Xe đạp tại nhà là thiết bị tập luyện sức khỏe, tăng cường thể lực rất phổ biến hiện nay. Vậy, nên chọn mua xe đạp tập thể dục loại nào tốt, phù hợp với nhu cầu sử dụng trong gia đình? Hãy cùng ElipSport tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
1. Những loại xe đạp tập thể dục phổ biến
Dựa vào kiểu dáng thiết kế, xe đạp tập thể thao được chia thành những loại cơ bản bao gồm:
1.1. Xe đạp tập không có yên
Loại xe đạp này có thiết kế không yên, cấu tạo bàn đạp tương đối rộng. Người tập có thể đặt cả lòng bàn chân vào và đứng tập trong suốt quá trình đạp. Phần tay cầm của thiết bị được thiết kế linh hoạt, kết nối trực tiếp với bàn đạp tạo thành khung duy nhất. Khi bạn đạp chân thì tay cầm cũng chuyển động theo, toàn bộ cơ thể bạn sẽ vận động từ trên xuống dưới.
Dùng xe đạp tập không yên bắt buộc bạn phải liên tục vận động với cường độ cao. Do đó, sản phẩm này hầu như chỉ thích hợp với người trẻ, người có sức khỏe tốt. Nếu bạn còn trẻ, khỏe, năng động, muốn đạp xe với mục tiêu giảm cân, muốn có một vóc dáng thon gọn thì đây là dòng xe phù hợp.
Xe đạp tập ELIP RIDER với thiết kế gọn nhẹ, phù hợp với người trẻ muốn giảm cân
1.2. Xe đạp thể dục có yên kết hợp với bàn đạp rộng
Kiểu xe đạp tập này có thiết kế yên xe kết hợp với bàn đạp rộng, chuyển động linh hoạt. Bạn có thể đứng hay ngồi đạp đều được. Khác với loại xe đạp không yên, thiết bị này cho phép bạn điều chỉnh tay cầm dễ dàng theo ý muốn. Đây là dòng xe vận hành linh hoạt, phù hợp với mọi lứa tuổi, nhu cầu hay tình trạng sức khỏe khác nhau.
Xe đạp tập ELIP SPORT có thiết kế linh hoạt nên phù hợp với mọi đối tượng
1.3. Xe đạp tập cố định có yên nhỏ gọn
Một loại xe đạp tập tại nhà khác có thiết kế cực đơn giản là xe đạp cố định với yên nhỏ gọn. Cấu tạo của thiết bị chỉ gồm hộp đựng có bàn đạp, yên xe và một tay cầm. Sản phẩm này rất tiện lợi, phần tay cầm cố định nhưng bạn có thể điều chỉnh yên xe theo ý muốn. Các gia đình có diện tích không gian hẹp thì nên chọn loại xe này.
Xe đạp tập ELIP WHITNEY phù hợp với không giản nhỏ hẹp
1.4. Xe đạp tập có ghế tựa lưng
Đây là dòng xe đạp tập tại nhà được thiết kế ra dành riêng cho người cao tuổi, người đang tập luyện phục hồi chức năng, chỉnh hình. Về cơ bản, thiết bị này cũng được thiết kế tương tự như xe đạp tập có yên nhưng yên xe có thêm ghế dựa để người dùng tựa lưng vào.
Chiều cao của yên xe tương đối thấp và có thể điều chỉnh dễ dàng nên rất phù hợp với những người già. bộ phận tay cầm cũng tùy chỉnh một cách linh động để thích hợp với thể trạng của cơ thể.
Xe đạp có ghế tựa lưng mang lại sự thoải mái
2. 9 tiêu chí chọn mua xe đạp tập tại nhà phù hợp
2.1. Chất liệu
Chất liệu của sản phẩm đóng vai trò quan trọng khi bạn đang tìm kiếm một chiếc xe đạp tập thể dục cho việc sử dụng tại nhà. Nên ưu tiên lựa chọn xe được làm từ chất liệu thép không gỉ với độ bền cao để đảm bảo khả năng chịu lực tốt và có thể đáp ứng tải trọng của người dùng một cách an toàn.
Ngoài ra, hãy tập trung vào các mô hình sử dụng công nghệ phun sơn tĩnh điện, đảm bảo màu sắc bền vững, khả năng chống oxy hóa và bảo vệ xe khỏi vết trầy xước. Lớp sơn này không chỉ tăng độ bền mà còn giúp duy trì vẻ ngoại hình đẹp của xe đạp tập thể dục, giống như lúc bạn mới mua nó.
