• 1800 6854

Các Bài Thuốc Chữa Tê Tay Bằng Đông Y Hữu Hiệu Nhất

Chữa tê tay bằng Đông Y đang là liệu pháp nhiều người tin tưởng chọn lựa vì hiệu quả mang lại cũng như giá thành cực rẻ. Đôi khi, bạn có thể tìm thấy ngay những phương thuốc quý ở trong vườn nhà mình vô cùng an toàn và lành tính.
  1. Cách mạng 4.0 và xu hướng Tập Thể Dục Tại Nhà với bộ thiết bị Elipsport
  2. Các bước skincare cho da dầu mụn ẩn
  3. Các bài tập gym giúp chân hết cong, chữa chân vòng kiềng
  4. Bao nhiêu tuổi mới được tập Gym? Tập Gym sớm có hại gì không?
Làm thế nào để chữa tê tay bằng Đông Y đúng cách và hiệu quả nhất? Hãy cùng khám phá các bài thuốc dân gian sau đây và áp dụng tại nhà cho mình và người thân bạn nhé!

1. Hiện tượng tê tay là gì?

Tê tay là một hiện tượng thường xuất hiện với mọi đối tượng. Triệu chứng này xảy ra là bởi rễ thần kinh của chúng ta bị tác động, chèn ép. Có thể bạn vừa lao động, vừa làm việc quá sức hay đã ngồi một chỗ quá lâu rồi dẫn đến tê tay. Hầu hết ai cũng sẽ cảm nhận như đang có kiến bò lên hay bị kim đâm vào ngón tay khi cơn tê tay xuất hiện. Dần dần sau đó, triệu chứng này lan xuống hết bàn tay và thậm chí là cả cánh tay của người đó.

Giả sử bạn chỉ cảm thấy tê bì tay trong thi thoảng thì đó là một tình huống quá đỗi bình thường, không cần phải lo lắng nhiều. Tuy nhiên, khi trường hợp này xảy ra với tần suất thường xuyên hơn, hãy chú ý đến sức khỏe bên trong của mình bởi đó có thể là cảnh báo cho một bệnh lý nào đó đang ẩn sâu trong cơ thể.

chữa tê tay bằng đông y

Hiện tượng tê tay

2. Các bài thuốc chữa tê tay bằng Đông Y

2.1. Bài thuốc từ lá lốt

Lá lốt không chỉ là một nguyên liệu trong chế biến thực phẩm, bữa ăn hàng ngày mà còn là bài thuốc dân gian tin dùng để chữa tê tay bằng Đông Y. Đặc biệt hơn cả, lá lốt còn là liều thuốc quý, hữu hiệu bất ngờ trong lĩnh vực chữa bệnh xương khớp. Bởi lẽ, theo Y học cổ truyền, đây là loại thảo dược có tính ấm, vị cay, quy vào kinh Tỳ, Vị. Hơn nữa, công dụng giảm đau, giảm tê tay, chân, trừ phong thấp đã được kiểm chứng rộng rãi. Tinh dầu và các chất của lá lốt giúp kháng viêm, giảm đau rất tốt.

Chữa tê tay bằng Đông Y nhờ vào lát lốt rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị 15 - 20 lá lốt tươi hoặc 5 - 10g lá lốt khô, sau đó rửa sạch và cho vào ấm sắc. Bắt lên bếp, đun sôi cho tới khi còn nửa phần nước thì chắt lấy nước và uống khi hãy còn ấm. Uống vào sau bữa tối là tốt nhất và các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng liên tục tối thiểu 10 ngày để cảm nhận hiệu quả rõ ràng.

chữa tê tay bằng đông y

Lá lốt - bài thuốc Đông Y tuyệt vời

Ngoài ra, bạn có thể ngâm tay để chữa tê tay bằng cách này. Hãy rửa sạch lá lốt, vò nát rồi nấu với 2 lít nước. Sau khi nước sôi, để nguội khoảng 7-10 phút rồi cho muối vào, khuấy đều cho tan. Ngâm tay khoảng 20 phút với nước sau khi nó đã nguội và làm đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ.

Lưu ý cần nhớ khi chữa tê tay bằng Đông Y với lá lốt:

  • Không ngâm tay với lá lốt khi có vết thương lở loét, vết thương hở
  • Phụ nữ có thai, người bị suy giãn tĩnh mạch hay đái tháo đường thì không nên sử dụng
  • Đợi nước nguội rồi với ngâm tay để tránh bị bỏng da.

