• 1800 6854

Chuyên đề: thực phẩm tăng cân

Tăng cân
16/02/2020

Bánh mì là món ăn phổ biến và vô cùng quen thuộc với nhiều người. Một ổ bánh mì có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau, được sử dụng để ăn sáng, trưa, chiều, tối hay ăn lót dạ cũng đều rất ngon. Tuy nhiên, nhiều người cũng đặt ra câu hỏi: Ăn bánh mì có tăng cân không? Hãy cùng chúng tôi đi tìm lời giải đáp cho vấn đề này thông....

Tăng cân
16/02/2020

Thuốc bắc là loại thuốc Nam được nhiều người sử dụng với niềm tin để tăng cường sức khỏe và giúp tăng cân cho những người gầy lâu năm. Nó được sử dụng rất phổ biến ở Trung Quốc và trong thời gian gần đây đã phổ biến tại Việt Nam. Vậy thực hư chuyện uống thuốc bắc có giúp điều trị bệnh? Uống thuốc bắc để tăng cân có tốt....

Tăng cân
15/02/2020

Bơ là loại quả giàu dinh dưỡng có nguồn gốc từ Mexico và Trung Mỹ hiện khá phổ biến ở Việt Nam. Vậy ăn bơ có tăng cân không? Liệu đây có phải là bí quyết giúp tăng cân an toàn và nhanh chóng hay không? Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc và biết cách ăn bơ tốt nhất cho sức khỏe. 1. Thành phần dinh dưỡng và lợi ích tuyệt....

Tăng cân
15/02/2020

Bạn có biết chế độ ăn kiêng hợp lý và khoa học sẽ đóng góp cho 70% sự thành công của việc giảm cân. Do đó ăn hoặc uống thứ gì phù hợp là rất quan trọng đối với cơ thể. Sữa đậu nành là một trong những thức uống giàu dinh dưỡng với các dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nhiều người thường thắc mắc không biết uống sữa đậu nành....

Tăng cân
15/02/2020

Bữa tối không phải là một trong ba bữa ăn chính nhưng lại là bữa ăn giúp tăng cân nhanh chóng, nhất là đối với các “thánh gầy” thì đây là bữa ăn không thể thiếu. Tuy nhiên, ăn gì vào buổi tối để tăng cân thì không phải ai cũng biết. Những thông tin sau sẽ giúp bạn lên thực đơn tăng cân ban đêm cực kỳ hiệu quả và an toàn. Công thức detox....

Tăng cân
14/02/2020

Từ xa xưa Người Việt đã có câu “Nhất dáng, nhì da thứ ba mái tóc” để cho thấy vóc dáng con người là điều được chú ý đầu tiên. Với những người gầy, sở hữu một cơ thể cân đối là niềm mơ ước lớn lao. Ăn gì để tăng cân là vấn đề mà bạn đang băn khoăn? Top 8 loại trái cây tăng cân mà người gầy nên ăn được Elipsport chia sẻ sẽ là....

Tăng cân
14/02/2020

Bữa sáng là một bữa ăn đóng vai trò vô cùng quan trọng không chỉ đối với người gầy nói riêng mà còn đối với tất cả mọi người nói chung. Có một bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cho chúng ta có một ngày làm việc và học tập tràn đầy năng lượng hơn, do đó mà bữa sáng là bữa ăn chính không thể bỏ qua. Hiện nay, rất nhiều người....

Tăng cân
13/02/2020

Bạn đang có ý định cải thiện cân nặng của mình bằng cách bổ sung thêm vitamin b1? Bởi vitamin b1 là một trong những dưỡng chất khá quan trọng trong việc chuyển hóa tinh bột và đường giúp cơ thể tăng cân. Nhưng nếu lạm dụng loại vitamin này quá mức sẽ phản tác dụng thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe của người sử dụng. Vậy có nên uống vitamin....

Tăng cân
13/02/2020

Gym không chỉ giúp tăng cơ, cho thân hình săn chắc mà còn là phương pháp tăng cân hoàn hảo của nam giới. Để mau chóng đạt được kết quả như mong muốn, ngoài tập luyện thì bạn cần kết hợp với thực đơn tập gym tăng cân cho nam. Tuy nhiên, thực đơn ăn uống ra sao, có lưu ý gì để không phản tác dụng thì rất ít người biết. Nguyên tắc quan trọng....

Tăng cân
13/02/2020

Bột đậu xanh là loại bột được chế biến hoàn toàn từ đậu xanh nguyên chất. Sau khi được làm sạch, những hạt đậu xanh sẽ được rang lên rồi xay nhuyễn sang dạng bột để sử dụng. Sản phẩm này được nhiều người tin dùng vì đem lại những lợi ích rất tốt cho sức khỏe. Vậy uống bột đậu xanh có tăng cân không? Những Cách Tập Cho Bắp....

Tăng cân
13/02/2020

Trên thế giới tồn tại hai loại người, một là hít thở thôi cũng thấy béo và hai là ăn mãi vẫn gầy. Thật buồn khi bạn lại rơi vào trường hợp số hai, một thân hình mảnh khảnh, gầy gò khiến bạn thiếu tự tin khi ra ngoài hay chọn lựa đồ. Bạn đã tìm đủ mọi cách để cải thiện cân nặng theo chiều hướng tốt lên, bạn nghĩ đến việc truyền....

Tăng cân
13/02/2020

Bạn có thói quen chăm sóc gia đình bằng những ly sữa nóng hổi và thơm phức vào mỗi tối, nhưng lại luôn lo lắng vì sợ mập. Vấn đề được đặt ra ở đây là uống sữa trước khi ngủ có tăng cân không. Hiện nay, trên các diễn đàn mạng có khá nhiều quan niệm khác nhau về vấn đề này, người bảo có, người lại cho là không, vậy sự thực ra....


Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.