• 1800 6854

Các loại mặt nạ tốt cho tuổi dậy thì mà bạn không thể bỏ qua

Tuổi dậy thì là độ tuổi có những thay đổi rõ rệt về da. Vì vậy bạn cần biết cách chăm sóc da ở giai đoạn này sao cho phù hợp, đặc biệt cần thực hiện đúng và đủ các bước skincare. Cùng Tập đoàn thể thao Elipsport tìm hiểu các loại mặt nạ cho tuổi dậy thì ngay trong bài viết sau đây.

  1. Các bài tập kéo dài chân để có đôi chân thon dài
  2. Các bài tập cơ bụng dưới giảm mỡ cho nam tại nhà
  3. Đi bộ bao lâu là đủ để giảm cân và giảm mỡ bụng

Các loại mặt nạ dưỡng da tuổi dậy thì bên dưới đều có nguồn gốc từ thiên nhiên. Vì vậy chúng vẫn đảm bảo phát huy tác dụng trong khi vẫn an toàn cho làn da nhạy cảm của lứa tuổi dậy thì.

1. Vấn đề thường gặp nhất ở lứa tuổi dậy thì

Độ tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thẻ chúng ta có nhiều thay đổi. Trong đó nổi bật nhất là sự thay đổi của nội tiết tố. Điều này kéo theo nhiều vấn đề về da. Điển hình nhất đó là mụn trứng cá.

1.1. Mụn hình thành như thế nào?

Mụn sinh ra từ bên trong nang lông do tắc nghẽn lỗ chân lông. Việc tắc nghẽn này có liên quan đến nội tiết tố, căng thẳng cũng như thói quen ăn uống hàng ngày. Bên cạnh đó tình trạng tắc nghẽn nang lông cũng có thể do các tế bào chết trên da không được làm sạch. Điều này làm hình thành mụn ở tuổi dậy thì.

1.2. Hai loại mụn thường gặp phải ở lứa tuổi dậy thì

1.2.1. Mụn không viêm

Mụn không viêm thường là các loại mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Loại mụn này ít gây nên tình trạng viêm, sưng vì những chất bẩn được đưa lên trên bề mặt da. Da cũng có khả năng tự làm lành những cái mụn này. 

Có một sai lầm mà nhiều người thường mắc phải đó là dùng tay bóp hoặc nặn mụn. Việc này sẽ gây kích ứng da và có thể dẫn đến mụn viêm. Chưa kể tay chúng ta chứa nhiều vi khuẩn cũng là điều kiện để tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn

1.2.2. Mụn viêm

Mụn viêm sẽ hình thành khi nang lông hoặc lỗ chân lông bị vỡ. Loại mụn này có thể nhìn thấy rõ và sẽ trở nên nghiêm trọng hơn nếu không được chữa trị. Mụn bọc và mụn mủ là những hình thức phổ biến nhất của mụn viêm.

2. Các loại mặt nạ dành cho tuổi dậy thì có tác dụng trị mụn hiệu quả nhất

2.1. Mặt nạ bột nghệ

Trong bột nghệ có chứa thành phần curcumin tự nhiên. Nó có tác dụng kích thích tái tạo tế bào da rất tốt. Mặt nạ dành cho tuổi dậy thì từ bột nghệ có khả năng ức chế tế bào viêm nhiễm, làm giảm thâm vừ mờ sẹo trên da.

Cách thực hiện:

  • Hòa chung 1 muỗng bột nghệ cùng vời 3 muỗng nước ấm với nhau.
  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ sau đó thoa hỗn hợp trên lên da.
  • Kết hợp massage da mặt nhẹ nhàng khi thoa. Mục đích là để da thẩm thấu hết tinh chất curcumin.
  • Để da nghỉ khoảng 20 phút, sau đó bạn rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt chiết xuất thiên nhiên.

