• 1800 6854

Máy massage bụng có hiệu quả không? Loại nào tốt nhất?

Không ít chị em băn khoăn máy massage bụng nào tốt để mua về sử dụng với mục đích giảm mỡ bụng và lấy lại vòng eo thon thả. Vậy thực sự máy massage bụng có hiệu quả không? Chị em nên mua loại máy nào vừa hợp túi tiền mà vừa có được kết quả như mong muốn?

  1. Bài Tập Ép Ngực Giúp Tập Cơ Ngực Trong To Dày Và Săn Chắc
  2. Công thức detox giảm cân cực nhanh của những người nổi tiếng
  3. Các Bài Tập Gym Giúp Chân Hết Cong, Chữa Chân Vòng Kiềng

Một vòng eo thon gọn ai lại không muốn chứ đúng không nào. Tuy nhiên, bạn không có đẻ thời gian để đến phòng tập hay tập luyện những bài tập mất nhiều sức lực. Những sản phẩm trà giảm cân, thuốc giảm cân tràn lan trên thị trường lại không đảm bảo sức không. Vậy chỉ còn cách là sử dụng các thiết bị hỗ trợ tập luyện thôi. Máy massage bụng hỗ trợ rất hiệu quả trong việc làm giảm số đo vòng hai, đặc biệt với chị em phụ nữ. Vậy những loại máy massage bụng nào tốt và đáng mua hiện nay? Chúng ta cùng theo dõi bài viết dưới đây để có được câu trả lời như mong muốn nhé.

máy massage bụng có hiệu quả không

Máy massage bụng hiện nay đang được rất nhiều người tin dùng

1. Máy massage bụng là gì?

  • Máy massage bụng, máy tập giảm mỡ bụng hay đai massage bụng,... đều là những tên gọi được đặt để chỉ chung máy massage vùng bụng.
  • Với cơ chế làm việc là kết hợp giữa massage xung điện và massage hồng ngoại, máy massage bụng có khả năng phát ra lực rung và chiếu đèn tia hồng ngoại để đốt cháy mỡ thừa giúp vùng cơ trở nên săn chắc hơn.
  • Nếu như các dòng máy mát xa toàn thân khác sử dụng cho cả cơ thể thì máy massage bụng không chỉ sử dụng trên vùng bụng mà còn sử dụng được trên một số bộ phận khác của cơ thể như bắp tay, bắp chân, đùi, mông,...
  • Hơn thế nữa, máy được sử dụng cho rất nhiều đối tượng chứ không chỉ ngừng lại trên những người muốn giảm cân. Những người muốn săn chắc cơ, muốn massage thư giãn cũng có thể sử dụng. 
  • So với những loại thuốc giảm cân hay những thiết bị đánh tan mỡ bụng không rõ nguồn gốc khác đang tràn lan trên thì trường thì máy massage bụng sẽ là lựa chọn tuyệt vời hơn.

2. Máy massage bụng có hiệu quả không?

Hầu hết mọi người đều biết về máy massage bụng nhưng cũng còn khá nghi ngờ về công dụng cũng như tính hiệu quả của chiếc máy này. Vậy thực tế thì máy massage bụng có hiệu quả không?

Máy massage bụng hoạt động dựa trên nguyên lý tản nhiệt để làm tiêu hao mỡ thừa ở vùng bụng. Chính vì vậy, chúng đặc biệt hữu ích cho những ai phải ngồi nhiều, thừa cân hoặc chị em phụ nữ sau sinh muốn giảm mỡ vùng vòng 2 này. Phương pháp giảm mỡ cho eo thon của máy massage vùng bụng là chắc chắn và có hiệu quả. Tuy nhiên, nếu chỉ dựa vào việc dùng máy massage vùng vụng thôi mà không kèm theo các biện pháp khác thì chị em sẽ khó đạt được hiệu quả như ý muốn. Để có kết quả tốt nhất, người dùng máy massage bụng nên đi kèm với việc tập luyện thể dục thể thao đều đặn, xây dựng một chế độ ăn uống điều độ cùng với một lối sống lành mạnh và kiên trì sử dụng máy massage bụng hằng ngày. Có thể nói rằng, máy massage bụng có hiệu quả không phụ thuộc rất nhiều vào người sử dụng.

Video về nguyên nhân gây béo bụng và cách giảm mỡ hiệu quả

3. Ưu điểm và nhược điểm của máy massage bụng

Ở bất kỳ một thiết bị nào cũng sẽ có ưu điểm và khuyết điểm (nhược điểm) không thể tránh khỏi, máy massage bụng cũng vậy. Hãy cùng chúng tôi điểm qua một số ưu và nhược điểm của chiếc máy này nhé. 

