• 1800 6854

Tác Dụng Của Nhụy Hoa Nghệ Tây Không Phải Ai Cũng Biết?

Nhụy hoa nghệ tây là một trong những thành phần rất tốt được các chị em dùng nhiều trong đời sống hiện nay. Vậy các nàng đã biết hết những tác dụng của nhụy hoa nghệ tây chưa nhỉ? Bài viết sẽ giúp các nàng biết thêm về công dụng của nó. Hãy cùng theo dõi nhé!

  1. Công thức detox giảm cân cực nhanh của những người nổi tiếng
  2. Bữa ăn sau khi tập gym nên ăn gì và không nên ăn gì để giảm mỡ bụng
  3. Bảng tính calo và cách tính 1 ngày cần bao nhiêu calo để giảm cân
  4. Cách tập các bài tập tăng chiều cao trong 1 tháng tại nhà

1. Nhụy hoa nghệ tây là gì? 

tác dụng của nhụy hoa nghệ tây

Nhụy hoa nghệ tây là thực phẩm vàng trong việc chăm sóc sức khỏe

Nhụy hoa nghệ tây còn được biết đến với tên gọi là Saffron, có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, Tiểu Á và Iran. Trong mỗi bông hoa nghệ tây sẽ có có ba nhụy cái và hai nhụy đực, được thu hoạch và phơi khô cẩn thận.

Việc thu hoạch nhụy từ hoa nghệ tây tôn rất nhiều công sứ. 1 gam saffron cần tới 570 nhụy hoa, vị chi phải dùng đến 190 bông hoa để có được 1 gam nhụy. Vì thế, saffron trở nên rất đắt đỏ, là một trong những loại gia vị có giá thành mắc nhất thế giới. Hiện nay, nhụy hoa nghệ tây được trồng phổ biến ở Iran,  hơn 90% sản lượng nghệ tây. Do sức mạnh của nó, nghệ tây được trồng với số lượng nhỏ ngay cả ở các nước như Thụy Sĩ và Đức.

2. Tác dụng của nhụy hoa nghệ tây

Tại sao giá thành của nhụy hoa nghệ tây lại đắt đến như vậy? Câu hỏi đang được nhiều người dùng thắc mắc và đặt ra. Việc thu hoạch saffron rất tinh tế và luôn luôn được thực hiện theo phương pháp thủ công. Quá trình thu hoạch được thực hiện vào sáng sớm, trong khoảng thời gian khoảng hai tuần.  Saffron đắt không chỉ vì quy trình tạo ra nó mà còn vì chất lượng, công dụng mà nó mang lại cho người dùng.

2.1. Tác dụng của nhụy hoa nghệ tây về mặt sức khỏe

tác dụng của nhụy hoa nghệ tây trong chăm sóc sức khỏe

Tác dụng của nhụy hoa nghệ tây trong chăm sóc sức khỏe

  • Chống oxy hóa mạnh mẽ

Phần lớn các tuyên bố về sức khỏe xung quanh nhụy hoa nghệ tây liên quan đến hàm lượng chất chống oxy hóa cụ thể cao của nó. Các chất chống oxy hóa có thể tìm thấy trong saffron bao gồm: Crocin, Picrocrocin, Safranal và các chất khác (như kaempferol và crocetin). Những chất chống oxy hóa này giúp người dùng chống lại stress oxy hóa và bảo vệ được các tế bào trong cơ thể. Vì căng thẳng oxy hóa và các gốc tự do đóng vai trò trong sự phát triển của nhiều tình trạng sức khỏe, bao gồm cả ung thư và bệnh tim. Các chất chống oxy hóa có trong nhụy hoa nghệ tây có thể giúp bảo vệ sức khỏe của bạn.

