20 Dấu Hiệu Mang Thai Tuần Đầu Dễ Nhận Biết

Công nghệ kỹ thuật tiên tiến phát triển giúp ích rất nhiều cho chúng ta trong cuộc sống về mọi mặt. Cá xét nghiệm thai kỳ và siêu âm được xem là phương pháp để giúp các bác sĩ chuẩn đoán xem bạn có thai hay không. Nhưng bên cạnh đó, bạn cũng có thể dựa vào những dấu hiệu mang thai tuần đầu để biết rằng mình có đang mang thai hay không. Ngoài ra ,còn biết được tình hình thai nghén của mình nữa đó! Vậy những dấu hiệu đó là gì, hãy tham khảo 20 dấu hiệu dưới đây để hiểu rõ hơn nhé!

  1. Cách tập các bài tập tăng chiều cao trong 1 tháng tại nhà
  2. Cách tăng chiều cao sau khi qua tuổi dậy thì ở tuổi 20 - 25 tuổi
  3. Các bài tập kéo dài chân để có đôi chân thon dài
  4. Bài tập thể dục giảm mỡ cho eo thon bụng nhỏ nhanh

20 Dấu Hiệu Mang Thai Tuần Đầu Dễ Nhận Biết - ảnh 1

Bạn có đang mang thai không?

1. Quan hệ tình dục bao lâu thì biết có thai?

Nếu vợ chồng bạn không có vấn đề gì về sức khỏe sinh sản và không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào thì việc quan hệ thường xuyên sẽ làm tăng quá trình thụ thai. Đặc biệt, khả năng thụ thai sau quan hệ tình dục của bạn sẽ càng cao khi mà bạn áp dụng cách tính ngày rụng trứng vào việc chọn thời điểm quan hệ. 

Nếu quanh thời điểm rụng trứng từ 1 - 2 ngày mà vợ chồng bạn quan hệ tình dục thì tinh trùng sẽ có khả năng cao thụ tinh cho trứng. Tinh trùng và trứng kết hợp thành phôi nang, phôi nang di chuyển dần từ ống dẫn trứng về tử cung và làm tổ tại đó. Lúc này, phôi nang được gọi là phôi thai và cơ thể của bạn bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên.

Khi nào dấu hiệu mang thai xuất hiện?

Theo các chuyên gia, mỗi thai kỳ đều khác nhau, vì vậy mà các dấu hiệu mang thai của bạn có thể sẽ khác những người xung quanh. Không những thế, nó còn có thể khác với những thai kỳ trước đó (nếu bạn đã từng mang thai). Tuy nhiên, các dấu hiệu mang thai đều sẽ xuất hiện rõ rệt hơn qua từng tuần.

Thời gian (từ tuần đầu trễ kinh)

Dấu hiệu mang thai

Tuần 1 – 4

Đau bụng nhẹ hoặc rỉ máu

Tuần 4

Trễ kinh

Tuần 4 hoặc 5

Mệt mỏi

Tuần 4 – 6

Nôn ói

Tuần 4 – 6

Cảm giác châm chích ở ngực

Tuần 4 – 6

Đi tiểu nhiều lần

Tuần 4 – 6

Chướng bụng

Tuần 5 – 6

Ốm nghén

Tuần 6

Thay đổi tâm tính

Tuần 6

Thay đổi thân nhiệt

Tuần 8

Tăng huyết áp

Tuần 9

Mệt mỏi dữ dội và ợ nóng

Tuần 8 – 10

Nhịp tim nhanh hơn

Tuần 11

Thay đổi ở ngực và đầu vú

Tuần 11

Mụn

Tuần 11

Tăng cân đáng kể

Tuần 12

Sạm da

2. Các dấu hiệu mang thai tuần đầu dễ nhận biết

Bạn có thể tính tuần mang thai đầu tiên dựa vào ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng và cách tính ngày dự sinh cũng dựa theo ngày đó. Chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng sẽ được tính là những tuần đầu tiên của thai kỳ, dù cho lúc đó bạn vẫn chưa thụ thai. Trong khoảng thời gian này, bạn có thể sẽ gặp phải một số dấu hiệu mang thai tuần đầu sau đây:

2.1. Dấu hiệu mang thai: Ra máu báo có thai

Từ tuần 1 đến tuần thứ 4, mọi thứ chỉ vẫn chỉ đang diễn ra ở cấp độ tế bào. Trứng sẽ được thụ tinh tạo ra một phôi nang, phát triển thành các cơ quan và các bộ phận khác trong cơ thể thai nhi. Máu báo thai có thể xuất hiện ở ngày 10 -14 (tuần thứ 4) sau khi trứng được thụ tinh. Lúc này, phôi nang sẽ di chuyển vào bên trong tử cung và bám vào lớp nội mạc tử cung.

