• 1800 6854
  • 0
  • 1800 6854

Hướng Dẫn Chăm Sóc Da Mụn Dầu Tại Nhà

Chăm sóc da mụn và những điều bạn hoàn toàn không biết nó sẽ gây ra mụn cho làn da của bạn hãy cùng bài viết làm sáng tỏ vấn đề này nhé! Đừng cố ngủ nướng thêm một vài phút mỗi buổi sáng, hãy thức dậy sớm hơn khoảng 30 phút và dành khoảng thời gian đó để chăm sóc da mặt kỹ càng trước khi bước ra ngoài đường.

Trong bài viết này mình sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn quy trình chăm sóc da dầu giúp da sạch hơn, và không còn rầu khổ nữa!!

1. Quy trình chăm sóc da mụn dầu đơn giản tại nhà

chăm sóc da mụn

Quy trình chăm sóc da mụn dầu đơn giản tại nhà

Đừng cố ngủ nướng thêm một vài phút mỗi buổi sáng, hãy thức dậy sớm hơn khoảng 30 phút và dành khoảng thời gian đó để chăm sóc da mặt kỹ càng trước khi bước ra ngoài đường nhé. Sau đây là những bước cơ bản nhất của thứ tự chăm sóc da mà bạn nên thực hiện, sáng tạo là với những quý cô da dầu.

1.1. Bước 1: Làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt

Bạn đã ngủ suốt cả đêm dài, nào có tiếp xúc với khói bụi hoặc vi khuẩn đâu mà cần phải làm sạch nhỉ? Có đấy! Vì ban đêm là khi da thải ra nhiều bã nhờn, hơn nữa bụi và vi khuẩn từ chăn gối mà bạn áp mặt vào gối có thể lây lan sang và “làm phiền” bạn. Bởi thế, rửa mặt vào sáng sớm sẽ giúp da mặt được làm sạch và giảm thiểu tình trạng viêm tắc lỗ chân lông.

Rửa mặt với nước là đúng đấy nhưng chưa đủ, sữa rửa mặt từ lâu đã trở thành một loại mỹ phẩm hết sức phổ biến, chẳng thể thiếu đối với mọi cô gái. Bạn cần quan tâm lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với đặc điểm làn da của mình.

Mách nhỏ nhé, Nếu da khô thì bạn nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, không cần có hạt tẩy. Với da dầu hoặc da thường thì bạn có thể chọn loại sữa rửa mặt dạng gel có lẫn hạt bên trong để giúp tẩy sạch tế bào chết 1 cách thức nhẹ nhàng. Không những thế, bây giờ trên thị trường đang có một vài loại mỹ phẩm có công dụng làm sạch có thể thay thế cho sữa rửa mặt vô cùng tốt, chẳng hạn như soap hoặc bột rửa mặt..

1.2. Bước 2: Sử dụng sản phẩm cân bằng da toner 

chăm sóc da mụn

Sử dụng đến toner hoặc nước hoa hồng để cân bởi độ ẩm ướt cho da

Bạn có bao giờ để ý, da thường xuyên hoặc bị khô và căng hơn sau khi rửa mặt, nhất là vào các ngày mùa đông. Chính do đó, bạn cần phải sử dụng đến toner hoặc nước hoa hồng để cân bởi độ ẩm ướt cho da. Toner sẽ giúp bạn cân bởi độ pH ở mức hoàn hảo nhất (từ 5.4 – 5.9) để cho những vi sinh vật có hại sẽ bị tiêu diệt và những vi sinh vật cực tốt cho da có thể tăng trưởng mạnh hơn.

Thêm vào đó, Toner sẽ giúp làm sạch sâu bên trong da, lấy đi các cặn bẩn còn đọng sâu dưới lỗ chân lông dưới da mà sữa rửa mặt chưa rửa trôi hết được. Điều này không có chỉ làm cho làn da của bạn hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng tốt hơn, mà còn giúp ngăn ngừa mụn và làm se khít lỗ chân lông.

Phương pháp thoa như sau: chỉ cần lấy ra lòng bàn tay bạn một lượng vừa đủ (khoảng chục giọt toner) rồi sử dụng bông tẩy trang để thấm ướt và chấm nhẹ lên da. Sau đấy vỗ nhẹ để da được hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Lưu ý nên chọn cho mình những loại toner hoặc nước hoa hồng không có cất giữ cồn nhé.

1.3. Bước 3: Thoa các tinh chất serum/essence

Serum hoặc Essence vẫn luôn được xem là 1 loại tinh chất dưỡng da “thần thánh” của phái đẹp. Bởi chúng là các phân tử siêu nhỏ (được tính bởi nano) sẽ thẩm thấu sâu vào da hơn và ảnh hưởng nhanh chóng, hữu hiệu hơn.

