Căng thẳng, thức khuya, tiếp xúc với màn hình máy tính, điện thoại trong thời gian dài khiến mắt bị mỏi với các triệu chứng đi kèm như khô mắt, mờ mắt, nhức đầu. Máy massage vùng mắt là thiết bị giúp bạn chăm sóc đôi mắt tốt hơn. Hãy cùng Elipsport tìm hiểu có nên mua máy massage mắt không và 8 lý do bạn nên sử dụng máy massage mắt ở bài viết này nhé!
1. Tại sao phải chăm sóc da vùng mắt?
Da vùng mắt được coi là vị trí da bị lão hóa sớm và dễ tổn thương. Vì vậy, nếu vùng da này không được chăm sóc đúng cách thì quá trình lão hóa sẽ xảy ra nhanh.
Ngoài ra, với cường độ. tần suất hoạt động liên tục của đôi mắt cũng là nguyên nhân dẫn đến việc vùng da tại đây nhanh hư tổn.
2. Công dụng của máy massage mắt
2.1. Trang bị nhiều công nghệ hiện đại
Với những công dụng tuyệt vời mà massage mắt mang lại, máy massage vùng mắt chắc chắn là thiết bị tích hợp những công nghệ mới nhất hỗ trợ chăm sóc vùng da mắt hiệu quả như:
- Công nghệ ion âm: Giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu và tăng cường hiệu quả chăm sóc da từ bên trong.
- Microcurrent: Sử dụng sóng tần số thấp để tạo ra các sóng rung. Từ đó, tạo lực massage nhẹ nhàng, cải thiện quá trình lưu thông màu sắc, làm căng da vùng mắt, nâng cơ và giảm bọng mắt.
- Photon Light: Tăng sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi của da và làm sáng da.
- Kỹ thuật nhiệt - lạnh: Chế độ nhiệt nóng giúp mở lỗ chân lông, hút bụi bẩn ra ngoài, đưa dưỡng chất thấm sâu vào tế bào da. Chế độ lạnh làm dịu da, se khít lỗ chân lông và ngăn lớp dưỡng chất trôi đi
Kỹ thuật nhiệt - lạnh giúp chăm sóc mắt tốt hơn
- Công nghệ sóng rung F-Vibration: Giúp da thư giãn, săn chắc và nâng cơ. Sóng rung F-Vibration giúp lỗ chân lông mở ra, nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, đồng thời giúp da bong tróc và chảy xệ mà không cần tác động quá nhiều lực vật lý.
- Công nghệ Ion Galvanic: Công nghệ này làm mềm lớp biểu bì giúp da hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất mà các sản phẩm chăm sóc da mang lại.
- Rung siêu âm: Hỗ trợ làm sạch sâu, tẩy tế bào chết, giảm quầng thâm và trị mụn trên da. Khi chức năng này được kích hoạt, nhiệt sẽ được sinh ra sâu bên trong tế bào da, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
2.2. Giúp vùng da mắt hấp thụ kem dưỡng tối đa
Các chế độ massage và rung giúp mở lỗ chân lông để làm sạch, tẩy tế bào chết và sản sinh tế bào mới hiệu quả hơn. Do đó, nó cũng giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Khi da hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, sẽ giảm tình trạng khô, thiếu nước. Da sẽ săn chắc, khỏe mạnh, đàn hồi hơn.
2.3. Giảm mệt mỏi, dễ ngủ
Máy massage mắt còn có tác dụng hỗ trợ giảm căng thẳng, giảm stress và phục hồi mệt mỏi. Các tần số rung của máy tác động lên da giúp loại bỏ mệt mỏi, cơ thể và làn da được thư giãn.
Sử dụng máy massage mặt từ 1-2 lần một tuần để giúp làn da của bạn tự tin, thư giãn và ngủ ngon hơn sau một ngày làm việc căng thẳng.
