Các bệnh về tim mạch thường gặp và cách phòng chống

Đăng ngày: 23-07-2020

Các bệnh về tim mạch hiện nay xuất hiện ngày càng nhiều với tỷ lệ gây tử vong cao. Do đó, bạn cần phải trang bị cho mình kiến thức để không mắc phải những căn bệnh quái ác. Hôm nay tập đoàn thể thao Elipsport sẽ cung cấp cho bạn thông tin các bệnh tim mạch và cách phòng chống hiệu quả.

Các bệnh về tim

Tìm hiểu các bệnh về tim mạch và cách phòng chống hiệu quả

Thế hệ cha ông của chúng ta với tần suất hoạt động tay chân liên tục cùng những món ăn không chứa chất độc hại đã giúp cho ông bà ta luôn có một sức khỏe tốt, một cơ thể dẻo dai. Thế nhưng cho đến thế hệ trẻ hiện nay, cuộc sống đầy đủ và hiện đại hơn, giới trẻ không còn phải hoạt động tay chân quá nhiều mà thay vào đó là snack, xúc xích, pizza, mì tôm, laptop… Rất nhiều những món ăn độc hại cùng lối sống phản khoa học đã khiến cho các bệnh về tim mạch ngày càng có cơ hội phát triển. Dưới đây sẽ là các bệnh tim mạch thường gặp nhiều nhất hiện nay.

1. Các bệnh lý về tim mạch thường gặp

1.1. Tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não thuộc top các bệnh về tim mạch nguy hiểm nhất hiện nay, nó có thể khiến cho người bệnh tử vong trong vòng từ 1-2h. Những dạng tai biến mạch máu não mà nhiều bệnh nhân hay gặp đó là nhồi máu não, vỡ mạch máu não, thiếu máu não...nặng nhất là hiện trạng xuất huyết ồ ạt khiến cho não thất bị ngập và dẫn đến tử vong nhanh chóng.

Một số dấu hiệu của bệnh tai biến mạch máu não:

  • Đau đầu dữ dội
  • Tay chân rất yếu
  • Tê liệt chân tay
  • Hôn mê sâu.

Hiện nay, bệnh tai biến mạch máu não thường khó có khả năng phục hồi, tỷ lệ tử vong của người bệnh lên đến 50%. 

các bệnh về tim

Tai biến mạch máu não là căn bệnh cực kì nguy hiểm, có thể dẫn đến tử vong

1.2. Bệnh mạch vành

Bệnh mạch vành thường có những triệu chứng không rõ ràng ngay từ ban đầu khiến cho nhiều người thường hay bị nhầm lẫn với các bệnh lý thông thường. Nếu không có những biện pháp điều trị kịp thời sẽ dễ dẫn đến bệnh nhồi máu cơ tim cực kỳ nguy hiểm. 

Một số dấu hiệu của bệnh mạch vành:

  • Thường xuyên xuất hiện những cơn đau dữ dội.
  • Nếu gắng sức sẽ dễ dẫn đến tình trạng khó thở.
  • Có những trường hợp kéo theo cao huyết áp.
  • Hay bị hoa mắt, chóng mặt, đau đầu khi vận động.

các bệnh về tim

Bệnh mạch vành thường có những triệu chứng không rõ ràng

Thông thường, bệnh mạch vành còn có thể xuất hiện khi thế hệ trước trong gia đình đã từng có những người bị mắc một số bệnh lý liên quan đến tim mạch như cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, những người bị đái tháo đường, xơ vữa động mạch… Do vậy, nếu tiền sử những người trong gia đình mắc bệnh tim mạch, bạn nên thường xuyên đi khám tổng quát để sớm phát hiện bệnh và có phương pháp cũng như liệu trình điều trị phù hợp.

