Nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng được đặt lên hàng đầu và máy massage cầm tay đã trở thành một trợ thủ đắc lực để cải thiện sức khỏe và giảm căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Bài viết dưới đây Elipsport sẽ cũng bạn tìm hiểu máy massage loại nào tốt để giúp bạn chọn được sản phẩm phù hợp với bản thân nhé!
1. Các loại máy massage cầm tay phổ biến hiện nay
1.1. Máy massage cầm tay truyền thống
Máy massage cầm tay truyền thống hoạt động dựa trên nguồn điện có khả năng massage rất lớn, giúp bạn thư giãn dễ dàng và mang đến cho bạn cảm giác thoải mái, dễ chịu. Do dây của sản phẩm này có phần cồng kềnh và cồng kềnh nên khiến thiết bị trở nên nặng nề và không phù hợp để mang theo trong những hành trình dài.
1.2. Máy massage cầm tay dùng pin
Máy massage cầm tay dùng pin được nhiều người ưa chuộng bởi kích thước nhỏ gọn, tiện lợi cùng khả năng vận hành mạnh mẽ và tuổi thọ của máy kéo dài tới vài năm. Tuy nhiên, các máy massage cầm tay không dây thường dễ bị chai pin, làm giảm thời gian hoạt động nên bạn sẽ cần phải sạc pin thường xuyên.
1.3. Máy massage cầm tay điện
Máy massage cầm tay bằng điện hoạt động bằng cách sử dụng dòng điện sinh học tần số thấp tác động lên các nhóm cơ, xương và khớp. Vì vậy, sản phẩm này được đánh giá là thiết bị massage hiện đại và tiên tiến nhất hiện nay, khác biệt hoàn toàn so với các máy massage vật lý truyền thống.
Máy massage cầm tay
2. Tác dụng của máy massage cầm tay
Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời mà máy massage cầm tay mang lại:
- Làm dịu các cơ bị đau nhức: Máy massage cầm tay với độ rung và áp lực linh hoạt giúp làm dịu và giảm đau cho những cơ bị căng, đau nhức sau những ngày làm việc căng thẳng.
- Tăng cường và hỗ trợ lưu thông máu: Các đầu của máy massage có thể kích thích sự tuần hoàn máu, giúp cải thiện việc chuyển dưỡng chất và oxy đến các cơ, giảm nguy cơ bị đau và căng trước và sau hoạt động thể chất.
- Cải thiện tính linh hoạt của xương khớp: Việc sử dụng máy massage cầm tay có thể giúp giảm bớt căng thẳng, nâng cao khả năng nghỉ ngơi của cơ bắp và xương khớp, từ đó hỗ trợ quá trình phục hồi và cải thiện độ linh hoạt.
- Giảm căng thẳng tinh thần: Trong quá trình massage, cảm giác dễ chịu và thoải mái sẽ làm cho tinh thần trở nên sảng khoái. Hơn nữa, máy massage kích thích sản xuất các hormone hạnh phúc như endorphin, dopamin,... góp phần giảm căng thẳng và stress.
- Cải thiện giấc ngủ: Việc thực hiện massage cơ thể hàng ngày giúp tâm trí trở nên thư giãn, nhờ vậy mà cải thiện giấc ngủ hiệu quả.
Máy massage cầm tay cải thiện giấc ngủ
3. Top 6 máy massage cầm tay tốt hiện nay
Danh sản phẩm dưới đây dựa trên súng massage cầm tay có lượt tìm kiếm nhiều nhất trên Google, cập nhật đến tháng 12/2023.
3.1. Súng massage cầm tay FASCIAL GUN
Thông tin sản phẩm:
- Thương hiệu: Nhật Bản.
- Công suất: 60W.
- Giá: Khoảng 1.449.000 VNĐ (Cập nhật tháng 12/2023).
Đặc điểm nổi bật:
- Súng massage cầm tay Fascial Gun với thiết kế nhỏ gọn và pin sạc tiện lợi là sự lựa chọn hoàn hảo cho việc mang theo mọi nơi.
- Súng massage không chỉ giảm căng thẳng mà còn hỗ trợ phát triển các mô cơ, tăng lưu lượng máu và loại bỏ chất thải, độc tố từ cơ thể.
- Được trang bị pin dung lượng 2400 mAh, súng massage cho phép sử dụng liên tục trong 4 - 5 giờ.
