• 1800 6854
  • 0
  • 1800 6854

Công Thức Các Loại Nước Uống Giảm Mỡ Bụng Cấp Tốc

Nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc hiện đang nằm trong các phương pháp làm đẹp an toàn và được nhiều chị em yêu thích. Những loại nước này không chỉ giúp hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và còn đem lại làn da mịn màng, tươi trẻ.

Một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng cân nặng mất kiểm soát đó chính là chế độ ăn uống thiếu khoa học. Vì vậy để nhanh chóng có cho mình một thân hình đẹp mà bất chấp giảm cân, bỏ qua những biện pháp an toàn. Trong đó các loại nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc đã bị nhiều người bỏ qua.

Nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc

Nước uống giảm mỡ từ trái cây an toàn

1. Nước bí đao giảm mỡ bụng cấp tốc

Nếu không biết chọn thức uống giảm cân tại nhà thì hãy chọn ngay bí đao để giải độc cơ thể. Bí đao nổi tiếng là có khả năng thanh nhiệt và giải độc cơ thể. Bên cạnh đó thì loại quả này còn chứa rất nhiều xơ và có hàm lượng chất béo bằng 0.

Chính vì thế mà nhiều chị em luôn xem bí đao là một vũ khí tốt nhất để đốt mỡ thừa hiệu quả và lấy lại được vóc dáng như ý muốn.

Công thức pha chế thức uống đốt cháy mỡ bụng từ bí đao cũng rất đơn giản. Bí đao khi được dùng làm nước giảm cân thì nên chọn quả xanh và già vừa phải. Sau đó thì gọt vỏ và bỏ ruột đi. Thái bí đao thành từng miếng nhỏ và cho vào máy xay nhuyễn ra. Sau đó bạn lọc đi phần bã, chỉ lấy phần nước. Vào những ngày nóng thì có thể thêm vào chút muối để bù lại khoáng còn thiếu.

2. Giảm mỡ bụng nhanh bằng nước sả

Sả luôn là một trong những nguyên liệu có công dụng làm đẹp mà nhiều chị em yêu thích. Không những vậy các chị em cũng có thể dùng sả trong đẹp da và chữa mụn. Và nếu không kể đến công dụng đốt mỡ, giảm cân của sả thì quả thật uổng phí. 

Để làm loại nước này bạn lựa chọn 5 nhánh sả tươi và rửa sạch lại. Cho vào nồi, đổ nước vào ngập sả và thái thêm chút chanh. Đun sôi nước trong vòng 15 phút để nước sôi lên. Cuối cùng bạn để nguội và rót vào ly và thưởng thức thôi. Bạn nên uống nước này thường xuyên để duy trì vóc dáng cơ thể.

3. Giảm mỡ bụng cấp tốc với nước đậu đen

Trong các loại nước uống giảm cân đẹp da, sẽ thật thiếu sót nếu không kể đến đậu đen. Trong đậu đen có chứa nhiều loại axit amin được kiểm chứng có thể hỗ trợ phân giải phần mỡ còn dư thừa tích tụ tại từng phân vùng. Cuối cùng là sẽ hạn chế được ham muốn thèm ăn của bạn.

Nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc

Nước giảm cân đến từ đậu đen

Chính vì thế nếu bạn muốn tìm một công thức nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc nhưng vẫn tốt cho sức khỏe thì nước đậu đen sẽ là ứng cử viên sáng giá cho bạn đấy.

Để làm nước uống bạn rửa sạch hạt đậu đen và loại bỏ những hạt bị lép. Cho lên bếp rang đều đến khi đậu nghe mùi thơm và phần vỏ nứt nhẹ ra thì nhấc xuống. Đổi vào nồi khoảng 1,5 lít nước và cho đậu đen đã rang vào đun sôi lên. Để nước nguội và rót vào bình là bạn có thể thưởng thức được rồi. 

4. Nước ép cà rốt giảm mỡ nhanh chóng

Với những ai có nhu cầu sáng mắt thì cà rốt chính là thực phẩm không thể bỏ qua bởi vì nó luôn có hàm lượng caroten dẫn đầu trong các loại thực vật. Đặc biệt cà rốt còn được nhiều mẹ sau sinh chọn để cải thiện cân nặng nhờ vào khả năng giảm mỡ bụng và đùi hiệu quả của nó.

Cách chế biến cà rốt cũng rất đơn giản. Bạn gọt bỏ vỏ 1 củ cà rốt và cắt thành khúc nhỏ. Cho vào máy xay giữ nút cho xay trong vòng 3 đến 4 phút. Sau khi đã xay xong bạn cho hỗn hợp vào muỗng lọc ra để loại bỏ phần bã. Với những ai uống cho quen thì nên cho thêm đá vào để dễ uống hơn. Bạn có thể dùng nước này vào ban đêm để dễ dàng đi ngủ hơn.

5. Nước chanh - Giảm mỡ bụng hiệu quả

Một trong những thức uống giảm cân tại nhà không quá xa lạ với nhiều người nữa đó là chanh. Nếu ai đang trong giai đoạn giảm cân thì đảm bảo sẽ biết ngay đến loại nước này. Hàm lượng axit citric có trong chanh cũng có tác dụng kích thích tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất cũng như đốt cháy mỡ bụng.

Để làm nước uống này bạn chọn 1 quả chanh tươi mọng nước. Sau đó thì cắt đôi và vắt nước cốt vào ly và loại bỏ đi phần hạt. Tiếp tục cho thêm 250ml nước và chút đường hoặc muối để tăng thêm mùi vị. Đặc biệt với loại nước này bạn nên sử dụng sau khi ăn để an toàn và không gây hại cho dạ dày. 

Nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc

Chanh là một nguyên liệu quen thuộc với nhiều người

Nhờ vào hàm lượng vitamin và chất xơ, các loại nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc làm từ trái cây, rau củ luôn được nhiều chị em ưa chuộng. Khi sử dụng ban sẽ luôn cảm thấy dồi dào năng lượng và hạn chế được cảm giác thèm ăn. Do đó cân nặng bản thân cũng sẽ từ đó mà cải thiện được. Vậy bạn còn đợi gì nữa mà không pha chế cho mình một bình nước giảm cân để đem lại vóc dáng thon gọn. Tham khảo thêm những phương pháp giảm cân khác được cập nhật hàng ngày tại website elipsport.vn nhé!

Tập luyện thể dục thể thao tại nhà hàng ngày là phương pháp tốt nhất để có được Body săn chắc, cân đối và là phương pháp giảm cân hiệu quả cũng như tăng cường sức khoẻ, sức đền kháng phòng ngừa bệnh tật. Vì vậy chúng ta nên lựa chọn sản phẩm Máy tập chạy bộ Elipsport hay xe đạp tập thể dục Elipsport luyện tập tại gia là điều rất cần thiết cho bạn và cả gia đình vì một cuôc sống khẻo mạnh và một Việt Nam Hùng Cường dựa trên một nền tảng sức khẻo vững chắc.

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.