• 1800 6854

Bật Mí Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Đầu Đen Lỗ Chân Lông To

Chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to không đúng cách sẽ làm cho tình trạng da bạn ngày càng tệ hơn. Mụn đầu đen là một loại mụn hay gặp và thường sẽ khó có thể trị dứt điểm trong thời gian ngắn. 

Nguyên nhân chính gây nên mụn đầu đen là các lỗ chân lông bị tắc nghẽn do dầu bã nhờn, các chất bụi bẩn và tế bào chết tích tụ trên da mặt. Việc chăm sóc da mặt không đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng da không mềm mịn và mất thẩm mỹ. Vì thế cùng tham khảo bài viết dưới đây về cách chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to nhé!

1. Mụn đầu đen là gì? Cơ chế hình thành mụn đầu đen

chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to

Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen cũng giống như các loại mụn trứng cá khác được hình thành từ các nang lông bị tắc nghẽn trên da do vi khuẩn, bụi bẩn, tế bào chết, các sản phẩm trang điểm làm cho lượng dầu sản sinh ra không thể thoát ra khỏi bề mặt da. Tuy nhiên, khi tiếp xúc trực tiếp với không khí, đầu mụn bị oxy hóa và chuyển dần sang màu đen đặc trưng.

Mụn đầu đen với kích thước nhỏ khoảng 1mm thường xuất hiện trên mặt, phổ biến nhất là trên mũi và má, phần nhân mụn trồi lên bề mặt da gây mất thẩm mỹ, xấu xí nhưng bạn sẽ không bị đau nhức hay sưng đỏ như khi nổi mụn bọc. Đôi lúc, bạn còn phát hiện thấy mụn đầu đen trên ngực, lưng, cánh tay, cổ hoặc vai. Loại mụn này xuất hiện ở hầu hết mọi lứa tuổi nhưng phần nhiều là ở nữ giới và đa phần trong độ tuổi dậy thì.

2. Nguyên nhân nào khiến da bị mụn đầu đen?

Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp khiến bạn bị mụn đầu đen:

  • Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh làm sản sinh lượng dầu nhiều khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Nếu bạn không vệ sinh mặt sạch sẽ thì sợi bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn nằm trong lỗ chân lông sẽ bị khô cứng, sau thời gian dài tiếp xúc với không khí sẽ biến thành mụn đầu đen.
  • Khẩu phần ăn uống không phù hợp chẳng hạn như thực phẩm cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, uống nước ngọt, chất kích thích, cà phê, rượu, bia làm kích thích tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động, da nổi mụn đầu đen và quá trình điều trị mụn gặp trở ngại.
  • Uống không đủ nước làm cản trở quá trình đào thải các chất cặn bã khỏi cơ thể, làn da không sạch sẽ và khỏe mạnh, già cỗi. Uống thiếu nước sẽ làm độc tố bị tích tụ trong cơ thể và khiến da nổi mụn đầu đen.

chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to

Uống không đủ nước là nguyên nhân khiến mụn đầu đen tấn công

  • Lối sống thiếu khoa học, không lành mạnh như căng thẳng đầu óc, bận rộn, ăn ngủ thiếu chất, không điều độ, sống trong môi trường ô nhiễm, không vệ sinh da cẩn thận sẽ làm chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng, cơ thể tiết nhiều mồ hôi, nổi mụn đầu đen lỗ chân lông to.
  • Tự ý uống thuốc không được chỉ định như lạm dụng mỹ phẩm chứa chất lithium, corticoid, thuốc ngừa thai chứa androgen, thuốc chống động kinh không có sự tư vấn của bác sĩ sẽ khiến da mặt bị tăng tiết bã nhờn, gây mụn đầu đen.

3. Biện pháp trị mụn đầu đen

3.1. Làm sạch da

Làm sạch da mặt là 1 trong các bước skincare cực kỳ quan trọng trong việc giúp bảo vệ làn da của bạn. Nếu da mặt không được vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày sẽ tạo ra môi trường thuận lợi cho các chất bã nhờn, tế bào chết, bụi bẩn tích tụ trên da. Như vậy sẽ dẫn đến tình trạng mụn đầu đen xuất hiện trên da. Để skincare cho da mụn đầu đen thì trước tiên mỗi ngày là bạn đều phải làm sạch da của mình trước. Điều này sẽ giúp điều trị mụn đầu đen được hiệu quả và ngăn ngừa mụn tái phát hơn. Bên cạnh đó, da mặt giảm chất nhờn và thu nhỏ các lỗ chân lông. 