1.3. Bệnh viêm cơ tim

Bệnh nhân viêm cơ tim thường được chẩn đoán nguyên nhân do cơ thể mệt mỏi dẫn đến các siêu vi trùng (Coxsackie) có cơ hội xâm nhập vào cơ thể, bệnh viêm cơ tim có thể phát hiện ở những người hoàn toàn khỏe mạnh. Biến chứng nguy hiểm của các bệnh về tim thuộc nhóm bệnh viêm cơ tim là nếu không được phát hiện kịp thời dễ dẫn đến suy tim - một trong những căn bệnh có nguy cơ gây tử vong cao.

Những dấu hiệu của bệnh viêm cơ tim:

  • Cơ thể luôn bị mệt mỏi, chán ăn.
  • Cảm giác tim bị đau khi vận động.
  • Bị rối loạn nhịp tim, đánh trống ngực.
  • Bị sốt, đau mình mẩy, khó chịu…
  • Ít tiểu, luôn có cảm giác lạnh tay chân.

các bệnh về tim

Viêm cơ tim là một trong những căn bệnh dễ dẫn đến suy tim, đột quỵ

1.4. Bệnh van tim hậu thấp tim

Trong các bệnh về tim mạch thì bệnh van tim hậu thấp tim thì trẻ em và phụ nữ là những đối tượng thường có tỉ lệ mắc bệnh cao hơn những người còn lại. Theo đó, những người bị van tim tùy theo mức độ nặng nhẹ mà cần đến sự can thiệp của y học, cao nhất là phẫu thuật thay tim. Nếu như không được phát hiện và điều trị kịp thời căn bệnh này dễ dẫn đến biến chứng suy tim và gây tỉ lệ tử vong cao. 

Những biểu hiện của bệnh viêm cơ tim:

  • Khó thở, đặc biệt là lúc nằm.
  • Đánh trống ngực, tim đập nhanh.
  • Bị sưng phù mắt cá chân, tay.
  • Hay bị hoa mắt, chóng mặt.
  • Thường bị ho khan vào ban đêm.

1.5. Bệnh tim bẩm sinh

Theo thống kê hiện nay tỉ lệ trẻ em bị dị tật tim bẩm sinh ở Việt Nam chiếm 1-2% trong số tổng trẻ em được sinh ra. Theo đó, trong quá trình mang thai, mẹ tiếp xúc với những hóa chất độc hại hoặc một vài lí do di truyền khiến bé bị mắc một số bệnh về tim mạch. Với công nghệ hiện đại, mẹ có thể siêu âm thai nhi và phát hiện được tình trạng của bé khi còn là bào thai trong bụng mẹ. Đối với bé bị tim bẩm sinh, khi sinh ra sẽ có những biểu hiện như:

  • Suy dinh dưỡng, biếng ăn.
  • Bé hay bị bệnh viêm phổi.
  • Môi của trẻ bị tím tái.

các bệnh về tim

Trẻ em bị bệnh tim bẩm sinh chiếm tỉ lệ 1-2% trong số tổng trẻ được sinh ra tại Việt Nam

Ngoài các bệnh liên quan đến tim mạch nêu trên còn rất nhiều những căn bệnh khác liên quan đến tim mạch và ảnh hưởng đến tính mạng như: Bệnh phình động mạch chủ bóc tách, Bệnh động mạch ngoại biên, các bệnh về động mạch, van tim… Dưới đây sẽ là cách phòng chống bệnh tim mạch để giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh.

2. Cách phòng ngừa bệnh tim mạch

Để phòng ngừa bệnh tim mạch, điều đầu tiên bạn cần làm là phải thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt ngay hôm nay:

  • Hạn chế ăn thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ.
  • Không được thức quá khuya, làm việc quá sức.
  • Thường xuyên bổ sung rau xanh trong thực đơn.
  • Không sử dụng chất kích thích như cafe, thuốc lá.
  • Hạn chế sử dụng những chất có cồn như bia, rượu.
  • Thường xuyên dọn dẹp, vệ sinh  nhà cửa sạch sẽ.
  • Xây dựng thời gian biểu làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.
  • Tăng cường vận động tập thể dục thể thao mỗi ngày.

