• 1800 6854

Uống Mật Ong Có Tác Dụng Gì Không?

Bạn đang thắc mắc uống mật ong có tác dụng gì không thì hãy đọc bài viết sau, chúng tôi sẽ giải đáp những tác dụng tuyệt vời mà mật ong mang lại cho sức khỏe cũng như làm đẹp nhé. Mật ong từ xưa đã được sử dụng rất phổ biến đấy.

Trong dân gian, mật ong từ lâu đã đóng vai trò quan trọng trong nhiều phương thuốc chữa bệnh, bồi bổ cơ thể cũng như làm đẹp. Đến nay, người ta vẫn còn sử dụng mật ong 1 cách rộng rãi. Vậy uống mật ong có tác dụng gì không, xem ngay bài viết nhé.

1. Chữa ho khan, ho đờm

Trẻ em uống mật ong có tác dụng gì? Bài thuốc về chữa ho có đờm bằng mật ong đã được nhiều người áp dụng từ lâu và thu về những hiệu quả vô cùng to lớn. Bạn có thể tham khảo những cách kết hợp sau: 

  • Kết hợp mật ong với quất.
  • Tỏi ngâm mật ong.
  • Mật ong hấp lá hẹ.

2. Chữa bỏng

Mật ong có tác dụng rất tốt trong việc khử trùng hay giảm viêm và sưng tấy. Chính vì thế mà người bị bỏng có thể dùng mật ong để làm dịu, ngừa nhiễm trùng, giúp rút ngắn thời gian hồi phục. Cách dùng rất đơn giả, dùng mật ong bôi 1 lượng vừa đủ lên vết bỏng trong từ 2 - 3 lần/ngày là được.

3. Tăng cường trí nhớ

Nhờ chất acetylcholine mà mật ong có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường trí nhớ. Chúng được xác nhận là có thể cải thiện được trí nhớ ngắn và dài hạn.

4. Ngăn ngừa chứng trào ngược dạ dày – thực quản

Trong bài viết trên 1 tạp chí rất nổi tiếng British Medical Journal, thì GS Mahalaya V Math (Đại học Y ở Kamothe tại Ấn Độ) đã khẳng định rằng mật ong có độ kết dính đếm gần 126 lần, cao hơn hẳn độ kết dính của nước nên sẽ giúp phủ kín thành đường tiêu hóa để tạo ra rào cản và ngăn ngừa chứng trào ngược dạ dày và thực quản một cách hiệu quả.

Uống Mật Ong Có Tác Dụng Gì Không

Tác dụng tuyệt vời từ mật ong

5. Hỗ trợ điều trị căn bệnh đái tháo đường

Uống mật ong có tác dụng gì? Chúng có tác dụng hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị căn bệnh đái tháo đường đấy. Có được điều này là nhờ chỉ số đường huyết thấp, thấp hơn cả mía và đặc biệt là có thể giữ cho lượng đường huyết trong máu được ở mức ổn định.

6. Ngăn ngừa bệnh ung thư

Một tác dụng tuyệt vời khác mà mật ong mang lại chính là ngăn ngừa căn bệnh ung thư quái ác. Chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa, gây ức chế cũng như ngăn chặn sự lây lan của những tế bào gây nên căn bệnh ung thư.

7. Nâng cao hiệu quả chữa lành vết thương

Nhiều người đã lan truyền về công dụng nâng cao hiệu quả của việc chữa lành vết thương mà mật ong mang lại. Bởi chúng có thể kháng viêm, làm dịu vết thương, hạn chế mùi, thu nhỏ được kích cỡ của vết thương,... Tuy nhiên, với những vết thương quá nghiêm trọng, bạn nên tham khảo qua ý kiến của các bác sĩ nhé.

8. Giảm ngứa vì bệnh Herpes

Khi bị nhiễm virus Herpes, người bệnh sẽ cảm thấy những vùng da xung quanh của khu vực sinh dục cũng như miệng bị lở loét. Thêm vào đó sẽ là sự xuất hiện của rất nhiều các nốt mụn nước li ti. Lúc này, dùng mật ong thoa lên vết thương, để khoảng 30 phút rồi rửa sạch thì tình trạng ngứa sẽ được thuyên giảm.

