1000 cửa hàng trên toàn quốc
Hoặc chọn, tỉnh thành phố

Dấu hiệu suy dinh dưỡng độ 1, 2, 3 ở trẻ và cách điều trị tại nhà

Suy dinh dưỡng độ 1, độ 2, độ 3 có sự khác biệt rõ rệt. Dẫn tới việc chăm sóc để trẻ tăng cân, tăng chiều cao trở lại cũng có sự thay đổi. Tìm hiểu ngay thông tin chi tiết về dấu hiệu, cách chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng cũng như thời điểm trẻ cần nhận được sự chăm sóc y tế qua bài viết sau đây.

Suy dinh dưỡng là một vấn đề không quá phổ biến nhưng gây hại rất nhiều cho trẻ. Từ trí tuệ, khả năng nhận thức cho tới chiều cao, cân nặng, sức khỏe của trẻ đều bị ảnh hưởng nếu bị suy dinh dưỡng. Do đó, việc phụ huynh kịp thời phát hiện trẻ bị suy dinh dưỡng theo từng cấp độ, để có cách chăm sóc phù hợp là điều cần thiết. Bác sĩ dinh dưỡng sẽ tư vấn trọn bộ thông tin phụ huynh cần nắm về suy dinh dưỡng theo độ. 

1. Trẻ bị suy dinh dưỡng độ 1

Tình trạng của trẻ suy dinh dưỡng ở cấp độ 1 không quá đáng lo ngại bởi đây là mức độ suy dinh dưỡng nhẹ nhất.

suy dinh dưỡng độ 1

Trẻ bị suy dinh dưỡng độ 1 có thể chán ăn

1.1. Dấu hiệu suy dinh dưỡng cấp độ 1

Một số dấu hiệu phụ huynh có thể nhận biết bé nhà mình có đang bị suy dinh dưỡng thể nhẹ cân hay không bao gồm: 

  • Cân nặng trẻ suy dinh dưỡng độ 1 chỉ bằng 70% – 90% cân nặng của trẻ bình thường cùng độ tuổi.
  • Trẻ có lớp mỡ dưới bụng khá mỏng.
  • Trẻ không có dấu hiệu rối loại tiêu hóa, tiêu chảy hay chán ăn, bỏ bú.

1.2. Cách điều trị

  • Do đó, ở trẻ dinh dưỡng cấp độ 1, phụ huynh chỉ cần thay đổi chế độ dinh dưỡng để trẻ ăn được nhiều hơn, hấp thụ tốt hơn. Cụ thể, nếu trẻ dưới 4 tháng tuổi, mẹ cần cho trẻ bú sữa mẹ 100% và phải đảm bảo nguồn sữa mẹ chất lượng. Để sữa mẹ chất lượng, mẹ nên ăn đa dạng thực phẩm, đặc biệt là các thực phẩm lợi sữa. Nhờ đó, bé có đủ dinh dưỡng để nhanh lớn bằng bạn bè cùng tuổi. Trong trường hợp mẹ thiếu sữa hoặc mất sữa, có thể cho trẻ suy dinh dưỡng độ 1 dùng các loại sữa công thức hoặc dùng sữa đậu nành để uống thay thế. Tuy nhiên, sữa đậu nành có thể gây dị ứng cho nhiều em bé sơ sinh. Do đó, nếu muốn cho trẻ uống, cần có sự hướng dẫn của bác sĩ nhi khoa.
  • Nếu trẻ đã trên 4 tháng tuổi, chậm nhất là 6 tháng tuổi, phụ huynh cần chú ý cho bé ăn dặm đủ chất. Đừng chỉ cho bé ăn cháo loãng hay bột pha sẵn. Chúng chỉ có tinh bột chứ không đủ lượng đạm, chất béo hay vitamin, khoáng chất bé nhà bạn cần cho sự phát triển toàn diện. 
  • Nếu có điều kiện, phụ huynh nên đưa trẻ đi khám dinh dưỡng. Từ đó, chuyên gia dinh dưỡng sẽ gợi ý chế độ ăn phù hợp cho tình trạng của bé. Phụ huynh chỉ cần chế biến món ăn theo thực đơn và hướng dẫn này sẽ giúp trẻ tăng cân hiệu quả. 

2. Trẻ suy dinh dưỡng độ 2

2.1. Dấu hiệu nhận biết

suy dinh dưỡng độ 1

Trẻ suy dinh dưỡng độ 2 thiếu lớp mỡ dưới da

Dấu hiệu nhận biết trẻ đã bị suy dinh dưỡng độ 2 (thường được gọi là trẻ suy dinh dưỡng thể thấp còi) như sau:

  • Cân nặng của trẻ chỉ bằng 60 – 75% cân nặng của trẻ bình thường (tức là - 3SD đến – 4SD).
  • Trẻ có thân hình gầy gò.
  • Trẻ không có lớp mỡ dưới da, đặc biệt là ở vùng bụng, mông, chân, tay, má - những bộ phận mà trẻ em bình thường thường tích nhiều mỡ hơn.
  • Trẻ suy dinh dưỡng độ 2 thường bị rối loạn tiêu hoá theo đợt.
  • Trẻ có hoặc không có dấu hiệu biếng ăn, bỏ bữa.
  • Trẻ có thể thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, ể ỏi do thiếu chất, thiếu cân gây nên.

