• 1800 6854

Đau Đầu Gối Do Thoái Hóa Khớp Gối Có Nguy Hiểm Không?

Đau đầu gối là hiện tượng thường gặp nhất là khi cơ thể về già. Đây là hiện tượng tự nhiên không thể thay đổi được, hầu hết ai cũng có khả năng mắc phải. Cần được điều trị ngay nếu đó là dấu hiệu của bệnh thoái hóa khớp gối.

Căn bệnh thoái hóa khớp gối là nguyên nhân gây nên những cơn đau vùng khớp gối. Đó có thể là những cơn đau âm ỉ, cũng có thể là những cơn đau nhói hoặc dai dẳng. Đừng để những cơn đau đầu gối chế ngự bạn, hãy điều trị ngay với những phương pháp hữu hiệu được đề cập trong bài viết sau.

1. Tìm hiểu về thoái hóa khớp gối

Đau đầu gối là triệu chứng rất thường gặp cũng như đầu tiên nhất của căn bệnh thoái hóa khớp gối. Đau sẽ xuất hiện tại những thời điểm như sau vận động mạnh, khi thời tiết đột ngột thay đổi. Người bệnh có thể sẽ cảm nhận những cơn đau từng đợt đến liên tục cường độ thay đổi tùy thuộc vào tình trạng bệnh lúc đó. Ngoài đau tại đầu gối, người bệnh còn gặp nhiều triệu chứng khác như:

  • Cứng khớp vào buổi sáng.
  • Nghe thấy tiếng lắc rắc mỗi khi cử động khớp gối.
  • Ở giai đoạn muộn hơn sẽ bị đau liên tục, với cường độ tăng lên, các khớp gối trở nên sưng - nóng đỏ, thậm chí là biến dạng, vẹo trục khớp đầu gối,...

Đau Đầu Gối Do Thoái Hóa Khớp Gối Có Nguy Hiểm Không

Thoái hóa khớp gối

2. Các biến chứng của bệnh thoái hóa khớp gối

  • Đau nhức dai dẳng: Đau chính là triệu chứng kéo dài liên tục trong suốt quá trình hành bệnh. Tùy theo tình trạng mà cơn đau sẽ diễn biến khác nhau. Càng trở nặng, các cơn đau sẽ càng hoành hành dữ dội hơn, gây ra những tác động nghiêm trọng đến khả năng vận động gối.
  • Gối bị biến dạng: Khi tình trạng kéo dài, các khớp gối cùng các sụn bị xơ vữa ra, tại vùng gối sẽ có hiện tượng sưng to - biến dạng
  • Không thể đi lại bình thường: Căn bệnh này sẽ khiến cho người bệnh chẳng thể di chuyển được bình thường, thậm chỉ đứng cũng trở nên khó khăn.
  • Teo cơ, liệt: Khi quá trình vận động không được diễn ra như ý muốn diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến cho các cơ bị teo đi và dễ dẫn đến bại liệt.

Đau Đầu Gối Do Thoái Hóa Khớp Gối Có Nguy Hiểm Không

Đau dai dẳng

3. Điều trị thoái hóa khớp gối

3.1. Biện pháp không dùng thuốc

Không sử dụng thuốc điều trị có nghĩa là các bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh được tập luyện những bài tập hỗ trợ giảm đau - kéo giãn cơ - tăng tính linh hoạt,...cho khớp gối. Bên cạnh đó, cũng có thể sử dụng các biện pháp có sự hỗ trợ của các thiết bị vật lý trị liệu như chiếu đèn,... Cách này thích hợp cho những chứng bệnh thời kỳ nhẹ hoặc sử dụng kết hợp với những phương pháp chữa trị khác để tăng tính hiệu quả.

3.2. Biện pháp dùng thuốc

Đây là biện pháp cần được thông qua các ý kiến của bác sĩ. Bởi thuốc sẽ có tác dụng nhanh nên cũng kèm theo nhiều tác dụng phụ. Có các loại thuốc điều trị thoái hóa khớp gối như sau:

  • Tác dụng tại chỗ: Bôi kem Capsaicin ở ngoài da hoặc sử dụng loại Gel NSAID để thoa tại chỗ bị thoái hóa như Diclofenac gel thoa khớp.
  • Tác dụng toàn thân: Các chất Acetaminophen như thuốc Paracetamol, chất NSAID như thuốc Celecoxib, chất giảm đau gây nghiện như thuốc Codein.
  • Tác dụng nội khớp: Tiêm trực tiếp vào vùng khớp gối với thuốc Methylprednisolon hoặc các loại thuốc có chứa các thành phần dịch khớp.