Máy massage mắt giúp giảm mệt mỏi, dễ ngủ
2.4. Giảm nếp nhăn và quầng thâm mắt
Quầng thâm và nếp nhăn quanh mắt là vùng da mà chị em phụ nữ luôn muốn xóa bỏ. Nhưng cả hai không thể dễ dàng. Máy massage vùng mắt tạo lực nhẹ nhàng quanh mắt để thúc đẩy lưu thông máu. Sử dụng lâu dài sẽ làm giảm quầng thâm và nếp nhăn ở một mức độ nào đó.
2.5. Hỗ trợ ấn huyệt chính xác hơn
Các phương pháp ấn huyệt vùng mắt được rất nhiều chuyên gia chia sẻ, nhưng ít ai có thể xác định chính xác các huyệt đạo. Nếu massage càng chính xác vào các huyệt đạo thì càng phát huy tốt hơn tác dụng của massage mắt. Một số dòng máy massage mắt có chức năng dò tìm huyệt đạo sẽ giúp người sử dụng thực hiện phương pháp ấn huyệt chính xác hơn.
2.6. Giúp đôi mắt sáng, khỏe đẹp
Việc massage vùng mắt giúp vùng da quanh mắt được mịn màng, làm chậm quá trình lão hóa, xuất hiện nếp nhăn ở khóe mắt, bọng mắt hay quầng thâm xấu xí, từ đó giúp gìn giữ sự trẻ trung trên khuôn mặt của chị em.
2.7. Giúp kích thích tuần hoàn, tránh mỏi mắt
Massage cho mắt là một liệu pháp đơn giản và hiệu quả cao, giúp kích thích tuần hoàn cho vùng mắt. Ngoài ra nếu bạn kết hợp thoa kem dưỡng ẩm, massage nhẹ nhàng vùng mắt giúp tăng tuần hoàn máu, lưu thông mạch.
2.8. Ngăn ngừa các bệnh về mắt
Các thiết bị điện tử ngày nay khi sử dụng nhiều khiến cho đôi mắt phải hoạt động quá tải vì không chỉ tiếp xúc với máy tính làm việc tối thiểu 8 tiếng mỗi ngày, mà còn xem ti vi, sử dụng điện thoại. tình trạng tiếp xúc với các thiết bị này lâu dần sẽ dẫn đến nhiều vấn đề về mắt như: Bị choáng váng, hoa mắt, mỏi mắt, suy giảm thị lực.
Thực hiện massage mắt thường xuyên sẽ giúp làm chậm tiến triển của những căn bệnh về mắt như cận thị, viễn thị, loạn thị. Làm giảm nguy cơ bị tăng độ cận nếu kiên trì massage đều đặn mỗi ngày.
Máy massage mắt giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt
3. Các bài tập massage vùng mắt hiệu quả
Bạn nên dành một ít thời gian trong ngày để massage mắt để giúp mắt nghỉ ngơi, cho đôi mắt khỏe mạnh, giảm các bệnh về mắt.
Dưới đây là 1 số bài tập đơn giản để giúp làm giảm mỏi mắt:
3.1. Bài tập yoga cho mắt
- Động tác 1: Lặp lại động động tác nhắm và mở mắt to hết cỡ liên lục 5 lần/
- Động tác 2: Liếc hết mắt sang bên phải, rồi từ từ liếc mắt sang bên trái. Lặp lại động tác 5 lần.
- Động tác 3: Xoay tròn mắt theo chiều kim đồng hồ và thực hiện xoay ngược kim đồng hồ. Mỗi vòng bạn thực hiện 3 lần
- Động tác 4: Xoa nóng 2 bàn tay, sau đó đặt nhẹ lên vùng mắt để thư giãn. Thực hiện ấn các huyệt quan trọng xung quanh vùng mắt như: Huyệt đầu mắt (nằm dưới đầu chân mày); Huyệt đuôi mắt; 3 huyệt ở xương mắt dưới: dưới đầu mắt, giữa mắt, cuối mắt.