3.2. Tẩy tế bào chết

chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to

Hãy tẩy tế bào chết thường xuyên mỗi tuần 2 lần để loại bỏ mụn đầu đen nhé!

Cách chăm sóc da bị mụn đầu đen tiếp theo là tẩy tế bào chết cho da mặt. Thực hiện điều này sẽ hỗ trợ làn da ngăn ngừa mụn đầu đen, loại bỏ được bụi bẩn, bã nhờn và da chết trên mặt. Đây là một trong các cách chăm sóc da mặt có lỗ chân lông to. mụn đầu đen quan trọng và không thể thiếu. Việc thực hiện tẩy tế bào chết cho da không chỉ giúp loại bỏ được da chết, mà nó còn giúp làm sạch các bã nhờn, bụi bẩn và dầu thừa trên da. Từ đó, các lỗ chân lông thông thoáng và không bị bít dẫn đến tình trạng mụn đầu đen. Hiện nay trên thị trường có 2 loại tẩy tế bào chết vật lý và hóa học. Bạn có thể sử dụng cả 2 loại này tẩy tế bào chết cho da.

3.3. Xông mặt

Để làn da được trở nên mịn màng và sạch mụn, thì xông mặt cũng là cách chăm sóc da mặt se khít lỗ chân lông. Đặc biệt, đối với những ai có da đang bị tình trạng mụn đầu đen, thì nên thực hiện xông mặt thường xuyên khoảng 2 đến 3 lần một tuần.  Việc xông hơi mặt như vậy sẽ làm cho các lỗ chân lông trên bề mặt da được giãn ra thông thoáng hơn. Đồng thời đẩy nhân mụn đầu đen lên trên bề mặt da, giúp cải thiện tình trạng mụn đầu đen nhanh hơn.

Nhờ xông hơi mặt, ngoài trị mụn đầu đen, còn giúp làn da dễ hấp thụ được các dưỡng chất trong mặt nạ và kem dưỡng ẩm. Như vậy nó sẽ rút ngắn được thời gian điều trị mụn đầu đen qua cách chăm sóc da se khít lỗ chân lông này, giúp da phục hồi nhanh chóng, khỏe và sáng mịn.

3.4. Đắp mặt nạ

Các bước chăm sóc da lỗ chân lông to bao gồm đắp mặt nạ. Với làn da đang bị mụn đầu đen, bạn hãy dùng mặt nạ từ đất sét, than hoạt tính. Nếu bị viêm lỗ chân lông to, sử dụng các loại mặt nạ có thành phần như vitamin E, trà xanh, dầu hạnh nhân,... cũng là một cách chăm sóc da bị mụn viêm hiệu quả. Những loại mặt nạ có thành phần này, hỗ trợ làm sạch da sâu bên trong, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn rất cao. Do đó, bạn hãy nhớ đắp mặt để chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to nhé!

3.5. Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cho da, nhất là đối với da mặt là điều cần thiết không thể thiếu trong cách chăm sóc da bị lỗ chân lông to. Dù bạn đang sở hữu bất kỳ làn da nào kể cả da khô hoặc da dầu mụn, thì nếu không dưỡng ẩm cho da đầy đủ mỗi ngày, sẽ khiến da mặt bị thiếu nước. Như vậy, các chất bã nhờn và dầu thừa tiết ra lỗ chân lông nhiều hơn. Từ đó tạo cơ hội cho các mụn đầu đen, viêm lỗ chân lông to được hình thành. 

Quan trọng hơn là lựa chọn những sản phẩm dưỡng ẩm cho da phù hợp. Tránh trường hợp da nhạy cảm làm tình trạng mụn ngày càng tệ hơn. Làn da mặt được cấp ẩm thường xuyên và đầy đủ sẽ trở nên mềm mịn và chắc khỏe hơn. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm khoảng 2 lần một ngày. Chú ý massage da thật nhẹ nhàng để không làm tổn thương da và kem dưỡng ẩm được thẩm thấu tốt hơn.