Súng massage cầm tay Fascial Gun
3.2. Máy massage Xiaomi Yunmai Gun
Thông tin sản phẩm:
- Thương hiệu: Xiaomi.
- Công suất: 60W.
- Giá: 2.450.000 VNĐ (Cập nhật tháng 12/2023).
Đặc điểm nổi bật:
- Máy massage Xiaomi Yunmai Gun có thiết kế cầm tay không dây, mang lại sự tiện lợi cho người dùng, giúp họ dễ dàng sử dụng mọi lúc, mọi nơi.
- Máy được trang bị bánh răng điều chỉnh với 3 mức độ khác nhau, giúp người dùng linh hoạt thay đổi cường độ và tần số rung theo nhu cầu cũng như vị trí cần massage.
- Tính năng tự động dừng sau mỗi 10 phút làm việc, đảm bảo an toàn cho cả cơ bắp và người dùng, mang lại trải nghiệm massage hiệu quả và an tâm.
Máy massage Xiaomi Yunmai Gun
3.3. Súng massage cầm tay Xiaomi Meavon
Thông tin sản phẩm:
- Thương hiệu: Trung Quốc.
- Công suất: 45W.
- Giá: Khoảng 2.250.000 VNĐ (Cập nhật tháng 12/2023).
Đặc điểm nổi bật:
- Súng massage Xiaomi Meavon được sản xuất với 2 chế độ massage, chế độ thông minh tự động điều chỉnh cường độ để thư giãn cơ bắp mỗi ngày
- Sản phẩm có 3 mức cường độ từ kích hoạt cơ đến thư giãn sâu, đáp ứng đa dạng nhu cầu tập luyện.
- Với 4 đầu massage chăm sóc từng vùng cơ, súng massage Meavon giúp xoa bóp linh hoạt trên các khu vực như cánh tay, lưng, mông, đùi.
Súng massage Xiaomi Meavon
3.4. Súng massage cầm tay Kachi MK-340
Thông tin sản phẩm:
- Thương hiệu: Nhật Bản.
- Công suất: 24W.
- Giá: Khoảng 599.000 VNĐ (Cập nhật tháng 12/2023).
Đặc điểm nổi bật:
- Máy được thiết kế 6 cấp độ massage để tùy chỉnh theo nhu cầu của bạn và sử dụng pin lithium-ion có thể sạc đảm bảo hiệu suất cao với thời lượng lên đến 180 phút.
- Vỏ máy làm từ nhựa ABS an toàn, máy tự động tắt sau 10 phút để đảm bảo an toàn.
- Với 4 loại đầu massage đa dạng, máy đáp ứng mọi nhu cầu massage của bạn. Đầu massage có thể tháo rời dễ dàng để vệ sinh và bảo quản.
Súng massage cầm tay Kachi MK-340
3.5. Súng massage mô sâu Rio Beauty BT-MAMG
Thông tin sản phẩm:
- Thương hiệu: Anh Quốc.
- Công suất: 35W.
- Giá: Khoảng 2.990.000 VNĐ (Cập nhật tháng 12/2023).
Đặc điểm nổi bật:
- Súng massage mô sâu Rio Beauty BT-MAMG không chỉ gây ấn tượng với thiết kế đẹp mắt, mà còn với trọng lượng siêu nhẹ chỉ 1.5 kg giúp dễ dàng cầm nắm.
- Với vỏ máy làm từ nhựa ABS chất lượng, đảm bảo độ bền và an toàn.
- Sản phẩm đi kèm với 6 đầu massage linh hoạt, có thể tháo rời, phù hợp với nhiều vùng trên cơ thể như tay, chân, mông, đùi.
Súng massage mô sâu Rio Beauty BT-MAMG
3.6. Máy massage cầm tay Elip Relax
Thông tin sản phẩm:
- Thương hiệu: Việt Nam.
- Công suất: 28W.
- Giá: Khoảng 449.000 VNĐ (Cập nhật tháng 12/2023).
Đặc điểm nổi bật:
- Máy massage cầm tay Elip Relax cung cấp 8 đầu massage mang lại 8 chế độ massage, từ massage nhấn, rung, đến xoa bóp và chế độ tự động.
- Đặc biệt, sản phẩm phù hợp với nhiều người đặc biệt người lớn tuổi thường xuyên đau nhức cơ thể.
