• 1800 6854

Nguyễn Phi Hùng bí quyết tươi trẻ, năng động dù trên U40

Nguyễn Phi Hùng là chàng ca sĩ một thời đốn tim biết bao khán giả nhờ vào giọng hát mạnh mẽ cùng vẻ điển trai, lịch lãm, phong độ của mình. Trong rất nhiều người, Nguyễn Phi Hùng là một phần tuổi trẻ, tuổi thơ với các ca khúc "Dáng Em", "Tình Đơn Côi",... Những tình khúc đó đã đi vào năm tháng và khiến cho cái tên Nguyễn Phi Hùng luôn có một vị trí đặc biệt trong lòng khán giả.

Ngày nay, chàng ca sĩ đã chạm mốc tứ tuần. Thế nhưng nhiều fan hâm mộ vẫn ngỡ ngàng trước mỗi lần anh xuất hiện. Cảm giác như thời gian đã "bỏ quên" anh. Vẻ phong trần, lịch lãm, khoan thai mạnh mẽ ấy không những không mất đi mà lại còn thêm sâu đậm, đẳng cấp. Vậy bí quyết của Nguyễn Phi Hùng là gì? Cùng khám phá nhé!

Ca sĩ Nguyễn Phi Hùng là người coi trọng sức khỏe ngay từ những ngày trẻ

Nhiều ca sĩ, khi bắt đầu có tên tuổi và danh tiếng, họ lại càng lao vào công việc không biết mệt mỏi. Có người thậm chí miệt mài đi diễn, đi show. Gần như thời gian của họ là ở trên sân khấu, trên những chuyến bay di chuyển,... Chính vì vậy mà không ít người đã không thể bảo đảm được sức khỏe của mình. Trái ngược với họ, ca sĩ Nguyễn Phi Hùng đã luôn luôn là một người coi trọng sức khỏe, xem sức khỏe là kim chỉ nam dẫn đến thành công lâu bền nhất. Anh đã tạo cho mình thói quen rèn luyện thể dục thể thao từ xưa và cho đến nay vẫn còn gìn giữ.

Nguyễn Phi Hùng có thể thức dậy rất sớm để chạy bộ, hít thở khí trời vào buổi sáng. Hoặc những ngày không có quá nhiều thời gian, anh sẽ tự tập thể dục tại nhà. Ngay từ khi còn trẻ và thậm chí là lúc đang ở trên đỉnh cao nhất của sự nghiệp, anh vẫn chưa bao giờ quên đi cốt lõi sức khỏe quan trọng hàng đầu của mình.

Nguyễn Phi Hùng...

Sức khỏe là điều quan trọng nhất mà ca sĩ Nguyễn Phi Hùng luôn quan tâm

Chạy bộ giúp ca sĩ Nguyễn Phi Hùng giữ được nét thanh xuân còn mãi

Hầu như ai ai cũng không thể giấu khỏi sự bất ngờ mỗi khi gặp anh chàng ca sĩ "Dáng Em". Anh dường như không hề thay đổi dù cho có đang 30 hay đã 40 tuổi! Không những thế, ngược lại anh còn phong độ hơn trước rất nhiều. Chia sẻ về bí quyết trẻ lâu, luôn năng động và tràn sức sống, ca sĩ đã bật mí về thói quen chạy bộ của mình.

Từ xưa, một ngày anh luôn chạy bộ ít nhất là 30 phút. Việc chạy bộ đó xuất phát điểm từ mong muốn gìn giữ thể lực và cột hơi của mình. Là một ca sĩ, không có sức khỏe thì không thể hát và cống hiến cho khán giả được. Chính do vậy mà anh không bao giờ lơ là.

Chạy bộ mặt khác cũng là phương pháp vận động đơn giản, dễ dàng nhất, đem lại nhiều sự thoải mái cho người bận rộn như anh. Anh đã có thói quen sử dụng máy chạy bộ tại nhà từ xưa. Chỉ cần thức dậy, ăn một bữa sáng nhẹ, vận động làm nóng các khớp trong 5-10' là ta đã có thể bắt tay vào tập luyện rồi. Cho đến ngày hôm nay, chiếc máy chạy bộ vẫn luôn luôn là một phần không thể thiếu trong không gian gia đình của ca sĩ Nguyễn Phi Hùng. Hiện tại, anh đang sử dụng thiết bị của thương hiệu hàng đầu Elipsport.

Nguyễn Phi Hùng...

Người bạn đồng hành của ca sĩ Nguyễn Phi Hùng chính là chiếc máy chạy bộ

Bộ môn Thiền đã là một phần của cuộc sống của ca sĩ Nguyễn Phi Hùng

Ít ai biết rằng, ca sĩ Nguyễn Phi Hùng đã chọn bộ môn thiền để tìm đến sự cân bằng trong cuộc sống. Thiền định đã là một phần của cuộc sống của anh trong suốt nhiều năm nay. Việc thiền khiến cho anh thư giãn, thoải mái và luôn mang một tinh thần lạc quan, tích cực.

Hiện tại, bên cạnh môn thiền, ca sĩ Nguyễn Phi Hùng còn sử dụng thêm ghế massage để hỗ trợ lưu thông hệ tuần hoàn, hệ bạch huyết một cách hiệu quả nhất. Đây là một tác dụng tuyệt vời của ghế massage đối với sức khỏe con người. Hệ bạch huyết là một phần cực kỳ quan trọng. Nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe chung của tất cả con người. Nếu như hệ bạch huyết hoạt động không hiệu quả, có thể bạn sẽ phải đối mặt với nhiều bệnh tật khác cực kỳ nguy hiểm đến sức khỏe.

Thấu hiểu được điều đó rõ hơn ai hết, ca sĩ Nguyễn Phi Hùng đã chọn sử dụng ghế massage. Không chỉ để cho mình sử dụng mà anh còn dành món quà ý nghĩa này cho cả gia đình mình. Ai cũng cần phải được nghỉ ngơi sau một ngày dài mệt mỏi. Việc sử dụng ghế massage chắc chắn sẽ giúp cơ thể được đưa về trạng thái cân bằng lý tưởng. Nhất là đối với chế độ "Zero Gravity" của ghế massage Elipsport - đưa ta về một góc 120 độ. Đó chính là góc cân bằng nhất của cơ thể. Bạn hãy tưởng tượng, chế độ không trọng lực này giúp bạn như đang lửng lơ giữa không trung như các nhà du hành vũ trụ vậy.

Không những thế, chiếc ghế massage còn có chế độ nhiệt hồng ngoại. Ở chế độ này, bạn có thể cảm nhận được sức nóng tỏa ra. Chính nhiệt độ cao sẽ giúp giảm đau, điều tiết khí huyết và giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn khi đêm về. Chính vì những lý do này mà chiếc ghế massage dần trở thành một người bạn thân thiết trong gia đình ca sĩ Nguyễn Phi Hùng.

Nguyễn Phi Hùng...

Chiếc ghế massage của ca sĩ Nguyễn Phi Hùng

Bí quyết của ca sĩ Nguyễn Phi Hùng thật ra chẳng đâu xa. Anh chọn cách làm mình khỏe mạnh hơn ngay từ bên trong. Từ việc chạy bộ cho đến thiền, massage bảo vệ cơ thể,.... Ca sĩ Nguyễn Phi Hùng đã cùng Elipsport sống khỏe đẹp tại nhà và lan tỏa niềm tích cực, yêu mến thể thao. Vậy còn bạn thì sao?

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.