• 1800 6854

Biểu hiện hở van tim nhẹ là gì? Hở van tim nhẹ có nguy hiểm không?

Hở van tim nhẹ là gì? Hở van tim nhẹ là tình trạng hở van 2 lá 1/4, van không đóng kín lại khi cần thiết. Tìm hiểu triệu chứng, biến chứng và cách phòng chữa bệnh hở van tim nhẹ trong bài viết sau đây. 

  1. Các bài tập kéo dài chân để có đôi chân thon dài
  2. Các bài tập cơ bụng dưới giảm mỡ cho nam tại nhà
  3. Đi bộ bao lâu là đủ để giảm cân và giảm mỡ bụng
  4. Ăn đậu phộng rang có tăng cân không?

Hở van tim là một bệnh lý suy van tim thường không có dấu hiệu nhận biết rõ ràng. Bệnh chỉ thể hiện các triệu chứng khi đã trở nặng, gây ảnh hưởng tới hệ tim mạch, sức khỏe và đời sống của người bệnh. Chính vì vậy, việc tìm hiểu về căn bệnh này để phòng ngừa cũng như điều trị sớm nhất là điều vô cùng cần thiết. 

1. Như thế nào là bị hở van tim nhẹ?

  • Ở trạng thái bình thường, van 2 lá mở ra khi máu được bơm từ 2 buồng tim phía trên (tâm nhĩ) xuống 2 buồng tim phía dưới (tâm thất). 
  • Van 2 lá đóng lại khi tâm thất bơm máu ra phổi, hệ tuần hoàn để máu không trào ngược lại vào tim. 
  • Bị hở van tim nhẹ là tình trạng van tim 2 không đóng lại hoàn toàn mà hở ¼ khi tâm thất bơm máu ra phổi và hệ tuần hoàn.

hở van tim nhẹ

Các loại van tim

2. Hở van tim nhẹ có nguy hiểm không?

Hở van tim ở mức độ nhẹ khiến máu bị trào ngược trở lại vào tim trong thời kỳ đóng van tim. Điều này dẫn tới việc tim phải làm việc nhiều hơn để bù đắp lại lượng máu cần thiết cho phổi, hệ tuần hoàn đã bị trào ngược trở lại tim. 

Vậy hở van tim nhẹ có sao không? Câu trả lời từ các chuyên gia tim mạch là hở van tim ở mức độ chưa nghiêm trọng không nguy hiểm tới sức khỏe và tính mạng. Theo thống kê, có tới 79% người trưởng thành bị hở van tim 2 lá 1/4 mà không có triệu chứng, vẫn sống khỏe mạnh bình thường.

hở van tim nhẹ

70% người trưởng thành bị hở van tim nhẹ

3. Triệu chứng bệnh hở van tim nhẹ 

Bệnh bị hở van tim nhẹ vẫn tiềm ẩn nguy hiểm nếu căn bệnh này đi kèm với các triệu chứng sau đây. 

  • Khó thở, mệt mỏi.
  • Đau tức ngực, đặc biệt là khi làm việc quá sức bình thường.
  • Cảm giác hồi hộp trong hoàn cảnh bình thường.

Khi gặp những triệu chứng này, người bệnh nên đi khám chuyên khoa bởi rất có thể bạn đang mắc các bệnh lý đi kèm như: bệnh mạch vành, thiếu máu cơ tim cục bộ, bệnh cao huyết áp, … 

hở van tim nhẹ

Thăm khám bác sĩ ngay khi nhận thấy những triệu chứng trên

Có thể bạn quan tâm:

  1. Thực đơn tốt cho người bị tim mạch
  2. Biến chứng của suy tim là gì? Bệnh suy tim có nguy hiểm không
  3. Dấu hiệu của bệnh rối loạn, suy nhược thần kinh tim

4. Biến chứng của bệnh hở van tim nhẹ

Bệnh hở van tim nếu chỉ ở mức độ nhẹ không đáng lo nhưng cũng có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ biến chứng nguy hiểm nếu phát triển nặng dần theo thời gian.