2.2. Nhu cầu sử dụng
2.2.1. Giảm cân và cải thiện vóc dáng
Người trẻ thường có mong muốn giảm cân lớn hơn so với nhóm người lớn tuổi. Vì vậy, lựa chọn một chiếc xe đạp tập thể dục có thể bao gồm yên hoặc không yên, bàn đạp rộng và thậm chí là tay kéo để tối ưu hóa hiệu quả giảm cân cho cơ thể.
Để hỗ trợ quá trình tập luyện nên ưu tiên máy có các tiện ích bổ sung như đo nhịp tim để theo dõi huyết áp, ngăn chặn nguy cơ tập luyện quá mức và cả việc tích hợp bình nước trên xe để bạn có thể bổ sung nước một cách hiệu quả trong quá trình tập luyện.
Tập thể dục bằng xe đạp giúp cải thiện vóc dáng
2.2.2. Nâng cao sức khỏe, thể lực
Đối với người lớn tuổi, việc lựa chọn một chiếc xe đạp tập thể dục phù hợp thường bao gồm yên rộng kết hợp với bàn đạp có kích thước phù hợp với chiều cao của người sử dụng. Nên chọn một dạng yên có thể điều chỉnh độ cao một cách thuận tiện hoặc nếu thích hợp, có thể chọn một mẫu xe đạp có ghế tựa lưng, đặc biệt phù hợp với người lớn tuổi trong quá trình tập luyện.
Xe đạp tập ELIP RIDER thiết kế hiện đại, nâng cao hiệu quả tập luyện
2.2.3. Tập trị liệu vật lý
Những người gặp khó khăn trong việc di chuyển sau khi trải qua chấn thương có thể tận dụng xe đạp tập thể dục để hỗ trợ quá trình vật lý trị liệu. Dựa vào tình trạng sức khỏe cụ thể, việc lựa chọn loại xe và chế độ tập luyện phải được tư vấn bởi bác sĩ để đảm bảo phù hợp.
Trong trường hợp nhẹ, có thể lựa chọn những mẫu xe được thiết kế đặc biệt cho người lớn tuổi. Đối với trường hợp nặng, việc chọn xe có ghế tựa sau lưng là quan trọng để hỗ trợ sự ổn định của cơ thể trong quá trình tập luyện. Đặc biệt, cần chú ý đến cường độ tập luyện để không làm tăng thêm áp lực và không làm nặng thêm tình trạng bệnh lý.
Những người gặp khó khăn trong việc di chuyển sau khi trải qua chấn thương có thể tận dụng xe đạp tập thể dục
2.3. Kiểu dáng xe
2.3.1. Xe đạp đứng
Xe đạp đứng hiện đang là một trong những loại xe đạp được ưa chuộng rộng rãi. Thiết kế của nó mang đặc điểm đứng quen thuộc, giúp người dùng có thể nâng cao cơ thể như khi sử dụng các dòng xe đạp thông thường. Loại xe này đặc biệt thích hợp cho những người mới bắt đầu tập luyện, không đòi hỏi nhiều sức lực và cung cấp hỗ trợ cho quá trình tập luyện kéo dài.
Xe đạp tập tổng hợp ELIP VER 1
2.3.2. Xe đạp tựa lưng
Các mẫu xe đạp tập thể dục có kiểu dáng nằm và được trang bị tựa lưng thường là sự lựa chọn phù hợp cho người già, người lớn tuổi hoặc những người đang trong quá trình tập luyện vật lý trị liệu để phục hồi sau chấn thương. Thiết kế này giúp người tập duy trì tư thế thoải mái mà không cần tốn nhiều sức lực.
Xe đạp tập thể dục có kiểu dáng nằm và được trang bị tựa lưng thường là sự lựa chọn phù hợp cho người già
2.3.3. Xe đạp gấp gọn
Mẫu xe đạp tập thể dục này được thiết kế để có khả năng gấp gọn độc đáo, với kiểu dáng nhỏ gọn và cấu trúc đơn giản, phù hợp với mọi đối tượng người dùng. Nếu bạn mới bắt đầu tập luyện hoặc mong muốn cải thiện tình trạng thiếu vận động, thì đây là một lựa chọn lý tưởng.
Xe đạp gấp gọn mang lại sự tiện lợi
2.3.4. Xe đạp xoay
Xe đạp xoay là một loại xe được thiết kế với bánh xe lớn và trọng lượng nặng, phù hợp cho những người thường xuyên thực hiện các bài tập cardio hoặc bài tập có cường độ cao. Sản phẩm này không thích hợp cho những người mới bắt đầu tập luyện do đòi hỏi sức lực khá cao.