Đau Đầu Gối Do Thoái Hóa Khớp Gối Có Nguy Hiểm Không

Biện pháp dùng thuốc

3.3. Biện pháp phẫu thuật

Phẫu thuật là biện pháp được sử dụng để thay khớp gối. Đây được xem là giải pháp “cứu cánh” sau cùng khi mà những biện pháp trên không có hiệu quả. Chính vì thế phẫu thuật ít khi được sử dụng.

4. Cách phòng ngừa thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối nằm trong quá trình oxy hóa của cơ thể, chính vì thế chúng ta không thể thay đổi quy luật tự nhiên này được. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể làm chậm đi tiến trình ấy bằng một số phương pháp sau:

  • Đừng để béo phì: Bạn hoàn toàn có thể tự kiểm soát cân nặng của bản thân, đừng để cơ thể phát phì 1 cách đột ngột gây nên những áp lực đè nặng xương khớp, đặc biệt là khớp gối.
  • Tập luyện thể thao: Đương nhiên những môn thể thao phù hợp sẽ là biện pháp nâng cao thể lực hiệu quả nhất giúp bạn đẩy lùi quá trình lão hóa. Bạn nên tập luyện đạp xe đạp tập, bơi lội, yoga, chạy trên máy chạy bộ,...với cường độ phù hợp cơ thể.

Đau Đầu Gối Do Thoái Hóa Khớp Gối Có Nguy Hiểm Không

Tập luyện thể thao đều đặn

  • Tăng cường ăn những thực phẩm có chứa nhiều vitamin D, canxi, magie,... như: Nấm, các loại rau xanh, đậu nành, các loại cá,...
  • Có chế độ làm việc hợp lý, tránh làm việc quá sức cũng như hạn chế những động tác mạnh làm ảnh hưởng đến phần khớp gối.
  • Hạn chế tối đa các chấn thương cho vùng khớp.
  • Nếu cảm thấy đau, nên ngâm vào hỗn hợp nước muối ấm có pha với gừng trong khoảng 30 phút hoặc cũng có thể ngâm mỗi ngày.

Đau Đầu Gối Do Thoái Hóa Khớp Gối Có Nguy Hiểm Không

Ngâm chân giúp giảm đau

Đau đầu gối có thể chỉ là do làm việc quá sức và sẽ được phục hồi sau vài ngày mà không có ảnh hưởng gì quá lớn đối với cơ thể. Tuy nhiên nếu đó là do bệnh lý thì bạn cần được thăm khám ngay để có hướng điều trị kịp lúc. Nên tập luyện thể thao với những bộ môn như đạp xe đạp, bơi lội, yoga, chạy bộ,...sẽ giúp cơ thể dẻo dai, xương khớp chắc khỏe, gia hạn thời gian bị lão hóa. Hiện nay, thương hiệu Elipsport đang dẫn đầu trong việc sản xuất và kinh doanh những thiết bị thể thao như xe đạp tập thể dục tại nhà, máy chạy bộ đa năng,...vô cùng chất lượng. Hãy cùng tạo dựng 1 nền tảng thể lực mạnh mẽ như chiến binh để vượt qua các chứng bệnh xương khớp.

Anh Đào

Bệnh xương khớp là bệnh lý thường gặp ở người già và dần càng trẻ hóa. Để xương khớp khỏe mạnh, hạn chế phát sinh bệnh, mỗi người cần tập thể dục thường xuyên và sử dụng các thiết bị chăm sóc sức khỏe tốt cho xương khớp như ghế massage Elip, để giảm đau nhức, giảm stress, an thần, ngủ ngon. máy chạy bộ điện  Elip chạy bộ và đi bộ tại gia hàng ngày hoặc xe đạp tập tại nhà Elip với mức giá từ 1tr-5tr cho gia đình ít điều kiện. Ngoài ra Elipsport có chương trình mua trả góp 0% tại 121 cửa hàng trên 63 tỉnh thành giúp bạn và đình có thể tới trãi nghiệm và lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất.

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.