Tại serum, những chất làm dày da hay chất khóa ẩm đã được lược bỏ bớt đi, bởi thế các tinh chất dưỡng da sẽ có tỷ lệ đậm đặc hơn. Chính vì lẽ đó, Serum hoặc Essense thường xuyên có giá thành cao hơn nhưng chỉ cần dùng một lượng cực kỳ nhỏ (vài giọt) cũng đủ đem tới tác dụng vô cùng hữu hiệu theo đúng cách mà người ta thường xuyên nói rằng “nhỏ mà có võ” .

Thoa serum sẽ có công dụng đơn giản thấy nhất là khi da của bạn đang tại tình trạng không có vô cùng tốt chẳng hạn như da đang bị sạm xỉn màu, có mụn hay có rất nhiều nếp nhăn. Cách dùng serum dễ dàng nhất là bạn hãy chấm 2 – 3 giọt serum ra lòng bàn tay và tiến hành thoa đều lên da mặt (quá trình này được thực hiện sau lúc toner đã khô hoàn toàn).

Mỗi loại Serum/ Essence thường có các công dụng nổi trội được phân chia riêng biệt, rõ ràng. Ví dụ serum làm mờ nám, serum đặc trị mụn, serum dưỡng trắng,… chính bởi vậy hãy chọn đúng loại serum bạn cần. Độc đáo, không có nên liên kết nhiều loại đồng thời để tránh lãng phí mà cũng không có đem tới hiệu quả như bạn mong muốn.

1.4. Bước 4: Cung cấp ẩm cho da bằng kem dưỡng

chăm sóc da mụn

Cung cấp ẩm cho da bằng kem dưỡng

Mặc dù serum có cất khá nhiều tinh chất dưỡng ẩm cho da, nhưng bạn đừng đánh đồng giữa serum và kem dưỡng ẩm ướt. Như nói tại trên, serum vốn không có cất giữ chất tạo màng ngăn nên không có công dụng khóa ẩm ướt. Vì thế, độ ẩm cung cấp vào da mặt sẽ mau chóng bị bay hơi. Chính bởi vậy, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm ướt để tạo thành 1 lớp màng che chở cho da làm cho vi khuẩn không thể xâm nhập.

Có một vài bạn lầm tưởng rằng da dầu thì bề mặt da luôn luôn bóng dầu rồi thì cần gì dưỡng ẩm cho da nữa, như thế sẽ làm da đổ dầu thêm? Thực ra cơ chế tiết dầu của da là do bề mặt da  đang bị khô nên các tuyến bã nhờn hoạt động tiết ra dầu để dưỡng ẩm cho da, thậm chí tiết nhiều dầu khiến da bạn đơn giản bị tắt nghẽn lỗ chân lông.

Mình cũng đồng ý là kem dưỡng ẩm cũng có thể làm cho da bạn đổ dầu rất nhiều hơn, Tuy vậy Nếu như bạn là tuýp da dầu thì cần phải chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu giúp thấm nhanh và không có đổ dầu cho da nhé!

1.5. Bước 5: Nên sử dụng kem chống nắng có SPF 30 +++ trở lên thường xuyên

Đừng suy nghĩ rằng cứ ra ngoài mới cần bôi kem chống nắng, mà ngay cả lúc tại trong nhà thì làn da mặt của bạn cũng có thể chịu ảnh hưởng từ các bức xạ trên màn hình vi tính, điện thoại,…Vì thế, sau khi thoa kem dưỡng thì bạn đừng quên thoa kem chống nắng nhé. Hơn nữa, khi thoa mặt nhưng nhớ đừng bỏ qua phần da cổ, tay, chân nhé.

Mặc dù đã thoa kem chống nắng nhưng Nếu cần đi ra ngoài bạn vẫn nhớ che chắn kỹ lưỡng. Bằng lẽ nào đó kem chống nắng không thể giúp bạn ngăn bị đen da lúc tiếp cận trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà nó chỉ có tác dụng ngăn ngừa những bức xạ từ mặt trời giúp da mặt bạn không bị đỏ rát, nám và ngăn ngừa ung thư da mà thôi.

Loại kem chống nắng lý tưởng dành cho da mặt nên có đầy đủ 2 chỉ số SPF từ 30 – 50 đo khả năng chống lại những tia UVB và PA ++/ PA+++ (Protection Grade of UVA) giúp đo khả năng chống lại tia UVA. Mình khuyến nghị bạn nên nếu bạn quan tâm có thể đọc thêm bài viết kem chống nắng cho da dầu nhờn giúp bạn chống nắng vô cùng tốt mà không sợ dầu nhờn.

2. Tại sao da dầu hay nổi mụn

Bạn đã chăm sóc da mụn của mình đúng cách chưa? Nguyên nhân khiến da dầu hay nổi mụn.