  • Ngăn ngừa rối loạn hệ thần kinh

Các chất chống oxy hóa trong nghệ tây có thể đóng vai trò bảo vệ cơ thể khỏi các rối loạn ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Ví dụ như crocin, chất có tác dụng giảm viêm và giảm tổn thương oxy hóa trong não, mang đến các tác dụng có lợi cho hệ thần kinh của người dùng. Saffron có thể giúp chữa các triệu chứng của bệnh Alzheimer do trong thành phần của saffron có chứa cả đặc tính tăng cường trí nhớ cũng như tác dụng chống oxy hóa và chống viêm của nó.

  • Chống trầm cảm

Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy nghệ tây có thể giúp cải thiện tâm trạng và là một bổ sung hữu ích để điều trị chứng trầm cảm. Một nghiên cứu trên Tạp chí Khoa học Hành vi và Não bộ đã phát hiện ra rằng chiết xuất nghệ tây làm tăng mức dopamine trong não mà không làm thay đổi mức độ của các hormone não khác, chẳng hạn như serotonin.

Nghiên cứu khác cho thấy rằng dùng 30 miligam (mg) nghệ tây mỗi ngày có thể gây ra các tác dụng tương tự như các loại thuốc điều trị trầm nhẹ đến trung bình , chẳng hạn như imipramine và fluoxetine.

  • Cải thiện thị lực

Nhụy hoa nghệ tây còn giúp người dùng cải thiện thị lực nhờ thành phần Crocin có trong nó. Giúp lưu thông máu đến võng mạc và màng tế bào của mắt. Zeaxanthine và flavomoid giúp làm chậm quá trình lão hóa võng mạc. Ngoài ra, các chất alpha carotene và beta carotene trong nghệ tây cũng khá bổ dưỡng cho mắt, giúp các tế bào thị giác linh hoạt hơn.

  • Thúc đẩy ham muốn tình dục

Saffron cũng có thể giúp người dùng làm tăng ham muốn tình dục và chức năng tình dục. Nam giới khi dùng saffron liên tục trong 1 tháng đã có thể cải thiện được tình trạng cương dương, ham muốn tình dục của bản thân. Những phụ nữ dùng 30 mg nghệ tây mỗi ngày trong 4 tuần đã tăng ham muốn tình dục và bôi trơn âm đạo hơn .

  • Giảm các triệu chứng PMS - hội chứng tiền kinh nguyệt

Tác dụng của nhụy hoa nghệ tây còn có thể giúp giảm các triệu chứng khó chịu từ tâm trạng của căn bệnh PMS. Phụ nữ từ 20 đến 45 tuổi uống 30 mg saffron mỗi ngày có ít triệu chứng khó chịu hơn những người dùng giả dược. Ngoài ra, các chị em phụ nữ chỉ cần ngửi nghệ tây trong 20 phút có nồng độ hormone căng thẳng cortisol thấp hơn, điều này cũng có thể góp phần làm giảm các triệu chứng PMS.

  • Thúc đẩy giảm cân

Một trong những tác dụng của nhụy hoa nghệ tây là giúp thúc đẩy giảm cân và kiềm chế sự thèm ăn. Một nghiên cứu cho thấy uống chiết xuất nghệ tây giúp những người mắc bệnh mạch vành giảm chỉ số khối cơ thể (BMI), tổng khối lượng chất béo và mỡ bụng của bạn sẽ giảm xuống đáng kể. Những người dùng nhụy hoa nghệ tây cũng giảm cảm giác thèm ăn nhờ serotonin được làm tăng làm ngăn chặn tình trạng ăn quá nhiều và tăng cân liên tục.

2.2. Tác dụng của nhụy hoa nghệ tây về mặt sắc đẹp

Tác dụng của nhụy hoa nghệ tây về mặt sắc đẹp

Tác dụng của nhụy hoa nghệ tây về mặt sắc đẹp

Xem thêm:

  1. Top 5 Dòng Kem Chống Nắng Cho Da Dầu Được Yêu Thích Nhất
  2. Các Loại Da - Nguyên Nhân, Cách Nhận Biết Và Chăm Sóc Chúng
  3. #11 Công Dụng Của Dầu Dừa Không Phải Ai Cũng Biết
  • Da mịn đều màu

Tyrosinase là chất tổng hợp sắc tố melanin, trong nhụy hoa nghệ tây nó có tác dụng ức chế hoạt động của enzym giúp bảo vệ làn da của người dùng tránh khỏi những tổn thương do bức xạ UVB gây ra, từ đó nuôi dưỡng làn da sáng mịn hơn.

