• 1800 6854

Chuyên đề: Phương pháp giảm cân

Giảm cân
25/09/2020

Có phải bạn đang cần tìm cách giảm cân nhanh tại nhà? Bạn biết không, bên cạnh một chế độ ăn khoa học thì những bài tập cũng là một trong những yêu cầu bắt buộc để giúp bạn đạt được số cân mà bạn mong muốn. Bạn đã sẵn sàng lên kế hoạch tập luyện chưa nào? Các bài tập cơ bụng dưới giảm mỡ cho nam tại nhà Tập bao lâu để có....

Giảm cân
25/09/2020

Yến mạch là một trong những nguồn thực phẩm tuyệt vời dành cho bạn trông quá trình chinh phục vóc dáng thon gọn trong thời gian ngắn nhất. Và dưới đây sẽ là 8 công thức giảm cân với yến mạch cấp tốc tại tại nhà. Nào, lên kế hoạch giảm cân ngay! Đi bộ bao lâu là đủ để giảm cân và giảm mỡ bụng Các bài tập cơ bụng dưới giảm mỡ cho....

Góc sức khỏe
24/09/2020

Giảm cân bằng chuối dường như là đề tài không còn quá xa lạ đối với mỗi chúng ta trong quá trình chinh phục vóc dáng tại nhà. Vậy với quả chuối, bạn sẽ bắt đầu thực hiện giảm cân bằng cách nào? Cùng khám phá qua những thông tin hữu ích dưới đây. Với mỗi chúng ta, khi đã kiểm soát được cân nặng và có một thân hình xinh đẹp thì quả thực....

Giảm cân
22/09/2020

Các bài tập giảm mỡ bụng tốt nhất được chia sẻ trong bài viết sau đây sẽ giúp bạn đốt cháy calo nhanh chóng, giảm tối đa số đo vòng hai để bạn sở hữu vùng bụng phẳng lì, săn chắc. Eat Clean là gì? Chế độ ăn và thực đơn Eat Clean trong 1 tuần Công thức detox giảm cân cực nhanh của những người nổi tiếng Bữa ăn sau khi tập gym nên ăn gì....

Góc sức khỏe
22/09/2020

Giảm cân tự nhiên chắc hẳn là một trong những vấn đề nhận được sự quan tâm của rất nhiều người trong quá trình chinh phục vóc dáng thon gọn. Vậy thì có những cách giảm cân tự nhiên an toàn nào dành cho bạn? Hãy ghi lại những gợi ý hữu ích dưới đây. Eat Clean là gì? Chế độ ăn và thực đơn Eat Clean trong 1 tuần Công thức detox giảm cân....

Giảm cân
22/09/2020

Tham khảo ngay top 10 bài tập giảm cân nhanh nhất mà bạn có thể dễ dàng tự thực hiện tại nhà hoặc trong phòng gym chuyên nghiệp để có được thân hình săn chắc, thon gọn.  Bài tập thể dục giảm mỡ cho eo thon bụng nhỏ nhanh Đi bộ bao lâu là đủ để giảm cân và giảm mỡ bụng Các bài tập cơ bụng dưới giảm mỡ cho nam tại nhà Tập bao lâu....

Góc sức khỏe
19/09/2020

Có phải bạn đang tự ti về “chiếc bụng mỡ” của mình? Đừng quá lo lắng, hãy tham khảo ngay những bài tập thể dục giảm cân nhanh tại nhà dưới đây để chinh phục vóc dáng thon gọn trong thời gian nhanh nhất. Nào, cùng bắt đầu luyện tập nhé! Các bài tập cơ bụng dưới giảm mỡ cho nam tại nhà Tập bao lâu để có cơ bụng số 11? Cách tập cơ....

Khỏe đẹp
14/09/2020

Rau diếp cá là một loại rau phổ biến ở Việt Nam thường được sử dụng như một món rau ăn sống kèm theo các món ăn khác. Bên cạnh lĩnh vực ẩm thực, rau diếp cá còn được sử dụng như một vị thuốc trong đông y. Tham khảo các công dụng rau diếp cá ngay hôm nay. Công dụng rau diếp cá không phải ai cũng biết 1. Tìm hiểu thông tin về cây diếp....

Góc sức khỏe
14/09/2020

Có phải bạn đang cảm thấy buồn chán vì “chỉ thở thôi cũng tăng cân”? Đây là tình trạng mà rất nhiều người đang gặp phải. Nhưng bạn đừng quá lo lắng, hãy thường xuyên tập các bài tập bụng dưới đây và bạn sẽ tạm biệt bé mỡ trong thời gian ngắn nhất. Các bước skincare cho da dầu mụn ẩn Các bài tập gym giúp chân hết cong, chữa chân....

Phòng chữa bệnh
14/09/2020

Rau má là loại rau quen thuộc đối với mọi người dân Việt Nam. Tại Việt Nam có thể dễ dàng bắt gặp bóng dáng của loại cây từ các bụi cây ven các hàng quán cho đến các bữa ăn trong gia đình. Tuy vậy không phải ai cũng biết hết tất cả các tác dụng rau má. Các bài tập gym giúp chân hết cong, chữa chân vòng kiềng Bao nhiêu tuổi mới được tập....

Giảm cân
14/09/2020

Giảm cân bằng phương pháp tự nhiên không còn hiếm lạ đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên chắc chắn có một loại thực phẩm mà ít người biết khả năng giảm cân của nó, đó chính là rau diếp cá. Vậy tác dụng rau diếp cá trong giảm cân có phải là sự thật hay không?  Bao nhiêu tuổi mới được tập Gym? Tập Gym sớm có hại gì không? Những cách....

Khỏe đẹp
11/05/2020

Các động tác yoga cơ bản có tác dụng giảm mỡ bụng và giảm cân hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn sở hữu cơ thể dẻo dai, thân hình săn chắc và thon thả trong thời gian ngắn nhất. Bữa ăn sau khi tập gym nên ăn gì và không nên ăn gì để giảm mỡ bụng Cách tăng chiều cao sau khi qua tuổi dậy thì ở tuổi 20 - 25 tuổi Bao Nhiêu Tuổi Mới Được Tập....


Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.