Điều này sẽ khiến máu chảy ra ngoài âm đạo, hay còn gọi là hiện tượng xuất huyết do phôi làm tổ. Hiện tượng này là máu báo thai và rất hay bị nhầm lẫn với kinh nguyệt bình thường. Dưới đây là một số dấu hiệu của chảy máu do phôi làm tổ:

  • Màu sắc: Màu sắc của mỗi lần ra máu có thể là màu hồng, đỏ hoặc nâu.
  • Lượng máu: Khi dùng giấy vệ sinh để lau âm đạo, bạn sẽ nhận thấy máu rỉ hoặc máu dính trên quần lót.
  • Đau: Theo một nghiên cứu cho thấy ở các phụ nữ mang thai, có 28% bị rỉ máu và đau. Cơn đau có thể nhẹ, trung bình hoặc trầm trọng.
  • Các cơn xuất huyết: Việc xuất huyết này do phôi làm tổ có thể kéo dài ít hơn 3 ngày và không cần điều trị.

Cách tốt nhất để khắc phục tình trạng này là bạn nên tránh sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia vì sẽ khiến tình trạng chảy máu nặng thêm. Hiện tượng ra máu báo thai này là một trong những dấu hiệu mang thai tuần đầu sớm nhất nhưng không phải ai cũng có dấu hiệu này.

2.2. Dấu hiệu mang thai: Trễ kinh

Sau khi quá trình phôi thai làm tổ hoàn tất, cơ thể bạn sẽ bắt đầu sản sinh hormone hCG (hormone hướng sinh dục tiết ra từ nhau thai). Hormone này giúp cho cơ thể duy trì được thai kỳ và làm buồng trứng giảm bớt sự tích trứng trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy mà bạn sẽ không thấy kinh nguyệt xuất hiện trong quá trình thụ thai.

Nếu bạn phát hiện cơ thể của mình xuất hiện dấu hiệu mang thai, hãy thực hiện những kiểm tra y khoa để biết bản thân có mang thai hay không. Nếu như chu kỳ không đều, bạn nên sử dụng que thử thai để xác nhận.

Đa số, các xét nghiệm thử thai tại nhà đều có thể phát hiện ra lượng hCG trong nước tiểu sau 7 ngày trễ kinh. Nếu kết quả là dương tính thì hãy đi khám để được bác sĩ tư chuẩn đoán xem bạn có mang thai hay không. Bên cạnh đó, nếu có thai bạn sẽ được tư vấn về việc chăm sóc thai kỳ. Trong trường hợp đang sử dụng loại thuốc nào đó, hãy hỏi ý kiến bác sĩ xem có ảnh hưởng gì đến thai nhi không nhé!

dấu hiệu mang thai

Trễ kinh nguyệt là dấu hiệu mang thai

2.3. Dấu hiệu mang thai: Chuột rút

Hiện tượng chuột rút xảy ra giữa 6 - 12 ngày sau khi trứng thụ tinh. Sau khi trứng được thụ tinh sẽ di chuyển về phía tử cung để làm tổ tại thành tử cung. Đó là thời điểm dẫn đến hiện tượng chuột rút ở mẹ bầu. 

Trên thực tế, hiện tượng này thường bị nhiều người bỏ qua vì nghĩ rằng chỉ do mình mệt mỏi quá nên mới bị chuột rút. Và ở giai đoạn tiền kinh nguyệt cũng có thể xảy ra chuột rút, vì vậy rất nhiều người bị lầm tưởng.

2.4. Dấu hiệu mang thai: Xuất hiện dịch âm đạo

Ở một vài phụ nữ, dấu hiệu mang thai tuần đầu có thể là sự xuất hiện của khí hư màu trắng hay màu đục. Đây là dấu hiệu thường xuất hiện ở tất cả phụ nữ trong giai đoạn đầu chu kỳ thai nghén khiến cho họ thấy rất khó chịu.

2.5. Dấu hiệu mang thai: Thay đổi vùng ngực

Ngoài những dấu hiệu trên thì thay đổi vùng ngực là một dấu hiệu thay đổi khiến bạn dễ dàng nhận biết. Bạn sẽ có thể gặp những triệu chứng như đau nhức vùng ngực, căng tức bầu vú, quầng vú sẫm màu,... Khi đó bạn hãy mặc áo ngực có kích cỡ rộng hơn một chút và massage ngực để giảm căng tức.

2.6. Dấu hiệu mang thai: Cảm giác mệt mỏi

Một số phụ nữ sẽ cảm thấy cơ thể rất mệt mỏi trong những ngày đầu của chu kỳ mang thai. Hiện tượng này là do tăng progesterone, việc tăng sản xuất máu, giảm lượng đường trong máu và huyết áp thấp.

dấu hiệu mang thai mệt mỏi

Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi

Có thể bạn quan tâm:

  1. Cách Giảm Cân Hiệu Quả Không Dùng Thuốc
  2. Bệnh Gout và những điều bạn cần biết
  3. Cách Trị Mụn Nhanh Chóng Và Hiệu Quả

2.7. Dấu hiệu mang thai: Tâm trạng thay đổi

Nồng độ estrogen và progesterone trong cơ thể sẽ tăng lên khi bạn mang thai. Chính vì vậy mà ảnh khá nhiều đến tâm trạng của bạn. Bạn sẽ có cảm giác chán nản, khó chịu, lo lắng, và hưng phấn thái quá. Nhưng đó là những cảm xúc bình thường khi mang thai nên đừng lo lắng quá nhé!

2.8. Dấu hiệu mang thai: Đi tiểu thường xuyên

Ở những tuần đầu tiên của thai kỳ, bạn sẽ thay đổi thói quen ăn uống, đặc biệt là uống nhiều nước hơn bình thường. Chính vì vậy mà bạn sẽ đi tiểu thường xuyên hơn. Biểu hiện này thường xuất hiện trong khoảng từ một đến ba tuần sau khi đậu thai.

2.9. Dấu hiệu mang thai: Ợ nóng

Sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể khi mang thai sẽ khiến cho van giữ dạ dày và thực quản của bạn trở nên thư giãn. Điều này khiến cho axit dạ dày bị trào ngược dẫn đến ợ nóng. Nếu bạn rơi vào tình trạng này thì hãy chia nhỏ các bữa ăn và ngồi thẳng sau khi ăn. Việc này sẽ giúp cho bạn cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều đó.

2.10. Dấu hiệu mang thai: Đầy hơi, táo bón

Nguyên nhân gây ra tình trạng đầy hơi ở phụ nữ mang thai cũng do quá trình thay đổi hormone, khiến cho quá trình tiêu hóa bị chậm lại. Kèm theo đó là hiện tượng táo bón.

2.11. Dấu hiệu mang thai: Buồn nôn và nôn (ốm nghén)

Ốm nghén là dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên dễ dàng nhận biết nhất. Nó xuất hiện bất kể lúc nào kể cả ngày lẫn đêm, khiến cho mẹ bầu vô cùng mệt mỏi, thậm chí kiệt sức. Ốm nghén sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến cuộc sống của bạn. thế nhưng, nó không gây nguy hiểm cho thai nhi, sẽ kết thúc trong vòng 16 - 20 tuần của thai kỳ.

dấu hiệu mang thai ốm nghén

Ốm nghén là dấu hiệu mang thai rõ rệt nhất

2.12. Dấu hiệu mang thai: Đau lưng

Dấu hiệu đau lưng sẽ theo bạn trong suốt quá trình thai kỳ. Khi tuổi thai càng lớn, trọng lượng cơ thể của thai phụ càng làm tăng áp lực lên sống lưng. Điều này càng gia tăng đau lưng cho thai phụ trong suốt thai kỳ.

2.13. Dấu hiệu mang thai: Bỗng nhiên khó thở, hụt hơi

Khi bạn đang ở trong trạng thái bình thường mà đột nhiên thấy khó thở, hụt hơi, nhất là vào ban đêm khi nằm ngủ thì đó chính là dấu hiệu bạn đã mang thai. Việc thay đổi nội tiết tố sẽ làm cho niêm mạc tử cung dày lên để hỗ trợ cho thai kỳ khỏe mạnh. Đó chính là nguyên nhân khiến bạn bị hụt hơi. 