Xe đạp tập ELIP ALEXANDER - BLACK có kiểu dáng hiện đại, tối giản
2.4. Phương thức hãm lực
- Dây curoa: Loại này tạo ra lực hãm thông qua ma sát trên bánh đà, có khả năng chịu được tải nhẹ. Xe đạp tập sử dụng dây curoa thường có cấu trúc đơn giản, giá thành rẻ, là lựa chọn tiết kiệm chi phí và phù hợp cho những người mới bắt đầu tập luyện với cường độ nhẹ.
- Nam châm: Dòng này tạo ra lực hãm dựa vào lực hút của nam châm, thường xuất hiện trên các loại xe đạp đứng với giá thành phải chăng. Ưu điểm của loại này là mang lại trải nghiệm vận hành êm ái, chịu được tải nhẹ, phù hợp cho các bài tập luyện đơn giản.
- Điện từ: Loại này tạo ra lực hãm dựa trên lực hút của nam châm, nhưng sử dụng nam châm điện tử thay vì nam châm vĩnh cửu. Ưu điểm chính của dòng này là thời gian hoạt động kéo dài hơn, lên đến 100 phút, là sự lựa chọn phù hợp cho các bài tập giảm cân.
- Ma sát: Loại này thường được áp dụng trong các xe đạp tập xoay, có khả năng chịu tải lớn. Ma sát có khả năng tạo ra lực hãm mạnh và có thể sử dụng liên tục cho các bài tập nặng với cường độ tập mạnh.
Xe đạp tập ELIP PASTEUR - BLACK có hệ thống truyền động bằng dây curoa
2.5. Trọng lượng xe
Để bảo đảm tuổi thọ và hiệu quả sử dụng của xe đạp tập thể dục, quan trọng nhất là phải tìm hiểu về trọng lượng tối đa mà xe có thể chịu trước khi quyết định mua. Tránh chọn loại xe có trọng lượng nhẹ và khung sườn yếu, đặc biệt là khi cân nặng của người tập lớn.
Dưới đây là một số gợi ý về trọng lượng xe đạp tập thể dục dựa trên cân nặng được khuyến cáo:
- Trọng lượng máy dưới 80kg: Phù hợp cho đa số người Việt Nam hiện nay với cân nặng dưới 80kg.
- Trọng lượng máy từ 80 - 100kg: Thích hợp cho những người có thân hình mũm mĩm, trong khoảng từ 80 - 100kg.
- Trọng lượng máy dưới 120kg: Cho những người đang gặp vấn đề về thừa cân, béo phì và thậm chí có cả người có xương nặng, cân nặng từ 100 - 120kg
- Trọng lượng máy dưới 150kg: Phù hợp cho những người có cân nặng từ 120 - 150kg
Xe đạp tập đa năng ELIP ZALO có khung sườn thép bền và chắc chắn
2.6. Tính năng
Các tính năng trên xe tập thể dục không chỉ mang lại trải nghiệm phong phú cho người dùng mà còn đáp ứng mục tiêu về sức khỏe của họ. Tùy thuộc vào nhà sản xuất, xe đạp tập thể dục được trang bị một số tính năng và tiện ích như sau:
- Màn hình hiển thị LED hoặc LCD: Hiển thị các thông số liên quan đến chế độ tập luyện như tổng quãng đường, thời gian, tốc độ, nhịp tim, và lượng calo tiêu hao.
- Điều chỉnh cường độ tập luyện: Tích hợp nhiều chế độ tập luyện khác nhau, giúp người tập có thể cải thiện sức khỏe và đáp ứng nhu cầu về cường độ tập luyện cao hơn.
- Yên xe điều chỉnh linh hoạt: Mang lại cảm giác thoải mái và tiện ích, phù hợp với mọi chiều cao của người tập luyện.
- Bàn đạp lớn, có quai và chân đế chống trượt: Hỗ trợ và đảm bảo an toàn cho người dùng trong suốt quá trình tập luyện.
- Trang bị bình nước thể thao: Giúp người tập có thể dừng và bổ sung nước mà không cần phải rời khỏi xe đạp.
- Bánh xe di chuyển máy: Giúp di chuyển thiết bị tập đến bất kỳ vị trí nào trong nhà hoặc ngoài trời một cách thuận tiện.
