• 1800 6854

Đai Chống Đau Lưng Và Những Điều Cần Biết

Đai chống đau lưng không còn là một sản phẩm xa lạ với các bệnh nhân mắc thoát vị đĩa đệm cũng như các bệnh lý khác về cột sống, thắt lưng.

Đây là một sản phẩm giúp ta chống lại các nguy cơ đau lưng, bảo vệ cột sống và hỗ trợ định hình, giảm đau hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu về nó thông qua bài viết này.

1. Đai chống đau lưng là gì?

Đai chống đau lưng là dụng cụ quen thuộc giúp hỗ trợ điều trị các bệnh cột sống như đau lưng, thoái hóa, cong vẹo,... và cả thoát vị đĩa đệm. Bằng thiết kế hữu hiệu, thông minh và có nguyên lý hoạt động rõ ràng, đai này đã giúp không ít bệnh nhân đau lưng vượt qua nỗi khó khăn, cản trở trong đời sống mỗi ngày.

đai chống đau lưng

Đai chống đau lưng

2. Các loại đai chống đau lưng

2.1. Đai lưng cố định cột sống

Đai chống đau lưng cố định cuộc sống là loại được thiết kế nhằm cố định và ngăn chặn sự dịch chuyển bất thường của cột sống. Đồng thời, loại đai này còn giảm đau khi ta vận động và bảo vệ cột sống tránh xa các chấn thương ngoài ý muốn.

Đai có thể được sản xuất từ các loại nguyên liệu khác nhau như kim loại gia cố, vải tổng hợp, nhựa,... Trong đó, các đai làm từ vải luôn được ưu tiên chọn lựa nhờ cảm giác thoải mái mang lại cho người bệnh khi sử dụng.

đai chống đau lưng

Đai cố định cột sống

2.2. Đai lưng định hình cột sống

Một trong những loại đai chống đau lưng phổ biến hiện nay chính là đai định hình cột sống. Đây là loại được thiết kế riêng cho trường hợp cột sóng đã bị cong vẹo hoặc xảy ra biến chứng từ thoát vị đĩa đệm. Dùng đai này sẽ có thể hỗ trợ cho cột sống của người bệnh trở về tư thế ban đầu (cong chữ S).

2.3. Đai kéo giãn cột sống lưng

đai chống đau lưng

Đai kéo giãn cột sống lưng

Đai kéo giãn cột sống lưng là loại sản phẩm giúp kéo giãn và đồng thời gian tăng khoảng cách giữa các đốt sống. Đai có tác dụng điều trị bệnh như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm,... Khi khoảng cách ở các đốt sống được nới rộng thì đồng nghĩa với việc áp lực của cơ thể lên vùng cột sống thắt lưng sẽ được giảm thiểu đáng kể. Mặt khác, các rễ thần kinh bị chèn ép cũng sẽ được giải phóng gần như hoàn toàn. Người bệnh sẽ không còn khổ sở vì những cơn đau nhức và việc vận động sẽ trở lại bình thường.

3. Nguyên lý hoạt động của đai chống đau lưng

Mỗi loại đai chống đau lưng kể trên sẽ có một nguyên lý hoạt động riêng biệt. Cụ thể là:

  • Đai lưng kéo giãn cột sống: Dùng lực thích hợp kéo từ bên ngoài rồi kéo giãn cột sống về hai phía theo một chiều dọc, và từ đó giúp làm gia tăng khoảng cách giữa các đốt sống bên trong.
  • Đai lưng định hình cột sống: Sử dụng các thanh nẹp định hình để có thể nắn chỉnh độ lệch của các đốt sống cũng như đĩa đệm. Một vài loại đai hiện đại, tại phần thân đai, các nẹp hay được thay thế bởi những cục nam châm. Chính nhờ vào từ tính của nam châm mà sẽ xảy ra áp lực vừa đủ để hỗ trợ điều chỉnh dáng của cột sống về trạng thái ban đầu.
  • Đai lưng cố định cột sống: Đai này hoạt động nhờ nguyên lý lực cơ học. Các lực sẽ được giữ từ đai lên cột sống và làm hạn chế sự dịch chuyển quá độ của cột sống. Từ đó, giúp giảm đau và phòng ngừa chấn thương thứ phát xảy ra cho xương khớp.

đai chống đau lưng

Đai chống đau lưng hoạt động như thế nào?

4. Sử dụng đai chống đau lưng sao cho hiệu quả

5.1. Đối tượng nào nên sử dụng đai lưng?

Đai chống đau lưng phù hợp với các đối tượng nhất định:

  • Bệnh nhân bị viêm cột sống, thoái hóa cột sống, chấn thương cột sống vùng thắt lưng.
  • Bệnh nhân bị đau nhức cột sống thắt lưng cấp hoặc mãn tính.
  • Bệnh nhân bị đau dây thần kinh tọa.
  • Bệnh nhân sau phẫu thuật cần phục hồi chức năng của cột sống.

Tốt hơn hết, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chỉ định sử dụng đúng loại đai chống đau lưng mà cơ thể bạn đang cần.

5.2. Kết hợp với luyện tập thể dục lành mạnh

Bên cạnh việc dùng đai chống đau lưng để hỗ trợ trị khỏi bệnh, chúng ta cũng cần phải tập luyện thể dục thể thao đều đặn, đúng cách để tăng cường sự linh hoạt, dẻo dai của khớp và cột sống. Đặc biệt, tập thể dục cũng sẽ làm cho cột sống được dễ dàng thích nghi hơn với các thay đổi, định hình mới trong cấu trúc xương do quá trình dùng đai chống đau lưng đem đến. Nhờ vậy, việc chữa bệnh của bạn sẽ trở nên hiệu quả nhanh chóng.

đai chống đau lưng

Luyện tập thể dục thể thao lành mạnh

Đai chống đau lưng là một sản phẩm cực kỳ cần thiết cho các đối tượng bị bệnh về xương khớp. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, bạn không nên quá lạm dụng đai mà phải kết hợp với luyện tập thể dục và mọi chỉ dẫn từ bác sĩ để mang đến hiệu quả tốt nhất. Các chuyên gia của Elipsport tin rằng, sử dụng máy chạy bộ hoặc xe đạp tập mỗi 30 phút hàng ngày sẽ có thể giúp cho xương khớp chắc khỏe hơn, từ đó khiến cho chúng ta rèn luyện được một tinh thần chiến binh mạnh mẽ chưa từng thấy. Liên hệ ngay 1800 6854 để được tư vấn chi tiết bạn nhé!

Kiddo Nguyễn

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.