  • Da dầu rất hay bị bóng dầu dễ bị dính các chất dơ trên bề mặt da
  • Lỗ chân lông thường rất to dễ cho các bụi bẩn bám vào gây bí tắc làm ra mụn
  • Không làm sạch da đúng cách, dầu thừa còn lại trên da nhiều cũng gây mụn
  • Vệ sinh các vật dụng xung quanh không kỷ

3. Lời khuyên cho việc chăm sóc da mụn

Lỗ chân lông có khắp trên những vùng da cơ thể, đây là nơi bài tiết lượng dầu nhờn, bã thừa. Đối với vùng da mặt, lúc tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như vùng cằm, mũi, trán, gò má, thì khi này những nang lông sẽ càng lớn hơn, lỗ chân lông lớn mạnh to hơn. Ngoài ra, bụi bẩn, da chết gây ùn tắc lỗ nang lông, khiến chúng nhanh hình thành mụn.

Để thu nhỏ lỗ chân lông cũng như giảm xuống bài tiết bà nhờn, ngăn chặn hoàn toàn các khó chịu về làn da sần sùi, khó trang điểm, hoặc nổi mụn ẩn, chúng ta cần tuân thủ nghiêm ngặt những quy tắc dưỡng và làm sạch sau:

3.1. Rửa mặt mỗi ngày 1 lần cùng baking soda

Việc bạn cần làm đó là kết hợp giữa các cách thức làm sạch da thông thường với phương pháp hợp lý khác để điều chỉnh kích thước lỗ chân lông bởi ngoại lực thích hợp . Baking soda khi tiếp xúc với da sẽ làm sạch đi lớp dầu nhờn ứ đọng lại, lúc này, lỗ chân lông thông thoáng sẽ không có cho phép bất cứ vi khuẩn nào sinh sôi gây mụn. Bạn lấy 1 chậu nước nhỏ, cho một thìa baking soda vào, khuấy tan và rửa mặt như bình thường xuyên . Nên thực hiện vào mỗi sáng thức dậy.

3.2. .Chườm trà xanh đá lạnh là bước tiếp theo bạn cần thực hiện hóa

Đá lạnh cực kỳ thần kỳ trong việc làm se khít lỗ chân lông hiệu quả. Bất cứ cô gái nào sở hữu làn da dầu nhờn lỗ chân lông to, thường xuất hiện mụn cũng đều ưu tiên cho cách thức này.

3.3. Dùng mặt nạ dưỡng da se khít lỗ chân lông và giảm thiểu hiện tượng tiết bã nhờn

Mặt nạ dưỡng da, dù là thiên nhiên hay không, cũng cần tuân thủ đúng nguyên tắc: không lạm dụng và chọn sai tính chất mặt nạ dưỡng. Bởi lẽ, làn da bạn chỉ đang cần tiết giảm xuống bã nhờn và se khít lỗ chân lông mà thôi, việc lạm dụng đôi khi sẽ khiến chúng mất đi độ ẩm ướt cần thiết, lớp màng lipid bảo vệ da cũng yếu đi do ảnh hưởng mạnh...

Chanh cất giữ khá nhiều enzim và axit tự nhiên, mang đến hiệu quả lý tưởng cho việc se khít lỗ chân lông cũng như kháng viêm, chống khuẩn hoàn hảo , đánh bay hoàn toàn vi khuẩn gây mụn, là một điểm cộng cho những làn da mụn đấy. Tuy vậy, chỉ dùng hai - 3 giọt chanh tươi hay pha thật loãng để không có làm tổn thương da, ửng đỏ hoặc bắt nắng. Ngoài ra , sữa chua, nước ép cà chua, chuối, yến mạch đều là các dưỡng chất hoàn hảo cho làn da đấy!

Qua bài chia sẻ “Hướng dẫn chăm sóc da mụn dầu tại nhà” mong rằng các bạn sẽ có thêm những kiến thức cho làn da cũng mình. Ngoài ra để làn da luôn được khỏe mạnh cần phải có sự tập luyện thân thể nữa bạn đừng lo để Elipsport lo cho bạn, có các thiết bị như “Máy chạy bộ”, “Xe đạp tập” giúp nâng cao sức khỏe một cách hiệu quả nhất. Chúc bạn có một ngày tốt lành!

Lê Tuấn

Các bạn nữ muốn có một làn da đẹp là cả quá trình dài và chọn lọc kỹ lưỡng. Có những sản phẩm tác dụng tốt với người khác, nhưng lại không phù hợp với da bạn. Do đó, trang bị kiến thức về da và hiểu được làn da của mình là điều cần thiết. Bên cạnh đó, xây dựng lối sống lành mạnh cũng là bí quyết giúp da khỏe đẹp từ bên trong. Tập luyện thể thao hằng ngày với may chay bo, xe đạp tập và sử dụng ghế massage để giải tỏa căng thẳng là một trong những cách giúp bảo về sức khỏe, cải thiện làn da tốt nhất.

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.