• 1800 6854

Tính năng kéo dãn trong ghế massage có gì đặc biệt?

Nếu bạn là người mới sử dụng thì ắt hẳn đều biết được tính năng kéo dãn trong ghế massage có gì đặc biệt mà nhiều dòng ghế cao cấp lại sử dụng? Không những vậy tính năng này còn nổi tiếng là một trong những tính năng nổi bật của ghế.

Ghế massage là dòng ghế quen thuộc với nhiều gia đình. Sản phẩm chăm sóc sức khỏe này cũng áp dụng được nhiều chức năng khác nhau. Trong đó phải kể đến tính năng kéo dãn đặc trưng. Vậy bạn đã biết tính năng kéo dãn trong ghế massage có gì đặc biệt chưa? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1. Massage kéo dãn là gì?

kéo dãn trong ghế massage

Massage kéo dãn là gì?

Tính năng kéo dãn của ghế massage tức là sẽ sử dụng hệ thống túi khí giúp căng cơ. Những hành động này nhằm tạo ra sự thoải mái, dễ chịu nhất cho người dùng. Có 2 hình thức massage kéo dãn đó là kéo toàn bộ cơ thể. Hoặc cũng có thể kéo dãn cho từng phần trên cơ thể người dùng. Hiện nay, biện pháp này cũng đang được đánh giá khá cao. Bởi vì nó góp phần giúp cho cơ thể được khỏe mạnh hơn. Nó giúp các bộ phận khác được dẻo dai cũng như phục hồi sức khỏe nhanh chóng nhất.

2. Tác dụng của tính năng kéo dãn

2.1. Thư giãn cơ bắp

Các cơ bắp, giảm đau nhanh chóng sẽ được kéo dãn thư giãn. Nó giúp cho cơ thể dẻo dai, linh hoạt hơn. Cơ chế của massage kéo dãn chính là sự làm căng các cơ và mô một cách trực tiếp chỉ trong thời gian ngắn. Chính vì vậy, việc massage kéo dãn chính là lực tác động trực tiếp vào các vùng cơ đang bị quá sức. Nó sẽ giúp mang lại được cảm giác giảm đau nhức ngay lập tức cho người sử dụng.

2.2. Giảm áp lực cột sống

Massage sử dụng cơ chế cơ giãn giúp làm giảm áp lực lên trên cột sống và đĩa đệm. Với lực kéo hợp lý tùy thuộc vào người mà sẽ tác động dọc theo cột sống. Nó giúp giảm áp lực cho đĩa đệm và cột sống. Từ đó giúp ngăn ngừa được các căn bệnh về cột sống như thoát vị đĩa đệm, cột sống,..

2.3. Bôi trơn khớp

Massage giúp thư giãn các khớp xương. Qua đó sẽ giúp kích thích cơ thể tiết dịch nhờn bôi trơn các sụn khớp đã bị khô. Tăng thêm tính linh hoạt khi đang vận động. 

kéo dãn trong ghế massage

Thư giãn xương khớp

Hiện nay, những đối tượng dễ mắc phải khô xương khớp không chỉ riêng người lớn tuổi. Mà nó còn bao gồm những người ít vận động, thường xuyên sử dụng rượu bia, ăn uống thiếu chất. Bên cạnh các phương pháp thông thường như bổ sung vi chất, thực phẩm chức năng để các khớp sụn tăng tiết dịch bôi trơn. Thì những người mắc khô khớp nên vận động nhẹ nhàng để điều trị căn bệnh này. 

2.4. Nắn chỉnh cột sống

Một trong những lợi ích của kéo dãn đó là nắn chỉnh lại cột sống. Cơ thể chúng ta khi ngồi học tập và làm việc không đúng tư thế sẽ khiến cột sống bị cong vẹo bất thường. Lâu dần sẽ khiến cho cơ thể mất đi được vóc dáng đứng thẳng tự nhiên. Kéo dãn trong ghế massage toàn thân sẽ giúp uốn cong cơ thể. Qua đó nắn chỉnh lại cột sống hàng ngày và trả lại đường cong chữ S tự nhiên vốn có cho cơ thể. 

2.5. Tăng trưởng chiều cao

Không chỉ với những lợi ích trên mà còn góp phần kích thích tăng trưởng chiều cao. Đặc biệt vô cùng phù hợp với những người đang ở trong độ tuổi phát triển. 

Một số nghiên cứu đã chỉ ra được các yếu tố dẫn đến việc tăng trưởng chiều cao. Đó là  80% là di truyền, còn lại 20% sẽ phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng và vận động của cơ thể. Ngoài tác động của các hoạt động thể chất, massage kéo dãn cũng góp phần không nhỏ nhằm tác động đến sự phát triển của các khớp sụn.

3. Tính năng kéo dãn trên ghế massage hoạt động thế nào?

Việc đầu tiên của quá trình kéo dãn trên ghế massage đó chính là hoạt động của túi khí vai. Các túi khí khi vận hành sẽ nhanh chóng được bơm căng. Nó giúp cố định lại vai. Đồng thời, phần túi khí chân cũng sẽ hoạt động giúp cố định lại hai chân.

