• 1800 6854

Chuyên đề: thực phẩm tăng cân

Tăng cân
20/02/2020

Không thể tăng cân sau sinh hiện nay là một trong những vấn đề khiến rất nhiều chị em phụ nữ phải đau đầu. Bạn cũng đang rơi vào trường hợp này và muốn tăng cân sau sinh nhưng không biết phải làm sao? Vậy thì sau đây sẽ là một vài thông tin chia sẻ về vấn đề này mà bạn không nên bỏ qua. 1. 3 nguyên nhân khiến phụ nữ sau sinh bị sụt....

Tăng cân
20/02/2020

Nhiều người có cân nặng quá ít, thân hình quá gầy ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như thẩm mỹ, khiến họ trở nên kém hấp dẫn khi ra ngoài. Cho dù bạn cố gắng bao nhiêu đi chăng nữa cũng không thể lấy lại cân nặng. Bạn đang trong tình huống này nhưng chưa tìm được lối thoát? Một bí quyết dành cho bạn là tăng cân với hạt chia. Làm thế nào tăng....

Tăng cân
20/02/2020

Sở hữu một thân hình hoàn hảo là mơ ước hàng đêm của những người gầy lâu năm. Sử dụng thuốc tăng cân để cải thiện cân nặng một cách nhanh chóng được nhiều người coi là thần dược. Nhưng liệu giải pháp này có an toàn cho sức khỏe hay không? Bài viết xin chỉ ra một số tác hại của thuốc tăng cân mà bạn không thể ngờ tới.  1. Một số....

Tăng cân
20/02/2020

Những người đang sở hữu một thân hình cân đối hay có nguy cơ tăng cân thường rất băn khoăn trong việc lựa chọn đồ ăn. Bởi chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến chỉ số cân nặng. Vậy ăn gì không tăng cân? Đừng lo lắng, bài viết xin bật mí top những thực phẩm bạn có thể ăn thả ga mà vẫn giữ được vóc dáng hoàn hảo.  1.....

Tăng cân
20/02/2020

Thức khuya có tăng cân không? Đây là câu hỏi thường gặp ở khá nhiều người. Tham khảo bài viết sau để tìm hiểu tác hại của thức khuya đến cân nặng và cơ thể con người. Bữa ăn sau khi tập gym nên ăn gì và không nên ăn gì để giảm mỡ bụng Cách tăng chiều cao sau khi qua tuổi dậy thì ở tuổi 20 - 25 tuổi Bao Nhiêu Tuổi Mới Được Tập Gym?....

Tăng cân
20/02/2020

Mỳ tôm là một món ăn quen thuộc với người dân Việt Nam. Nhất là đối với những bạn sinh viên sống xa nhà. Những hôm thức khuya hoặc những đợt chưa nhận được tiền của bố mẹ gửi lên. Thế nhưng có nghiên cứu rằng ăn mì tôm khiến bạn nổi mụn, ảnh hưởng đường tiêu hóa. Có bạn cũng thắc mắc ăn mì tôm sống có tăng cân không? Hãy đọc bài....

Tăng cân
20/02/2020

Có rất nhiều điều thắc mắc của dân "cò hương" như: "ăn đậu phộng rang có tăng cân không" hay "uống sữa bí đỏ có tăng cân không", trong đó uống sữa bắp có tăng cân không là câu hỏi được quan tâm nhất trong thời gian gần đây bởi vị béo ngậy, thơm ngon và bổ dưỡng khiến người thưởng thức ngất ngây. Nhưng liệu uống sữa bắp có thật sự....

Tăng cân
20/02/2020

Ăn xoài xanh có tăng cân không? Cách dùng xoài xanh để giảm cân hiệu quả như thế nào? Xoài là một trong những loại trái cây phổ biến tại nước ta. Với vị chua ngọt dễ ăn cùng nhiều cách chế biến khác nhau thì đây là loại hoa quả yêu thích của rất nhiều người. Trong xoài chín thường chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và một....

Tăng cân
19/02/2020

Các loại thuốc tăng cân, thực phẩm tăng cân đôi khi không mang tới hiệu quả như ý muốn và còn hại sức khỏe. Bên cạnh đó, một số người lại không đủ thời gian để kiên trì tập luyện gym theo chế độ nghiêm ngặt. Bởi vậy, không ít người đã tìm đến các loại đậu giúp tăng cân. Các chuyên gia dinh dưỡng đã chứng minh nhiều loại đậu không....

Tăng cân
19/02/2020

Theo quan niệm của nhiều người, các loại cao được chiết xuất từ xương và thịt các loại động vật như khỉ, hổ, mèo là vị thuốc tốt chữa được nhiều bệnh. Chính vì vậy, tuy giá thành cao nhưng với công dụng tuyệt vời mà cao khỉ nói riêng và các loại cao động vật khác khá được ưa chuộng trên thị trường đông y Việt Nam. Bên cạnh tác dụng....

Tăng cân
19/02/2020

Trứng vịt lộn là thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng đã trở nên quen thuộc với bất kỳ bà nội trợ nào. Có rất nhiều người cho rằng khi ăn trứng vịt lộn thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe và tăng cân nhanh chóng. Vậy có đúng là ăn trứng vịt lộn có tăng cân không? Và liệu việc tăng cân này có thực sự tốt cho cơ thể không hay chỉ là....

Tăng cân
18/02/2020

Cân nặng luôn là vấn đề khiến người ta phải phải đau đầu, đặc biệt là ở phái nữ. Có một vóc dáng cân đối và khỏe mạnh là điều mà ai cũng mong muốn có được. Bên cạnh những người đang cố gắng giảm cân thì lại có những người không thể lên cân được. Có nhiều phương pháp trong ăn uống hằng ngày để giúp bạn kiểm soát cân nặng.....


Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.