Cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp da, trị mụn, chống lão hóa

Cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp cực kỳ hiệu quả mà lại đơn giản, dễ thực hiện nếu bạn áp dụng những phương pháp được chuyên gia da liễu hướng dẫn sau đây. Tham khảo ngay.

Hoa đậu biếc là thức uống mà phụ nữ khắp nơi trên toàn thế giới thường uống để tăng cường sức khỏe. Những bông hoa xinh đẹp màu xanh biếc này có tác dụng ngăn ngừa huyết áp tăng, chống viêm nhiễm, giúp an thần, thư giãn. Không những vậy, chúng còn có tác dụng tuyệt vời trong việc cải thiện làn da, chống lão hóa hiệu quả. Trong bài viết này, cùng đi sâu để tìm hiểu chi tiết hơn về cách dùng hoa đậu biếc để làm đẹp làn da.

Cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp

Cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp được nhiều người quan tâm

1. Cách trị mụn bằng hoa đậu biếc tươi - uống trực tiếp

Rất nhiều chị em quan tâm hoa đậu biếc có trị mụn không thì câu trả lời là có, chúng giúp hỗ trợ trị mụn trứng cá. Cụ thể hơn thì trong hoa đậu biếc có chứa nhiều vitamin A, C, E có khả năng chống oxy hóa, làm đẹp da.

Trong đó, vitamin A của hoa đậu biếc giúp chống lại những tác động xấu mà mụn trứng cá gây ra cho da. Vitamin A là một chất chống oxy hóa và chống lại các gốc tự do, có thể gây tổn thương tế bào và dẫn đến lão hóa da sớm. Vitamin A cũng làm giảm viêm, thúc đẩy tăng trưởng tế bào da mới và bảo vệ chống lại các tác hại của môi trường.

Còn vitamin C có chứa các đặc tính chống viêm và giúp giảm mẩn đỏ và sưng tấy do mụn trứng cá. Do đó, nó giúp cải thiện sự xuất hiện của các vết thương do mụn trứng cá.

Vitamin E phần lớn được sử dụng như một chất chống viêm và chống oxy hóa cho làn da. Đặc tính hòa tan trong chất béo của vitamin E cho phép hấp thụ nhanh chóng vào da. Sản phẩm được hấp thụ càng nhanh thì mụn càng nhanh lành. Vitamin E giúp da khóa ẩm và thúc đẩy quá trình sản sinh collagen.

Không những vậy, theo một nghiên cứu dân số bao gồm 2375 người trưởng thành ở Mỹ, lượng anthocyanin trong chế độ ăn uống cao hơn có liên quan đến dấu hiệu sinh học gây viêm thấp hơn. Những kết quả này cho thấy tác dụng chống viêm của anthocyanins. Như bạn đã biết mụn trứng cá là một tình trạng da đặc trưng bởi các lỗ chân lông bị viêm và tắc nghẽn.

Trong khi đó, hoa đậu biếc lại chứa rất nhiều anthocyanins. Theo nghiên cứu khoa học thì lượng anthocyanins trong hoa đậu biếc gấp khoảng 10 lần những loài hoa khác.

Do đó, để hấp thụ những vitamin tuyệt vời này, bạn có thể uống trực tiếp những bông hoa đậu biếc tươi. Chỉ cần cho 4 - 6 bông hoa đậu biếc rửa sạch vào với nước sôi khoảng 60 độ. Tùy theo sở thích để ngâm hoa trong 30 giây hoặc 5 phút đều được. Uống trực tiếp nước hoa đậu biếc ngay sau khi pha hoặc có thể thêm đá để thưởng thức.

Cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp

Uống hoa đậu biếc tươi pha với đá

2. Chống lão hóa bằng trà hoa đậu biếc và chanh

Không chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị mụn mà hoa đậu biếc còn được biết đến với công dụng chống lão hóa hiệu quả. Trong hoa đậu biếc có chứa một lượng lớn chất anthocyanins có tác dụng hỗ trợ sản xuất collagen. Nhờ đó, bạn sẽ có làn da đàn hồi, chống sự hình thành của các nếp nhăn theo thời gian.