3.6. Bôi kem chống nắng

Đối với những làn da nhạy cảm và đang có mụn đầu đen xuất hiện, cần được sự chăm sóc kỹ càng. Cách chăm sóc da mặt lỗ chân lông to cũng sẽ khó khăn và cần chú ý hơn da bình thường. Khi da tiếp xúc với tia UV từ ánh mặt trời, sẽ làm lỗ chân lông bị nhiều chất bã nhờn tiết ra hơn. Từ đó, nguy cơ da bị mụn đầu đen càng tăng cao hơn và nhất là đối với làn da đã bị mụn đầu đen. Viêm lỗ chân lông to sẽ càng bị ảnh hưởng hơn nữa. 

Vì vậy, để bảo vệ da ngăn ngừa mụn đầu đen và hỗ trợ quá trình điều trị mụn đầu đen được nhanh hơn, bạn hãy chú ý sử dụng kem chống nắng. Ngoài ra, cần sử dụng khẩu trang và nón che mặt khi đi ra ngoài tiếp xúc với khói bụi và ánh mặt trời.

3.7. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ trị mụn nếu cần

Nếu cần thiết, bạn cũng có thể chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to bằng các sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn. Khi mụn mọc quá nhiều và bạn không thể nào kiểm soát được, thì có thể tham khảo một số sản phẩm trị mụn hiệu quả từ bác sĩ da liễu. Cần tìm hiểu kỹ sản phẩm trước khi sử dụng theo sự hướng dẫn của bác sĩ, để tránh các trường hợp không mong muốn làm da bị mụn viêm tệ thêm.

4. Vì sao dùng mỹ phẩm vẫn không hết mụn đầu đen?

chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to

Vì sao dùng mỹ phẩm điều trị nhưng vẫn không hết mụn đầu đen?

Tuy áp dụng đúng theo những chỉ dẫn khi chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to nhưng nhiều bạn nữ vẫn đau đầu vì tình trạng này vẫn không thoát khỏi, đặc biệt là khi đã tiêu tốn nhiều tiền đầu tư mỹ phẩm đặc trị nhưng kết quả vẫn không khả quan. Nguyên nhân là do:

  • Không làm sạch da hoàn chỉnh: Bạn nên dùng sữa rửa mặt với thành phần bao gồm tinh chất thiên nhiên có khả năng làm sạch sâu, kết hợp với massage da mặt để loại bỏ bụi bẩn tích tụ sâu bên trong lỗ chân lông.
  • Không tẩy trang sạch sẽ: Có đến hơn 176 loại hóa chất chứa trong kem trang điểm, kem chống nắng khiến da mặt bị đứt gãy và phá hủy từ sâu bên trong tế bào làm mất sự đàn hồi và độ ẩm tự nhiên của da, mụn đầu đen và lỗ chân lông ngày càng to. Do đó, ngoài bước tẩy trang thì bạn hãy đắp mặt nạ thải độc da để đảm bảo cho da luôn sạch thoáng.
  • Không xông hơi cho da: Da mặt bạn cần được hít thở để những cặn bã ẩn sâu lỗ nang lông bị đào thải hoàn toàn. Mỗi 2 tuần, bạn hãy xông hơi mặt với lá trà xanh 1 lần để giúp dưỡng chất từ mỹ phẩm thẩm thấu vào da tốt hơn, giảm thiểu việc da bị tổn thương gây ra do lột mụn đầu đen.
  • Không lột mụn đầu đen đúng cách khiến lỗ chân lông sẽ bị to. Bạn hãy dùng mỹ phẩm thiên nhiên lành tính, an toàn cho da như bột gelatin, than hoạt tính, gel nha đam để lột nhẹ nhàng. Lưu ý là bạn không nên để hỗn hợp gel lột mụn trên da quá 30 phút để tránh bị hút đi độ ẩm tự nhiên của da nhé!
  • Không dưỡng da sau khi lột sẽ làm da có lỗ chân lông ngày càng to, tổn thương, ửng đỏ. Để giảm đi những tổn thương do lột mụn, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa sẹo, bảo vệ da, bạn hãy dùng mặt nạ hỗn hợp nghệ tươi, mật ong và sữa chua không đường thoa nhẹ nhàng lên da sau khi lột mụn.

