Cách massage mặt sau khi đắp mặt nạ

Sau một ngày dài, da của bạn cần được nghỉ ngơi và thư giãn. Đắp mặt nạ và massage mặt là các bước skincare không thể thiếu của chị em. Trong bài viết này, Elipsport sẽ cùng bạn tìm hiểu cách massage mặt sau khi đắp mặt nạ cho hiệu quả cao. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ nhận ra vai trò của việc massage và chăm sóc gia một cách chăm chỉ hơn.

  1. Các Bài Tập Gym Giúp Chân Hết Cong, Chữa Chân Vòng Kiềng
  2. Các bài tập kéo dài chân để có đôi chân thon dài
  3. Các bài tập cơ bụng dưới giảm mỡ cho nam tại nhà

1. Cách massage mặt sau khi đắp mặt nạ tại nhà

1.1. Bước 1: Khởi động

Sở dĩ da cần “khởi động” là để hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn sau khi đắp mặt nạ. Để thực hiện bạn chỉ cần xoa lòng bàn tay lên da theo chiều từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên.

1.2. Bước 2: Massage vùng trán

Bạn đặt ngón trỏ và ngón giữa của 2 bàn tay ở giữa trán. Tiếp đến massage theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài. Bạn cũng có thể kết hợp massage với bấm huyệt cùng tinh dầu để thư giãn da mặt.

1.3. Bước 3: Massage mắt 

Dùng ngón trỏ và ngón giữa của 2 bàn tay đặt ở khóe mắt, sau đó vuốt về phía đuôi mắt. Bạn nên kết hợp sử dụng kem dưỡng chuyên dụng để giảm nếp nhăn, quầng thâm, bọng mỡ ở mắt.

1.4. Bước 4: Mũi và miệng

Bạn sử dụng ngón trỏ để vuốt từ trên xuống dưới dọc sống mũi. Sau đó tiếp tục massage cánh mũi từ trên xuống dưới và ngược lại. Tiếp theo bạn tiến hành massage vùng da quanh miệng theo chiều từ trong ra ngoài và ngược lại.

cách massage mặt sau khi đắp mặt nạ

Massage vùng miệng

1.5. Bước 5: Massage vùng cằm

Sử dụng các đầu ngón tay massage xoắn ốc ở vùng cổ và cằm. Lặp lại động tác này từ 10 - 20 lần.

1.6. Bước 6: Nghỉ ngơi

Sau khi đã thực hiện các bước của cách massage mặt sau khi đắp mặt nạ bên trên, hãy để da mặt nghỉ ngơi trong 5 – 10 phút. Sau đó bạn dùng 2 bàn tay để massage toàn bộ da mặt theo chiều từ trong ra ngoài và ngược lại.

cách massage mặt sau khi đắp mặt nạ hiệu quả

Massage toàn bộ khuôn mặt

Bài viết liên quan:

  1. Những loại nước hoa hồng cho tuổi dậy thì bán chạy hiện nay
  2. Vi kim tảo biển bao lâu làm 1 lần? Nên kiêng ăn gì để da tái tạo tốt?
  3. Cách chăm sóc da sau khi cấy DNA cá hồi

Cách massage mặt sau khi đắp mặt nạ đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho bạn. Trong đó nổi bật nhất đó là khả năng cải thiện chất lượng da. Ngoài ra thói quen này còn giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc so với việc đi đến các spa chuyên nghiệp.

2. 6 lợi ích diệu kỳ khi massage mặt sau khi đắp mặt nạ đúng cách

2.1. Ngăn ngừa mụn

Da mặt của bạn phải tiếp xúc với khói bụi và ánh nắng suốt 1 ngày dài. Vì vậy rất dễ xuất hiện mụn ở khu vực này. Massage đúng cách không những giúp bạn thải độc tố cho da mà còn giúp cân bằng tiết tố giữa các vùng da khác nhau trên khuôn mặt.

2.2. Làm sáng và mịn da

Cách massage mặt sau khi đắp mặt nạ sẽ giúp làm sạch da, từ đó làm sáng và mịn da. Ngoài ra tác dụng hỗ trợ trị mụn của việc massage cũng giúp da sáng hơn. Bên cạnh đó, massage sẽ làm da mặt hấp thụ sâu các dưỡng chất trong mặt nạ. Từ đó da mặt của bạn cũng sẽ sáng và mịn hơn. Vì vậy bạn nên kết hợp massage sau khi đắp mặt nạ để đạt hiệu quả cao nhất. 

2.3. Ngăn ngừa nếp nhăn

Nếu nhăn được hình thành khi cử động của khuôn mặt lặp đi lặp lại (cười, nhăn mặt hay khi căng thẳng…). Đây là tình trạng chung khi phụ nữ đến một độ tuổi nhất định. Thói quen massage mặt giúp giảm nếp nhăn nhờ các động tác massage từ dưới lên trên và xoay tròn giúp tăng cường sự đàn hồi của da. Vì vậy bạn đừng quên massage mặt sau khi đắp mặt nạ thường xuyên nhé.

cách massage mặt sau khi đắp mặt nạ ngừa nếp nhắn

Massage sau khi đắp mặt nạ giúp ngăn ngừa nếp nhăn

Xem thêm:

  1. 7 bước skincare cơ bản, chăm sóc và dưỡng da đẹp mịn màng
  2. 5 bước skincare cơ bản - 10 phút mỗi ngày cho da mặt đẹp
  3. Các bước Skincare cơ bản cho nam giới da dầu mụn

2.4. Làm sạch lỗ chân lông

Mọi vùng da trên cơ thể khi được kích thích đều sẽ khiến lỗ chân lông ở đó nở ra, bao gồm cả vùng da mặt. Vì vậy massage giúp làm sạch các chất bẩn nằm sâu bên dưới lỗ chân lông một cách hiệu quả hơn. Bụi bẩn cũng là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị bít lại. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến viêm da và các bệnh lý khác. Ví dụ như mụn đầu đen hay mụn trứng cá.

2.5. Làm giảm căng thẳng, tăng cường lưu thông máu

Massage mặt sau khi đắp mặt nạ thường xuyên giúp bạn giảm căng thẳng. Khi cơ thể được massage, cơ thể chúng ta tiết ra một loại hormone tên là endorphin. Loại hormone này khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và giảm căng thẳng. Vì vậy hãy chăm chỉ massage mặt ngay hôm nay nhé.

2.6. Bổ sung nước cho da, ngăn khô da

Da khô là vấn đề thường gặp ở nhiều người. Bạn nên ứng dụng cách massage mặt sau khi đắp mặt nạ ít nhất 2 lần/tháng để ngăn khô da. Thói quen này giúp da hấp thu nhiều nước hơn vì các lỗ chân lông được mở rộng. Đồng thời dưỡng chất của kem dưỡng da cũng dễ dàng hấp thụ qua da hơn. Những sản phẩm của chứa thành phần tinh dầu dưỡng ẩm tự nhiên giúp da luôn căng mịn và đủ nước. 

Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu cách massage mặt sau khi đắp mặt nạ tại nhà. Với cách làm này, bạn không cần đến spa mà vẫn có được làn da đẹp như ý. Massage da mặt hay massage bất kỳ bộ phận nào của cơ thể cũng đem lại một làn da khỏe mạnh, hồng hào sáng mịn, vì thế mà nhiều người đã chọn ghế matxa chuyên nghiệp hỗ trợ việc làm đẹp. Hẹn gặp lại bạn trong các bài viết tiếp theo.

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.