3.2. Một số kỹ thuật để massage vùng mắt khác có thể tham khảo:
- Dùng ngón giữa và ngón áp út vuốt nhẹ từ đầu mắt đi về phía đuôi mắt.
- Dùng đầu ngón giữa và ngón áp út xoa tròn ở vùng đuôi mắt.
4. Có nên mua máy massage vùng mắt không?
Qua các công dụng được phân tích ở trên, chúng ta có thể thấy máy massage vùng mắt có thể giúp đẩy lùi quá trình lão hóa, giúp vùng da mắt trở nên căng và khỏe mạnh hơn.
Không chỉ vậy, nó còn có tác dụng giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Hỗ trợ hiệu quả trong việc chăm sóc mắt cho những người thường xuyên phải làm việc hàng ngày. Vì vậy, việc đầu tư để sở hữu một chiếc máy massage vùng mắt là rất cần thiết.
Sở hữu máy massage vùng mắt là rất cần thiết
5. Hướng dẫn cách sử dụng máy massage mắt
Máy massage mắt được thiết kế tinh gọn và thân thiện với người dùng. Vì thế cách sử dụng máy massage mắt cũng hết sức đơn giản.
5.1. Cách sử dụng máy massage mắt dạng thanh lăn
- Bước 1: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt và thoa kem hoặc serum lên vùng da quanh mắt.
- Bước 2: Lắp pin vào máy và bấm nút khởi động. Hầu hết các máy massage mắt đều có nhiều chế độ để bạn lựa chọn. Để cài đặt chế độ, hãy tham khảo hướng dẫn của nhà sản xuất máy mát xa mắt.
- Bước 3: Cầm máy và áp lên vùng da dưới mắt. Từ từ di chuyển thanh lăn theo hướng từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên trong 5 phút.
- Bước 4: Nhớ làm sạch đầu máy massage mắt bằng bông tẩy trang sau khi sử dụng.
5.2. Cách sử dụng máy massage mắt dạng mặt nạ
Để sử dụng máy máy massage mắt dạng mặt nạ, bạn chỉ cần đặt máy lên mắt và chọn chế độ hoạt động phù hợp. Nhiều loại đi kèm với một điều khiển từ xa có thể được cấu hình hoặc bạn có thể nhấn một nút trực tiếp trên máy. Sau đó, máy massage mắt sẽ tự động thực hiện các thao tác massage mắt cho bạn.
Máy massage mắt dạng mặt nạ
6. Cách nhận biết máy massage mắt nào tốt
Tham khảo các tiêu chí sau để nhận biết máy massage mắt nào tốt và phù hợp với nhu cầu của bạn.
- Xuất xứ máy massage mắt: Để chọn đúng sản phẩm chính hãng và đảm bảo chất lượng, chúng tôi khuyên bạn nên tìm hiểu rõ nguồn gốc xuất xứ của máy mát xa trước khi mua hàng.
- Dùng thử máy massage mắt trước khi quyết định mua: Chúng tôi khuyến khích bạn dùng thử trước khi mua để xem liệu nó có phù hợp với nhu cầu của bạn hay không.
- Các tính năng tích hợp: Nhiều sản phẩm máy massage mắt cũng được tích hợp các tính năng khác, vì vậy bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi mua.
- Chính sách bảo hành: Hãy lòng kiểm tra chính sách bảo hành của sản phẩm tại thời điểm mua hàng để không phải lo lắng khi sử dụng.
7. Top 3 máy massage mắt tốt nhất 2023
7.1. Máy massage mắt ELIP Abrahan
Máy massage mắt ELIP Abrahan là máy mát xa mắt thế hệ mới nhất với công nghệ mát xa tiên tiến hiện nay. Một thiết kế hoàn hảo với chất liệu cao cấp đảm bảo mang đến trải nghiệm tuyệt vời. Đánh bay mệt mỏi, cho đôi mắt sáng và sống động. Máy massage mắt ELIP Abrahan là sản phẩm đáng mua nhất 2023 với những ưu điểm sau:
- Trang bị loa hỗ trợ âm nhạc du dương cho cảm giác thoải mái hơn khi sử dụng.