9. Trị mụn trứng cá hiệu quả

Nhiều người vẫn thường dùng mật ong để làm mặt nạ đắp mặt trị mụn trứng cá vô cùng hiệu quả. Với đặc tính chống viêm, các nút mụn sẽ được thuyên giảm rất nhiều.

Uống Mật Ong Có Tác Dụng Gì Không

Mật ong trị mụn trứng cá

10. Làm mờ vết thâm

Các thành phần chứa bên trong mật ong như các chất chống oxy hóa, các enzyme và rất nhiều chất dinh dưỡng khác sẽ giúp làm sạch và cung cấp ẩm cho làn da. Từ đó, chúng sẽ giúp làm mờ dần đi những vết thâm trên da.

11. Dưỡng ẩm và làm trắng da

Uống mật ong có tác dụng gì cho da? Mật ong chính là một chất dưỡng ẩm dành riêng cho làn da nhạy cảm hoàn toàn từ thiên nhiên. Chúng có tác dụng hút ẩm hiệu quả từ không khí rồi thấm sâu vào da. Hơn thế nữa, mật ong cũng chứa vitamin C cùng chất chống oxy hóa sẽ giúp làn da được bảo vệ dưới tác động của mặt trời, từ đó làm trắng hiệu quả.

12. Giúp giảm cân hiệu quả

Đây chắc hẳn là vấn đề bạn rất quan tâm đúng không! Mật ong còn được biết đến là 1 nguyên liệu giúp giảm cân vô cùng hiệu quả cho bạn đấy. Bạn có thể sử dụng mật ong để chế biến thành các món thức uống vừa ngon, ngọt, bổ dưỡng lại hỗ trợ giảm cân an toàn như:

  • Pha mật ong và nước ấm uống vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cung cấp năng lượng, giảm đi mỡ thừa.
  • Pha mật ong, chanh cùng nước ấm để uống vào mỗi buổi sáng cũng có tác dụng tương tự.
  • Trà gừng mật ong cũng giúp tiêu giảm mỡ thừa vùng bụng, chân, tay, đùi,...

Uống Mật Ong Có Tác Dụng Gì Không

Trà gừng mật ong giúp giảm cân

Bạn chắc hẳn đã có đáp án cho câu hỏi uống mật ong có tác dụng gì không rồi nhỉ. Đây là một thực phẩm tự nhiên vô cùng an toàn cho con người. Chúng mang lại vô vàn những tác dụng tốt đẹp. Hãy sử dụng chúng 1 cách hiệu quả nhé. Đừng quên tập luyện thể thao cùng xe đạp tập hay máy chạy bộ của thương hiệu Elipsport để có sức khỏe toàn diện nhé.

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Câu hỏi thường gặp

Trẻ em uống mật ong có tác dụng gì?
Có tính kháng viêm, kháng khuẩn cao, giảm được sự đau rát, mau lành vết thương ở trẻ, chữa ho và cảm lạnh ở trẻ, tăng enzym cho hệ tiêu hóa của trẻ,...
Sử dụng kết hợp mật ong với quất, kết hợp với hẹ hoặc dùng tỏi ngâm với mật ong,...đều là những phương thuốc hiệu quả để chữa bệnh ho.
Acetylcholine (ACh) là một hợp chất hữu cơ có trong não và cơ thể của nhiều loại động vật, bao gồm cả con người, nó có chức năng là một chất dẫn truyền thần kinh—một hóa chất được các tế bào thần kinh giải phóng ra để gửi tín hiệu đến các tế bào khác.
Mật ong sẽ giúp tóc chắc khỏe, làm sạch tóc, giữ cho da dầu khỏe mạnh, giúp tóc bóng mượt, làm sáng màu tóc,...
Trong 100g mật ong có 304 kcal.

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.