• 1800 6854

Điểm danh top 5 cây thuốc chữa bệnh xương khớp hiệu quả

Bạn đã bao giờ nghe về cây thuốc chữa bệnh xương khớp chưa? Việc điều trị xương khớp chưa bao giờ có dấu hiệu dừng lại. Đây là căn bệnh rất phổ biến, khó điều trị dứt điểm. Qua bài viết dưới đây, Tập đoàn thể thao Elipsport cùng chia sẻ với bạn các loại cây thuốc chữa bệnh xương khớp hiệu quả được nhân dân tin dùng.

Từ xa xưa, việc chữa bệnh bằng các loại thảo dược tự nhiên được dân gian lưu truyền, một số loại cây thuốc quý có tác dụng chữa bệnh xương khớp vô cùng hiệu quả. Việc điều trị bệnh xương khớp chưa bao giờ có điểm dừng, xương khớp là một căn bệnh rất phổ biến. đặc biệt thường xuất hiện ở người cao tuổi, báo hiệu xương bị lão hóa. Hy vọng bài viết dưới đây cung cấp cho bạn những thông tin về các loại cây thuốc chữa bệnh xương khớp được nhiều người tin dùng và lưu truyền trong dân gian rất hiệu quả, các bạn cùng tìm hiểu nhé!

1. Ưu nhược điểm khi sử dụng cây thuốc chữa bệnh xương khớp

Ngoài cách sử dụng các loại thuốc Tây y, không ít bệnh nhân đã tìm đến các bài thuốc Nam để điều trị những căn bệnh liên quan đến xương khớp. Xuất phát từ các loại thảo dược xung quanh con người, cây thuốc Nam được nhiều thế hệ lương y ứng dụng trong điều trị bệnh.

cây thuốc chữa bệnh xương khớp

Cây thuốc Nam giúp điều trị bệnh xương khớp hiệu quả

Dùng thuốc Nam sẽ làm giảm nguy cơ sử dụng thuốc Tây y của người bệnh. Khi dùng thuốc Tây thường xuyên, cơ thể bệnh nhân dễ phát sinh nhiều tác dụng phụ ngoài ý muốn gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Bạn hãy nắm rõ những ưu nhược điểm khi sử dụng cây thuốc Nam để đưa ra quyết định có nên áp dụng phương pháp chữa bệnh này hay không.

1.1. Ưu điểm khi chữa bệnh xương khớp bằng cây thuốc Nam

  • Bài thuốc từ cây thuốc chữa bệnh xương khớp phần lớn phù hợp với thể trạng người Việt, hiếm gây ra tác dụng phụ.
  • Tận dụng nguồn nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm kiếm, an toàn, lành tính.
  • Chi phí điều trị bệnh thấp hơn rất nhiều so với những phương pháp khác nên phù hợp với điều kiện kinh tế của nhiều gia đình.
  • Khắc phục triệu chứng bệnh hiệu quả, ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh.
  • Có thể được kết hợp với các liệu pháp điều trị khác một cách dễ dàng.

1.2. Mặt hạn chế khi chữa xương khớp với thuốc Nam

  • Tác dụng điều trị bệnh của cây thuốc Nam thường phát huy chậm. Do đó, bệnh nhân cần duy trì sử dụng trong thời gian dài nên dễ bị bị chán nản.
  • Hiệu quả điều trị của cây thuốc Nam còn phụ thuộc khá lớn vào cơ địa người bệnh. Có nhiều trường hợp, người bệnh dùng lâu nhưng không có kết quả tốt.
  • Nhiều bài thuốc từ cây thuốc Nam chữa bệnh xương khớp cho đến nay vẫn chưa được chứng thực tính hiệu quả.

