• 1800 6854

Chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh bằng rau diếp cá

Hãy tìm hiểu ngay cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh với rau diếp cá cực hiệu quả mà lại an toàn trong bài viết sau đây. Đây là loại rau được yêu thích trong các bữa ăn gia đình và mang lại nhiều tác dụng chữa bệnh ít người biết.

Bạn có biết cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh là như thế nào không? Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn các cách để “biến” rau diếp trở thành những phương thuốc điều trị viêm phế quản cực hiệu quả mà lại rẻ tiền. Cùng tham khảo nhé.

Chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh bằng rau diếp cá

Những cách điều trị với rau diếp cá

1. Làm thế nào để giảm bớt các triệu chứng của viêm phế quản?

Có hai loại viêm phế quản là “cấp tính” và “mãn tính”. Viêm phế quản cấp tính phổ biến hơn và thường tự khỏi trong vài tuần. Viêm phế quản mãn tính cứ tái phát hoặc không khỏi. Thuốc lá được xem như nguyên nhân hàng đầu gây ra nó. Dù là viêm phế quản dạng nào thì cách điều trị tốt nhất chính là tránh những thứ gây kích ứng phổi của bạn.

  • Nếu bạn hút thuốc, điều quan trọng nhất bạn có thể làm là dừng lại. Nếu bạn cần giúp đỡ để bỏ thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ và họ sẽ đưa ra những cách có thể phù hợp nhất với bạn.
  • Tránh bụi, khói hóa chất, khói thuốc từ người khác và bất kỳ thứ gì khác có thể làm hại đến phổi của bạn. Nếu bạn không thể tránh những điều này, hãy thử đeo khẩu trang.
  • Đeo khẩu trang nếu không khí lạnh gây ho hoặc khiến bạn khó thở.
  • Nếu bạn bị dị ứng theo mùa, hãy bảo vệ cơ thể thật tốt vào khoảng thời gian đó.
  • Xông hơi cũng rất hữu ích, vì nó có thể làm trôi hết chất nhầy. 
  • Tắm nước ấm khi có dấu hiệu bệnh.
  • Uống nhiều chất lỏng, đặc biệt là nước. Hãy thử từ 8 đến 12 ly mỗi ngày để giúp làm loãng chất nhầy và dễ ho hơn. Nếu bạn bị suy thận hoặc suy tim, bác sĩ có thể hạn chế chất lỏng của bạn. Cần tham khảo trước khi quyết định uống nhiều nước.
  • Nghỉ ngơi nhiều.

Chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh bằng rau diếp cá

Cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh

  • Đối với chứng ho: Tốt nhất là bạn nên tránh xa thuốc ho trừ khi cơn ho khiến bạn tỉnh giấc vào ban đêm. Cơn ho của bạn sẽ giúp loại bỏ chất cặn bã ra khỏi phổi. Tuy nhiên, tránh dùng thuốc ho cho trẻ em dưới 4 tuổi và hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi cho các bé hơn 4 tuổi uống thuốc.
  • Dùng viên ngậm không chứa thuốc (tránh dùng với trẻ nhỏ vì chúng có thể gây sặc.).
  • Hãy thử dùng hỗn hợp mật ong và chanh hoặc 1 thìa mật ong (không cho trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong).
  • Ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Bạn cũng có thể ăn các loại thịt ít chất béo, thịt gà, cá và sữa (ít béo hoặc không béo).
  • Tập thể dục: Cùng với một chế độ ăn uống tốt, tập thể dục sẽ giúp cân nặng của bạn được kiểm soát. Đây là một vấn đề lớn, bởi vì trọng lượng nhiều hơn khiến bạn khó thở hơn. Ngoài ra, các cơ bạn sử dụng để thở sẽ mạnh hơn khi bạn tập thể dục. Bạn có thể bắt đầu bằng cách đi bộ chậm, 15 phút ba lần một tuần, sau đó thực hiện nhiều hơn một chút mỗi lần. Bác sĩ có thể giúp bạn đưa ra một kế hoạch phù hợp với bạn.
  • Thở mím môi: Điều này có thể giúp làm chậm nhịp thở gấp đôi khi đi kèm với bệnh viêm phế quản mãn tính. Đầu tiên, hít thở sâu. Sau đó, mím môi giống như bạn sắp hôn ai đó và thở ra từ từ bằng miệng. Cách thở này giúp đường thở của bạn mở ra và có thể giúp bạn đào thải chất nhầy đặc ra ngoài dễ dàng hơn.
  • Cố gắng tránh cảm lạnh và cúm: Cố gắng giữ khoảng cách với những người bị cảm lạnh hoặc cúm và rửa tay thường xuyên. Tiêm phòng cúm hàng năm.
  • Dùng rau diếp chữa viêm phế quản thay cho thuốc kháng sinh.

Chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh bằng rau diếp cá

Cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh bằng rau diếp cá

2. Cách chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá 

Để giúp cho việc sử dụng rau diếp cá vừa mang lại hiệu quả, vừa đơn giản, ít tốn kém,...bạn có thể thử áp dụng với một số phương pháp dưới đây:

2.1. Nước ép rau diếp cá

Rau diếp cá có tính hàn, mang vị tanh nhẹ. Khi sử dụng rau diếp cá, chúng có thể làm loãng đờm, làm dịu cổ họng và giúp giảm co thắt vùng ngực. Chính nhờ vậy, bạn có thể giảm ho lúc về đêm, tránh bị giật mình mất ngủ, có được giấc ngủ ngon hơn. Đây là bài thuốc có tác dụng chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh hiệu quả trong vài tuần.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 nắm lá diếp cá.
  • 1 ít muối tinh.
  • 1 cốc nước ấm.

