Bột cần tây collagen giảm cân có hiệu quả không?

Nếu bạn là người bận rộn và không có nhiều thời gian để chế biến loại thức uống dinh dưỡng cho các bữa phụ hoặc giải khác hằng ngày. Bột cần tây Collagen là sự lựa chọn hoàn hảo, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Đồng thời còn giúp giảm cân hiệu quả.

Bột cần tây giảm cân collagen được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như diệp dục, vitamin C, collagen...Các sản phẩm này vừa có lợi cho gan vừa giúp thanh lọc cơ thể tốt. Chúng ta hãy cùng xem qua lợi ích khi uống bột cần tây collagen và hướng dẫn cách uống.

Cần tây collagen có tác dụng gì?

1.1. Bột cần tây collagen cân bằng nội tiết tố

Cần tây collagen giảm cân chứa các hoạt chất có tác dụng tương tự như estrogen. Giúp cân bằng nội tiết tố của cả nam và nữ, cung cấp cho cơ thể nhiều các protein thực vật. Bao gồm các thành phần: Collagen thực vật, Vitamin E, Vitamin C, các Acid amin và khoáng chất… 

1.2. Giúp cải thiện cho hệ tiêu hoá

Trong bột cần tây collagen còn chứa nhiều vitamin K, A, C và beta carotene. Cùng với các khoáng chất như magie, sắt, natri giúp trung hoà axit trong dạ dày hiệu quả. Từ đó hệ tiêu hoá được hoạt động tốt hơn.

Nước ép rau cần tây còn giúp bổ sung một lượng enzyme hỗ trợ các acid clohydric trong dạ dày tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn. Lượng lớn chất xơ trong bột cần tây collagen còn giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh, nhuận tràng tự nhiên.

1.3. Đẩy lùi quá trình lão hoá

Bột collagen này là nguồn cung cấp các chất chống oxy hóa, hàm lượng vitamin K dồi dào. Các chất này bảo vệ các tế bào, và các cơ quan không bị tổn thương oxy hóa, hạn chế lão hóa da. Vitamin A,B,C giúp cho làm da được khỏe mạnh, trắng hồng.

1.4. Bột cần tây collagen giúp thải độc tố

Bột cần tây này còn chứa alkalizing là một hoạt chất rất có lợi trong việc lọc sạch các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Từ đó, làm tăng hệ trao đổi chất trong cơ thể được diễn ra trơn tru và hiệu quả hơn. 

Ngoài ra, hàm lượng coumarin dồi dào còn giúp điều hòa lượng cortisol trong cơ thể. Đây là một chất có thẻ làm giảm huyết khối và mang đến cho bạn một trái tim khỏe mạnh.

1.5. Loại bỏ tình trạng mất ngủ 

Bột cần tây có chứa magie là loại khoáng chất có tác dụng làm dịu các tế bào và mô cơ. Từ đó làm giảm trạng thái mệt mỏi và mất ngủ. Chất điện giải có trong nước này còn giúp giải tỏa căng thẳng và loại bỏ tình trạng khó ngủ.

Nên uống nước cần tây vào thời gian nào và bao nhiêu là đủ?

Để hấp thụ được toàn bộ những dưỡng chất từ cần tây, bạn hãy uống một ly nước cần tây vào buổi sáng. Ngay sau khi vừa ngủ dậy và trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút.

Uống bột cần tây collagen vào buổi sáng sẽ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa các vấn đề về táo bón, đầy hơi, trào ngược dạ dày...

Mỗi ngày cho một người bình thường nên sử dụng khoảng là 500ml là hợp lý. Đối với những người mắc bệnh mãn tính, thì có thể uống 1 lít nước ép mỗi ngày. Bột cần tây collagen có thể dùng để mix chung với các loại trái cây khác khi uống để làm tăng thêm mùi vị. 

Nước cần tây mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên không phải ai cũng sử dụng được, với những người sau đây cần hạn chế dùng nước ép cần tây:

• Người bị vấn đề da tổn thương, như vảy nến, eczema... tốt nhất không nên uống.
• Người bị huyết áp thấp không nên uống, vì trong thành phần của cần tây có thể làm hạ huyết áp.
• Người bị vấn đề về thận: Yếu thận hoặc thận có sỏi tuyệt đối không nên sử dụng cần tây trong thời gian xuyên suốt cho dù ngắn hay dài.
• Người bị bướu cổ:  cần tây sẽ làm bướu cổ trở nên xấu đi và nghiêm trọng lên. Vì loại nước này làm giảm khả năng hấp thụ i ốt cho cơ thể. Khi tuyến giáp khi không đủ i ốt sẽ gây ra bướu cổ.
• Phụ nữ trong giai đoạn mang thai cũng không được uống nước ép cần tây vì có nguy cơ gây ra sẩy thai. Do nước cần tây làm tử cung của phụ nữ co thắt mạnh hơn. 

Thường xuyên sử dụng bột cần tây collagen sẽ giúp bạn sở hữu được thân hình thon gọn. Để có một sức khỏe tốt, bạn đừng quên rằng phải kết hợp với thực đơn dinh dưỡng khoa học và thường xuyên tập luyện thể thao. Đã có nhiều người cải thiện sức khoẻ của mình tốt hơn, và hỗ trợ được nhiều loại bệnh khi sử dụng nước cần tây. Vì vậy, bạn hãy cung cấp cho mình một ly nước cần tây mỗi ngày để duy trì sức khoẻ tốt. Bột cần tây Collagen dễ dàng pha chế và mang đi, bạn có thể uống hằng ngày. Bạn có thể xem thêm nhiều những chia sẻ về các loại đồ uống giảm cân, tăng cân, thực đơn dinh dưỡng, tập luyện thể thao...tại website Elipsport.vn.