Mua xe đạp tập thể dục chính hãng tại Châu Đốc

Cùng xe đạp tập Châu Đốc - Elipsport tìm hiểu, so sánh tác dụng xe đạp tập tại nhà và xe đạp để từ đó lựa chọn cho mình loại xe nào phù hợp với nhu cầu sử dụng nhé!

  1. Dụng cụ máy tập gym, thể hình tại Cần Thơ, Châu Đốc, Long Xuyên An Giang
  2. Thương hiệu máy chạy bộ Châu Đốc giá rẻ
  3. Giàn ghế tạ đa năng uy tín tại TP.Cần Thơ, TP.Châu Đốc, TP.Long Xuyên An Giang

Từ lâu đạp xe là một môn thể dục thể thao được nhiều người lựa chọn để rèn luyện sức khỏe. Nhưng một vấn đề trở ngại đang được mọi người quan tâm chính là nên sử dụng xe đạp tại chỗ hay xe đạp. Bài viết chia sẻ từ xe đạp tập Châu Đốc - Elipsport sau đây sẽ giúp bạn trả lời được những thắc mắc trên cũng như đưa ra quyết định hoàn hảo nhất.

1. So sánh xe đạp thể dục tại nhà và xe đạp

Môn thể thao đạp xe mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, tinh thần cho mọi người. Mỗi ngày dành ra 20 - 30 phút là bạn có thể sở hữu một thân hình đẹp, giữ dáng chuẩn, giảm cân và hỗ trợ điều trị bệnh tật. Nhưng nên chọn loại nào mới tốt đây? Cùng xe đạp tập Châu Đốc - Elipsport đi tìm câu trả lời bằng cách so sánh xe đạp thể dục tại nhà và xe đạp ngoài trời.

1.1. Tìm hiểu xe đạp tập ngoài trời

Đạp xe ngoài trời bạn có thể hòa cùng thiên nhiên trên những chặng đường luyện tập. Cảm nhận được lượng gió thổi, ngắm nhìn những khung cảnh thiên nhiên, cây cối hoa lá. Giúp bạn cảm thấy thoải mái, nhẹ nhàng, tự nhiên hơn.

Khởi động với chiếc xe ngoài trời khiến bạn thấy dễ dàng, tốc độ nhanh, nhẹ hơn. Nhưng khi muốn tăng độ khó như tốc độ thì cần phải có thể lực, kỹ thuật nhiều.

Nếu chuyên nghiệp người đi sẽ dễ dàng đo được nhịp tim cao hơn so với những người tập tại nhà. Tuy nhiên, hầu hết là tự phát, không qua hướng dẫn thì khá khó để tăng tốc độ. Việc giữ thăng bằng, điều hướng khi gặp cản trở, chướng ngại vật cũng gây trở ngại lớn.

Giúp vận động gân, cơ, cẳng chân, bắp chân là chủ yếu nên khả năng luyện tập cho các cơ sẽ cao và tốt hơn.

Trang phục phải phù hợp với thời tiết hằng ngày. Chú ý kiểm tra săm lốp, biết kỹ thuật xử lý khi gặp sự cố xấu. Luôn chắc chắn rằng bạn sẵn sàng xử lý tốt trong những hợp thời tiết khắc nghiệt, dừng đèn đỏ, các biển báo khi tham gia giao thông.

Nếu đạp xe địa hình bạn phải nắm rõ kiến thức về khu vực đó để phòng các nơi nguy hiểm như đồi núi quá dốc, đường đi gập ghềnh không bằng phẳng, vực thẳm. Tránh tai nạn trong quá trình tập luyện của bạn.

1.2. Xe đạp thể dục tại chỗ

Xe đạp tập Châu Đốc

Xe đạp tập thể thao trong nhà vô cùng tiện lợi

Xe đạp thể thao trong nhà ưu điểm: Thiết kế nhỏ gọn, tiện ích và rất an toàn. Có thể đặt tại nhiều vị trí trong căn nhà để phù hợp với không gian luyện tập, góp phần trang trí cho ngôi nhà được hiện đại, sang trọng hơn. Bạn cũng có thể dễ dàng đặt được xe trong phòng ngủ, phòng làm việc, đọc sách để tiện hơn khi luyện tập vì nó hoạt động êm ái.

Thay đổi vị trí từ nhiều hướng để tạo cảm giác mới lạ, trải nghiệm tận hưởng giống như đi xe ngoài trời. Điều chắc chắn đó là tập với xe đạp thể thao tại nhà rất an toàn. Không phải lo lắng các trở ngại như thời tiết, khí hậu, vật cản trở trên đường và nhiều nguy hiểm rình rập khi tham gia giao thông giúp bạn xua tan nỗi lo tập trung tốt nhất cho bài tập.