Để hấp thụ được những dưỡng chất này, bạn có thể pha trà hoa đậu biếc khô. Cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp này tương tự như đậu biếc tươi. Sau khi pha xong, bạn sẽ thêm 1 thìa cà phê nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều. Thưởng thức ly nước màu tím (do axit trong chanh làm nước đậu biếc chuyển màu) này khoảng 1 tiếng trước bữa ăn.

cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp

Nước đậu biếc chuyển màu tím khi thêm chanh có tính axit

Sản phẩm gợi ý

3. Uống hoa đậu biếc khô để bảo vệ da trước tia cực tím

Tác nhân tăng tốc quan trọng nhất của quá trình lão hóa da là làn da tiếp xúc với bức xạ tia cực tím. Chỉ một lần tiếp xúc với bức xạ cường độ cao sẽ kích hoạt các con đường viêm và tổn thương oxy hóa khác nhau, trong khi tiếp xúc nhiều lần dẫn đến lão hóa da nhanh hơn, da dày lên và các tổn thương tiền ung thư.

Ngoài ra, tiếp xúc nhiều lần với ánh nắng mặt trời trực tiếp gây ra sự hình thành quá mức các enzym cần thiết điển hình gọi là metalloproteinase (MMP), khi có ở mức độ cao bất thường, làm suy giảm collagen và elastin của da, dẫn đến nếp nhăn.

Anthocyanins có trong hoa đậu biếc có tác dụng làm giảm sản xuất MMP. Chất này còn có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV bằng cách vô hiệu hóa các phân tử có hoạt tính cao như gốc tự do, các loại oxy phản ứng - chúng được hình thành trong quá trình tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tạo ra tổn thương tế bào.

Đồng thời, chúng làm tăng mức độ của các enzym giải độc Giai đoạn II (protein chống oxy hóa) bao gồm glutathione S-transferase, giúp loại bỏ độc tố và tổn thương DNA có thể gây hình thành ung thư.

Do đó, cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp đó chính là vào buổi sáng hoặc đầu buổi chiều, hãy thưởng thức một ly trà đậu biếc khô để bảo vệ làn da trước ánh mặt trời gay gắt.

cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp

Trà hoa đậu biếc khô tiện sử dụng

4. Lưu ý trong cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp

Mặc dù rất tốt nhưng bạn hoàn toàn không nên lạm dụng hoa đậu biếc trong việc làm đẹp. Chỉ nên uống hoa đậu biếc 3 lần mỗi tuần, mỗi lần giới hạn khoảng 6 - 10 bông. Uống quá nhiều những bông hoa xanh biếc này có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, buồn nôn. Tuy nhiên, hiện tượng này không phải ai cũng gặp phải, dù uống mỗi ngày. Nhưng cũng có người chỉ uống một chút hoa đậu biếc cũng thấy khó chịu. Do đó, quan sát phản ứng cơ thể để biết được bạn có dị ứng với đậu biếc hay không là điều cần thiết.

Như vậy, trên đây là tổng hợp các cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp cực kỳ hiệu quả mà lại đơn giản, dễ thực hiện được chuyên gia da liễu hướng dẫn chi tiết. Đừng quên kết hợp với những thực phẩm lành mạnh khác để bảo vệ làn da trẻ, khỏe từ bên trong.

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Câu hỏi thường gặp

Tôi dùng hoa đậu biếc có trị mụn không?

Có, trong hoa đậu biếc có chứa nhiều vitamin A, C, E, anthocyanins có khả năng giảm viêm, thúc đẩy tăng trưởng tế bào da mới, cải thiện sự xuất hiện của các vết thương do mụn trứng cá.

Tôi nên dùng hoa đậu biếc có trị mụn như thế nào?

Bạn có thể uống trực tiếp nước pha từ những bông hoa đậu biếc tươi. Hoặc pha hoa đậu biếc khô thành trà. Có thể uống lạnh hoặc nóng đều được.

Sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp, chống lão hóa được không?

Có. Trong hoa đậu biếc có chứa một lượng lớn chất anthocyanins có tác dụng hỗ trợ sản xuất collagen. Nhờ đó, bạn sẽ có làn da đàn hồi, chống sự hình thành của các nếp nhăn theo thời gian.

Nên uống hoa đậu biếc vào lúc nào để làm đẹp da?

Cách sử dụng hoa đậu biếc làm đẹp đó chính là vào buổi sáng hoặc đầu buổi chiều, hãy thưởng thức một ly trà đậu biếc khô để bảo vệ làn da trước bức xạ tia cực tím.

Nên uống bao nhiêu hoa đậu biếc để có tác dụng làm đẹp?

Chỉ nên uống hoa đậu biếc 3 lần mỗi tuần, mỗi lần giới hạn khoảng 6 - 10 bông. Uống quá nhiều những bông hoa xanh biếc này có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, buồn nôn.