- Có thể gập lại để thu gọn, kích thước tương đương những chiếc điện thoại thông minh hiện nay.
- Máy massage mắt ELIP Abrahan sẽ giúp bạn giải quyết các vấn đề về mắt và trở nên phong cách hơn với sản phẩm công nghệ mới.
Máy massage mắt ELIP Abrahan
7.2. Máy massage mắt Xiaomi SKG 4301
Máy massage mắt Xiaomi SKG 4301 được thiết kế mô phỏng kỹ thuật mát xa, sử dụng phương pháp làm nóng ở nhiệt độ 42 độ giúp thư giãn các cơ quanh mắt một cách hiệu quả. Đặc biệt, đầu massage được trang bị silicone mềm với nhiều hình dạng khác nhau hỗ trợ massage nhịp nhàng và giảm đau nhức vùng da quanh mắt. Thời lượng pin của sản phẩm này lên tới 120 phút, tiện lợi hơn cho người sử dụng.
7.3. Máy massage mắt Panasonic EH-SW55
Nhắc đến các loại máy massage vùng mắt đáng mua nhất 2023, không thể bỏ qua Panasonic EH-SW55. Sản phẩm được tích hợp 3 chế độ rung massage tác động chính xác đến các huyệt đạo giúp đôi mắt của bạn được thư giãn, giảm mệt mỏi và giảm quầng thâm. Panasonic EH-SW55 còn trang bị 2 mức nhiệt độ 38 và 40 độ cùng hương thơm tinh dầu giúp bạn thư giãn khi massage cho đôi mắt.
8. Một số lưu ý để sử dụng máy massage mắt hiệu quả
- Mặc dù mang lại nhiều lợi ích nhưng nếu chúng ta sử dụng máy massage mắt không đúng cách sẽ gây ra nhiều tác hại. Vì vậy, bạn nên cẩn thận chọn lựa sản phẩm phù hợp, lưu ý tần suất sử dụng thiết bị, tránh tình trạng lạm dụng thiết bị, sử dụng liên tục.
- Nên lưu ý người mắc các bệnh về tim mạch, đối tượng bị viêm nhiễm hoặc đang có vết thương ngoài da không nên sử dụng thiết bị. Bên cạnh đó, bạn nên cẩn thận sử dụng máy massage mắt cho các đối tượng bị bệnh lý nội khoa như: Huyết áp cao, tiểu đường, gout,...
- Theo khuyến cáo, bạn nên hạn chế sử dụng thiết bị liên tục trong 30 phút/ lần và tần suất sử dụng không quá 2 lần/ ngày.
- Để chọn lựa máy massage phù hợp với thể trạng của người dùng, bạn nên tham khảo kỹ lưỡng ý kiến của chuyên gia trước khi mua.
- Bên cạnh việc sử dụng máy masssage mắt, bạn nên kết hợp với chế độ ăn, bổ sung dưỡng chất có lợi cho đôi mắt.
Lưu ý khi sử dụng máy massage mắt
Hy vọng những thông tin trên đây giúp bạn hiểu rõ có nên mua máy massage vùng mắt không. Những tiêu chí đánh giá máy massage tốt nhất sẽ giúp bạn chọn được chiếc máy massage mắt phù hợp với bản thân. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn vui lòng để lại bình luận hoặc liên hệ qua website Elipsport hoặc hotline 18006854 để được tư vấn nhé! Hãy sử dụng thường xuyên để chăm sóc “cửa sổ tâm hồn” của mình tốt nhất nhé!
Xem thêm:
- TOP 5 cách massage mắt hết sưng hiệu quả tức thời
- Cách massage mắt cận giúp giảm mỏi, tăng thị lực
- TOP 4 cách massage mắt giảm nếp nhăn theo phương pháp Shiatsu