Tiếp theo các con lăn và động cơ phía sau sẽ liên tục hoạt động. Từ đó tạo ra các chuyển động luân phiên giúp mở rộng và thu gọn cơ thể. Đối với trạng thái mở rộng, các con lăn sẽ tiếp tục chuyển động tiến về phía trước. Những chuyển động này sẽ giúp nâng hông và xương chậu lên trên cao để chân và vai được hạ xuống thấp.

Ở trạng thái thu nhỏ, hệ thống con lăn sẽ hoạt động lùi lại về phía sau. Con lăn cũng hạ thấp xuống hông và xương chậu. Khiến cho chân và vai đồng thời được đưa lên cao. Tóm lại, hoạt động kéo dãn trong ghế massage sẽ được mô phỏng sự luân phiên mở rộng.

4. Tính năng kéo dãn trên ghế massage mô phỏng bài tập nào?

kéo dãn trong ghế massage

Tính năng mô phỏng các bài tập yoga căng người

Chúng ta thường thấy yoga, thể dục sẽ có những động tác chung. Trong đó kéo dãn là bài tập được sử dụng thường xuyên nhất. Động tác này sẽ được hiểu đơn giản là sự mở rộng một phần hay toàn bộ cơ thể. Nó khiến cho các cơ lúc này được căng ra trong một thời gian ngắn. Thời gian sẽ còn tùy thuộc vào ghế cũng như khả năng của cơ thể, sinh ra hiện tượng phản xạ căng cơ. 

Sau khi sự kéo căng kết thúc, các sợi cơ sẽ được giải thoát và cơ bắp trở nên rắn chắc cũng như linh hoạt hơn. Một khi sự kéo dãn đã đi qua, các sợi cơ sẽ trở lại trạng thái ban đầu vốn có. Chính vì vậy, để đạt được mục tiêu bài tập này, bạn cần thực hiện chậm rãi, kiên trì cũng như liên tục trong thời gian dài.

5. Đối tượng nào nên sử dụng tính năng này?

Không thể phủ nhận rằng tính năng kéo dãn cột sống của ghế massage sẽ mang lại nhiều hiệu quả tốt trong nhiều trường hợp. Với một số căn bệnh thường thấy về xương khớp hay cột sống cũng sẽ thu được nhiều hiệu quả nhất định. Vì vậy những ai bị thoái hóa cột sống, bệnh thoát vị đĩa đệm có thể sử dụng. Hoặc những ai bị đau dây thần kinh tọa thì cũng có thể sử dụng ở mức độ massage nhẹ nhàng hơn.

kéo dãn trong ghế massage

Những ai nên sử dụng ghế massage?

Ghế massage hiện nay thường sẽ được thiết kế có lực kéo vừa phải. Nên nó khá phù hợp với nhiều người dùng trong quá trình cải thiện sức khỏe. Nhưng vẫn có một số trường hợp chúng ta nên tham khảo qua ý kiến bác sĩ chuyên gia. Từ đó có được cách sử dụng hiệu quả nhất. Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn biết được tính năng kéo dãn trong ghế massage có gì đặc biệt. Nếu vẫn chưa rõ, bạn có thể tham khảo thêm nhiều bài viết khác được cập nhật tại elipsport.vn. Hoặc bạn có thể đến các cửa hàng của Elipsport tại 63 tỉnh thành để được tư vấn rõ hơn nhé!

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

Câu hỏi thường gặp

Massage kéo dãn là gì?
Dạ chào chị. Tính năng kéo dãn của ghế massage tức là sẽ sử dụng hệ thống túi khí giúp căng cơ. Những hành động này nhằm tạo ra sự thoải mái, dễ chịu nhất cho người dùng. Có 2 hình thức massage kéo dãn đó là kéo toàn bộ cơ thể. Hoặc cũng có thể kéo dãn cho từng phần trên cơ thể người dùng.
Dạ chào chị. Massage sử dụng cơ chế cơ giãn giúp làm giảm áp lực lên trên cột sống và đĩa đệm. Với lực kéo hợp lý tùy thuộc vào người mà sẽ tác động dọc theo cột sống. Nó giúp giảm áp lực cho đĩa đệm và cột sống. Từ đó giúp ngăn ngừa được các căn bệnh về cột sống như thoát vị đĩa đệm, cột sống,..
Dạ chào chị. Ngoài tác động của các hoạt động thể chất, massage kéo dãn cũng góp phần không nhỏ nhằm tác động đến sự phát triển của các khớp sụn giúp tăng chiều cao.
Dạ chào chị. Chúng ta thường thấy yoga, thể dục sẽ có những động tác chung. Trong đó kéo dãn là bài tập được sử dụng thường xuyên nhất. Động tác này sẽ được hiểu đơn giản là sự mở rộng một phần hay toàn bộ cơ thể tương tự như ghế massage.
Dạ chào chị. Những ai bị thoái hóa cột sống, bệnh thoát vị đĩa đệm có thể sử dụng. Hoặc những ai bị đau dây thần kinh tọa thì cũng có thể sử dụng ở mức độ massage nhẹ nhàng hơn.

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.