2.2. Chữa tê tay bằng ngải cứu

Hầu như ai cũng biết đến ngải cứu như một bài thuốc Đông Y chữa bệnh xương khớp, đặc biệt ở đây là chứng tê bì tay. Cây ngải cứu có tính ấm, giúp cơ khớp giãn nở và lưu thông mạch máu, khắc trị tê bì. Bệnh nhân có thể ngâm chung ngải cứu cùng với muối rồi đắp lên vùng tay đang xuất hiện triệu chứng để cải thiện vấn đề. Chăm chỉ sử dụng cách này tối đa 2 lần mỗi ngày để thấy kết quả.

chữa tê tay bằng đông y

Cây ngải cứu

Xem thêm:

  1. Chữa Thoái Hóa Cột Sống Thắt Lưng Bằng Những Bài Tập Đơn Giản
  2. Chữa Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Không Dùng Thuốc Hiệu Quả Vẫn Cao
  3. Tổng Hợp Cách Chữa Thoái Hóa Khớp Không Dùng Thuốc

2.3. Gừng hỗ trợ chữa tê tay

Với ứng dụng như một bài thuốc chữa tê tay bằng Đông Y, gừng có thể hạn chế cơn đau nhức khớp, thoát vị đĩa đệm và tê tay khó chịu, dai dẳng. Bởi lẽ, khoa học đã chứng minh trong gừng chứa dồi dào hoạt chất shogaol. gingerol. Đây là thành phần giúp thư giãn mạch máu cũngnhư kích thích mạnh mẽ máu vận hành tới tay và chân.

Hãy chuẩn bị 1 nhánh gừng tươi cùng với 2 thìa muối. Mang gừng đi rửa sạch, giã nát rồi đem nấu cùng 1 lít nước. Muối sẽ được cho thêm vào khi nước đã sôi. Sau khi nước sôi, đổ nước ra chậu lớn rồi chờ nước nguội, cho tay vào ngâm. Vào buổi tối, ngâm tay tối thiểu 15 phút để chữa bệnh tê bì.

chữa tê tay bằng đông y

Gừng chữa tê tay hiệu quả

2.4. Áp dụng cây xấu hổ chữa tê tay

Nhờ vào tính giảm đau, kháng viêm, cây xấu hổ được ứng dụng trở thành bài thuốc chữa tê tay bằng Đông Y hiệu quả. Bệnh nhân xương khớp cũng có thể dùng thảo dược này và kết hợp với các loại thảo dược khác để điều trị các tình trạng khó chịu.

Có 4 cách bạn có thể áp dụng chữa tê tay bằng Đông Y với cây xấu hổ như sau:

  • Cách 1: Chuẩn bị khoảng 30g rễ cây xấu hổ và mang tẩm với rượu. Tiếp đó, bỏ xấu hổ vào ấm sắc với 400ml nước. Đun lửa nhỏ đến khi còn 100ml thì chia làm 2 lần để uống mỗi ngày.
  • Cách 2: Chuẩn bị khoảng 20g xấu hổ, 20g rễ bưởi bung, 320g rễ cúc tần, 10g rễ cam thảo, 10g rễ đinh lăng và sắc uống, dùng mỗi ngày 1 thang.
  • Cách 3: Chuẩn bị 12g xấu hổ, quýt gai, khúc khắc, vương tôn, sơn thục, dây đau xương, kê huyết đằng,... sắc với nước và uống khoảng 2 lần trong ngày.
  • Cách 4: Dùng các loại thảo dược ở cách 2 ngâm rượu trắng. Để khoảng 1 tháng thì mang ra uống mỗi ngày khoảng 20-30ml.

chữa tê tay bằng đông y

Cây xấu hổ

3. Phòng ngừa chứng tê tay như thế nào?

Hiện tượng tê tay có thể được phòng tránh nhờ vào những thói quen tốt ta rèn luyện mỗi ngày, cụ thể như:

  • Cân bằng thời gian nghỉ ngơi và làm việc sao cho hợp lý. Nếu bạn phải dùng bàn phím máy tính quá nhiều, hãy dành 5 phút để tay được nghỉ ngơi sau mỗi 20 - 30 phút làm việc.
  • Bổ sung vi chất cho cơ thể, đặc biệt là các vitamin D, E, C,... 
  • Tập thể dục đều đặn với các môn rèn luyện sức bền cơ tay như bơi lội, cầu lông, ném bóng,... Nếu không có thời gian, bạn cũng có thể tập luyện thể thao cho toàn cơ thể bằng máy chạy bộ hoặc xe đạp tập để sức đề kháng được củng cố chống chọi lại với mọi chứng bệnh có thể xảy ra.
  • Giữ cho tâm trạng luôn được thoải mái, tránh căng thẳng thần kinh quá mức.

chữa tê tay bằng đông y

Giữ một nếp sống lành mạnh để hạn chế bệnh tê tay

Xem thêm:

  1. Chữa Thoái Hóa Khớp Gối Bằng Cây Thuốc Quanh Ta
  2. Cách Chữa Viêm Khớp Dạng Thấp Bằng Thuốc Nam
  3. Những Cách Chữa Viêm Khớp Gối Bằng Thuốc Nam Hiệu Quả

Bằng những cách chữa tê tay bằng Đông Y kể trên, Elipsport tin rằng giờ đây bạn đã có thể tự tin đối phó với hiện tượng này nhờ vào những kiến thức bổ ích. Để phòng bệnh hữu hiệu, bạn cũng đừng quên chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao với các thiết bị hiện đại, công nghệ tiên tiến hàng đầu như máy tập chạy bộ điện, xe đạp tại chỗ của Elipsportvà nắm lấy chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa sức khỏe bằng bản lĩnh chiến binh tuyệt vời. Liên hệ ngay hotline 1800 6854 để được tư vấn thêm bạn nhé!

Kiddo Nguyễn

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.