Xe đạp tập ELIP JUPITER có yên xe bọc da êm ái
2.7. Giá thành
Tùy thuộc vào tình hình tài chính cá nhân mà bạn có thể lựa chọn một chiếc xe đạp tập thể dục với giá phù hợp. Hiện nay, trên thị trường có nhiều mẫu xe có giá dưới 5 triệu đồng, cung cấp các tính năng cơ bản và đáp ứng nhu cầu tập luyện.
Ngoài ra, cũng có các dòng xe có giá lên đến vài chục triệu đồng, thường mang thương hiệu nổi tiếng và được trang bị những chức năng đặc biệt, nâng cao trải nghiệm tập luyện.
Xe đạp tập ELIP ALEXANDER - BLACK
2.8. Kích thước
Không gian đặt là một yếu tố quan trọng khi bạn lựa chọn xe đạp tập thể dục để sử dụng tại nhà. Đối với các hộ gia đình có diện tích hạn chế, việc tránh chọn mẫu xe có kiểu thiết kế cồng kềnh và nặng là quan trọng. Đồng thời, cần xem xét kỹ lưỡng về kích thước của sản phẩm trước khi quyết định mua.
Xe đạp tập ELIP ALEXANDER - BLACK
2.9. Thương hiệu và chế độ bảo hành
Khi quyết định mua xe đạp tập thể dục, việc chọn lựa thương hiệu và chế độ bảo hành cũng là một phần quan trọng cần xem xét. Nên ưu tiên lựa chọn các thương hiệu có uy tín trong ngành, cũng như kiểm tra chế độ bảo hành có thời gian từ 12 đến 24 tháng. Điều này giúp đảm bảo chất lượng của sản phẩm và mang lại sự an tâm trong quá trình sử dụng.
Trong những ông lớn đang dẫn đầu thị trường về các thiết bị thể thao, chăm sóc sức khỏe thì Elipsport là thương hiệu nổi tiếng và được ưa chuộng hàng đầu hiện nay. Xe đạp tập thể dục Elipsport được thiết kế nhỏ gọn, kích thước vừa phải, trọng lượng nhẹ, công nghệ hiện đại, kiểu dáng sang trọng. Không chỉ được đánh giá cao về chất lượng mà chính sách bán hàng, chế độ hậu mãi của Elipsport cũng được người tiêu dùng yêu thích.
Khi mua hàng tại Elipsport, bạn sẽ được:
- Mua trả góp 0% lãi suất
- Giao hàng và lắp đặt tận nhà miễn phí chỉ trong 24h
- Thời gian bảo hành 12 tháng
- Bảo trì trọn đời với các linh kiện sẵn có.
Thương hiệu Elipsport với chế độ bảo hành tốt
3. Mua xe đạp tập thể dục tại nhà loại nào tốt?
Nhằm giúp bạn chọn được thiết bị tập đạp xe tại nhà phù hợp, Elipsport sẽ đề xuất một số dòng sản phẩm có chất lượng tốt và đang bán chạy trên thị trường hiện nay để bạn tham khảo.
3.1. Xe đạp tập ELIP Alexander
Xe đạp tập tại nhà ELIP Alexander thiết bị luyện tập hiện đại giúp bạn dệt nên một hình thể tỉ lệ vàng một cách lành mạnh và an toàn. Cấu trúc xe được cải tiến, kích thước nhỏ gọn, khung xe chắc chắn, đảm bảo đáp ứng được nhu cầu tập luyện ở nhiều mức độ khác nhau.
Ưu điểm của xe:
- Thiết kế sang trọng với 2 phiên bản đen - trắng hiện đại, đáp ứng yêu cầu khắt khe về tính thẩm mỹ.
- Chốt kháng lực điều chỉnh 8 cấp độ giúp thay đổi bài tập linh hoạt.
- Khung xe được làm từ thép nguyên khối, bên ngoài phủ lớp sơn tĩnh điện không gỉ, có độ cứng cực cao, chịu lực tốt.
- Truyền động dây curoa đàn hồi được làm từ dây cao su cao cấp cho độ bền cực cao, vận hành êm ái, không gây tiếng ồn.
- Yên xe chất liệu cao cấp, điều chỉnh linh hoạt, phù hợp cho cả gia đình.
- Màn hình LED với đồng hồ hiển thị đầy đủ các thông số tập luyện.
Giá hiện tại của chiếc xe này ở trên ElipSport vào ngày 30/11/2023 là 4.850.000 đồng.
Xe đạp tập ELIP Alexander - Đạp giảm mỡ - Dáng như mơ
3.2. Xe đạp tập ELIP Whitney
Nếu bạn đang thắc mắc nên mua xe đạp tập thể dục loại nào tốt thì ELIP Whitney của thương hiệu Elipsport là một lựa chọn không thể bỏ qua. Các ưu điểm của thiết bị này:
- Thiết kế với công nghệ phun sơn điện tử sắc nét, tinh tế, khung thép cao cấp, không gỉ, độ bền cao.