3.1. Ưu điểm máy massage bụng

  • Thiết kế nhỏ gọn, chắc chắn, dễ mang theo bên mình. Phần vải bọc ngoài thường chống thấm nước, bảo vệ máy an toàn. 
  • Tiện dụng, có thể tập ở bất ký đâu, bất cứ khi nào rảnh rỗi như lúc xem ti vi, lúc nấu ăn, lúc đọc báo, lúc chạy bộ thậm chí cả khi đi ngủ (tuy nhiên chỉ massage tối đa 15 phút một lần thôi nhé).
  • Có thể sử dụng trên nhiều vị trí trên cơ thể: tay, chân, bụng, hông,...
  • Loại bỏ mỡ thừa hiệu quả nếu luyện tập đều đặn, thường xuyên, cải thiện sức khỏe, giúp vóc dáng thon gọn, săn chắc.
  • Thúc đẩy khả năng tuần hoàn máu giúp máu lưu thông tốt hơn, tăng khả năng trao đổi chất trong cơ thể,... giúp giảm streess, giảm căng thẳng hiệu quả. 
  • Giá cả hợp lý.

3.2. Nhược điểm máy massage bụng

Bên cạnh những ưu điểm nổi trội thì máy cũng tìm ẩn những khuyết điểm như sau:

  • Công suất thấp.
  • Giới hạn hoạt động trên một số vị trí cơ thể.
  • Quá nhiều mẫu mã khiến người tiêu dùng khó lựa chọn.
  • Giá thành rẻ khiến nhiều người có tâm lý sợ hàng kém chất lượng.

Máy massage bụng có tốt không

Có quá nhiều mẫu mã khiến người tiêu dùng khó lựa chọn

4. Máy massage bụng nào tốt?

4.1. Đai massage bụng ELIP Eva

Đây là một trong những máy massage bụng có mức giá tốt nhất hiện nay trên thị trường và chúng ta không nên bỏ qua chiếc máy này khi được hỏi máy massage bụng nào tốt. Với thiết kế gọn gàng và đẹp mắt, chiếc đai massage bụng này rất thuận tiện để sử dụng mọi lúc mọi nơi. Chị em có thể tranh thủ sử dụng ngay cả khi đang ngồi làm việc tại văn phòng hay khi thực hiện các công việc nội trợ. Với hai motor ngay vùng bụng cùng công nghệ rung tiên tiến giúp giảm mỡ nhanh, đai massage bụng ELIP Eva là một trong những chiếc máy massage bụng đáng mua nhất hiện nay.  

máy massage bụng hiệu quả không

Máy massage bụng ELIP Eva - hỗ trợ giảm mỡ bụng cho vòng eo thon gọn

Xem thêm:

  1. Kích thước và cấu tạo ghế massage toàn thân tiêu chuẩn
  2. Ghế massage tại quận Hoàng Mai, Hà Nội uy tín giá tốt
  3. Các thương hiệu ghế massage nổi tiếng tốt nhất hiện nay

4.2. Đai massage bụng Royal SP01

Cũng có thiết kế nhỏ gọn và tinh tế, đai massage bụng Royal SP01 cũng là một trong những chiếc máy massage bụng tốt trên thị trường. Được thiết kế với hai chế độ rung và làm nóng với 5 cấp độ tùy chỉnh, người dùng rất dễ dàng sử dụng chiếc đai này sao cho phù hợp với nhu cầu của cơ thể. Đặc biệt, không chỉ hỗ trợ giảm mỡ vùng bụng, đai massage bụng này còn có thể sử dụng linh hoạt để làm giảm mỡ vùng cánh tay, hông và đùi. Đó cũng chính là lý do chúng thường được nhắc đến khi có câu hỏi chiếc máy massage bụng nào tốt

4.3. Đai massage bụng Hayashi LG-3003

Đai massage bụng Hayashi LG-3003 được sản xuất tại Trung Quốc trên dây chuyền công nghệ tiên tiến đến từ Nhật Bản. Đây cũng là một trong các sản phẩm nhận được sự quan tâm của nhiều chị em phụ nữ.

