• 1800 6854

Các Loại Thảo Dược Tốt Nhất Chữa Xương Khớp

Với tần suất lẫn mức độ nguy hiểm ngày càng phức tạp, việc chữa xương khớp ngày nay đã và đang được ứng dụng từ rất nhiều phương pháp khác nhau. Trong đó, vận dụng các loại thảo dược thiên nhiên để hỗ trợ trị bệnh là cách an toàn, hữu hiệu và được nhiều người ưa chuộng tin tưởng nhất.

Nhờ vào Đông Y và Y học cổ truyền Việt Nam mà các bài thuốc thảo dược chữa xương khớp càng ngày càng phổ biến. Trong bài viết sau đây, chúng tôi sẽ tổng hợp các loại thảo dược tốt nhất, giúp bệnh nhân đánh bay nỗi lo đau nhức xương khớp ám ảnh lâu ngảy.

1. Bệnh xương khớp là gì?

Bệnh xương khớp thường chủ yếu xuất hiện ở người cao tuổi, người lao động nặng và hoạt động quá tải. Theo thời gian, bệnh xương khớp đang có dấu hiệu trẻ hóa và khiến cho rất nhiều người phải tìm đến cách chữa xương khớp hữu hiệu, phù hợp cho mọi đối tượng. Bệnh xương khớp xảy ra do rất nhiều nguyên nhân cũng như thể hiện ra với các triệu chứng bệnh lý khác nhau. Nếu không chữa xương khớp kịp thời, người bệnh có thể bị ảnh hưởng đến vận động, chất lượng cuộc sống giảm sút và về lâu dài có thể phải đối mặt với nguy cơ liệt các chi.

chữa xương khớp

Bệnh xương khớp cần phải được chữa trị kịp thời

2. Thảo dược chữa xương khớp hữu hiệu

Dưới đây là tổng hợp các loại thảo dược giúp chữa xương khớp tốt nhất.

2.1. Lá cây thường xuân

Là một loại thảo dược hay được sử dụng làm cao thuốc, thực phẩm chức năng, lá thường xuân đã không còn xa lạ gì trong đời sống hàng ngày nữa. Các chuyên gia giải thích rằng, nó có thể ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh viêm khớp dạng thấp. Đồng thời, lá cây giúp tăng cường sự dẻo dai của khớp một cách rõ rệt.

Flavonoid và Triterpen saponin là hai thành phần dược liệu chính có trong lá cây thường xuân chữa xương khớp. Hai hoạt chất này có thể cải thiện sự hấp thu dinh dưỡng trong đường ruột, giúp chống lại vi khuẩn hữu hiệu. Không những thế, nó còn hỗ trợ giảm đau, viêm, sưng và thải độc tố ra bên ngoài cơ thể. Từ đó mà hệ tuần hoàn cũng hoạt động trơn tru hơn, các enzyme được vận hành dễ dàng.

chữa xương khớp

Lá cây thường xuân

2.2. Cây móng quỷ

Cây móng quỷ là một thảo dược chữa xương khớp khá nổi tiếng. Nó có tác dụng như một chất chống viêm và đã chứng minh được mình qua rất nhiều trường hợp bệnh nhân chữa bệnh xương khớp. Nhờ vào hypocholorhydria mà loài cây này có thể chữa viêm khớp dạng thấp cho người bệnh.

2.3. Vỏ cây liễu trắng

Với thành phần chính là sacilin - một loại hoạt chất có tác dụng giảm đau, giảm sưng viêm, vỏ cây liễu trắng có tác dụng làm dịu những cơn đau khớp cho người bệnh. Bên cạnh đó, các tuyến tiền liệt trong cơ thể sẽ được ức chế nhờ hợp chất này, từ đó hạn chế nguyên nhân gây viêm nhiễm khớp. Cần lưu ý rằng vỏ cây liễu trắng không được dùng chung với các thuốc chống đông máu vì nó sẽ có thể gây khó chịu cho dạ dày. Hơn nữa, người bị dị ứng với Aspirin cũng được chống chỉ định sử dụng loại thảo dược chữa xương khớp này.

chữa xương khớp

Vỏ cây liễu trắng

2.4. Nhũ hương Boswellia

Phần nhựa của cây thảo dược nhũ hương có khả năng chống viêm, giảm đau tối ưu. Trong đó, acid boswellic giúp hạn chế, ngăn chặn sự tạo thành của các "leukotrien" - thủ phạm gây ra viêm nhiễm khớp. Nhựa của cây này thường được áp dụng chỉ định với trường hợp bị viêm khớp, viêm khớp dạng thấp và bệnh liên quan đến phổi. Nhiều thí nghiệm đã chứng minh rõ rệt về hiệu quả của thảo dược này trong chữa xương khớp, đặc biệt là viêm khớp dạng thấp từ người lớn đến trẻ em.

