Máy massage cổ giúp cải thiện sức khỏe nói chung và vùng cổ vai gáy nói riêng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng loại máy này hiệu quả. Cùng tìm hiểu cách sử dụng máy massage cổ đúng cách, hiệu quả cực đơn giản ngay!
Máy massage cổ có chức năng massage vùng cổ dựa trên lực sóng rung. Sản phẩm xoa bóp vùng cổ vai gáy, hỗ trợ giảm nhức mỏi, giúp người dùng được thư giãn, dễ chịu.
Nguyên nhân dẫn đến việc đau mỏi cổ hay vai gáy đến từ việc ngồi sai tư thế, ngồi một tư thế quá lâu, không đứng lên vận động. Sử dụng máy massage được xem là một giải pháp hoàn hảo giúp bạn giảm thiểu các vấn đề này mà không phải tốn quá nhiều thời gian và công sức.
Các ưu điểm mà máy massage mang lại có thể kể đến là:
Máy massage cổ có thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi
Trường hợp đau nhức vai cổ thường gặp ở nhiều người, ở các độ tuổi khác nhau. Dưới đây là những đối tượng được khuyến khích nên sử dụng máy massage cổ:
Máy massage cổ giúp xoa bóp vùng cổ vai gáy, hỗ trợ giảm nhức mỏi
Bước 1: Sử dụng khăn ướt làm ấm vùng da cột sống cổ
Bước 2: Đeo máy massage lên cổ, đặt miếng đệm điện cực sát với da, bật máy và chọn chế độ, cường độ phù hợp.
Bước 3: Nhấn giữ nút 0 khoảng 2 giây, máy sẽ bật và khởi động chế độ mặc định (lúc này tiếng bíp và đèn báo sẽ sáng lên). Nếu muốn tắt máy, bạn chỉ cần nhấn giữ số 0 khoảng 2 giây như lúc bật là được.
Bước 4: Chọn chế độ massage phù hợp (gồm chế độ bấm huyệt, chế độ châm cứu và chế độ massage), khi thay đổi chế độ sẽ có tiếng bíp báo hiệu.
Bước 5: Chọn cường độ massage:
Cách sử dụng máy massage cổ đơn giản và hiệu quả
Với những người có bệnh tim mạch, chế độ rung của máy massage có thể tác động không tốt đến việc lưu thông máu từ tim lên não. Vậy nên không để người có bệnh tim sử dụng loại máy này.
Khi ngủ, cơ thể cũng như hệ thần kinh của cơ thể cần được nghỉ ngơi, đồng thời máu lúc này cũng chảy chậm hơn bình thường. Vì vậy, nhịp rung theo tần số của máy có thể làm đảo lộn hoạt động cơ thể, nguy hiểm hơn là kích thích quá mức và gây tai nạn.
Do trẻ em đang trong thời gian phát triển, sử dụng máy massage có thể khiến cột sống của trẻ bị cong vẹo không mong muốn. Sản phẩm chỉ phù hợp với người trưởng thành và người già.
Bất kể khi sử dụng một sản phẩm nào, bạn cũng nên đọc kỹ hướng dẫn để dễ dàng sử dụng, đảm bảo an toàn và tối ưu hiệu quả mang lại.
Một số lưu ý trước khi dùng máy massage cổ để phát huy tối đa hiệu quả
Danh sách dưới đây được thu thập từ danh sách thương hiệu máy massage cổ có lượt tìm kiếm cao trên Google. Các thông tin được cập nhật tháng 12/2023 và có thể thay đổi theo thời gian.
Máy massage cổ vai gáy Jeeback G6 sở hữu đến 4 chế độ massage và 10 cường độ, đáp ứng nhiều đối tượng người dùng khác nhau.
Máy massage cổ vai gáy Jeeback G6 thông minh
Gối massage Elip là một trong những dòng gối massage có nhiều cải tiến, nhận nhiều điểm cộng về thiết kế và chất liệu.
Súng massage ở dạng cầm tay rất tiện lợi và linh hoạt. Người dùng có thể sử dụng cho các vùng khác của cơ thể bị đau nhức nhanh chóng và hiệu quả.
Súng Massage Cầm Tay Xiaomi Meavon Mini
Máy Massage cầm tay Elip Relax hiện đang là dòng máy massage cầm tay mới nhất, dễ dàng xoa bóp và tác động đến các huyệt đạo trên cơ thể, giúp giảm đau hiệu quả. Sản phẩm phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau, đặc biệt là người lớn tuổi.
Máy Massage Cầm Tay Elip Relax
Một sản phẩm khác đến từ Xiaomi. Máy Massage Cổ Xiaomi Jeeback G5 thích hợp với những người làm văn phòng thường xuyên đau nhức cổ, vai gáy, được trang bị nhiều tính năng đặc biệt.
Máy Massage Cổ Xiaomi Jeeback G5
Hiện nay có nhiều nhà phân phối uy tín. Một trong những lựa chọn tốt nhất bạn có thể tham khảo là cửa hàng chính hãng Elipsport. Đến với Elipsport, bạn sẽ được hưởng một loạt lợi ích về chất lượng dịch vụ, được chăm sóc và tư vấn tận tình.
Mong rằng bài viết trên sẽ giúp bạn hiểu về công dụng và các loại máy massage cổ khác nhau. Qua đó đưa ra lựa chọn mua hợp lý với nhu cầu bản thân. Nếu bạn đọc quan tâm đến các sản phẩm máy massage khác, hãy truy cập website của Elipsport hoặc gọi đến số hotline 1800.6854 để được hỗ trợ tận tình.
Xem thêm:
Ghế massage 
Máy tập
Máy chạy bộ 
Xe đạp tập 
Máy tập ngoài trời 
Máy massage 
Bóng bàn 
Xả kho Giá rẻ