• 1800 6854

Cách dưỡng ẩm cho da mặt vào mùa đông trắng khỏe

Cách dưỡng ẩm da mùa đông thực tế khá đơn giản và không gian nan như nhiều người tưởng tượng. Chỉ cần thay đổi một chút trong các bước cũng như sản phẩm dưỡng da là chúng ta đã có cách dưỡng ẩm da mùa đông hiệu quả hơn rất nhiều.

Không thiếu những người không biết cách dưỡng ẩm da mùa đông khiến làn da phải đối mặt với tình trạng bong tróc, nứt nẻ. Nếu bạn cũng gặp phải tình trạng này, hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây để biết cách giữ ẩm cho da vào mùa đông hiệu quả nhất.

cách dưỡng ẩm da mùa đông

Dưỡng ẩm da rất quan trọng vào mùa đông

1. Thay đổi sản phẩm dưỡng da

Mùa đông với không khí khô lạnh đặc trưng là nguyên nhân khiến cho làn da trở nên khô hơn. Vào lúc này, có thể các sản phẩm dưỡng da mà bạn thường dùng có thể không còn phù hợp. Do vây, một trong những cách giữ ẩm cho da mặt vào mùa đông là thay đổi sản phẩm dưỡng da, đặc biệt là sữa rửa mặt, serum và kem dưỡng ẩm. 

  • Sữa rửa mặt: Chúng ta không thể bỏ qua sữa rửa mặt dù là dưỡng da vào mùa nào. Tuy nhiên, trong cách dưỡng ẩm da mùa đông, hãy ưu tiên những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và không chứa các thành phần gây kích ứng da. Tốt nhất là nên chọn loại vừa có công dụng làm sạch vừa có công dụng dưỡng ẩm.
  • Kem dưỡng: Nếu như mùa hè, chúng ta chỉ cần chọn loại kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng, nhẹ và nhanh thẩm thấu thì ở cách dưỡng ẩm cho da vào mùa đông, bạn cần chọn loại có kết cấu đặc và khả năng dưỡng ẩm cao hơn.
  • Serum: Trong việc dưỡng da thông thường chúng ta có thể dùng nhiều loại serum như chống lão hóa, trị mụn, dưỡng trắng…. Đến mùa đông, bạn hãy ưu tiên loại serum dưỡng ẩm sâu và nguyên tắc này là áp dụng với mọi loại da. Ngay cả khi bạn có làn da dầu, cách dưỡng ẩm da mặt mùa đông cũng không thể thiếu một loại serum cấp ẩm.

2. Thêm dầu dưỡng vào quy trình dưỡng da

Thêm dầu dưỡng vào quá trình dưỡng da là một cách giữ ẩm da mặt mùa đông rất hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Công dụng chính của dầu dưỡng là khóa ẩm, giúp các chất ẩm có trong kem dưỡng hoặc serum không bị bay hơi. Nhờ vậy, làn da sẽ luôn được cấp ẩm đầy đủ và trở nên căng mướt dù đang trong thời tiết hanh khô. Hãy thêm dầu dưỡng vào bước dưỡng da cuối cùng, sau serum và kem dưỡng, bạn sẽ cảm nhận được ngay sự thay đổi tích cực của làn da sau đó. Một số loại dầu dưỡng thường được mọi người ưa chuộng sử dụng trong cách dưỡng ẩm da mùa đông là dầu dừa, dầu argan, dầu jojoba….

cách giữ ẩm cho da mặt vào mùa đông

Hãy thêm dầu dưỡng để giữ ẩm cho da vào mùa đông

3. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm da mùa đông 

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm là một trong những cách giữ ẩm cho da vào mùa đông hiệu quả và dễ thực hiện nhất. Bạn có thể đắp những loại mặt nạ tự nhiên với các nguyên liệu có sẵn tại gia đình. Dưới đây sẽ là một số loại mặt nạ cấp ẩm rất phù hợp để đắp vào mùa đông:

  • Mặt nạ chuối và sữa chua không đường: Dằm hoặc xay nhuyễn nửa quả chuối chín với nửa hũ sữa chua không đường và đắp lên mặt. Thư giãn từ 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
  • Mặt nạ lòng đỏ trứng gà với mật ong hoặc vitamin E: Lòng đỏ trứng gà là một trong những loại mặt nạ cấp ẩm tốt nhất, đồng thời còn làm sáng da. Hãy lấy một lòng đỏ trứng gà đánh đều với 1 muỗng mật ong hoặc 1 viên vitamin E rồi đắp lên mặt, để nguyên mặt nạ từ 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
  • Mặt nạ bột yến mạch và sữa tươi không đường: Cả hai nguyên liệu này đều đã quá quen thuộc trong danh sách những sản phẩm thiên nhiên có công dưỡng ẩm, vì vậy bạn đừng bỏ qua cách dưỡng ẩm da mùa đông với hai nguyên liệu này. Trộn chút bột yến mạch với sữa tươi không đường tạo thành hỗn hợp sệt và đắp lên mặt từ 10-15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.

4. Tẩy tế bào chết định kỳ

Một cách giữ ẩm da mặt mùa đông rất quan trọng khác nữa mà chúng ta cần nhớ là tẩy tế bào chết định kỳ. Bạn cần biết rằng khi da khô, chúng sẽ sản sinh nhiều tế bào chết hơn. Nếu những tế bào này không được lấy đi, chúng sẽ bít lỗ chân lông đồng thời ngăn cản da hấp thu các chất dưỡng ẩm cần thiết. Do vậy, hãy giữ thói quen tẩy tế bào chết ít nhất một tuần một lần và dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy để làn da được nuôi dưỡng hiệu quả.

cách giữ ẩm cho da vào mùa đông

Mùa đông cũng đừng quên tẩy tế bào chết khi dưỡng ẩm

5. Sử dụng kem chống nắng

Vào mùa đông ánh nắng có vẻ yếu ớt hơn nhưng điều đó không có nghĩa là chúng không gây hại và làm mất độ ẩm của da. Do vậy, bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Để kết hợp kem chống nắng như một cách dưỡng ẩm da mùa đông, bạn hãy chọn những loại kem nhẹ và có tính năng dưỡng ẩm. Đây thực sự là một biện pháp dưỡng ẩm và chống nắng kép vô cùng tiện lợi.

6. Điều chỉnh chế độ ăn và uống nước đầy đủ

Ngoài những cách dưỡng ẩm cho da vào mùa đông trên đây, chúng ta còn cần cấp ẩm cho da từ bên trong bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống và đặc biệt là uống nhiều nước. Hãy tăng cường các thực phẩm tự nhiên như rau xanh, trái cây và uống tối thiểu 2 lít nước một ngày. Một số thực phẩm được khuyến khích trong trường hợp này là dưa hấu, táo, cam, bưởi, bí xanh, cà rốt, cá biển….

7. Sử dụng xịt khoáng

Xịt khoáng là một cách giữ ẩm da mặt mùa đông rất tốt. Thông thường, chúng ta có thể ít sử dụng sản phẩm này nhưng khi vào mùa đông, làn da luôn cần được cấp ẩm đầy đủ thì xịt khoáng là một lựa chọn tuyệt vời. Hãy mang theo một chai xịt khoáng bên cạnh để có thể sử dụng bất cứ lúc nào.

cách dưỡng ẩm cho da mùa đông

Xịt khoáng là một cách giữ ẩm da mặt rất tốt trong mùa đông

Trên đây là một số cách dưỡng ẩm da mùa đông mà tất cả chúng ta đều có thể áp dụng. Hãy ghi nhớ và thực hiện chúng như một thói quen để luôn có làn da căng mướt, mịn màng ngay cả khi thời tiết hanh khô. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên chăm sóc sức khỏe trong mùa đông này nhé, vì khỏe chính là nguồn gốc của đẹp mà, ngay cả làn da cũng vậy. Tham khảo thêm sản phẩm ghế massage, máy chạy bộ, xe đạp tập của tập đoàn thể thao Elipsport để chăm sóc sức khỏe mỗi ngày!

Nguyễn Hương

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.