Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ Elip Transformer chuẩn chỉnh

Bạn muốn ra phòng tập thể hình mà không có thời gian? Giờ đây, chiếc máy chạy bộ ELIP Transformer đã biến ước mơ của bạn thành hiện thực. Sở hữu động cơ mạnh mẽ, siêu phẩm ELIP Transformer chính là thiết bị cho bạn trải nghiệm thú vị. Các bài tập chuẩn phòng gym đã chẳng còn là mơ ước với những tính năng ưu việt của cỗ máy đầy sức mạnh ELIP Transformer. Tham khảo ngay các hướng dẫn sử dụng ELIP Transformer sau đây để việc vận hành máy trơn tru hơn.

1. Làm quen với bảng điều khiển máy chạy bộ ELIP Transformer

Vừa nhìn vào vẻ bề ngoài của máy chạy bộ ELIP Transformer, bất kỳ ai cũng bị ấn tượng bởi phần đầu khung máy được thiết kế khá độc đáo và mạnh mẽ. Vừa nhìn vào màn hình, bạn sẽ bị thu hút bởi trông nó như một chiếc tivi LCD siêu phẳng.

Bảng điều khiển thông minh hiển thị thông số đầy đủ

• Bảng điều khiển được thiết kế với khung nhựa trong suốt, sang trọng. Lồng bên trong lớp nhựa chính là màn hình LED thể hiện thông số đầy đủ, thông minh. Bạn có thể theo dõi được vận tốc, quãng đường, thời gian luyện tập và nhịp tim.
• Bên dưới màn hình thể hiện 8 bài tập đã được lập trình sẵn trong máy. Các bài tập sẽ hỗ trợ cho quá trình luyện tập được thoải mái.
• Khung điều khiển được thiết kế khá độc đáo, tối giản với đầy đủ các nút điều khiển. 2 bên của khung điều khiển là phím mũi tên lên xuống. Bên trái là để điều chỉnh mức độ nâng và hạ dốc, bên phải để điều chỉnh tăng và giảm tốc độ.
• Khung tròn giữa bảng điều khiển là các nút tăng và giảm âm lượng.
• Nút PROG để chọn chương trình tập luyện.
• Nút START/ STOP để khởi động và tắt máy.
• Phần tay cầm phụ của khung điều khiển có tích hợp hệ thống cảm biến nhịp tim.
• Khóa an toàn được thiết kế theo hình tròn, phù hợp với thiết kế tổng thể của máy chạy bộ ELIP Transformer.
• Phần loa của máy không được thiết kế lộ ra bên ngoài mà được đặt phía sau màn hình.
• Khay đựng ipad, điện thoại hoặc khăn, nước trong quá trình sử dụng.
• Các khe cắm USB và jack cắm 3.5mm được thiết kế nằm bên hông màn hình LED khá thông minh.
• Đai massage có thể được đặt ở vị trí eo, vai, mông hoặc bất kỳ vị trí nào bạn mong muốn. Dù có tăng vận tốc chạy bộ thì đai rung massage vẫn không bị ảnh hưởng. Trên đai rung massage có công tắc ON/OFF giúp bạn bật tắt chức năng này một cách dễ dàng.

Máy chạy bộ ELIP Transformer có thiết kế sang trọng và cứng cáp

• Tạ tay tích hợp trên phần đầu của máy giúp bạn luyện tập cơ tay với nhiều bài tập nâng cao.
• Khung sườn gập bụng khá chắc chắn, tải trọng cao, lên đến 100kg. Bên ngoài khung gập bụng được sơn nhám chống trầy xước, đảm bảo độ bền màu và độ mới của máy.