- Máy massage hoạt động với công suất 28W, êm ái, không ồn cùng các nút điều chỉnh cấp độ massage theo cấp độ tăng dần.
Máy massage cầm tay Elip Relax 1
4. Kinh nghiệm chọn mua máy massage cầm tay
4.1. Khối lượng
Máy massage cầm tay nên có kích thước và trọng lượng vừa phải, dưới 1,5kg giúp người sử dụng cầm nắm dễ dàng hơn mà không bị mỏi.
4.2. Thiết kế
Chọn máy massage cầm tay có thiết kế hiện đại, thanh lịch và phù hợp với nhu cầu sử dụng.
4.3. Công suất
Thông thường, công suất của máy massage cầm tay là khoảng từ 30W. Nếu công suất thấp sẽ tạo ra các thao tác massage nhẹ nhàng mà không tác động tiêu cực đến cơ thể. Tuy nhiên, máy có công suất cao dễ dẫn đến cảm giác đau nhức, khó chịu.
Lựa chọn máy massage có công suất vừa phải
4.4. Đa năng
Máy massage cầm tay thường có nhiều chế độ massage khác nhau, như massage nhấn , rung, xoa bóp và các chế độ tự động khác. Ngoài ra, một số máy massage cầm tay đi kèm với tính năng nhiệt độ hấp thụ, cho phép người dùng tận hưởng lợi ích của nhiệt độ nhẹ hoặc áp dụng trong suốt quá trình massage. Nhiệt độ này có thể giúp cơ bắp giãn ra hơn, tăng cường hiệu suất massage.
4.5. Nguồn điện tiêu thụ
Tùy thuộc vào nhu cầu và mục tiêu sử dụng, bạn có thể chọn lựa giữa các nguồn điện tiêu thụ khác nhau. Tuy nhiên, việc sử dụng nguồn điện trực tiếp được coi là lựa chọn an toàn, giảm nguy cơ hết pin hoặc chai pin.
Sử dụng nguồn điện trực tiếp được coi là lựa chọn an toàn
4.6. Thời gian bảo hành máy
Đối với mỗi loại máy, thời gian bảo hành có sự chênh lệch. Để trở thành người mua sắm thông minh, hãy chọn mua sản phẩm từ những địa điểm uy tín, có chế độ bảo hành dài hạn.
4.7. Các chế độ massage
Lựa chọn máy massage cầm tay với nhiều chế độ từ yếu đến mạnh sẽ giúp bạn linh hoạt và thoải mái khi sử dụng, có thể điều chỉnh phù hợp với nhu cầu và tình trạng cơ thể cụ thể.
4.8. Giá thành
Việc lựa chọn máy massage cầm tay phù hợp cũng cần quan tâm đến giá cả. Tùy vào ngân sách cá nhân, bạn có thể tìm hiểu giữa các dòng máy cao cấp và phổ thông. Tuy nhiên, nên chú ý giữ mức giá hợp lý, thường nằm dưới 5.000.000 VNĐ để đảm bảo chất lượng và của sản phẩm.
Việc lựa chọn máy massage cầm tay phù hợp cũng liên quan đến giá cả
5. Máy dùng súng massage hay máy massage rung tốt hơn?
Sự khác biệt chính giữa cách xoa bóp bằng súng massage so với máy massage rung là liệu pháp gõ sẽ tác động sâu hơn vào cơ bắp. Trên thực tế, nó được ước tính sâu hơn khoảng 60%.
Tuy nhiên, máy rung lại được sử dụng các chuyển động rung để thư giãn cơ thể, giảm bớt căng thẳng và cải thiện tuần hoàn. Khác với súng massage vì phạm vi hoạt động nhỏ nên cần phải đặt vào đúng vị trí trên người để phát huy công dụng.
Dùng súng massage sẽ tốt hơn
Trên đây là những thông tin về máy massage cầm tay loại nào tốt mà chúng tôi muốn chia sẻ cho bạn. Nếu còn gì thắc mắc, hãy liên hệ qua website Elipsport.vn hoặc gọi ngay đến hotline 1800 6854 để được đội ngũ nhân viên tận tình tư vấn nhé!
Xem thêm:
- Top 5 ghế massage được ưa chuộng và bán chạy nhất tại Elipsport
- Top 10 ghế massage toàn thân giá rẻ bán chạy nhất thị trường
- Ghế massage nào tốt? Top 6 ghế massage toàn thân tốt nhất