2. Top 5 cây thuốc chữa bệnh xương khớp hiệu quả

2.1. Cây lá lốt chữa bệnh xương khớp

Cây lá lốt thường được sử dụng trong chế biến các món ăn địa phương của Đông Nam Á. Theo dân gian, lá lốt được xem như là một vị thuốc hữu dụng được sử dụng để điều trị nhiều bệnh như viêm, viêm da và đau khớp và giảm đau xương khớp, sưng viêm cũng như các  bệnh về phong thấp rất hiệu quả. 

cây thuốc chữa bệnh xương khớp

Cây lá lốt chữa bệnh xương khớp

Các nghiên cứu đã tiết lộ các đặc tính chống oxy hóa thông qua hợp chất flavonoid naringenin, hoạt động như một chất thu hồi superoxide có thể giúp trong hệ thống phòng thủ chống oxy hóa nội sinh để bảo vệ xương chống lại bệnh loãng xương. Các nghiên cứu gần đây cho thấy chiết xuất Ps có khả năng ức chế sự biểu hiện và hoạt động của 11β-HSD1 trong mô mỡ và xương, giúp khôi phục cấu trúc và sức mạnh của xương. Nó cũng làm tăng tốc độ chữa lành gãy xương trong tình trạng thiếu hụt estrogen thông qua các đặc tính chống oxy hóa của nó. 

Theo Đông y, lá lốt thường có vị cay thơm, tính nhiệt ấm, có tác dụng ôn trung, tán hàn và có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, giảm đau xương khớp hiệu quả. Một số bài thuốc trị xương khớp từ cây lá lốt:

  • Chữa tay chân đau nhức: Dùng lá lốt, rễ bưởi, cỏ xước, rễ vòi voi đem đi cắt nhỏ. Sau đó lấy mỗi vị đều nhau 15g khô đem sắc cùng 600ml nước. Cô đặc cho cạn nước cho đến khi còn 200ml thì dừng lại. Chia thuốc đã sắc làm 3 lần uống trong ngày.
  • Chữa đau nhức xương khớp: Dùng khoảng 5-10g lá lốt khô  hoặc 15-30g lá lốt tươi đem sắc cùng 400 ml. Sắc đến cạn nước còn 200 ml. Uống sau mỗi bữa tối, tránh để qua đêm làm mất tác dụng thuốc

2.2. Cây lược vàng chữa bệnh xương khớp

Cây lược vàng còn có tên khoa học là Callisia aromans, thường được gọi là Thực vật giỏ, Thực vật chuỗi hoặc Thực vật Inch, là một loài thuộc chi Callisia, trong họ Commelinaceae có xuất xứ từ các vùng châu mỹ, nước Mexico. 

Ít ai biết rằng, trong lá cây lược vàng chứa hoạt chất có khả năng tăng cường đào thải axit uric rất mạnh mẽ. Qua đó, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp vô cùng hiệu quả. 

Bài thuốc chữa bệnh từ cây lược vàng trong dân gian: Sử dụng khoảng 200g lá lược vàng rồi sau đó đem thái nhỏ, rồi đem ngâm cùng với 2 lít rượu trắng. Để hỗn hợp và đợi cho ngấm cùng với rượu trong  khoảng 15 ngày là có thể uống được.

cây thuốc chữa bệnh xương khớp

Cây lược vàng chữa bệnh xương khớp

Ngoài ra, còn có một số cách khác là dùng lá và thân cây lược vàng phơi khô, pha nước uống thay trà. Sau đó dùng cây lược vàng cắt thành từng miếng nhỏ cho vào nồi, đổ dầu thực vật vào nồi rồi cho vào đun ở nhiệt độ khoảng 40 độ C trong tám giờ. Sau đó lọc qua, cho hỗn hợp dầu vào lọ thủy tinh hoặc hộp đựng để nơi thoáng mát. Dầu này được sử dụng cho các bệnh ngoài da hoặc điều trị viêm khớp, cứng khớp hoặc đau khắp cơ thể rất hữu nghiệm

Một số tác dụng nổi bật khác của cây lược vàng:

  • Cây lược vàng rất hiệu quả trong việc chống viêm mãn tính, giảm đau và ức chế ngoại vi các dòng tế bào ung thư ở mức độ trung bình.
  • Có tác dụng chống oxy hóa.
  • Tăng cường các hiệu ứng miễn dịch.
  • Ngoài ra, có tác dụng kháng khuẩn, đặc biệt đối với các vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp.

