
Mục lục
Chọn ghế massage tốt cho người cao tuổi nên lựa dòng ghế như thế nào? Người cao tuổi thường gặp nguy cơ té ngã khi khả năng giữ cân bằng bị suy giảm. Nhiều người sử dụng ghế massage như một liệu pháp thay thế. Vậy ghế massage có giúp cải thiện khả năng cân bằng ở người cao tuổi không? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
1. Ghế massage có giúp cải thiện khả năng cân bằng ở người cao tuổi không?
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao Hoa Kỳ vào năm 2017, thực hiện trên 60 người cao tuổi với độ tuổi trung bình là 75. Những người tham gia được chia thành hai nhóm: một nhóm sử dụng ghế massage trong 12 tuần và một nhóm không sử dụng ghế massage.
Kết quả cho thấy, sau 12 tuần, những người tham gia trong nhóm sử dụng ghế massage đã có sự cải thiện đáng kể về khả năng cân bằng so với những người không sử dụng ghế massage. Họ có thể đi bộ trên đường thẳng mà không bị mất thăng bằng và họ có thể đứng dậy từ ghế mà không bị ngã.
Mất cân bằng là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong, thương tích ở người cao tuổi
Như vậy, ghế massage thực sự giúp cải thiện khả năng cân bằng ở người cao tuổi. Khi các con lăn và túi khí trên ghế massage co bóp, nhào, nhấn, day, bấm huyệt làm giảm độ cứng xung quanh các khớp và cơ, loại bỏ axit lactic tích tụ và cải thiện phạm vi chuyển động (ROM). Điều này giúp người cao tuổi đứng vững hơn, chuyển động linh hoạt và giảm nguy cơ té ngã.
3. Kinh nghiệm chọn mua ghế massage tốt cho người cao tuổi
Việc lựa chọn ghế massage tốt cho người cao tuổi cần dựa trên nhiều yếu tố để đảm bảo phù hợp với sức khỏe và mang lại hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là những tiêu chí quan trọng giúp bạn chọn được sản phẩm ghế massage tốt cho người cao tuổi.
- Chọn ghế phù hợp với tình trạng sức khỏe: Ghế massage có tác dụng hỗ trợ giảm đau nhức, thư giãn cơ bắp và cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, với người cao tuổi, bạn nên chọn ghế dựa trên tình trạng sức khỏe hiện tại. Đặc biệt, nếu có bệnh lý về xương khớp hay tim mạch, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi mua để đảm bảo an toàn.
- Ưu tiên chức năng massage êm ái, nhẹ nhàng: Do hệ xương khớp đã lão hóa, người lớn tuổi nên sử dụng ghế có chế độ massage nhẹ nhàng, giúp giảm căng cơ, thư giãn và cải thiện linh hoạt cơ thể. Các dòng ghế có chế độ massage êm ái, túi khí bóp nhả nhẹ nhàng sẽ phù hợp hơn với người già.
- Dễ dàng điều khiển và sử dụng: Người cao tuổi có thể gặp khó khăn khi sử dụng thiết bị công nghệ, vì vậy nên chọn ghế massage người già có bảng điều khiển đơn giản, nút bấm rõ ràng hoặc điều khiển từ xa. Một số mẫu còn có màn hình hiển thị dễ đọc giúp người lớn tuổi thao tác dễ dàng hơn.
- Chọn ghế có tính năng phù hợp cho người cao tuổi: Những công nghệ như con lăn massage 3D, 4D, nhiệt hồng ngoại và chế độ trị liệu vật lý sẽ giúp hỗ trợ giảm đau xương khớp, cải thiện lưu thông máu và nâng cao sức khỏe tổng thể.
- Ghế có hệ thống túi khí thư giãn: Các dòng ghế mát xa toàn thân cho người cao tuổi với hệ thống túi khí phân bố tại vai, tay, bắp chân, bàn chân sẽ giúp ngăn ngừa suy giãn tĩnh mạch, tăng cường tuần hoàn máu và mang lại cảm giác thư giãn tuyệt đối.
- Chọn ghế có chất liệu da mềm mại: Lớp da của ghế ảnh hưởng đến cảm giác thoải mái khi sử dụng. Bạn nên ưu tiên ghế massage cho người già có chất liệu da PU hoặc da Simili mềm mại, tạo sự êm ái và dễ chịu cho người dùng.
- Có các bài tập nhẹ nhàng dành riêng cho người lớn tuổi: Các bài massage nhẹ nhàng, thư giãn sẽ giúp cải thiện độ linh hoạt của cơ thể, hỗ trợ lưu thông khí huyết và mang lại sự thoải mái cho người cao tuổi.
- Chọn ghế có chức năng xoa bóp, bấm huyệt: Những chế độ xoa bóp, bấm huyệt giúp tác động sâu vào các huyệt đạo, hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Đây là một tính năng rất quan trọng khi mua ghế massage người già.
- Ưu tiên ghế có chế độ trị liệu vật lý: Những dòng ghế massage cho người cao tuổi giá rẻ nhưng vẫn có tính năng trị liệu bằng nhiệt hồng ngoại sẽ giúp giảm viêm, tăng cường lưu thông máu và hỗ trợ phục hồi cơ thể nhanh chóng.
- Chọn ghế massage chất lượng, chính hãng với giá hợp lý: Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng, bạn nên chọn ghế massage Elipsport, một thương hiệu uy tín, chuyên cung cấp các sản phẩm chất lượng với giá thành hợp lý. Trước khi mua, hãy tham khảo giá cả, tính năng và chính sách bảo hành để có lựa chọn phù hợp nhất cho người thân của mình.