2.14. Dấu hiệu mang thai: Tăng nhịp tim

Trong tuần thứ 8 - 10 của thai kỳ, tim của bạn sẽ có thể bắt đầu đập nhanh hơn và mạnh hơn. Điều này là do hormone gây ra. Vì vậy nếu bạn thấy dấu hiệu này bạn nên đi khám sớm nhanh nhất có thể để biết chính xác bạn có đang mang thai hay không hay đang gặp vấn đề sức khỏe nào khác.

2.15. Dấu hiệu mang thai: Tăng huyết áp và chóng mặt

Huyết áp tăng hoặc giảm trong thai kỳ sẽ gây ra chóng mặt cho mẹ bầu, vì mạch máu của bạn bị giãn. Đây cũng là yếu tố khiến bạn phải thường xuyên theo dõi huyết áp của mình trong suốt thai kỳ. Những lúc cảm thấy chóng mặt, hãy uống đủ nước và ăn nhẹ thường xuyên để giảm tình trạng này nhé. Lưu ý là bạn không được đứng dậy hoặc bật dậy đột ngột.

2.16. Dấu hiệu mang thai: Nhạy cảm với mùi vị và đồ ăn

Khi bạn mang thai, khứu giác sẽ nhạy bén hơn với tất cả các mùi. bạn cũng có thể sẽ khó chịu với một vài mùi như nước hoa, xà phòng, dầu gội, sữa tắm,... Nếu bạn có biểu hiện như vậy thì rất có thể bạn đã mang thai rồi đó. 

dấu hiệu mang thai

Bạn nhạy cảm với mùi đồ ăn

Xem thêm:

  1. Cách Tính BMI Và Bảng Chiều Cao Cân Nặng Chuẩn Cho Nam Giới
  2. Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Và Những Điều Cần Biết
  3. Đau Dạ Dày: Triệu Chứng, Nguyên Nhân Và Cách Chữa Trị

2.17. Dấu hiệu mang thai: Thèm ăn bất thường

Nếu như trước đây, bạn không thích loại đồ ăn nào hoặc ăn rất ít, nhưng đột nhiên thay đổi khẩu vị thì đó là dấu hiệu bạn có thể đã mang thai. 

2.18. Dấu hiệu mang thai: Nhiệt độ cơ thể tăng

Thông thường, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ tăng lên khi bạn hoạt động nhiều hoặc trong thời tiết nắng nóng. Tuy nhiên nếu không trong hai trường hợp trên mà nhiệt độ cơ thể bạn tăng thì có thể xem đây là một dấu hiệu mang thai sớm nhất. Hãy uống nhiều nước và tập thể dục nhẹ nhàng để tốt cho thai nhi.

2.19. Dấu hiệu mang thai: Âm đạo sẫm màu hơn

Cũng giống như nhũ hoa, âm đạo của bạn sẽ sậm màu hơn trong khi mang thai do lượng máu trong cơ thể tăng lên. Và nó sẽ biến mất sau khi đứa trẻ ra đời hoặc nhanh nhất là sau vài tháng của thai kỳ.

2.20. Dấu hiệu mang thai: Da ửng hồng, bóng dầu và nổi mụn

Dấu hiệu cuối cùng để bạn biết được liệu mình có mang thai hay không chính là thay đổi da dẻ. Các tuyến dầu hoạt động quá mức sẽ khiến da bạn ửng hồng và bóng dầu. Có nhiều chị em phụ nữ sẽ bị nổi mụn trứng cá khá nhiều trong thời kỳ này. 

Nếu bạn đang khó chịu với các tình trạng này, hãy thư giãn cơ thể với các loại máy massage toàn thân để cải thiện sức khỏe.

Trên đây là 20 dấu hiệu mang thai dễ nhận biết nhất trong tuần đầu của thai kỳ. Nếu bạn đang băn khoăn không biết mình có đang mang thai không thì hãy kiểm chứng thử nhé. Bài viết này chỉ là những thông tin mang tính chất tham khảo, không nhằm mục đích thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Cho nên muốn có kết quả chính xác nhất bạn hãy đến bệnh viện gặp bác sĩ để được khám và tư vấn nhé. 

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.