Yến mạch là một loại ngũ cốc “thần thánh” được rất nhiều người ưa chuộng dạo gần đây. Câu hỏi được đặt ra ở đây là có nên ăn yến mạch trước khi tập gym không. Cùng Tập đoàn thể thao Elipsport đi tìm câu trả lời ngay sau đây nhé. 1. Có nên ăn yến mạch....
Tác hại của béo phì, thừa cân gây nên những bệnh gì và hậu quả nghiêm trọng như thế nào cho sức khỏe? Tìm hiểu ngay để kịp thời phòng tránh và điều trị sớm nhất qua bài viết sau đây. Béo phì là căn bệnh đang ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Không....
Bánh mì là thực phẩm quen thuộc với tất cả người dân Việt Nam. Vậy những người vận động nặng có nên ăn bánh mì không? Cụ thể là tập gym có nên ăn bánh mì không? Hãy cùng Tập đoàn thể thao Elipsport tìm hiểu vấn đề này ngay sau đây nhé. Bài viết này sẽ làm rõ lợi....
Béo phì có đi nghĩa vụ quân sự không? Cân nặng và chiều cao bao nhiêu thì không thể tham gia nghĩa vụ quân sự? Cùng Tập đoàn thể thao Elipsport tìm hiểu điều kiện cần và đủ về thể trạng để nhập ngũ qua bài viết sau đây. Nghĩa vụ quân sự là một cá nhân hay một nhóm....
Thực đơn cho người béo phì nên có những thực phẩm nào và nên tránh những thực phẩm nào? Bà bầu béo phì cần chú ý xây dựng thực đơn thể nào? Cùng tham khảo ý kiến các chuyên gia về dinh dưỡng và sức khỏe qua bài viết sau đây. Thừa cân, béo phì là tình trạng bệnh đang....
Chất xơ, vitamin và chất khoáng là các nhóm dinh dưỡng không thể thiếu cho cả người bình thường và người tập gym. Vậy tập gym nên ăn trái cây gì và rau gì? Hãy cùng Tập đoàn Elipsport tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé. Bên cạnh chất đạm, tinh bột và chất béo, bạn đừng....
Nguyên nhân béo phì ở trẻ em và người lớn có thể do tiết tố, mất cân bằng năng lượng, thức khuya, ... Cùng tìm hiểu chi tiết nguyên nhân gây bệnh béo phì để điều trị kịp thời trong thời gian sớm nhất. Béo phì được định nghĩa là tình trạng tích tụ mỡ một cách....
Song song với chế độ luyện tập thì chế độ dinh dưỡng cho người tập gym cũng có vai trò rất quan trọng. Hãy cùng Tập đoàn thể thao Elipsport tìm hiểu 7 nguyên tắc dinh dưỡng khi tập gym trong bài viết này nhé. Sau khi đọc hết bài viết này, bạn sẽ biết cách ăn uống sao....
NHÀ MÁY ELIP VIỆT NAM 1: 06B Khu Công Nghiệp Long Hậu, Long An. Tổng đài: 1800 6854
NHÀ MÁY ELIP VIỆT NAM 2: Lô M3, Đường Trung Tâm, KCN Long Hậu, H.Cần Giuộc, Long An.
Giấy phép đăng ký kinh doanh số 0309343468 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Tp.HCM cấp ngày 26/08/2009
.jpg)
.jpg)
