• 1800 6854

Cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên

Những người có da dầu thường gặp khó khăn trong việc chăm sóc làn da của mình. Để giúp bạn có cái nhìn đúng về loại da này cũng như biết cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà, Tập đoàn thể thao Elipsport mời bạn tham khảo bài viết sau đây. Hy vọng những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn xác định được hướng chăm sóc cũng như dưỡng ẩm cho da dầu tại nhà phù hợp với bản thân.

  1. Bữa ăn sau khi tập gym nên ăn gì và không nên ăn gì để giảm mỡ bụng
  2. Ăn đậu phộng rang có tăng cân không?
  3. Đi bộ bao lâu là đủ để giảm cân và giảm mỡ bụng

1. Da dầu là loại da như thế nào?

Việc hiểu rõ da mình thuộc loại da nào sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc da. Da dầu hay còn gọi là da nhờn, là loại da thường có nhiều dầu, sáng bóng thấy rõ ở khu vực mũi, má, trán và cằm. Da dầu khá phổ biến ở người châu Á. Tỷ lệ nữ giới có da dầu thường nhiều hơn nam giới. Da dầu thường kèm theo mụn. Vì vậy bạn cần nắm được cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà để giải quyết tình trạng này.

2. Những cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà

2.1. Rửa mặt đúng cách

Những người có da dầu cần phải rửa mặt một cách hợp lý. Bởi vì rửa mặt quá nhiều là một trong những nguyên nhân chính khiến da mặt nhờn hơn. Đó là điều cần lưu ý đầu tiên khi bạn tìm hiểu cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà.

Các chuyên gia da liễu khuyên bạn chỉ nên rửa mặt từ 2 – 3 lần trong ngày. Khi rửa mặt hãy dùng nước ấm. Nhiệt độ này sẽ khiến cho lỗ chân lông nở ra và các chất bẩn tích tụ dễ thoát ra ngoài. Sau khi rửa mặt, bạn nên kết hợp sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH.

2.2. Sử dụng giấy thấm dầu

Có nhiều loại giấy thấm dầu khác nhau trên thị trường. Đây là cách chăm sóc da dầu tại nhà bạn không thể bỏ qua. Bạn nên sử dụng giấy thấm dầu trong trường hợp ở ngoài cả ngày mà không thể rửa mặt. Cách thấm dầu đúng là thấm từ từ và dùng ngón tay ấn nhẹ để lượng dầu thấm ra giấy nhiều hơn. Bạn không nên thấm dầu bằng cách lướt qua da quá nhanh. Cách này sẽ không lấy đi hết lượng dầu. Tuy nhiên bạn cũng không nên lạm dụng giấy thấm dầu. Điều này có thể gây khô, kích ứng da. Thậm chí lượng dầu tiết ra để cân bằng da còn nhiều hơn ban đầu.

cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà

Sử dụng giấy thấm dầu giúp kiểm soát dầu nhờn khá hiệu quả 

2.3. Kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý

Một trong những cách chăm sóc da nhờn mụn tại nhà hiệu quả là bạn phải tránh xa các loại thực phẩm không có lợi cho da. Cụ thể là đồ ăn cay nóng. Loại đồ ăn này dễ làm giãn mạch máu. Từ đó da dầu dễ bị mụn hơn. Thay vì thường xuyên ăn đồ  cay nóng, bạn nên bổ sung vào bữa ăn các loại thực phẩm như cà rốt, cà chua và cải bó xôi. Các loại thực phẩm này có chứa nhiều vitamin A giúp kiểm soát cũng như làm giảm lượng dầu tiết ra trên da.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể để cải thiện tình trạng da bị mất nước. Những ảnh hưởng không tốt đến da của bạn từ đó cũng sẽ được hạn chế.

cách trị mụn cho da nhờn tại nhà

Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A có tác dụng giảm lượng dầu tiết trên da

Có thể bạn quan tâm:

  1. Cách chăm sóc da dầu mụn vào mùa hè
  2. Học các bước skincare cho da dầu mụn tuổi dậy thì
  3. Các bước chăm sóc, bảo vệ da nhạy cảm vào mùa hè

3. Các cách chăm sóc da nhờn bằng thiên nhiên

Đối với làn da dầu, tốt nhất là bạn nên sử dụng các loại mặt nạ hoàn toàn từ thiên nhiên không chứa các thành phần hóa học gây hại cho da. Chúng vừa phát huy tác dụng lại vừa an toàn cho da dầu nhờn, “lợi cả đôi đường”.