  • Trị quầng thâm mắt hiệu quả

Các thành phần trong nhụy hoa nghệ tây có khả năng cải thiện tuần hoàn máu giúp vùng da quanh mắt tránh được những tổn thương.

  • Cung cấp độ ẩm cho da

Các dưỡng chất trong nhụy hoa nghệ tây có khả năng thẩm thấu nhanh, không gây bít lỗ chân lông sẽ giúp cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho làn da của bạn.

  • Hỗ trợ điều trị thâm nám

Các loại vitamin và protein có trong thành phần của saffron có tác dụng chống lão hóa, thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen giúp làm mờ các vết thâm nám. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng hỗ trợ phục hồi làn da sau tổn thương, cải thiện nếp nhăn để trả lại làn da mịn màng tươi trẻ.

  • Trị mụn và sẹo thâm

Nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm nên người ta coi nhụy hoa nghệ tây là “thần dược” trong việc điều trị mụn và sẹo mụn. Không chỉ đánh bay mụn bọc mà còn ngăn ngừa mụn quay trở lại giúp chị em yên tâm hơn rất nhiều.

3. Công thức làm mặt nạ cùng với nhụy hoa nghệ tây

 tác dụng của nhụy hoa nghệ tây làm mặt nạ chăm sóc sắc đẹp

Tác dụng của nhụy hoa nghệ tây trong làm mặt nạ chăm sóc sắc đẹp

3.1. Nhụy hoa nghệ tây và sữa tươi không đường

Nguyên liệu:

  • 5 nhụy saffron.
  • 1 - 2 thìa sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

  • Tiến hành ngâm saffron vào sữa tươi không đường đến khi saffron nhả hết màu (khoảng 2 tiếng).
  • Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt và để từ 10 đến 15 phút.
  • Rửa sạch với nước.

Tác dụng: Hỗn hợp giúp da căng mọng, cấp ẩm cho da làm da không bị mất nước. Đồng thời giúp da bật tone sau khi sử dụng.

3.2. Nhụy hoa nghệ tây và cám gạo

Nguyên liệu:

  • 5 sợi saffron.
  • 1 thìa cám gạo.
  • 1 thìa sữa chua không đường.
  • 2 - 3 hạt muối.

Cách thực hiện:

  • Cho 4 nguyên liệu vào bát vào trộn thật đều để nguyên liệu hòa đều vào nhau.
  • Để hỗn hợp đến khi saffron nhả hết màu.
  • Cho hỗn hợp lên da và để từ 15 - 20 phút.
  • Rửa sạch mặt lại với nước.

Tác dụng: Hỗn hợp giúp người dùng tẩy da chết và làm sạch sâu lỗ chân lông. Giảm tình trạng xuất hiện mụn. Phù hợp với những nàng da mụn.

3.3. Nhụy hoa nghệ tây và mật ong

Nguyên liệu:

  • 5 sợi saffron.
  • 1 thìa mật ong.

Cách thực hiện:

  • Cho saffron vào mật ong và để hỗn hợp đến khi saffron ra tan đều màu vào mật ong.
  • Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để nó trong vòng 15 - 20 phút.
  • Rửa sạch mặt bằng nước.

Tác dụng: Hỗn hợp giúp sáng da vô cùng hiệu quả. Bên cạnh làm trắng da, sản phẩm còn giúp mờ thâm mụn rất tốt.

3.4. Nhụy hoa nghệ tây và đất sét

Nguyên liệu:

  • 5 sợi saffron.
  • 1 thìa sữa tươi không đường đông đá.
  • ½ thìa bột đất sét.

Cách thực hiện:

  • Cho saffron vào sữa tươi đông đá, chờ hỗn hợp tan ra và trộn lẫn vào nhau.
  • Cho bột đất sét vào và trộn đều hỗn hợp.
  • Cho hỗn hợp lên mặt và để đến khi hỗn hợp khô lại.
  • Rửa sạch mặt lại với nước.

Tác dụng: Hỗn hợp giúp làn da đàn hồi hơn, giúp da căng mướt và tránh tình trạng lão hóa. Ngoài ra, hỗn hợp còn giúp ngăn tình trạng tiết dầu nhờn, kiểm soát lượng dầu trên da vô cùng hiệu quả.

3.5. Nhụy hoa nghệ tây và dầu olive

Nguyên liệu:

  • 5 sợi saffron.
  • 1 thìa sữa tươi không đường.
  • ½ thìa dầu olive.
  • 1 thìa nước lọc.

Cách thực hiện:

  • Cho saffron vào nước và ngâm đến khi saffron không còn màu và nước chuyển sang màu cam.
  • Cho sữa tươi không đường và dầu olive vào hỗn hợp trên và trộn đều.
  • Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để từ 15 - 20 phút.
  • Rửa sạch mặt lại với nước.

Tác dụng: Hỗn hợp giúp da mềm mịn, căng mọng và săn chắc sau khi sử dụng. Giúp cải thiện tình trạng lão hóa da vô cùng tốt.

4. Những điều cần biết để phát huy hết tác dụng của nhụy hoa nghệ tây

Đảm bảo bạn thực hiện đúng những điều sau đây để có thể phát huy hết tác dụng của saffron:

  • Liều lượng sử dụng: Mỗi lần không dùng quá 0.1 gam, mỗi ngày không qua 0.3 gam và không vượt quá 9 gam mỗi tháng.
  • Phụ nữ có thai và cho con bú hay em bé muốn dùng saffon nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
  • Saffon không nên dùng cho bệnh nhân tim và những ai bị huyết áp thấp.
  • Bạn cần kết hợp chế độ ăn uống hợp lý để sử dụng nhụy hoa nghệ tây có kết quả tốt nhất.
  • Chọn mua saffron uy tín, chất lượng tốt.

5. Cách chọn nhụy hoa nghệ tây thật

tác dụng của nhụy hoa nghệ tây

Nên mua của thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng

Xem thêm:

  1. Bệnh Herpes Có Nguy Hiểm Không? Cách Chữa Trị Herpes
  2. Tài Nguyên Thiên Nhiên – Yếu Tố Ảnh Hưởng Tăng Trưởng Kinh Tế Việt Nam
  3. Các Cách Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Cho Ai Có Vùng Bụng Ngấn Mỡ

Khi mua nghệ tây , hãy tìm những sợi dài đều và đầu sợi hình vương miện có màu màu đỏ đậm, thân nhụy nhỏ có màu vàng cam. Không chọn phải những sợi nghệ tây bị hỏng, những sợi trông xỉn màu và bám bụi.

Ngoài ra, để chắc chắn rằng bạn đang mua được hàng tốt, hãy ngửi thử mùi của nó. Nhụy hoa nghệ tây có mùi hơi giống mùi cỏ khô và mật ong pha trộn. Ngậm thử 1 sợi saffron, nếu nó có vị đắng của thảo dược thì đây saffron thật. Chà xát giữa hai ngón tay và tay bạn có màu vàng óng. Bạn cũng có thể cho nó vào nước ấm, sau 30 nước chuyển sang màu cam nhạt và không bị thay đổi hình dáng ban đầu thì đây là saffron thật.

Tác dụng của nhụy hoa nghệ tây mang đến cho người dùng vô cùng nhiều nên nó trở thành thực phẩm vô cùng quý hiếm và mắc tiền. Thị trường hiện nay xuất hiện vô cùng nhiều cửa hàng bán saffron. Thật hay giả đều không ai hay biết. Hãy là người tiêu dùng thông minh, tìm cho mình thương hiệu uy tín để gửi gắm sức khỏe.

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.