  • Rung nhĩ: một loại rối loạn nhịp tim khiến tâm nhĩ không co bóp như bình thường mà chỉ rung lên. Rung nhĩ gây ra các cục máu đông hình thành trong tim. 
  • Hội chứng suy tim: hở van tim nặng dần khiến tim không bơm đủ lượng máu cần thiết cho phổi, hệ tuần hoàn, … dẫn tới tim phải co bóp nhiều hơn. Điều này khiến tim làm việc quá sức, dẫn tới suy tim. 
  • Tăng huyết áp phổi: là nguyên nhân dẫn tới sự chóng mặt, khó thở, sưng phù tay chân và ngất xỉu.

hở van tim nhẹ

Hở van tim 2 lá 1/4 có thể dẫn tới một số bệnh lý nghiêm trọng

5. Cách ngăn ngừa và điều trị bệnh hở van tim nhẹ

Bệnh hở van tim 2 lá ¼ không nguy hiểm, tuy nhiên để phòng ngừa bệnh có thể trở nặng và gây biến chứng, bác sĩ tim mạch khuyến cáo mọi người nên thực hiện tốt những lưu ý sau đây.

  • Điều trị huyết áp cao: nguyên nhân hàng đầu khiến bệnh hở van tim trở nặng nhanh hơn. Ngoài việc dùng thuốc thì lối sống tích cực cũng là phương pháp tốt nhất để kiểm soát huyết áp về mức bình thường.
  • Ăn nhạt dưới 2 gram mối mỗi ngày. Điều này giúp hạ huyết áp và giảm tích tụ dịch.
  • Không ăn đồ chế biến sẵn, đồ hộp.
  • Ăn nhiều hoa quả, rau xanh, ngũ cốc nguyên vỏ cám nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa tự nhiên tốt cho tim mạch.
  • Hạn chế tiêu thụ các loại thịt có màu đỏ, mỡ, nội tạng động vật, lòng đỏ trứng.
  • Người bị bệnh về tim nên ăn nhiều cá, 2 bữa/ ngày.

hở van tim nhẹ

Ăn uống đủ chất, lành mạnh và tập thể dục là phương pháp ngăn ngừa hở van 2 lá 1/4

Có thể bạn quan tâm:

  1. Nguyên nhân và triệu chứng bệnh tim mạch ở thanh niên là gì?
  2. Nguyên nhân bệnh tim mạch nhiều người hay mắc phải
  3. Nhịp tim trung bình của người lớn trưởng thành bình thường bao nhiêu?
  • Không để bản thân quá căng thẳng, duy trì tâm lý vui vẻ. Tập thiền, yoga loại bỏ stress hay sử dụng ghe massage 15 phút mỗi ngày giúp sản sinh hormone hạnh phúc endorphin.
  • Rèn luyện thể dục thể thao 30 phút tối thiểu. Một tuần tập 5 buổi. Đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội, bóng bàn, bóng rổ, … đều rất tối cho hệ tim mạch.
  • Khám sức khỏe tim mạch 6 tháng hoặc 1 năm 1 lần để phát hiện bệnh (nếu có) sớm nhất.

Chạy bộ giúp nâng cao sức khỏe tim mạch và cơ thể để chống lại bệnh tật

Bệnh hở van tim nhẹ khó chữa khỏi dứt điểm nhưng người bệnh có thể giảm các biến chứng nguy hiểm nếu xây dựng lối sống tích cực. Như tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý, khám sức khỏe định kỳ, tập thể dục thể thao đều đặn. Nếu không có nhiều thời gian và không gian để tập luyện bên ngoài, đừng lo lắng, máy chạy bộ, xe đạp tập thể dục trong nhà là giải pháp hoàn hảo dành cho bạn và gia đình.

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Tags : tim mạch

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.