Cách làm:

  • Rửa rau diếp cá sạch.
  • Giã nát một nắm diếp cá, tiếp đó cho thêm muối tinh và rồi hòa cùng 1 cốc nước ấm.
  • Lọc bỏ phần cặn bã chỉ uống phần nước.
  • Ngày uống 1 - 2 lần. Cố gắng duy trì cho khoảng 1 tuần là thấy kết quả.

Chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh bằng rau diếp cá

Dùng nước ép rau diếp cá

2.2. Trà diếp cá và cam thảo

Để hạn chế đi mùi tanh từ rau diếp cá, người Nhật đã  áp dụng cách chế biến chúng thành trà và kết hợp cùng hương thơm của cam thảo. Đồng thời, cả hai loại nguyên liệu này đều mang lại tác dụng trị ho, viêm phế quản cực hữu ích. 

Nguyên liệu:

  • 50g lá rau diếp cá.
  • 30g cam thảo.

Cách làm:

  • Chọn lá và rễ của rau diếp cá tươi.
  • Rửa thật sạch và phơi khô. Nếu tiết trời không nắng, bạn hãy tận dụng lò nướng cũng có thể sấy khô nhanh chóng cũng như sạch sẽ hơn.
  • Cho rau diếp cá với cam thảo vào 1 chiếc ấm sắc với 1 lượng nước phù hợp.
  • Ngày uống 1 - 2 lần, cố gắng duy trì cho khoảng 5 - 7 ngày thấy kết quả.

Chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh bằng rau diếp cá

Cam thảo có tác dụng tốt chữa bệnh

2.3. Rau diếp cá và nước vo gạo

Ngoài vitamin B1 thì trong nước vo gạo còn có chứa rất nhiều hàm lượng vitamin PP. Loại vitamin này có tác dụng loại bỏ hết tất cả các loại vi khuẩn có trong cổ họng. Việc kết hợp giữa nước vo gạo với loại rau diếp cá sẽ mang đến những công dụng nhất định cho việc điều trị viêm phế quản.

Nguyên liệu:

  • 1 nắm lá rau diếp cá.
  • 1 bát nước vo gạo.

Cách làm:

  • Rửa sạch diếp cá.
  • Giã hoặc xay nhuyễn diếp cá.
  • Lọc lấy phần nước cốt.
  • Cho thêm nước vo gạo vào.
  • Lấy hỗn hợp trên mang đi đun sôi trên lửa nhỏ trong khoảng 15 phút.
  • Ngày uống hỗn hợp này 2 - 3 lần, cố gắng duy trì cho khoảng 5 - 7 ngày thấy kết quả.

Chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh bằng rau diếp cá

Nước vo gạo mang nhiều tác dụng tốt

2.4. Rau diếp cá với mật ong

Mật ong là nguyên liệu mang nhiều dược tính nhất là trong điều trị ho. Vì thế, việc kết hợp giữa mật ong và diếp cá sẽ giúp người bệnh mau lành bệnh hơn. 

Nguyên liệu:

  • 1 nắm lá rau diếp cá.
  • 2 - 3 thìa mật ong nguyên chất.

Cách làm:

  • Rửa sạch rau diếp cá.
  • Giã hoặc xay nhuyễn.
  • Lọc lấy phần nước cốt.
  • Cho thêm 2 - 3 thìa mật ong.
  • Trộn đều hỗn hợp.
  • Ngày uống 1 - 2 cốc sẽ thấy giảm hẳn các triệu chứng ho do viêm phế quản cũng như 1 số bệnh về hô hấp khác gây ra.

Chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh bằng rau diếp cá

Mật ong là nguyên liệu tốt cho người bệnh ho

Trên đây là những cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh bằng rau diếp cá vô cùng hữu ích mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên, chúng chỉ mang lại hiệu quả nhanh cho viêm phế quản cấp tính. Đối với viêm phế quản mãn tính, bạn cần tham khảo trước ý kiến của bác sĩ. Hãy chăm tập thể thao để cơ thể tránh xa khỏi các chứng bệnh cảm, bệnh hô hấp dẫn đến viêm phế quản nhé. Các sản phẩm như máy chạy bộ, xe đạp tập,...của thương hiệu Elipsport sẽ đồng hành cùng sức khỏe  bạn.

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Câu hỏi thường gặp

Có mấy loại viêm phế quản?
Có hai loại viêm phế quản là “cấp tính” và “mãn tính”. Viêm phế quản cấp tính phổ biến hơn và thường tự khỏi trong vài tuần. Viêm phế quản mãn tính cứ tái phát hoặc không khỏi.
Thuốc lá được xem là nguyên nhân hàng đầu gây ra viêm phế quản mãn tính.
Trong tinh chất rau diếp cá có một lượng lớn các chất kháng viêm, kháng khuẩn có tác dụng điều trị, hỗ trợ giúp hệ thống miễn dịch đào thải các loại virus ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, rau diếp cá cũng như các loại thực phẩm khác, có hàm lượng vi dưỡng chất tốt cho hệ thống sức khỏe, nhất là các loại vitamin. Đồng thời thúc đẩy sự hoạt động mạnh mẽ của bạch cầu, đại thực bào, tiến hành dọn dẹp sạch những tác nhân bất lợi xâm nhập cơ thể,...
Nhiều chuyên gia cho rằng hoàn toàn có thể chữa viêm phế quản mãn tính bằng rau diếp cá tuy nhiên cần có sự kiên trì và thời gian điều trị dài mới có thể khỏi được. Bên cạnh đó, cần kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi phù hợp.
Hầu hết các bài thuốc từ loại rau diếp cá giúp trị viêm phế quản đều rất dễ thực hiện. Bạn hoàn toàn có thể tự làm tại nhà.

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.