5. Lưu ý khi điều trị mụn đầu đen

chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to

Đừng dùng tay nặn mụn để tránh gây viêm nhiễm da!

  • Tuyệt đối không nên tự ý nặn mụn, vì sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm da. 
  • Hạn chế sử dụng các loại kem trang điểm làm da bị tắc nghẽn lỗ chân lông, dễ hình thành mụn đầu đen từ các chất bã nhờn gây ra.
  • Cách chăm sóc da mụn lỗ chân lông to là không lột mụn da mặt quá nhiều, để tránh làm da tổn thương và làm lỗ chân lông càng to hơn.
  • Chế độ ăn uống khoa học và sinh hoạt điều độ kết hợp tập luyện thể thao cho cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp da được chắc khỏe, đẹp hơn. Bởi một lý do không phải ai cũng biết rằng không chỉ riêng mụn đầu đen mà bất kỳ loại mụn nào khác cũng có thể xuất hiện như 1 dấu hiệu cảnh báo rằng cơ thể đang bị tích tụ rất nhiều chất độc hại. Khi luyện tập thể dục, đơn giản như chạy trên máy chạy thể dục hoặc đạp xe đạp tại chỗ thì các chất độc hại ấy sẽ theo tuyến mồ hôi tiết ra ngoài. Từ đó các loại mụn sẽ dần tan biến.

6. Các loại kem trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to

6.1. Kem trị mụn đầu đen Apamas Acnes For Body

Kem trị mụn đầu đen Apamas Acnes For Body là một sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn toàn thân do các Nhà khoa học thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam nghiên cứu và sản xuất. Sản phẩm này đã được chứng minh là mang lại tác dụng vượt trội trong việc điều trị mụn, giảm thâm do sẹo để lại, làm mờ vết sẹo, tái tạo và nuôi dưỡng làn da, giúp da mềm mịn và tươi sáng. Hơn thế nữa, Apamas Acnes For Body còn hỗ trợ điều trị viêm nang lông trên cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa da.

6.2. Kem trị mụn đầu đen Sakura

Là một sản phẩm đến từ Nhật Bản nhưng có trụ sở chính ở Mỹ, kem trị mụn Sakura là một loại mỹ phẩm vô cùng quen thuộc với phái đẹp trên toàn thế giới nhờ vào tính năng trị mụn thần tốc và an toàn với làn da.

Kem trị mụn Sakura Acne Clearing Cream được nhận xét là vô cùng hiệu quả cho cả nam và nữ, nó có thể sử dụng trên hầu hết mọi loại da kể cả da nhạy cảm vì thành phần được chiết xuất có nguồn gốc từ thiên nhiên lành tính.

Mỹ phẩm của Sakura có chất kem mịn, thấm nhanh không gây bết rít, không chứa corticoid nên không gây hại về lâu về dài cho làn da của bạn. Nó giúp giải quyết triệt để tình trạng bã nhờn và dầu thừa trên da, hạn chế tái phát mụn, se khít lỗ chân lông, loại bỏ mụn và vết thâm mụn.

6.3. Kem trị mụn đầu đen Laroche Posay Effaclar K+ 

chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to

Kem trị mụn đầu đen Laroche Posay Effaclar K+

Kem giảm mụn đầu đen La Roche Posay Effaclar K+ 40ml có thành phần là sự kết hợp của những hoạt chất như LHA, Air Licium, Selyse, hợp chất Vitamin E & Carnosine có tác dụng cải thiện bề mặt da, giảm nhờn,  chống oxy hóa và các gốc tự do. Khi sử dụng loại sản phẩm có xuất xứ từ Pháp này, da mặt bạn sẽ được cải thiện đáng kể và không bị nhờn dính suốt 8 giờ đồng hồ.