Thêm một ưu điểm nữa là hệ thống thiết kế bánh đà có trọng lượng lớn, tạo ra lực cản mỗi khi tập. Đây là lý do khiến cho bàn đạp của những chiếc xe tiếp tục di chuyển khi chân bạn dừng lại.

Xe đạp tập khiến cho gân đùi sau làm việc nhiều hơn, tăng sự dẻo dai, giúp săn chắc các cơ nhất là cơ đùi sau.

Theo nghiên cứu của Hội đồng thể dục Hoa Kỳ (ACE) nếu bạn đạp xe thường xuyên sẽ duy trì nhịp tim tối đa trong khoảng 75% - 95%. Đây là một thông tin khá tốt giúp bạn chăm sóc cải thiện sức khỏe tim mạch được tốt hơn.

Nếu tập luyện trong nhà gây nhàm chán, lười tập có thể kết hợp với âm nhạc, mở những bài nhạc có nhịp điệu nhanh, sôi động. Hoặc luyện tập theo nhóm để có thêm động lực cho các buổi tập.  

Đạp xe ngoài trời bạn có thể thưởng thức khung cảnh, không gian xung quanh. Hoặc cũng có thể chọn giải pháp tập luyện tại nhà để có kết quả cao. Tập luyện với xe đạp thể dục trong nhà hay bên ngoài đều có các ưu điểm, nhược điểm riêng, mang tới những lợi ích cũng như cảm nhận khác nhau tùy vào mỗi người.

Tóm lại tùy vào mục đích sử dụng, sở thích của cá nhân mỗi người với từng điều kiện khác nhau để chọn cho mình một chiếc xe hợp lý nhất. Nếu có điều kiện về kinh tế, thời gian nên kết hợp cả hai để có kết quả tốt nhất.

2. Xe đạp thể dục tại nhà hot nhất tại Châu Đốc - Elipsport

Cùng tham khảo thêm một số mẫu xe thể dục đến tại Elipsport Châu Đốc nhé!

2.1. Xe đạp tập Elip Rider

Để hỗ trợ tập luyện tối ưu đạp xe rèn luyện chăm sóc sức khỏe tại nhà, xe đạp thể dục toàn thân Elip Rider nổi bật với thiết kế xe tập dạng đứng. Kiểu dáng mới lạ, độc đáo, sang trọng. Mức giá hợp lý, sản phẩm đạt chất lượng, đặc biệt chiếm ít không gian trong gia đình bạn.

2.2. Xe đạp tập Elip Everton

Chiếc xe dẫn đầu xu hướng xe đạp thể thao trong nhà được nhiều khách hàng yêu thích bởi thiết kế rất sang trọng, đẳng cấp, tinh tế.

Xe đạp tập Elip Everton thiết kế phù hợp với mọi thành viên trong gia đình, giúp luyện tập hiệu quả, độ bền cao. Cấu tạo từ thép cao cấp sơn tĩnh điện không gỉ chịu lực tốt. Sản phẩm cam kết độ bền trên 20 năm.

Xe đạp tập tại Châu Đốc

Một số mẫu xe đạp tập tại cửa hàng Elipsport Châu Đốc

2.3. Xe đạp tập Elip Venus

Xe đạp tập Elip Venus với thiết kế 3 chân chịu lực cứng cáp. Một sản phẩm mới, độc, lạ kết hợp phá vỡ các giới hạn phiên bản cũ. Có cấu tạo bằng những khối thép chất lượng cao, màu sắc tươi trẻ, kiểu dáng thể thao. Đây là phiên bản xe đạp thể dục tại nhà hoàn hảo nhất 2020.

Hy vọng qua bài viết đến từ xe đạp tập Châu Đốc - Elipsport chia sẻ sẽ giúp bạn có được sự lựa chọn chiếc xe tốt nhất. Tìm hiểu thêm các mẫu xe đạp tập khác tại Elipsport. Nếu bạn cảm thấy bài viết trên hữu ích hãy lưu lại và chia sẻ với mọi người nha. Chúc các bạn có một ngày làm việc vui vẻ và tràn đầy năng lượng!

MÁY CHẠY BỘ CHÂU ĐỐC - ELIPSPORT

  • Giờ mở cửa: 8h30 - 19h00 (Từ thứ 2 đến Chủ nhật)
  • Địa chỉ: Trương Định, TP Châu Đốc, tỉnh An Giang
  • Địa chỉ cũ: 87 Chi Lăng, Phường Châu Phú A, Thành phố Châu Đốc, An Giang
  • Hotline: 1800 6854
  • Website tập đoàn: elipsport.vn
  • Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn
  • Youtube: youtube.com/Elipsportv

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.