• 1800 6854
  • 0
  • 1800 6854

Công dụng của rượu xoa bóp là gì? Có nên dùng rượu xoa bóp?

Sử dụng rượu xoa bóp chắc hẳn là một trong những cách được nhiều người sử dụng để giúp làm giảm đau sau những chấn thương, những va chạm. Vậy thì thực chất công dụng của rượu xoa bóp là gì? Có nên dùng rượu xoa bóp không? Cùng tham khảo ngay.

Trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, sẽ có có nhiều trường hợp cơ thể của chúng ta sẽ bị tổn thương do những va chạm, do hoạt động thể dục thể thao… Những tổn thương đó sẽ khiến cho vùng xương khớp, mô cơ bị tổn thương và dẫn đến tình trạng đau nhức. Những lúc này, bạn cần sử dụng đến những loại rượu xoa bóp để làm dịu những cơn đau. Thế nhưng bạn đã biết thực chất công dụng của rượu xoa bóp là gì hay chưa? Và chúng ta có nên dùng những loại rượu giảm đau này hay không? Dưới đây sẽ là câu trả lời dành cho bạn.

Rượu xoa bóp

Rượu xoa bóp mang lại nhiều lợi ích vượt trội trong cuộc sống của nhiều người.

1. Công dụng của rượu xoa bóp

1.1. Làm tan các vết thâm, bầm tím chân tay

Vết bầm tím do va đập là kết quả của những chấn thương khi tay chân va chạm với các vật thể cứng khiến cho các mô cơ bị tổn thương và dẫn đến tình trạng những vết bầm xuất hiện ở tay, chân khiến cho bạn bị đau nhức ở cơ thể. Rượu xoa bóp với nhiều thành phần được chiết xuất sẽ giúp bạn làm mờ dần những vết bầm và giúp làm giảm đau hiệu quả. 

1.2. Giảm đau nhức cơ xương khớp

Trong cuộc sống hàng ngày của mỗi chúng ta, vấn đề bong gân, trật khớp là thường xuyên xảy ra, dù chỉ là những tác động nhẹ. Đặc biệt, đối với những người chơi thể thao thì những va chạm sẽ là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bong gân không ai mong muốn. Và thông thường, người ta sẽ sử dụng rượu xoa bóp là một phương thuốc để cải thiện tình trạng sức khỏe hiện tại.

Rượu xoa bóp

Sử dụng rượu xoa bóp giúp giảm đau nhức xương khớp hiệu quả

1.3. Đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay, căng cơ

Khi bạn ngồi một chỗ quá lâu hay sau những giấc ngủ miên man, cơ thể chúng ta sẽ xuất hiện một hiện tượng đó là đau mỏi vai và bị tê chân, tay. Những lúc này, bạn hãy sử dụng những loại rượu xoa bóp, chà lên vùng tay chân hay vùng cơ đang bị đau, massage nhẹ để cảm nhận được hiệu quả.

2. Lưu ý khi dùng rượu xoa bóp

Rượu xoa bóp là một trong những phương thuốc để giúp bạn giảm đau nhanh chóng và hiệu quả. Thế nhưng, nếu không biết bảo quản đúng cách thì những loại thuốc của chúng ta sẽ bị biến chất và gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, bạn hãy lưu ý một số vấn đề dưới đây.

  • Không được để rượu xoa bóp ngoài ánh sáng.
  • Tuyệt đối không được đặt ở nơi nhiệt độ quá, cao, không đun nóng
  • Theo lời khuyên của những người có kinh nghiệm bạn nên bảo quản rượu thuốc ở những nơi có nhiệt độ vừa phải, thông thoáng, tránh côn trùng.
  • Phụ nữ có thai khi muốn sử dụng những loại thuốc này nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng, tuyệt đối không được sử dụng mật gấu.
  • Những người bị nghẽn hoàn toàn ống dẫn mật, những người hư hàn không được dùng những loại rượu xoa bóp, đặc biệt là mật gấu.
  • Tuyệt đối không được bôi rượu xoa bóp vào vết thương đang chảy máu (chỉ bôi khi máu đã cầm và bôi càng sớm càng tốt).
  • Trước khi sử dụng một phương thuốc lạ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết được cách dùng và liều dùng chuẩn nhất cho mỗi người.