6.4. Sáp trị mụn đầu đen Innisfree

Sáp trị mụn đầu đen Innisfree (Innisfree Jeju Volcanic Black Head Out Balm) được sản xuất từ đất nước Hàn Quốc. Loại mỹ phẩm này được chế tạo riêng cho những cô gái sở hữu làn da bóng nhờn, da hỗn hợp thiên dầu có mụn đầu đen ở vùng chữ T như má, cằm và mũi.

Khi sử dụng sáp trị mụn đầu đen Innisfree, da mặt bạn sẽ giảm số lượng và ngăn ngừa mụn cám, mụn đầu đen và sợi bã nhờn ở trán, cánh mũi, má, cằm. Sáp có kết cấu màu trắng đục, đóng gói trong hộp nhựa tròn màu nâu trông khá đơn giản nhưng vẫn không kém phần bắt mắt.

6.5. Gel trị mụn đầu đen lô hội Nga

Gel trị mụn đầu đen lô hội do công ty Nga sản xuất là sản phẩm khá quen thuộc với công dụng điều trị mụn cám, ức chế hoạt động hình thành bã nhờn, giúp cân bằng độ ẩm, làm dịu da, giảm mụn viêm, mụn trứng cá, làm mềm da. Nếu sử dụng các loại kem khác, bạn sẽ không kiểm soát được việc mụn đầu đen quay lại tấn công thì gel lô hội Nga này sẽ khắc phục được nhược điểm đó.

Hãy bảo vệ làn da của bạn và cải thiện tình trạng mụn đầu đen bằng cách chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to được hướng dẫn bên trên. Mặt khác, bên cạnh việc chăm sóc da mặt từ bên ngoài, bạn nên chăm sóc cơ thể từ bên trong bằng việc ăn uống khoa học kết hợp tập luyện thể dục để có được làn da khỏe đẹp như mong đợi. 

Các biểu hiện trên da chính là những thông điệp sức khỏe của cơ thể. Nếu da của bạn không được khỏe, đẹp thì rất có thể cơ thể của bạn đang gặp phải những vấn đề. Cách duy nhất để cải thiện chúng chính là chăm chỉ tập luyện thể dục như chạy cùng máy chạy bộ hoặc đạp xe đạp tập để giúp da loại bỏ chất độc hại. Bên cạnh đó stress cũng chính là một nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn, lão hóa, hãy thư giãn với ghe massage để cải thiện nhé!

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Câu hỏi thường gặp

Mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu đen cũng giống như các loại mụn trứng cá khác được hình thành từ các nang lông bị tắc nghẽn trên da do vi khuẩn, bụi bẩn, tế bào chết, các sản phẩm trang điểm làm cho lượng dầu sản sinh ra không thể thoát ra khỏi bề mặt da. Tuy nhiên, khi tiếp xúc trực tiếp với không khí, đầu mụn bị oxy hóa và chuyển dần sang màu đen đặc trưng.
Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh làm sản sinh lượng dầu nhiều khiến lỗ chân lông bị bít tắc; Khẩu phần ăn uống không phù hợp chẳng hạn như thực phẩm cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, uống nước ngọt, chất kích thích, cà phê, rượu, bia; Lối sống thiếu khoa học, không lành mạnh như căng thẳng đầu óc, bận rộn, ăn ngủ thiếu chất;Tự ý uống thuốc không được chỉ định như lạm dụng mỹ phẩm chứa chất lithium, corticoid, thuốc ngừa thai...
Bạn hãy làm sạch da mặt, tẩy tế bào chết, xông da mặt, đắp mặt nạ, dưỡng ẩm, bôi kem chống nắng và sử dụng sản phẩm hỗ trợ trị mụn nếu cần để trị mụn đầu đen.
Nếu như bạn không làm sạch da hoàn chỉnh, không tẩy trang sạch sẽ, không xông hơi cho da, không lột mụn đầu đen đúng cách và không dưỡng da sau khi lột sẽ làm da có lỗ chân lông ngày càng to, tổn thương, ửng đỏ dù có chữa trị thế nào cũng khoogn khắc phục được.
Hiện nay, trên thị trường đang bày bán rất nhiều loại kem trị mụn đầu đen hiệu quả cao như Apamas Acnes For Body, Sakura, Laroche Posay Effaclar K+, Innisfree và Gel trị mụn đầu đen lô hội Nga.

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.