Bạn lưu ý chỉ nên áp dụng mặt nạ cho tuổi dậy thì này tối đa 3 lần/tuần.

mặt nạ cho tuổi dậy thì

Mặt nạ bột nghệ

2.2. Mặt nạ mật ong

Mật ong là nguyên liệu tự nhiên rất tốt cho da. Các loại enzym tự nhiên trong mật ong có tác dụng dưỡng ẩm da rất tốt. Mặt nạ tuổi dậy thì từ mật ong còn làm tăng sản sinh collagen giúp da đàn hồi tốt hơn.

Cách thực hiện:

  • Rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô da.
  • Dùng các ngón tay chấm vào lượng 1 muỗng mật ong, sau đó thoa lên da và massage nhẹ.
  • Để da thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại một lần nữa.

Lưu ý: bạn không nên dùng mặt nạ mật ong và nghệ cho những vùng da dưới mí mắt.

mặt nạ dành cho tuổi dậy thì

Mặt nạ mật ong là loại mặt nạ cho tuổi dậy thì rất hiệu quả

Bài viết liên quan:

  1. 5 phút mỗi ngày chăm sóc vùng da dưới cánh tay trở nên trắng mịn
  2. Peel da trị mụn tại nhà có tốt không? Bao lâu thì peel da 1 lần?
  3. Các bước skincare cho da dầu mụn nhạy cảm

2.3. Mặt nạ làm từ trứng gà và nước cốt chanh

Trong những loại mặt nạ tốt cho tuổi dậy thì, bạn không thể bỏ qua loại làm từ lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh. Ngoài công dụng làm sạch tế bào chết trên da thì chanh còn hỗ trợ bổ sung vitamin và tăng cường sức đề kháng cho da. Trong khi đó lòng trắng trứng gà có tác dụng giúp da mềm mịn hơn.

Cách thực hiện:

  • Tách lấy riêng 1 lòng trắng trứng gà, 2 muỗng nước cốt chanh, sau đó đánh bông để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Vệ sinh da rồi thoa hỗn hợp này lên da mặt và vỗ nhẹ nhàng.
  • Để da nghỉ khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.
  • Chỉ nên thực hiện phương pháp này khoảng 2 lần/tuần.

các loại mặt nạ cho tuổi dậy thì

Mặt nạ lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh

2.4. Mặt nạ nha đam

Nha đam có khả năng bổ sung độ ẩm và một số khoáng chất, vitamin thiết yếu cho da. Ngoài ra nguyên liệu này cũng có khả năng giảm tình trạng mụn rất tốt. Vì vậy khi tìm hiểu các loại mặt nạ cho tuổi dậy thì, bạn không thể bỏ qua mặt nạ nha đam.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch 1 lá nha đam cỡ vừa, gọt bỏ phần vỏ và xay nhuyễn phần thịt.
  • Trộn nước ép nha đam với 2 muỗng sữa chua không đường.
  • Thoa hỗn hợp này lên da rồi massage nhẹ nhàng.
  • Để da nghỉ khoảng 20 phút rồi rửa sạch.

mặt nạ cho tuổi dậy thì

Mặt nạ nha đam

Xem thêm:

  1. Các bước chăm sóc da dầu mụn đầu đen giúp da sáng mịn
  2. Cách massage mặt bằng đá lạnh, mật ong, dầu oliu
  3. Cách chăm sóc da mặt bị sạm đen, xỉn màu sau khi đi biển

Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu các loại mặt nạ cho tuổi dậy thì mà các bạn teen không thể bỏ qua. Để chúng phát huy được hiệu quả trị mụn cũng như dưỡng da, bạn hãy duy trì việc đắp mặt nạ thường xuyên nhé. Sự tuần hoàn máu ổn định, thần kinh không căng thẳng, tinh thần thoải mái là yếu tố quan trọng giúp làn da khỏe đẹp, vậy nên ghế mát xa toàn thân ra đời để giải quyết vấn đề này.

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.