0
-16%
Chậm kinh 1 tuần là một trong những dấu hiệu đầu tiên giúp bạn nhận biết mình đã mang thai. Nhưng cũng có thể tới từ những nguyên nhân khác, như chia sẻ sau đây.
Với rất nhiều cặp đôi đang mong chờ một thiên thần nhỏ thì chậm kinh là dấu hiệu mang thai sớm mà họ mong đợi. Tuy nhiên, chậm kinh cũng có thể đến từ một số nguyên nhân khác như tăng cân, nội tiết tố thay đổi, tác dụng phụ của thuốc,... Trong bài viết này, cùng đi tìm hiểu các nguyên nhân cụ thể gây chậm kinh cũng như cách phân biệt để bạn phán đoán được bản thân đang ở trường hợp này.
Chậm kinh khiến nhiều chị em lo lắng
1. Chậm kinh 1 tuần có phải dấu hiệu mang thai sớm?
Câu trả lời là rất có thể, nếu bạn đang trong độ tuổi sinh đẻ, đang hoạt động tình dục và đã hơn một tuần kể từ ngày lẽ ra bạn phải có kinh nguyệt. Nhiều phụ nữ mang thai bị ra máu khoảng hai tuần sau khi thụ tinh và nhầm đó là kinh nguyệt đã tới và ở mức độ nhẹ, chỉ có một chút máu hồng. Nhưng thực chất, đó lại là máu báo thai. Và việc trễ kinh vào chu kỳ tiếp theo thực chất lại là dấu hiệu có thai.
Tuy nhiên, chỉ riêng dấu hiệu chậm kinh 7 ngày hoặc thậm chí là chậm kinh 1 tháng chưa đủ để xác nhận bạn có thai hay không. Vì có một số nguyên nhân khác cũng khiến kinh nguyệt biến mất một thời gian dài. Hãy quan sát thêm một số dấu hiệu mang thai sớm sau đây.
Ngực trở nên mềm hơn và sưng lên
Khi cơ thể của phụ nữ mang thai thích nghi với mức độ hormone dao động, họ thường cảm thấy đau và khó chịu ở vú trong vài tuần trước khi mọi thứ trở lại bình thường. Nếu đang mang thai, bạn có thể thấy ngực mình nặng hơn hoặc đầy đặn hơn và quầng vú (vùng xung quanh núm vú) trở nên sẫm màu hơn.
Mệt mỏi không rõ nguyên nhân
Nếu bạn kiệt sức sau một ngày dài mệt moit thì điều này là hoàn toàn bình thường. Nhưng nếu bạn mệt mỏi ngay cả trong buổi sáng, khi mới bắt đầu một ngày mới thì rất có thể bạn đang mang thai.
Đi vệ sinh thường xuyên hơn
Bạn có thấy mình đi tiểu thường xuyên hơn trong ngày hoặc thức dậy giữa đêm vì bàng quang đầy? Nhưng trước đây không có những hiện tượng này? Đây có thể là dấu hiệu bạn đang mang thai. Vì cơ thể bạn tạo ra nhiều máu hơn đáng kể trong khi mang thai, nên thận đang lọc nhiều chất lỏng hơn.
Các dấu hiệu mang thai sớm
2. Các nguyên nhân chậm kinh 1 tuần khác
Mang thai không phải là nguyên nhân duy nhất có thể dẫn tới chậm kinh. Một số nguyên nhân sau cũng khiến kinh nguyệt tới chậm hơn bình thường.
Căng thẳng
Căng thẳng có thể làm mất hoặc thay đổi lượng nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ cũng như làm thay đổi thói quen hàng ngày và thậm chí ảnh hưởng đến phần não chịu trách nhiệm điều hòa kinh nguyệt - vùng dưới đồi.
Theo thời gian, căng thẳng kéo dài có thể dẫn đến bệnh tật hoặc tăng hoặc giảm cân đột ngột, tất cả đều có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.
Do đó, hãy thực hành các biện pháp giảm căng thẳng ngay khi nhận thấy mình trễ kinh. Bạn có thể thực hành thiền, ngồi thư giãn, tập các bài yoga kéo giãn và giúp tĩnh tâm an thần. Hoặc xoa bóp massage cơ thể với một chiếc ghế massage hiện đại, giúp thả lỏng cơ bắp, tái tạo năng lượng.
Trọng lượng cơ thể thấp hoặc béo phì
Cân nặng của phụ nữ thấp hơn 10% so với mức bình thường đối với chiều cao có thể thay đổi cách cơ thể hoạt động, trong đó có hiện tượng ngừng rụng trứng.
Điều trị chứng rối loạn ăn uống (nếu có), tăng cân một cách lành mạnh có thể đưa kinh nguyệt trở lại bình thường.
Cũng giống như việc thiếu cân gây ra thay đổi nội tiết tố. Ngược lại, thừa cân cũng có thể khiến việc trễ kinh xảy ra.
Thay đổi thói quen bình thường
Bạn đang có chu kỳ kinh nguyệt chính xác, nhưng những hoạt động khác biệt với lối sống hằng ngày có thể là nguyên nhân dẫn tới trễ kinh. Ví dụ: Những phụ nữ tham gia các bài tập thể dục quá sức như chạy marathon cũng có thể bị chậm kinh 1 tuần. Đi du lịch, leo núi, tắm biển,... cũng có thể làm chậm kinh. Nếu tháng trước, bạn đã có một hoạt động đặc biệt nào đó thì không nên quá lo lắng khi trễ kinh vào tháng này.