2.2. Cách điều trị

Trẻ suy dinh dưỡng ở cấp độ 2 cũng tương tự như suy dinh dưỡng độ 1, nghĩa là phụ huynh hoàn toàn có thể tự điều trị tại nhà. Điểm khác biệt là trẻ ở cấp độ này cần được ăn nhiều hơn. Nếu trẻ còn đang bú, mẹ nên cho bé bú nhiều hơn. Tốt nhất, nếu nghi ngờ nguồn sữa mẹ không đảm bảo dinh dưỡng cho con, mẹ nên tìm gặp chuyên gia dinh dưỡng. Đồng thời bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng trong chế độ ăn để sữa nuôi trẻ tốt hơn.

Đối với trẻ từ trên 4 tháng (hoặc muộn nhất là 6 tháng), cần được ăn dặm thêm 2 - 3 bữa chính từ cháo loãng. Nấu cháo với thịt, cá, rau xay nhuyễn. Thêm 1 thìa dầu ăn vào trong mỗi bữa trẻ ăn để trẻ có đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Cho trẻ ăn thêm 1 bữa trái cây xay nhuyễn cùng với sữa mẹ hoặc sữa công thức để có thêm vitamin và khoáng chất nuôi dưỡi tóc, da, móng tay. Đồng thời, tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng khác. 

Tiếp đến, phụ huynh cũng nên cho trẻ ăn thêm 2 bữa phụ từ sữa chua, váng sữa khi trẻ đã đủ 6 tháng tuổi. 

3. Trẻ bị suy dinh dưỡng cấp độ 3

Tình trạng của trẻ suy dinh dưỡng độ 3 hay trẻ bị suy dinh dưỡng thể nặng hơn rất nhiều so với suy dinh dưỡng độ 1. Ở mức độ nghiêm trọng này, trẻ có nguy cơ tử vong do cơ thể suy kiệt, nếu không được điều trị kịp thời.

suy dinh dưỡng độ 1

Trẻ suy dinh dưỡng độ 3 đặc biệt nghiêm trọng

3.1. Dấu hiệu

  • Cân nặng dưới 60% cân nặng chuẩn của độ tuổi đó (tức < -4SD).
  • Tất cả các bộ phận trên cơ thể đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng như không còn bất kỳ lớp mỡ nào dưới da, chỉ còn da bọc xương, lộ ra toàn bộ xương người.
  • Trẻ thường xuyên mệt mỏi, thậm chí ngất xỉu do thiếu chất nghiêm trọng, cơ thể không còn năng lượng để duy trì hoạt động.
  • Trẻ chán ăn, bỏ bú, quấy khóc liên tục, khó ngủ, ngủ chập chờn, ngủ dễ bị giật mình dậy giữa đêm.
  • Trẻ dễ dàng mắc các bệnh cảm cúm, lở loét mồm, tay chân và rất lâu khỏi. Khi khỏi, rất dễ tái phát. 

3.2. Cách điều trị

Nếu trẻ rơi vào trường hợp suy dinh dưỡng độ 3, phụ huynh tuyệt đối không tự ý điều trị tại nhà. Mà cần sớm đưa trẻ đến trung tâm dinh dưỡng để các bác sĩ chuyên khoa điều trị theo đúng phác đồ.

suy dinh dưỡng độ 1

Cho trẻ thăm khám bác sĩ

Như vậy, trên đây là những thông tin về trẻ bị suy dinh dưỡng độ 1 cho tới độ 3 mà phụ huynh cần nắm. Nếu trẻ mới chỉ ở thể nhẹ, hãy nhanh chóng thay đổi cách cho ăn, thực phẩm cho trẻ ăn. Và tiếp tục quan sát cân nặng, chiều cao cũng như vóc dáng, tinh thần trẻ để kiểm tra kết quả. Nếu trẻ tiếp tục không tăng cần, việc gặp gỡ bác sĩ là điều cần thiết. 

Để nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần cho trẻ thì chạy bộ trên máy chạy bộ hoặc xe đạp tập tại nhà là giải pháp đơn giản và dễ thực hiện nhất. Nếu dư dả về mặt tài chính bạn có thể sắm thêm ghế mát-xa toàn thân tại nhà để cả gia đình cùng chăm sóc sức khỏe mỗi ngày. Đến cửa hàng Elipsport gần nhất để mua các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng với giá ưu đãi nhé!

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4
Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Câu hỏi thường gặp
Cân nặng trẻ suy dinh dưỡng độ 1 chỉ bằng 70% – 90% cân nặng của trẻ bình thường cùng độ tuổi. Trẻ có lớp mỡ dưới bụng khá mỏng.
Danh mục sản phẩm