2.3. Cây đinh lăng chữa xương khớp

Đinh lăng được biết đến như một loại cây chữa bệnh được tin dùng trong dan gian. Thông thường, đinh lăng có vị đắng, cay và tính ấm cao có chiết xuất ethanol từ lá cây đinh lăng ức chế quá trình loãng xương có  có công dụng chữa trị bệnh xương khớp rất hiệu quả là bài thuốc đặc trị dành cho người bị đau nhức xương khớp. 

Nhiều bệnh liên quan đến xương như loãng xương và viêm khớp dạng thấp thường liên quan đến hoạt động quá mức của tế bào hủy xương. Ngoài ra, cây đinh lăng đã được sử dụng làm y học cổ truyền để điều trị  chứng thiếu máu cục bộ và viêm nhiễm.

2.4. Cây ngải cứu chữa thoái hóa khớp gối

Thành phần của cây ngải cứu với nhiều hoạt chất choline, acid amin, flavonoid, adenin… chẳng những hỗ trợ cơ thể chống lại quá trình oxy hóa mà còn có tác dụng giảm đau. Hệ thống xương khớp nói chung và khớp gối nói riêng sẽ trở nên khỏe mạnh, đẩy lùi tiến trình lão hóa. Bài thuốc từ cây ngải cứu như sau:

  • Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 300g ngải cứu tươi và 2 muỗng mật ong nguyên chất.
  • Đem ngải cứu rửa sạch trong nước muối loãng rồi giã nát để vắt lấy nước cốt.
  • Trộn đều nước cốt ngải cứu với mật ong rồi uống trực tiếp.
  • Mỗi ngày, bạn hãy uống đều đặn 2 lần vào buổi sáng và buổi tối sau khi ăn để nhận được hiệu quả điều trị.

cây thuốc chữa bệnh xương khớp

Cây ngải cứu chữa thoái hóa khớp gối

2.5. Cây cỏ xước chữa thoái hóa cột sống

Cây cỏ xước không thể thiếu trong bài thuốc chữa thoái hóa cột sống. Loại thảo dược này có công dụng điều trị các thương tổn do bệnh lý liên quan đến xương khớp gây ra, điển hình như viêm khớp, phong tê thấp, thoái hóa… Tuy nhiên, những người đang trong chu kỳ kinh nguyệt, người có vấn đề về đường ruột hoặc dạ dày, phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng bài thuốc này.

Cách sử dụng cây cỏ xước để chữa thoái hóa cột sống như sau:

  • Nguyên liệu cần chuẩn bị: 30g sâm đại hành, 50g dứa dại, 100g cỏ xước, 1 lít rượu trắng.
  • Ngâm tất cả các nguyên liệu trên trong rượu, ủ khoảng 30 ngày.
  • Mỗi ngày, bạn hãy uống 2 lần, mỗi lần 15ml để cảm nhận sự cải thiện rõ rệt của tình trạng bệnh.

3. Lưu ý khi dùng cây thuốc chữa bệnh xương khớp

Tuy sử dụng cây thuốc Nam điều trị bệnh xương khớp được đánh giá là lành tính và an toàn nhưng bạn cần lưu ý một số vấn đề sau trước khi sử dụng:

  • Cần hỏi ý kiến bác sĩ nếu muốn áp dụng những bài thuốc dân gian chữa bệnh xương khớp.
  • Hàm lượng dược tính có trong cây thuốc Nam thường khá ít. Do đó, chúng chỉ có tác dụng giúp các triệu chứng bệnh thuyên giảm chứ không thể điều trị dứt điểm. Bạn không nên quá phụ thuộc vào phương pháp chữa bệnh này để tránh cho bệnh nặng hơn.