Chạy bộ thường xuyên là cách tốt nhất để bảo vệ cơ thể tránh khỏi các bệnh về tim mạch

Trên đó là thông tin các bệnh về tim mà nhiều người thường mắc phải. Hi vọng rằng, bài viết trên đã giúp bạn nhận ra sự quan trọng của việc thay đổi lối sống ngay hôm nay. Cách phòng chống bệnh tim mạch phụ thuộc hoàn toàn vào cách sống của bạn. Hãy thường xuyên tập luyện thể dục thể thao với các thiết bị của tập đoàn thể thao Elipsport như: Xe đạp tập, máy chạy bộ, ghế massage thảm tập yoga…. Chúc bạn có một sức khỏe thật tốt, một cuộc sống nhiều niềm vui.

My Ly tnt

Tags : tim mạch

Sản phẩm bạn quan tâm

Showroom MIỀN NAM (35)

1. Elipsport Quận 7 - Tp. Hồ Chí Minh
1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
1800 6884
2. Elipsport Cần Thơ
77 Phạm Ngũ Lão, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
0292 7300 268
3. Elipsport Tiền Giang
39-40 Ấp Bắc, Phường 10, TP. Mỹ Tho
0273 385 9788
4. Elipsport Vĩnh Long
100C Trần Đại Nghĩa, P4, Tp. Vĩnh Long
0270 383 8086
5. Elipsport An Giang
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, Tp. Long Xuyên
0296 3 958 586
6. Elipsport Cà Mau
224 Lý Thường Kiệt, Khóm 4, P. 6, TP. Cà Mau
0290 351 0151
7. Elipsport Đồng Tháp
83 Phạm Hữu Lầu, P. 4, Tp. Cao Lãnh
027 7361 5368
8. Elipsport Kiên Giang
175A Lâm Quang Ky, P. Vĩnh Bảo, TP. Rạch Giá
0297 3 558 228
9. Elipsport Sóc Trăng
509 Lê Hồng Phong, Phường 3, Tp. Sóc Trăng
(0299) 368 6388
10. Elipsport Trà Vinh
44 Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 6, P.7, TP. Trà Vinh
0294 385 6566
11. Elipsport Bến Tre
58C, Quốc Lộ 60, P. Phú Tân, TP. Bến Tre
027 5390 0009
12. Elipsport Hậu Giang
607A Trần Hưng Đạo, P.3, TP. Vị Thanh
029 3387 0990
13. Elipsport Bạc Liêu
17 Trần Huỳnh, Phường 8 (Cách siêu thị Coopmart 100m), TP. Bạc Liêu
0291 369 6697
14. Elipsport Tp.Châu Đốc
Trương Định,Tp.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
1800 6854
15. Elipsport Tp.Sa Đéc
Trần Phú,Tp. Sa Đéc
1800 6854
16. Elipsport Quận 1 - Tp. Hồ Chí Minh
507 Trần Hưng Đạo, P. Cầu Kho
028 36 36 9725
17. Elipsport Quận 10 - Tp. Hồ Chí Minh
658 Ba Tháng Hai, P. 14
028 36 36 9724
18. Elipsport Tân Bình - Tp. Hồ Chí Minh
80 Tân Hải, Phường 13 (sau toà nhà Etown)
028 3812 6972
19. Elipsport Nguyễn Oanh Gò Vấp - Tp. Hồ Chí Minh
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, quận Gò Vấp
028 36 20 8134
20. Elipsport Thủ Đức - Tp. Hồ Chí Minh
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu
028 3636 7550
21. Elipsport Quận 12 - Tp. Hồ Chí Minh
312 Trường Chinh, P. Tân Hưng Thuận
028 36 36 0224
22. Elipsport Bình Tân - Tp. Hồ Chí Minh
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc
028 3620 3552
23. Elipsport Tân Phú - Tp. Hồ Chí Minh
112A Tân Hương, P. Tân Quý
028 36 36 9723
24. Elipsport Quận 2 - Tp. Hồ Chí Minh
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây
028 3620 4585
25. Elipspot Biên Hòa - Đồng Nai
1391 Phạm văn Thuận, P. Thống Nhất
0251 391 8011
26. Elipsport Tp. Vũng Tàu
447 Đường 30/4, P. Rạch Dừa
0254 3581 449
27. Elipsport Bà Rịa
74 CMT8, P. Long Hương
0254 3721 789
28. Elipsport Thủ Dầu Một - Bình Dương
27 Đại lộ Bình Dương, Tp.Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
0274 385 2112
29. Elipsport Bình Phước
1000 quốc lộ 14, Ấp 4, P.Tiến Thành, Tp. Đồng Xoài
0271 3888 552
30. Elipsport Tây Ninh
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
(027) 6378 9579
31. Elipsport Long An
122 Quốc Lộ 1, Phường 5, TP. Tân An
0272 355 0608
32. Elipsport Gò Vấp - Tp. Hồ Chí Minh
Nguyễn Kiệm, Phường 3 quận Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh
1800 6854
33. Elipsport Phú Nhuận - Tp. Hồ Chí Minh
38 Phan Đình Phùng, P2, Quận Phú Nhuận, Tp. HCM
028 3620 3495
34. Elipsport Củ Chi - Tp. Hồ Chí Minh
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi, TP. Hồ Chí Minh
028 3620 6713
35. Elipsport Bình Thạnh - Tp. Hồ Chí Minh
Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.25
1800 6854