Sử dụng thuốc
Thuốc tránh thai chứa các hormone estrogen và progestin, ngăn cản buồng trứng phóng thích trứng. Có thể mất đến sáu tháng để chu kỳ của phụ nữ ổn định trở lại sau khi ngừng thuốc. Các loại biện pháp tránh thai khác được cấy hoặc tiêm cũng có thể gây chậm kinh 1 tuần.
Mắc bệnh phụ khoa hoặc mãn tính
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) khiến cơ thể phụ nữ sản xuất nhiều nội tiết tố nam androgen. U nang hình thành trên buồng trứng chính là kết quả của sự mất cân bằng hormone androgen, dẫn tới quá trình rụng trứng không đều hoặc ngừng hoàn toàn.
Các bệnh mãn tính như tiểu đường và bệnh celiac cũng có thể ảnh hưởng làm trễ kinh 1 tuần. Lý do là vì thay đổi lượng đường trong máu có liên quan đến thay đổi nội tiết tố.
Bệnh Celiac gây ra chứng viêm có thể làm tổn thương ruột non, ngăn cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng và không đủ dưỡng chất để máu kinh xuất hiện.
Tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc kém hoạt động khiến khả năng điều chỉnh sự trao đổi chất của cơ thể bị ảnh hưởng, do đó, mức độ hormone cũng có thể bị ảnh hưởng.
Tiền mãn kinh sớm
Hầu hết các chị em phụ nữ bắt đầu thời kỳ mãn kinh ở độ tuổi 45 cho đến 55. Những phụ nữ xuất hiện các triệu chứng tiền mãn kinh sớm hơn, vào khoảng 40 tuổi trở xuống được gọi là thời kỳ tiền mãn kinh sớm. Điều này có nghĩa là trứng trong cơ thể phụ nữ sẽ giảm dần và giảm tần suất có kinh nguyệt. Và cuối cùng, khi hết trứng là kết thúc kinh nguyệt.
Các nguyên nhân dẫn tới chậm kinh 1 tuần
Sản phẩm gợi ý
-16%
-50%
-22%
-29%
-25%
-35%
-21%
-28%
-26%
-26%
Tin liên quan
Tin nổi bật
3. Làm gì khi chậm kinh một tuần?
Nếu bạn nghi ngờ bản thân có thai, bạn có thể sử dụng que thử thai sau khi trễ kinh 1 tuần. Thử thai sớm hơn 1 tuần không mang lại kết quả chính xác.
Nếu bạn đã thử hai lần thử thai tại nhà cho kết quả âm tính và vẫn nghĩ rằng bạn đang mang thai, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Họ có thể yêu cầu xét nghiệm máu để phát hiện bạn có mang thai hay không. Xét nghiệm máu có thể cho kết quả chính xác ngay sau khi rụng trứng từ 6 đến 8 ngày.
Còn nếu bạn không quan hệ tình dục hoặc quan hệ sử dụng biện pháp an toàn thì nên thay đổi những nguyên nhân khác mà chúng tôi đã đề cập trên đây.
Như vậy, trên đây là trọn bộ thông tin nguyên nhân cũng như cách khắc phục chậm kinh 1 tuần. Elipsport hiện đang cung cấp những dòng má chạy bộ chất lượng cao để bạn chủ động luyện tập tăng cường sức khỏe, giảm cân nếu cần thiết. Và những chiếc ghế massage êm ái tuyệt đối, giúp bạn giải tỏa căng thẳng. Để từ đó, có một lối sống lành mạnh hơn, kinh nguyệt cũng đều đặn hơn.
Máy chạy bộ, xe đạp tập và ghế massage là những thiết bị tuyệt vời để con gái tập thể dục và cải thiện sức khỏe.
Tìm hiểu thêm thông tin sản phẩm của thương hiệu Elipsport:
- Máy chạy bộ điện: https://elipsport.vn/may-chay-bo-dien/
- Xe đạp tập thể dục tại nhà: https://elipsport.vn/xe-dap-tap-the-duc/
- Ghế massage toàn thân: https://elipsport.vn/ghe-massage/
Hy vọng chúng tôi đã cung cấp thông tin hữu ích cho bạn qua bài viết này. Và đừng quên truy cập website: https://elipsport.vn/ mỗi ngày để cập nhật những thông tin mới nhất nhé!
Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Câu hỏi thường gặp
Chậm kinh 1 tháng có phải dấu hiệu mang thai?
Chỉ riêng dấu hiệu chậm kinh 7 ngày hoặc thậm chí là chậm kinh 1 tháng chưa đủ để xác nhận bạn có thai hay không. Vì có một số nguyên nhân khác cũng khiến kinh nguyệt biến mất một thời gian dài. Hãy quan sát thêm một số dấu hiệu mang thai trong bài viết này.
Chậm kinh 1 tuần có phải dấu hiệu bệnh lý?
Trong một số trường hợp, bệnh phụ khoa, tiểu đường, bệnh celiac có thể gây chậm kinh 1 tuần.
Làm gì khi chậm kinh một tuần?
Nếu bạn nghi ngờ bản thân có thai, bạn có thể sử dụng que thử thai sau khi trễ kinh 1 tuần. Còn nếu bạn không quan hệ tình dục hoặc quan hệ sử dụng biện pháp an toàn thì nên thay đổi những nguyên nhân khác mà chúng tôi đã đề cập trên đây.
Chậm kinh 1 tháng nhưng thử thai âm tính thì sao?
Nếu bạn đã thử hai lần thử thai tại nhà cho kết quả âm tính và vẫn nghĩ rằng bạn đang mang thai, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Họ có thể yêu cầu xét nghiệm máu để phát hiện bạn có mang thai hay không. Xét nghiệm máu có thể cho kết quả chính xác ngay sau khi rụng trứng từ 6 đến 8 ngày.