4.4. Đai massage bụng ELIP Body

Không thể không nhắc đến đai massage bụng ELIP Body khi nói đến máy massage bụng nào tốt. Đây là một chiếc máy hoàn hảo cho việc giảm mỡ bụng cũng như mỡ ở vùng lưng, bắp tay, hông, đùi...với thiết kế đẹp mắt và màu sắc trang nhã. Không chỉ có vậy, chúng còn có mức giá vô cùng phải chăng và động cơ mạnh mẽ cùng tần số rung tới 5500 vòng/phút. Ngoài ra, những lỗ thoát khí trên thân đai giúp đai hoạt động tốt và độ bền cao cũng là điểm cộng của chiếc máy massage bụng này. 

máy massage có hiệu quả không

Máy massage bụng ELIP Body thuộc thương hiệu ELIP

4.5. Máy massage bụng Beuer EM37

Trong danh sách những máy massage bụng nào tốt còn phải kể đến máy massage bụng Beuer EM37. Đây là chiếc máy massage bụng tuyệt vời dành cho những ai không muốn tốn quá nhiều sức lực mà vẫn có được vòng eo thon gọn. Được thiết kế dựa trên nguyên tắc hoạt động của các bài tập thể dục cường độ cao, chiếc máy massage bụng này sẽ làm tiêu hao mỡ bụng một cách bất ngờ. Có kiểu dáng nhỏ gọn và mạnh mẽ, đây là một chiếc máy massage bụng tuyệt vời cho cả nam và nữ.

4.6. Máy massage bụng Vibro Shape

Thương hiệu Vibroaction cung cấp không ít mẫu máy massage bụng chất lượng trên thị trường trong đó có máy massage nóng và rung Vibro Shape được đánh giá cao với sự kết hợp hoàn hảo giữa công nghệ tiên tiến của hai nước Mỹ và Hàn Quốc. Mẫu máy sẽ là một lựa chọn cần thiết mà bạn nên cân nhắc đấy.

4.7. Máy massage bụng Nikio NK-168

Máy massage này có kích cỡ đai lên đến 140cm phù hợp với hầu hết mọi người. Thiết kế nhỏ gọn, màu sắc đơn giản tinh tế, phần vải bọc ngoài là chất liệu không thấm nước bảo đảm an toàn cho máy. Mặt trước có những lỗ thông khí để giúp thoát hơi nóng, bảo vệ động cơ mô tơ và tránh tình trạng các bộ phận bên trong bị hỏng hóc do ẩm mốc. Bên trong máy có đến hai mô tơ cho công suất hoạt động cao hơn. 

Video về máy massage bụng thương hiệu ELIP

5. Một số lưu ý khi để sử dụng máy massage bụng hiệu quả

  • Không lạm dụng máy massage bụng: Máy massage bụng có hiệu quả hay không là phụ thuộc vào tính kiên trì của người sử dụng có bền không, tuy nhiên cũng không nên vì thế mà bạn lạm dụng chiếc máy này. Chỉ nên sử dụng máy từ 1-2 lần/ ngày và mỗi lần tối đa 15 phút để tránh gây hại cho vùng da bụng cũng như bảo đảm độ bền của máy.
  • Không sử dụng máy massage khi vừa ăn no: Lực rung của máy lúc này có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa, gây hại cho cơ thể. Vì thế nếu bạn vừa mới ăn no mà sử dụng máy sẽ gây ra các tình trạng đau tức bụng, khó tiêu, khó thở,... về lâu dài sẽ gây ra các bệnh lý ở đường ruột,...
  • Không đeo đai massage quá lỏng hoặc quá chật: Hãy xem cỡ đeo vừa với vùng bụng, không đeo quá chật sẽ làm phản tác dụng còn đeo quá lỏng thì hiệu quả đạt được không cao. Hãy đeo vừa vặn để đảm bảo hiệu quả massage mà không làm ảnh hưởng đến vùng bụng.
  • Một số đối tượng không sử dụng máy massage bụng: Phụ nữ mang thai hay đang trong kỳ kinh nguyệt, người mắc bệnh tim mạch, xương khớp đang ở thời kỳ nặng,...những ai nằm trong những đối tượng này nếu muốn sử dụng máy, hãy hỏi trước ý kiến của bác sĩ để tránh những tình trạng đáng tiếc không mong muốn xảy ra.

máy massage bụng nào tốt

Không dùng quá 15 phút để tránh gây tổn thương vùng da bụng

Xem thêm:

  1. Ghế massage không trọng lực - Zero Gravity là gì?
  2. Có nên mua ghế massage về sử dụng không?
  3. Review những chiếc ghế massage toàn thân bán chạy nhất của Elipsport

Đến đây hẳn bạn đã biết loại máy massage bụng nào tốt cũng như sử dụng máy massage bụng sao cho hiệu quả. Dù sử dụng máy như thế nào, bạn cũng cần nhớ đi kèm với việc tập luyện và điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt thì mới đạt được hiệu quả cao nhất. Ngay bây giờ, bạn có thể đặt mua máy massage bụng tại đây. 

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.