Showroom MIỀN BẮC (30)

1. Elipsport Đống Đa - Hà Nội
98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
0243 2012 400
2. Elipsport Hà Đông - Hà Nội
439 Quang Trung, Phú La, Hà Đông
0243 3598 357
3. Elipsport Hoàng Mai - Hà Nội
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
0243 884 8484
4. Elipsport Long Biên - Hà Nội
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên
0243 641 7831
5. Elipsport Từ Liêm - Hà Nội
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Q .Nam Từ Liêm
024 3201 1513
6. Elipsport Thanh Trì - Hà Nội
58 Vĩnh Quỳnh, H. Thanh Trì
024 3662 9143
7. Elipsport Vĩnh Phúc
129 Hùng Vương, P .Tích Sơn, TP. Vĩnh Yên
0211 353 5585
8. Elipsport Bắc Ninh
558 Nguyễn Trãi , P.Võ Cường, Tp.Bắc Ninh
0222 6537 638
9. Elipsport Hưng Yên
76 Nguyễn Trãi, Phường Lê Lợi, Thành Phố Hưng Yên
0221 3900 126
10. Elipsport Hà Nam
196 Trần Hưng Đạo, TP. Phủ Lý, Hà Nam
0226 388 2689
11. Elipsport Hải Dương
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, Tp.Hải Dương
0220 3558 858
12. Elipsport Hải Phòng
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, Tp. Hải Phòng
0225 383 5552
13. Elipsport Thái Bình
45 Trần Hưng Đạo, TP. Thái Bình
022 7364 5638
14. Elipsport Nam Định
70 Trần Thái Tông, P. Thống Nhất, TP. Nam Định
0228 3686 558
15. Elipsport Ninh Bình
124 Lương Văn Thăng, P. Đông Thành, Tp. Ninh Bình
0229 387 1200
16. Elipsport Hòa Bình
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
0218 390 9889
17. Elipsport Lạng Sơn
214 Bà Triệu, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Lạng Sơn
0205 370 6668
18. Elipsport Thái Nguyên
208 Quang Trung, TP. Thái Nguyên
0208 393 5797
19. Elipsport Bắc Giang
151 Nguyễn Thị Minh Khai, TP. Bắc Giang
0204 3828 219
20. Elipsport Quảng Ninh
47 Giếng Đồn, P. Trần Hưng Đạo. TP. Hạ Long
0203 3900 229
21. Elipsport Phú Thọ
655 Đại Lộ Hùng Vương, Phố Việt Hưng, P. Bến Gót, Tp. Việt Trì
0210 3666 588
22. Thanh Hóa
4 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP. Thanh Hoá
0237 3202 068
23. Lai Châu
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến,Tp. Lai Châu
1800 6854
24. Lào Cai
Phạm Văn Xảo, Phường Phố Mới, Tp. Lào Cai
1800 6854
25. Điện Biên
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, Tp. Điện Biên Phủ
1800 6854
26. Elipsport - Hà Giang
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, Tp.Hà Giang
1800 6854
27. Elipsport Yên Bái
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, Tp. Yên Bái
1800 6854
28. Elipsport Cao Bằng
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, Tp. Cao Bằng
1800 6854
29. Elipssport Sơn La
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, Tp. Sơn La
1800 6854
30. Elipsport Tuyên Quang
Phú Túc, Xã An Tường,Tp.Tuyên Quang
1800 6854