Rượu xoa bóp

Bảo quản rượu xoa bóp đúng nhất để phát huy được hết công dụng của nó

3. Có những loại rượu xoa bóp nào?

3.1. Rượu chuối hột 

Bạn cần chuẩn bị chuối hột và rượu trắng và tiến hành ngâm rượu. Thời gian ngâm có thể từ 2 đến 3 tháng là bạn có thể sử dụng để xoa bóp. Đổ một ít rượu chuối ra lòng bàn tay rồi tiến hành xoa bóp đều lên vùng đau nhức, kết hợp massage nhẹ vùng bị đau để mang đến cảm giác dễ chịu hơn hẳn.

3.2. Rượu ngải cứu

Đối với loại rượu này bạn cần chuẩn bị:

  • 6g lá ngải cứu đem rửa sạch sẽ
  • Một số thảo mộc: Huyết giáp, tô mộc, độc hoạt, khương hoạt, đương quy, tần giao. Mỗi loại kể trên 12g.
  • Niên kiện và mộc qua mỗi loại 10g.
  • 2 vị nhục quế và hồng hoa mỗi loại 8g.
  • Rượu trắng 1.5l

Với những nguyên liệu trên, bạn đem tán nhỏ, sau đó ngâm với rượu trắng. Để trong thời gian 2- 3 tháng, bạn mang ra đổ 1 ít vào tay, tiến hành massage để chữa phong tê thấp và đau nhức xương hiệu quả.

Rượu xoa bóp

Rượu ngải cứu cũng là một phương thuốc mang lại hiệu quả cao

3.3. Quế và hạt gấc

Nguyên liệu bạn cần phải chuẩn bị:

  • Chuẩn bị 1.5 lít rượu 
  • Khoảng 12 - 18 hạt gấc
  • Tầm 30 gam vỏ quế 

Bạn tiến hành đem phơi khô hạt gấc, sau đó thực hiện lấy phần nhân ở bên trong. Tiếp sau đó, giã nhuyễn phần nhân và vỏ quế đã chuẩn bị trên và cho vào rượu ngâm khoảng 1 tuần và xoa bóp vùng bị tổn thương.

Trên đó là tổng hợp thông tin về rượu xoa bóp để giúp bạn cải thiện tình hình sức khỏe. Đừng quên thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để luôn có một nền tảng thể lực vững mạnh nhé! Thương hiệu Elipsport - Đồng hành cùng sức khỏe người Việt.

Ghế massage là một thiết bị chăm sóc sức khỏe tuyệt vời dành cho mọi gia đình. Đặc biệt đối với những gia đình có người lớn tuổi thường xuyên bị đau nhức, mệt mỏi. Đối với trẻ em và người lớn, bên cạnh các thiết bị như may chay bo dien và xe đạp tập giúp vận động thì ghế massage lại có tác dụng giãn cơ, khắc phục tình trạng mỏi cơ do luyện tập nhiều.

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Câu hỏi thường gặp

Rượu xoa bóp là gì?
Rượu xoa bóp là một phương thuốc được làm từ nhiều nguyên liệu khác nhau, ngâm trong một khoảng thời gian nhất định để thoa lên những vùng cơ, da bị thương để giúp giảm đau nhanh chóng.
Tùy thuộc vào từng loại rượu mà mẹ có được sử dụng hay không. Tốt hơn hết nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dunjg bất kì một loại rượu xoa bóp nào cho mẹ bầu.
Tùy vào loại rượu được làm từ nguyên liệu nào mà thời hạn sử dụng cũng khác nhau.
Những người thường xuyên vận động nặng dẫn đến tình trạng chân tay bị đau mỏi, những người hay ngồi một chỗ, ít vận động, những người chơi thể thao bị chấn thương.
Không nên thường xuyên dùng rượu xoa bóp, thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ để tránh gây tổn thương cho cơ thể.

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.