2. Top 3 ghế massage tốt dành cho người cao tuổi
Chỉ 30 phút tập luyện mỗi ngày, ghế massage giúp thư giãn các cơ và khớp, tăng cường lưu thông máu, giảm căng thẳng và mệt mỏi. Dưới đây là top 3 ghế massage được đánh giá cao về khả năng cải thiện khả năng cân bằng ở người cao tuổi:
2.1 Ghế massage ELIP Olas
Nhắc đến liệu pháp cải thiện khả năng cân bằng ở người cao tuổi, không thể không kể đến siêu phẩm ghế massage ELIP Olas đến từ nhà Elipsport. Với thiết kế đột phá, công nghệ tiên tiến, hiện đại, ghế massage ELIP Olas sẵn sàng chiều lòng mọi vị khách hàng.
Ưu điểm nổi bật:
- Trục SL-Plus cải tiến "Siêu dài" giúp thực hiện các bài massage cổ vai gáy chuyên sâu.
- Hệ thống con lăn 4D massage chuyên sâu vào các cơ và khớp
- Hệ thống túi khí massage toàn thân, nhiệt hồng ngoại ấm nóng giúp giảm đau nhức và tăng cường lưu thông máu.
- Công nghệ massage chân chuyên sâu đi kèm túi khí ôm trọn bàn chân, gót chân, mũi chân đem lại thư giãn và sảng khoái tuyệt vời.
- Bộ tứ Silicon ấn huyệt ở bên trong túi khí vùng gót chân kích thích huyệt đạo hỗ trợ điều trị đau mỏi xương khớp, giúp đôi chân thêm chắc khỏe.
Ghế massage ELIP Olas là siêu phẩm cải thiện tình trạng mất cân bằng ở người lớn tuổi
Trái gió trở trời gây nhiều phiền toái trong cuộc sống? Hãy đến với Elipsport, của hàng sẽ đem đến sự thư giản trong mùa mưa gió với top 3 ghế massage Elipsport tốt nhất trên thị trường.
2.2 Ghế massage ELIP Wyner
Tuy nằm ở phân khúc tầm trung nhưng ghế massage ELIP Wyner lại được nhà sản xuất trang bị các tính năng massage chuyên sâu, giúp thư giãn các cơ và khớp, tăng cường lưu thông máu, giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Ưu điểm nổi bật:
- Con lăn massage 3D kết hợp với phương pháp massage cổ truyền như xoa, bóp, vỗ, đấm và ấn huyệt chuyên sâu,... giúp massage sâu vào các cơ và khớp, giúp thư giãn các cơ và tăng cường lưu thông máu.
- Nhiệt hồng ngoại ấm nóng nhanh tại vùng lưng và bắp chân giúp giảm đau, cứng cơ, kích thích quá trình thải độc hiệu quả.
- Tính năng massage kéo giãn ở chân giúp giảm căng thẳng và tăng tính linh hoạt cho xương khớp, cải thiện tình trạng mất cân bằng khi di chuyển.
- Túi khí chân cao ôm trọn vùng bắp chân đến đầu gối, túi khí kéo ở vai, bàn chân, bắp chân giúp lưu thông tuần hoàn máu, cải thiện linh hoạt các khớp.
Ghế massage ELIP Wyner hỗ trợ lưu thông tuần hoàn máu, cải thiện linh hoạt các khớp
2.3 Ghế massage ELIP Ares
Được xem như “quốc bảo” của nhà Elipsport, ghế massage ELIP Ares là mẫu ghế mà bất kỳ người cao tuổi nào cũng muốn sở hữu. Mặc dù nằm trong phân khúc giá tầm trung nhưng ELIP Ares đã toát lên vẻ ngoài sang trọng, tính năng hiện đại chuẩn phong cách thượng lưu.
Ưu điểm nổi bật:
- Chất liệu da ghế thượng hạng, độ đàn hồi tốt êm ái, giúp người cao tuổi cảm thấy thoải mái và thư giãn hơn khi ngồi trên ghế, từ đó giúp họ giảm căng thẳng và mệt mỏi.
- 12 bài tập tự động, 20 chế độ tùy chỉnh có tác dụng massage toàn thân, cải thiện khả năng vận động của các khớp.
- Hệ thống túi khí bố trí toàn thân, đặc biệt các vùng vai, bắp chân, bàn chân trang bị túi khí kép giúp tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai của cơ bắp, dễ dàng di chuyển và ít bị té ngã hơn.
- Chế độ kéo giãn giúp tăng cường lưu thông máu bằng cách làm giãn các cơ và mạch máu, cải thiện khả năng cung cấp oxy cho não và các cơ quan khác, giúp người cao tuổi giữ thăng bằng tốt hơn.
- Khả năng điều khiển bằng giọng nói nhanh nhạy và đa vùng miền giúp người cao tuổi dễ dàng điều khiển ghế massage mà không cần phải di chuyển nhiều, từ đó ít bị đau nhức cơ bắp hơn.
Da ghế massage ELIP Ares êm ái, thượng hạng đem đến cảm giác thư giãn, thoải mái
Tóm lại, ghế massage là thiết bị hữu ích khi muốn cải thiện khả năng cân bằng ở người cao tuổi. Nếu bạn đang có nhu cầu hay muốn tìm hiểu ghế massage nào phù hợp nhất với người cao tuổi, TOP 3 mẫu ghế trên chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.
Tự hào là thương hiệu tiên phong trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe người Việt, Elipsport luôn không ngừng đổi mới, không ngừng cải tiến để sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng. Với hệ thống hơn 200 cửa hàng, 800 đại lý ủy quyền phủ khắp toàn quốc, Elipsport hứa hẹn là điểm đến mà bạn không thể bỏ lỡ.
Xem thêm:
