Triệu chứng ho khan, khó thở liên tục nhiều ngày không khỏi là bệnh gì?

Ho khan là tình trạng ho không có đờm hoặc chất nhầy. Ho khan gây khó chịu và thường đi kèm với cổ họng ngứa ngáy. Ho khan thường do các bệnh do vi-rút gây ra như cảm lạnh và cúm, nhưng chúng cũng có thể do vật dị ứng hoặc chất kích ứng ngứa ở cổ họng.

Nhanh chóng tìm hiểu ngay các triệu chứng ho khan và những nguyên nhân khiến bạn bị ho khan là gì? Để chuẩn bị và biết cách chủ động phòng và trị bệnh kịp thời, giúp cải thiện sức khỏe và sinh hoạt.

1. Ho khan là bệnh gì?

Ho là một phản xạ tự nhiên để làm sạch cổ họng và phổi khi có các chất kích thích và bụi bẩn hoặc sinh vật lạ bám vào cổ họng. Ho khan không phải là nguyên nhân đáng lo ngại, nhưng ho dai dẳng có thể cho thấy tình trạng bệnh lý tiềm ẩn có thể nghiêm trọng hơn.

Ho khan là bệnh gì?

Ho khan là một cơn ho không có đờm hoặc chất nhầy. Ho khan có thể gây ra cảm giác nhột nhột và thường do cổ họng bị kích thích như ngứa cổ họng. Các bác sĩ thường gọi ho khan là ho không có đờm. Cơ chế ho khan hoặc ho có đờm giúp làm thông đường thở của các chất kích thích.

2. Thông thường ho kéo dài bao lâu?

Các cơn ho liên quan đến cảm lạnh hoặc cúm thường kéo dài 1 hoặc 2 tuần, hầu hết sẽ khỏi trong vòng khoảng 3 tuần. Vi rút gây ho có thể tồn tại trong khoảng 8 tuần sau khi bị bệnh. Trong khi một số cơn ho khan kéo dài hơn thường là dấu hiệu của một căn bệnh tiềm ẩn.

• Ở người lớn và trẻ em, ho được được xem là bệnh cấp tính nếu bạn bị ho kéo dài đến 2 tuần. 
• Ở người lớn, ho kéo dài hơn 8 tuần được cho là ho dai dẳng mãn tính.
• Ở trẻ em, nếu cơn ho kéo dài từ 2 - 4 tuần được gọi là ho cấp tính kéo dài. Ho kéo dài hơn 4 tuần được chuẩn đoán là ho mãn tính.

3. Nguyên nhân của ho khan

Ho khan, ho dai dẳng và khó thở thường có nhiều nguyên nhân, có thể kể đến một số trường hợp phổ biến như:

• Bệnh hen suyễn.
• Trào ngược dạ dày, thực quản.
• Hút nhiều thuốc.
• Viêm mũi dị ứng, do hít phải các chất mà bạn bị dị ứng, chẳng hạn như phấn hoa, bụi hoặc lông thú nuôi trong nhà. 
• Viêm thanh quản.
• Hít phải dị vật (ví dụ như thức ăn hoặc các vật khác vô tình hít phải - thường ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ).
• Một số loại bệnh phổi được gọi là bệnh phổi kẽ.
• Tác dụng phụ của thuốc (ví dụ: ho là tác dụng phụ có thể có của hầu hết các thuốc ức chế men chuyển - thường được kê cho bệnh cao huyết áp).

Nguyên nhân của ho khan.

Ngoài ra những triệu chứng như ho khan và khó thở liên tục kéo dài cũng là triệu chứng của căn bệnh COVID-19. Nếu mắc phải hoặc nghi ngờ mình mắc COVID-19 thì bạn nên trình báo với cơ sở y tế gần nhất để được xét nghiệm.

4. Cách hết ho khan tại nhà

4.1. Sử dụng mật ong

Đối với người lớn và trẻ em từ 1 tuổi trở lên, dùng mật ong có thể chữa ho khan. có thể sử dụng mật ong bất cứ lúc nào cả ngày lẫn đêm. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và cũng có thể giúp bảo vệ lớp niêm mạc ở cổ họng, giảm bớt kích ứng. Mật ong có chứa thành phần giảm ho, trong việc giảm các cơn ho khan dai dẳng vào ban đêm ở trẻ em.

Bạn có thể thử lấy mật ong với một lượng cỡ 1 thìa cà phê, uống nhiều lần mỗi ngày, hoặc thêm mật ong vào trà hoặc nước ấm để uống. Để tránh ngộ độc cho trẻ sơ sinh, không bao giờ cho trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong.

4.2. Nghệ

Trong củ nghệ có chứa chất curcumin, một tinh chất có thể có đặc tính chống viêm, kháng vi-rút và kháng khuẩn. Nghệ có thể chữa được nhiều bệnh bao gồm cả ho khan.

Curcumin được hấp thụ tốt nhất vào cơ thế nếu dùng chung với hạt tiêu đen. Bạn có thể thêm 1 thìa cà phê nghệ và 1/8 thìa hạt tiêu đen vào nước cam hoặc nước lạnh và uống. Bạn cũng có thể pha thành trà nghệ ấm để uống cũng rất hiệu quả.

Nghệ có tác dụng chữa ho khan hiệu quả.

Nghệ đã được sử dụng để điều trị các tình trạng ho khan, viêm phế quản và hen suyễn trong y học trong nhiều thế kỷ. Bạn có thể lấy nghệ ở dạng bột mịn, cũng như viên nang để sử dụng đều cho kết quả như nhau.

4.3. Bạc hà

Bạc hà có chứa tinh dầu bạc hà, giúp làm tê các đầu dây thần kinh trong thực quản bị kích thích khi ho khan. Điều này có thể giúp giảm đau và giảm cảm giác muốn ho. Bạc hà cũng giúp giảm tắc nghẽn không khí trong phổi, thêm vào đó là nó có khả năng kháng khuẩn và kháng vi rút.

Có một số cách để sử dụng bạc hà trị ho chẳng hạn như uống trà bạc hà hoặc ngậm viên ngậm bạc hà. Hãy thử uống trà bạc hà trước khi đi ngủ để giúp giảm bớt cơn ho vào ban đêm. Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu bạc hà như một liệu pháp trị bệnh ho khan bằng hương thơm.

Ho khan là tình trạng ho thường thấy ở bất kỳ ai. Nếu ho khan bình thường thì bạn có thể tự chăm sóc tại nhà với các gợi ý trị bệnh ở trên. Nhưng nếu bệnh kéo dài thì bạn nên đi khám sớm. Để tìm hiểu thêm kiến thức về chăm sóc sức khỏe thì bạn có thể tham khảo tại elipsport.vn.