2.5. Cây địa hoàng

Các glycoside iridoid có trong cây địa hoàng giúp cho tuyến thượng thận gia tăng việc sản sinh hợp chất chống viêm. Đặc biệt, khi kết ợp với rễ cây cam thảo, cây địa hoàng sẽ giảm đau, giảm cứng khớp bất ngờ.

chữa xương khớp

Cây địa hoàng

2.6. Các loại thảo dược khác giúp thư giãn gân cốt

  • Lá lốt

Lá lốt rất hay được dùng để chữa xương khớp, đặc biệt là với các bệnh như đau lưng, tê thấp,... Nhờ vào việc nguyên liệu dễ kiếm và dễ thực hiện nên lá lốt là thảo dược ưa chuộng của nhiều người.

  • Thiên niên kiện

Thiên niên kiện là thảo dược có vị đắng, cay. Theo Y học cổ truyền, thiên niên kiện sẽ đi vào can kinh và cả thận, từ đó giúp tăng cường gân cốt, chữa tê mỏi chân tay, thoái khóa khớp,.... hữu hiệu.

3. Hỗ trợ chữa xương khớp hiệu quả nhất

Để có thể chữa xương khớp một cách triệt để, việc áp dụng các loại thảo dược thôi vẫn là chưa đủ mà mỗi người cần phải chú ý rèn luyện, ghi nhớ những điều quan trọng sau đây:

  • Ngồi đúng tư thế khi làm việc.
  • Khi ngủ không kê gối quá cao, không nằm nệm quá mềm hoặc quá dày.
  • Giữ cho cân nặng được ổn định, tránh tình trạng bị thừa cân, béo phì làm gia tăng áp lực lên xương khớp.
  • Có một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin, canxi và omega-3.
  • Giữ thói quen rèn luyện thể dục thể thao mỗi ngày. Có thể dùng máy chạy bộxe đạp tập,... để tiết kiệm thời gian và gia tăng tiện ích, hiệu quả khi luyện tập.
  • Thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe chuyên sâu ít nhất 6 tháng/lần để phát hiện ra những tiềm ẩn bệnh tật xương khớp tiềm ẩn bên trong.

chữa xương khớp

Duy trì lối sống lành mạnh để bảo vệ xương khớp chắc khỏe

Chữa xương khớp là một vấn đề không của riêng ai. Nếu bạn biết cách áp dụng những loại thảo dược chúng tôi vừa gợi ý, khả năng chữa bệnh thành công hoàn toàn khả thi. Đặc biệt, cần phải chú ý rèn luyện thể dục thể thao mỗi ngày với máy chạy bộ và xe đạp tập thể dục để tăng cường sức khỏe, vững vàng một bản lĩnh chiến binh để làm chủ cuộc sống. Đó cũng chính là phương châm cống hiến của Tập đoàn Thể thao Elipsport để sản xuất ra những sản phẩm chất lượng nhất đến với tay khách hàng. Hãy truy cập ngay vào website elipsport.vn để tìm hiểu chi tiết bạn nhé!

Kiddo Nguyễn

Bệnh xương khớp là bệnh lý thường gặp ở người già và dần càng trẻ hóa. Để xương khớp khỏe mạnh, hạn chế phát sinh bệnh, mỗi người cần tập thể dục thường xuyên và sử dụng các thiết bị chăm sóc sức khỏe tốt cho xương khớp như ghế massage, để giảm đau nhức, giảm stress, an thần, ngủ ngon. máy chạy bộ điện  Elip chạy bộ và đi bộ tại gia hàng ngày hoặc xe đạp tập tại nhà Elip với mức giá từ 1tr-5tr cho gia đình ít điều kiện. Ngoài ra Elipsport có chương trình mua trả góp 0% tại 121 cửa hàng trên 63 tỉnh thành giúp bạn và đình có thể tới trãi nghiệm và lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất.

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.