cây thuốc chữa bệnh xương khớp

Cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bài thuốc dân gian chữa bệnh xương khớp

  • Nếu sau một thời gian sử dụng thuốc mà không thấy bệnh có tiến triển, bạn tốt nhất là nên dừng lại và dùng các phương pháp điều trị chuyên khoa.
  • Tuyệt đối không được tự ý phối hợp điều trị thuốc Tây và thuốc Nam song song nếu không muốn cơ thể gặp phải biến chứng.
  • Trong khi dùng thuốc Nam điều trị, bệnh nhân cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu canxi, vitamin và khoáng chất.
  • Có thời gian làm việc và nghỉ ngơi khoa học, kết hợp luyện tập thể dục thể thao nhằm hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất.
  • Phụ nữ đang mang thai và cho con bú, bệnh nhân huyết áp cao, người bệnh tiểu đường cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bài thuốc chữa xương khớp từ cây thuốc Nam.

Công dụng từ các cây thuốc chữa bệnh xương khớp được mọi người tin dùng trong dân gian đến nay có công dụng hiệu quả. Bệnh xương khớp thường xuyên gây đau nhức, mệt mỏi vai gáy. Nhằm hỗ trợ và làm giảm cảm giác khó chịu, bạn có thể đầu tư cho bản thân mình một chiếc ghế massage để xoa bóp và làm giảm những vùng gây đau mỏi. Đồng thời, luyện tập thể thao cũng là một phương thức cải thiện xương khớp hiệu quả. Máy chạy bộ được đề xuất trong trường hợp này. Sử dụng mọi thứ ngay tại chính ngôi nhà của bạn mà không cần tốn quá nhiều thời gian, xương cốt từ đó cũng được cải thiện rõ rệt.

Bệnh xương khớp đang ngày càng phổ biến ở những người trẻ tuổi do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một trong số đó là từ thói quen ít vận động của giới trẻ. Do đó, để năng ngừa căn bệnh này, bạn nên dành thời gian để tập luyện thể thao hằng ngày. Hãy bắt đầu cải thiện sức khỏe của bạn và gia đình từ hôm nay với các thiết bị tập luyện tại nhà như may chay bo, xe đạp tập hoặc thư giãn hằng ngày với ghế massage Elipsport. Những sản phẩm này sẽ thay bạn chăm sóc, bảo vệ sức khỏe của cả gia đình. 

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Câu hỏi thường gặp

Thuốc nam và thuốc bắc khác nhau thế nào?
Thuốc bắc là sử dụng thuốc trong đông y của Trung Quốc. Thuốc nam là sử dụng những cây trồng bản địa quen thuộc với người Việt, nguyên liệu có thể kiếm được ở quanh vườn.
Không. Nếu dùng đúng thuốc, thuốc nam chính là bài thuốc lành tính, an toàn, tuy nhiên tác dụng lâu dài, cần nhiều thời gian.
Không. Cây thuốc chữa bệnh xương khớp có tác dụng giảm đau lành tính, an toàn nhưng không thể trị tận gốc bệnh, đặc biệt là với các bệnh đau lưng do thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, phong thấp… Vì thế, người bệnh vẫn nên đến bác sĩ thăm khám để có cách điều trị phù hợp.
Được. Gừng được sử dụng phổ biến để khắc phục triệu chứng và cải thiện chức năng khi khớp gối bị thoái hóa. Vị cay, tính ấm của gừng giúp hạn chế tình trạng tắc nghẽn mạch máu tại vùng thoái hóa. Bạn chỉ cần ngâm gừng trong rượu trắng rồi uống là được.
Người cao tuổi bị thận yếu, phụ nữ mang thai hay đang cho con bú không được dùng bài thuốc chữa thoái hóa khớp gối từ cây gối hạc.

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.