• 1800 6854

Giải Đáp Thắc Mắc: Nhức Lưng Là Bệnh Gì

Nhức lưng là tình trạng rất nhiều người gặp phải. Câu hỏi nhức lưng là bệnh gì? Là thắc mắc được rất nhiều người quan tâm. Nắm được tình trạng bệnh sẽ giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị bệnh phù hợp nhất.

Nhức lưng là một trong những căn bệnh phổ biến của tuổi già, những người có đặc thù lao động thường phải đứng quá lâu, ngồi quá nhiều như: Giáo viên, lái xe, nhân viên văn phòng. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây ra tình trạng nhức lưng.

1. Nhức lưng là bệnh gì?

Nhức lưng là biểu hiện của rất nhiều bệnh lý. Trong số đó những căn bệnh liên quan đến xương khớp và bệnh lý tự thân là nguyên nhân chính. Bên cạnh đó những yếu tố khác như tuổi tác, chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt cũng tác động không nhỏ đến tình trạng bệnh.

Giải Đáp Thắc Mắc: Nhức Lưng Là Bệnh Gì

Nhức lưng là bệnh gì được rất nhiều người quan tâm

1.1. Nhức lưng do bệnh xương khớp

Những căn bệnh như: Gai cột sống, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, cứng khớp,... là nguyên nhân gây ra tình trạng bệnh. Hầu hết những căn bệnh về xương khớp đều không có những dấu hiệu rõ ràng. Chỉ khi tình trạng bệnh trở nặng những cơn đau mới thực sự dữ dội. Điều này khiến người bệnh chủ quan, ít quan tâm đến tình trạng bệnh. Việc chủ quan không tìm hiểu nhức lưng là bệnh gì khiến nhiều người không có sự can thiệp kịp thời. Điều này khiến tình trạng bệnh càng nặng hơn, khó khắc phục hơn.

1.2. Bệnh lý tự thân

Những căn bệnh gây đau lưng có thể đến từ những căn bệnh tự thân như: Bệnh gan thận, bệnh phụ khoa,... Những bệnh lý tự thân thường mang lại những cơn đau dữ dội, bộc phát và khó kiểm soát. Ở một số trường hợp bệnh cũng chỉ có biểu hiện đau nhự như kiến cắn. Điều này khiến người bệnh lầm tưởng mình đang gặp những vấn đề đơn giản và chủ quan không điều trị kịp thời.

Giải Đáp Thắc Mắc: Nhức Lưng Là Bệnh Gì

Có rất nhiều bệnh gây nhức lưng

1.3. Chấn thương

Những chấn thương do tai nạn, chơi thể thao có thể khiến người bệnh bị nhức lưng. Đa phần những người bệnh thường chủ quan khi thấy những cơn đau nhẹ xuất hiện sau chơi thể thao. Tuy nhiên, trong trường hợp cơn nhức lưng tăng dần theo thời gian và tần suất xuất hiện thì điều bạn cần làm là lắng nghe những tư vấn của bác sĩ để biết chính xác tình trạng nhức lưng là bệnh gì. Điều này sẽ giúp cho việc điều trị hiệu quả và tiết kiệm chi phí.

1.4 Nhức lưng do tuổi tác

Cơ thể chúng ta sẽ lão hóa theo thời gian. Nếu không được chăm sóc đúng cách những cơ quan trên cơ thể sẽ không làm tốt chức năng của nó. Điều này gây ra tình trạng nhức lưng kèm theo một số bệnh lý khác.

Giải Đáp Thắc Mắc: Nhức Lưng Là Bệnh Gì

Tuổi cao cũng là yếu tố gây nhức lưng

Nắm được nguyên nhân dẫn đến tình trạng nhức lưng sẽ giúp bạn đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là một số cách cải thiện tình trạng nhức lưng được nhiều người áp dụng thành công.

2. Cách chữa bệnh nhức lưng

2.1. Chữa bệnh nhức lưng do bệnh lý tự thân

Hầu hết những bệnh lý tự thân gây ra tình trạng nhức lưng như bệnh suy giảm chức năng gan, thận, phụ khoa thì bạn chỉ cần điều trị bệnh. Khi khỏi bệnh dấu hiệu nhức lưng theo đó cũng giảm dần và biến mất.

2.2. Chữa bệnh nhức lưng do bệnh xương khớp

Để chữa bệnh nhức lưng có nguyên nhân bắt nguồn từ những bệnh lý về xương khớp thì bạn cần lưu tâm nhiều hơn. Bởi hầu hết những bệnh lý về xương khớp đều không có khả năng điều trị tận gốc, bệnh cũng rất dễ tái phát. Thông thường bác sĩ sẽ áp dụng những cách sau để cải thiện tình trạng bệnh.

  • Vật lý trị liệu: Thông qua tác dụng của nhiệt nóng, nhiệt lạnh, kéo dãn cơ xương người bệnh sẽ giảm nhanh triệu chứng cứng khớp, đau khớp, tăng cường khả năng vận động.
  • Dùng thuốc: Những loại thuốc được sử dụng để chữa đau khớp thường được kết hợp là những loại thuốc kháng viêm, giảm đau, giãn cơ, tái tạo xương, sụn,.....
  • Phẫu thuật: Đây là phương pháp được áp dụng với những bệnh nhân có biểu hiện bệnh nặng, cần thay thế khớp, cắt bỏ xương gai,...

Giải Đáp Thắc Mắc: Nhức Lưng Là Bệnh Gì

Uống thuốc sẽ giúp giảm đau nhức lưng

2.3. Thay đổi thói quen sinh hoạt

Thay đổi thói quen sinh hoạt là cách làm hiệu quả với những người bị nhức lưng do những thói quen xấu, hoặc làm việc không đúng tư thế. Do vậy ngay từ hôm nay, bạn hay thay đổi những thói quen nho nhỏ như: Thay đổi tư thế ngồi làm việc, tư thế ngủ, tư thế vận động,... Tránh làm việc quá sức, đặc biệt là những công việc đòi hỏi cơ thể phải gồng lên như bưng bê, khuân vác,...

2.4. Thay đổi thói quen dinh dưỡng

Dinh dưỡng là một trong những yếu tố tác động lớn đến tình trạng sức khỏe nói chung và bệnh lý xương khớp nói riêng. Việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể phát triển toàn diện hệ cơ, xương khớp. Ngoài ra, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm gây hại đến sức khỏe nư: Thức ăn nhiều đường, dầu mỡ, chất bảo quản,....

Bên cạnh những thay đổi trên thì bạn cũng cần chú ý rèn luyện sức khỏe thông qua luyện tập thể thao. Máy chạy bộ sẽ là công cụ hỗ trợ tuyệt vời giúp bạn chủ động chăm sóc sức khỏe ngay tại nhà.

Giải Đáp Thắc Mắc: Nhức Lưng Là Bệnh Gì

Máy chạy bộ - Sản phẩm chăm sóc sức khỏe ngay tại nhà

Trên đây là giải đáp thắc mắc nhức lưng là bệnh gì? Nắm được thông tin về bệnh sẽ giúp bạn phòng tránh bệnh hiệu quả. Có sức khỏe, trí tuệ sẽ nguồn lực giúp xây dựng một Việt Nam tự lực, hùng cường.

Nguyễn Nụ

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.