- Tải trọng xe lên đến 135kg
- Dễ dàng điều chỉnh bài tập theo nhu cầu với nút kháng lực 8 cấp độ.
- Cổ và yên xe có thể được điều chỉnh linh hoạt, phù hợp với vóc dáng.
- Bánh xe có thiết kế trục và cải tiến cấu trúc vòng quay, hạn chế tiếng ồn tối đa.
- Đồng hồ thông minh hiển thị thông số, cảm biến nhịp tim.
Giá hiện tại của chiếc xe này ở trên ElipSport vào ngày 30/11/2023 là 5.250.000 đồng.
Xe Đạp Tập ELIP Whitney - Miệt mài tập luyện sức khỏe toàn diện
3.3. Xe đạp tập ELIP Jupiter
Xe đạp tập thể dục ELIP Jupiter được nhiều gia đình ưu ái lựa chọn vì nó dễ dàng bố trí trong không gian mọi ngôi nhà, là món đồ nội thất đẳng cấp. ELIP Jupiter cho phép kết hợp tập luyện nhiều bộ phận trên cơ thể, hỗ trợ điều trị một số bệnh về xương khớp.
Ưu điểm của ELIP Jupiter:
- Thiết kế chắc chắn, khung thép chịu được tải trọng 125kg.
- Kích thước 1123x572x1098 mm nhỏ gọn, có thể xếp gọn ở mọi diện tích trong nhà, trang bị thêm bánh xe tiện lợi cho việc di chuyển.
- Ghế ngồi cao cấp, làm từ cao su cao cấp chống thấp, có thể điều chỉnh 11 mức độ.
- Tay cầm có thể điều chỉnh 7 cấp độ.
- Nút kháng lực đa cấp độ, cơ chế truyền động bằng dây curoa êm ái, độ bền cao.
Giá hiện tại của chiếc xe này ở trên ElipSport vào ngày 30/11/2023 là 5.950.000 đồng.
Xe đạp tập ELIP Jupiter - Thiết kế thời thượng, hiệu quả tối đa
3.4. Xe đạp tập ELIP Rider
ELIP Rider là cái tên không thể bỏ qua nếu như bạn băn khoăn xe đạp tập thể dục loại nào tốt. Sự đa dạng về mẫu mã, chức năng và kiểu dáng của thiết bị này có thể đáp ứng mọi nhu cầu luyện tập. Dòng xe đạp không yên ELIP Rider chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn chinh phục hình thể như ý muốn.
Ưu điểm:
- Chất liệu chắc chắn, khung sườn thép, tay cầm bọc cao su, phủ lớp sơn tĩnh điện bền đẹp, không gỉ.
- Kích thước nhỏ gọn 1060x560x1420 mm, có bánh xe thuận tiện cho việc di chuyển.
- Nút kháng lực 8 cấp độ đa dạng bài tập, hỗ trợ làm thon gọn cơ tay, vòng eo lý tưởng, thân hình cân đối.
- Đồng hồ hiển thị thông minh với màn hình LCD công nghệ tiên tiến.
- Dây curoa vận hành êm ái, di chuyển dễ dàng, độ bền cao.
- Thiết kế nâng dốc 3 cấp độ giúp đốt cháy giai đoạn luyện tập, tiêu diệt gấp đôi mỡ thừa, cho trải nghiệm chân thực như đạp xe địa hình.
Giá hiện tại của chiếc xe này ở trên ElipSport vào ngày 30/11/2023 là 5.950.000 đồng
Xe đạp tập ELIP Rider cho kết quả giảm cân hoàn hảo
Xem thêm:
- Lợi ích khi chạy bộ buổi sáng
- Trẻ em chạy bộ có tác dụng gì?
- Những thương hiệu máy tập gym nổi tiếng
Trên đây là bài viết hướng dẫn cách chọn mua xe đạp tập thể dục mà ElipSport muốn đem đến cho bạn. Hy vọng qua bài viết này, bạn có thể chọn được một chiếc xe phù hợp theo những tiêu chí của mình. Đừng quên theo dõi những bài viết tiếp theo của chúng tôi nhé!
Ghế massage 
Máy tập
Máy chạy bộ 
Xe đạp tập 
Máy tập ngoài trời 
Máy massage 
Bóng bàn 
Xả kho Giá rẻ 