Showroom Miền Trung (22)

1. Elipsport Bình Thuận
381 Thủ Khoa Huân - Phú Thủy - Phan Thiết
0252 3868 889
2. Elipsport Ninh Thuận
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, Tp. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận
0259 382 1552
3. Elipsport TP. Bảo Lộc
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc
0263 386 1552
4. Elipsport Đà Nẵng Q.Hải Châu
174B Đường 30/4, P. Hòa Cường Bắc
0236 3727 900
5. Elipsport Gia Lai
81 Lê Lợi, Phường Tây Sơn, Thành Phố Pleiku
0269 382 3682
6. Elipsport Phú Yên
22 Nguyễn Trãi, Phường 4, Tp. Tuy Hòa
0257 3686 099
7. Elipsport Bình Định
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, Tp. Quy Nhơn
02563 794 008
8. Elipsport Quảng Ngãi
112 Lê Thánh Tôn, P.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi
0255 382 1552
9. Elipsport Tp.Đà Lạt - Lâm Đồng
66 Nguyễn Đình Chiểu, P.9, TP. Đà Lạt
026 3351 0105
10. Elipsport Đăk Nông
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
1800 6854
11. Elipsport - Đăk Lăk
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
0262 395 1552
12. TP. Nha Trang - Khánh Hòa
242 Hai Ba Tháng Mười, P. Ngọc Hiệp, Tp.Nha Trang
0258 3812 155
13. TP. Cam Ranh - Khánh Hòa
2151 Hùng Vương, P. Cam Thuận, Tp. Cam Ranh (Đối diện cây xăng Toàn Đức)
0258 3956 896
14. Elipsport Kon Tum
646 Phan Đình Phùng, Tp. Kon Tum
0260 38 59 599
15. Elipsport Quảng Nam
140 Tôn Đức Thắng, Phường An Sơn, Thành Phố Tam Kỳ
0235 3586 884
16. Elipsport Hội An
Hai Bà Trưng, P.Cẩm Phô, Hội An
1800 6854
17. Elipsport Đà Nẵng Q.Liên Chiểu
51 Nam Trân, P. Hoà Minh
(0236) 3662 900
18. Elipsport Huế
133 Điện Biên Phủ, Phường Trường An, Thành phố Huế
0234 3681 279
19. Elipsport Quảng Trị
219 Hùng Vương, thành phố Đông Hà
0233 352 6884
20. Elipsport Quảng Bình
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
0232 389 6884
21. Elipsport Hà Tĩnh
22 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
0239 369 8969
22. Elipsport Nghệ An
73 Nguyễn Phong Sắc, P. Hưng Dũng, TP. Vinh
0238 3201 969

© 2018 Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Công ty TNHH Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp ngày 30/09/2019 bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 54 Đường số 4, Khu đô thị mới Him Lam, Phường Tân Hưng, Quận 7, thành phố Hồ Chí Minh.

Đã thông báo với bộ công thương
Trả góp
Cửa hàng gần nhất (7:00 - 22:30)