Máy chạy bộ ELIP Mercury - 1 dòng sản phẩm bán chạy của Elipsport

2. Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ ELIP Transformer

Trước khi bắt đầu luyện tập chạy bộ trên máy, bạn hãy dành 5 phút để khởi động nhằm giúp cơ thể thích nghi, không gặp phải những chấn thương không mong muốn. Cách sử dụng tính năng của máy chạy bộ ELIP Transformer:

• Trước khi bắt đầu khởi động máy, bạn kẹp 1 đầu của khóa an toàn vào trang phục của mình. Khi có sự cố xảy ra, dây an toàn sẽ rớt ra giúp máy ngừng hoạt động ngay lập tức, bảo vệ sự an toàn cho người sử dụng.
• Đầu tiên, bạn đứng trực tiếp trên khung máy, không đứng trên băng chạy.
• Ấn nút START để khởi động máy chạy bộ. Đợi đến khi băng chạy đã khởi động thì bạn dùng mũi bàn chân đặt xuống thảm, đi bộ từ từ để cơ thể quen với băng chạy. Sau đó, bạn mới có thể chọn tốc độ và độ dốc phù hợp.
• Bạn hãy dành 5 phút để đi bộ trước và sau buổi tập nhằm giúp cơ thể thích nghi với các thay đổi về nhịp tim, hơi thở.
• Để đạt sự cân bằng khi chạy, bạn có thể đưa tay giữa tay cầm. Nếu muốn đốt nhiều calo hơn, bạn nên đánh tay nhịp nhàng đúng kỹ thuật.

Động cơ mạnh mẽ cho bước chạy vững chắc

• Để biết hiệu quả của bài tập luyện và điều chỉnh theo ý muốn, bạn có thể cầm vào tay cầm phụ để cảm biến nhịp tim. Tuy nhiên, con số đo được chỉ mang tính chất tham khảo nên bạn không cần quá lo lắng.
• Bạn nên chạy trên máy tối thiểu 30 phút để buổi tập đạt được hiệu quả. 
• Trước khi dừng chạy, bạn cần thư giãn 5 phút bằng cách hạ tốc độ và đi bộ từ từ. Sau một thời gian chạy bộ, bạn hãy tăng dần tốc độ và độ nghiêng lên để nâng cao kết quả của quá trình tập luyện.

Khám phá bí quyết nâng cao sức khỏe tại nhà của hoa hậu Tiểu Vy

3. Vì sao bạn nên chọn mua máy chạy bộ ELIP Transformer?

ELIP Transformer là dòng máy chạy bộ được thiết kế độc đáo, ấn tượng với khung sườn cứng cáp, chất liệu bền bỉ với thời gian. Bạn rất nên sở hữu chiếc máy này để tập luyện tại nhà nhờ các tính năng:

• Máy chạy bộ đa năng ELIP Transformer có khung thép với tính chịu lực cao. Bên ngoài khung được bọc một lớp nhựa cao cấp, sơn tĩnh điện chống trầy xước. Đây chính là một điểm cộng giúp bảo vệ khung và tăng tuổi thọ cho máy.
• Thảm chạy rộng rãi với kích thước 1400 x 520mm.

Thảm chạy cao cấp

• Động cơ 4.0HP, khả năng nâng dốc tự động 15%, vận tốc tối đa đạt 18 km/h.
• Hỗ trợ 8 bài tập luyện chuyên sâu và nâng cao đã được thiết kế chuẩn theo khoa học.
• Một điểm vô cùng nổi bật chỉ có ở máy chạy bộ ELIP Transformer chính là cho phép 2 người tập luyện cùng lúc. Điều này sẽ giúp tiết kiệm thời gian và tiện lợi hơn trong quá trình tập luyện tại nhà.

Trải nghiệm nhiều mẫu máy chạy bộ tại cửa hàng Elipsport

Với động cơ mạnh mẽ cùng thiết kế sang trọng, máy chạy bộ ELIP Transformer chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho nhu cầu tập luyện cường độ cao. Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp bạn biết cách sử dụng ELIP Transformer cho đúng kỹ thuật. Điều khiển máy chạy bộ nói riêng và các thiết bị tập luyện thể hình nói chung đúng cách sẽ phát huy hiệu quả vượt trội. Để được tư vấn thêm về chiếc máy chạy bộ điện ELIP Transformer, bạn hãy gọi ngay đến hotline MIỄN PHÍ 1800 6854 hoặc đến trực tiếp cửa hàng Elipsport gần nhất để trải nghiệm sản phẩm nhé!

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”