3.1. Sử dụng mặt nạ táo và mật ong

Cách thực hiện:

  • Đầu tiên bạn rửa sạch táo rồi đem nghiền nhỏ bằng máy xay sinh tố. 
  • Đổ 5 muỗng canh mật ong vào và trộn đều hỗn hợp cho thật mịn. 
  • Thoa hỗn hợp này lên mặt, lan rộng xuống vùng cổ. 
  • Nằm thư giãn trong vòng 10 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước lạnh.

Không chỉ tốt cho da mặt, nhiều phương pháp giảm cân với mật ong cũng được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả bất ngờ.

3.2. Mặt nạ nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà

Cách thực hiện:

  • Dùng 2 muỗng cà phê nước cốt chanh trộn thật đều với 1 lòng trắng trứng gà. 
  • Thoa hỗn hợp này lên mặt, nằm thư giãn từ 15 - 20 phút.
  • Rửa sạch da với nước ấm.

Nước cốt chanh và lòng trắng trứng có tác dụng làm sạch bụi bẩn và chất nhờn trên da mặt. Đồng thời hỗn hợp này còn góp phần làm se khít các lỗ chân lông. 

cách dưỡng ẩm cho da dầu tại nhà

Mặt nạ nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà

3.3. Sử dụng nước cốt chanh và dưa leo

Cách thực hiện:

  • Xay dưa leo và chiết thật kỹ để lấy nước. 
  • Hòa tan một muỗng cà phê nước dưa leo với một muỗng nước chanh rồi dùng bông gòn thấm lên da. 
  • Bạn nằm thư giãn trong 30 phút sau đó rửa sạch lại với nước.

Hỗn hợp nước cốt chanh và dưa leo khi thấm lên mặt sẽ có tác dụng tẩy sạch nhờn cho da. Ngoài ra các lỗ chân lông sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng làm mềm mịn da. Bên cạnh đó hỗn hợp này còn chứa các chất chống oxy hóa cho da của bạn. Đây cũng là một trong những cách dưỡng ẩm cho da dầu tại nhà mà bạn không thể bỏ qua.

3.4. Tinh bột nghệ trị mụn cho da dầu

Tinh bột nghệ được xem là “thần dược” làm đẹp da. Sử dụng tinh bột nghệ là một cách trị mụn cho da nhờn tại nhà hiệu quả. Bạn chỉ cần chuẩn bị tinh bột nghệ vàng và mật ong nguyên chất để chế biến hỗn hợp này.

cách chăm sóc da nhờn bằng thiên nhiên

Tinh bột nghệ trị và mật ong có tác dụng trị mụn hiệu quả cho da dầu

Có thể bạn quan tâm:

  1. Tìm hiểu phương pháp chăm sóc da mặt bằng tế bào gốc
  2. Cách chăm sóc da mặt cho nam giới ngay tại nhà
  3. Phương pháp chăm sóc da, dưỡng da mùa thu

Cách thực hiện:

  • Cho 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ trộn với 2 muỗng mật ong nguyên chất, trộn đều tay đến khi hỗn hợp có dạng sệt và mịn.
  • Dùng nước ấm rửa sạch bụi và vi khuẩn trên 2 tay và da mặt.
  • Dùng tay thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt.
  • Nằm thư giãn trong từ 20 - 25 phút.
  • Dùng nước ấm rửa sạch mặt lần nữa.

Bạn nên áp dụng công thức này 2 lần/tuần liên tục trong 3 – 4 tuần để cho hiệu quả rõ rệt nhất.

Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu cách chăm sóc da dầu mụn tại nhà mà ai cũng cần biết. Bạn nên thực hiện những phương pháp trên một cách đều đặn để phát huy hiệu quả cao nhất.

 

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.