• 1800 6854

Bệnh xơ vữa mạch vành, hẹp mạch vành tim là gì?

Xơ vữa mạch vành là căn bệnh đang ngày càng trở nên phổ biến và số tuổi mắc bệnh trẻ hóa dần theo thời gian. Cùng tìm hiểu chi tiết về triệu chứng, nguyên nhân và cách phòng bệnh hẹp mạch vành tim qua bài viết sau đây. 

Xơ vữa mạch vành là sự tổng hợp của các loại chất béo dư thừa, cholesterol, … lắng đọng lại trên thành mạch vành - mạch máu mang chất dinh dưỡng nuôi tim. Chúng tạo thành các mảng xơ vữa bám trên thành mạch và gây tắc nghẽn lòng mạch. Từ đó, máu lưu thông tới tim trở nên khó khăn hơn. Tim không đủ dưỡng chất để hoạt động khỏe mạnh để bơm máu tới não và các cơ quan khác. Cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng gây ra nhiều nguy hiểm tới cuộc sống, thậm chí tính mạng người bệnh. Vì vậy, việc tìm hiểu về căn bệnh này vô cùng cần thiết. 

1. Triệu chứng của bệnh xơ vữa mạch vành

Một số triệu chứng rõ ràng nhất khi bệnh xơ vữa động mạch vành đã âm thầm tiến triển kể từ khi chúng ta còn trẻ và bộc phát thành bệnh khi tuổi tác tăng lên có thể kể tới như sau.

  • Các cơn đau ngực xảy ra khi người bệnh làm việc nặng, tâm trạng xúc động mạnh. Khi nghỉ ngơi, triệu chứng này giảm bớt. 
  • Thời gian một cơn đau có thể kéo dài vài phút. Thâm chí cơn đau lan ra vùng vai, cánh tay trái.
  • Đặc biệt, nếu cơn đau kéo dài hàng chục phút trở lên, có thể bạn đang bị bệnh xơ vữa mạch vành nghiêm trọng dẫn tới nhồi máu cơ tim. Cần phải gọi cấp cứu và vào bệnh viện ngay tức thì. 
  • Khó thở, nghẹt thở, đặc biệt là vào buổi tối khi nằm ngủ. Đây là những dấu hiệu đi kèm khi bệnh nhân đang đến giai đoạn bị bệnh mạch vành dẫn tới hội chứng suy tim.

xơ vữa mạch vành

Đau tức ngực là triệu chứng của bệnh xơ vữa mạch vành 

2. Nguyên nhân của bệnh tim mạch xơ vữa

  • Do tổn thương nội mạc mạch máu.
  • Do bệnh tăng huyết áp.
  • Do mức độ lipid trong máu quá cao.
  • Lượng đường trong máu cao.
  • Người hút thuốc lá nhiều và ngửi khói thuốc lá thường xuyên.

xơ vữa mạch vành

Lòng mạch bị tắc nghẽn bởi các mảng xơ vữa tích tụ ngày càng nhiều

3. Đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa mạch vành 

Bệnh hẹp mạch vành tim đang ngày càng trẻ hóa về độ tuổi người mắc, đặc biệt là những nhóm đối tượng có nguy cơ cao nhất sau đây.

  • Người bị cao huyết áp.
  • Người bị rối loạn lipid máu.
  • Người bị thừa cân, béo phì, đái tháo đường.
  • Ít hoặc không vận động. 
  • Ăn uống thiếu khoa học: ăn nhiều đường, muối, dầu mỡ, bia rượu, nước ngọt. 

xơ vữa mạch vành

Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ bị bệnh xơ vữa mạch vành

4. Hậu quả của bệnh xơ vữa mạch vành

  • Khi các mảng xơ vữa nứt, vỡ sẽ tạo ra các cục máu đông. Các cục máu đông này lấp kín thành mạch khiến máu không thể tới tim. Kết quả là những cơn đau thắt ngực không ổn định, nhồi máu cơ tim, nhồi máu não, … Biến chứng nhồi máu cơ tim cực kỳ nguy hiểm và theo thống kê thì có tới 1/3 bệnh nhân xơ vữa mạch vành tử vong vì nhồi máu cơ tim. 
  • Sau cơn nhồi máu cơ tim, 90% bệnh nhân bị rối loạn nhịp tim. 
  • Các cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu dẫn tới não. Kết quả bệnh nhân bị liệt nửa người cho tới đột quỵ, tử vong. 
  • Cơ tim không có đủ oxy và dưỡng chất để hoạt động dẫn tới hội chứng suy tim. Hội chứng suy tim khiến cơ thể mệt mỏi, không thể làm việc bình thường, nặng dần dẫn tới tử vong.
  • Khi các mảng xơ vữa mạch vành quá nhiều gây phình to mạch. Mạch phình to tới một mức độ nào đó sẽ gây vỡ mạch. Biến chứng của bệnh tim mạch xơ vữa này là người bệnh đột tử. 

xơ vữa mạch vành

Máu không thể lưu thông tốt dẫn tới nguy hiểm cho người bệnh hẹp mạch vành tim

5. Cách phòng ngừa bệnh hẹp mạch vành tim

Bệnh xơ vữa động mạch vành thường có diễn biến âm thầm, không có bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào. Rất nhiều người chỉ phát hiện ra khi bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Chính vì vậy, để phòng ngừa căn bệnh mang tới nhiều nguy hiểm này, bác sĩ khuyến cáo mọi người nên xây dựng lối sống lành mạnh với những thói quen tốt như sau.

  • Bỏ hút thuốc lá, tránh xa khói thuốc.
  • Kiểm soát huyết áp bản thân. 
  • Ăn nhiều rau củ quả tươi mỗi ngày.
  • Hạn chế ăn mỡ, nội tạng, da động vật.
  • Kiểu soát cân nặng luôn ở mức hợp lý. 
  • Tập thể dục thường xuyên. Một tuần dành ra 5 buổi tập thể dục. Mỗi buổi tối thiểu 30 phút. Một số bộ môn người lớn tuổi, bị bệnh tim mạch xơ vữa có thể tập là đi bộ, chạy bộ chậm, đạp xe. 
  • Truy cập tìm kiếm cửa hàng bán máy chạy bộ, xe đạp tập gần nhất: https://elipsport.vn/lien-he/

xơ vữa mạch vành

Chạy bộ giúp máu lưu thông tới tim tốt hơn

Bệnh xơ vữa mạch vành, hẹp mạch tim

Bệnh xơ vữa mạch vành là căn bệnh tiềm ẩn nhiều nguy hiểm tới sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Chính vì vậy, hãy bảo vệ sức khỏe của chính mình bằng lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và vận động người thân cùng thực hiện. Một trong những phương pháp để cả gia đình có thể cùng nâng cao sức khỏe chính là sắm máy chạy bộ xe đạp tập, ghế massage tại nhà. Tham khảo các dòng máy chạy bộ dành cho gia đình tại website Tập đoàn thể thao Elipsport.  

Thảo Phạm

Tags : tim mạch

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.