Nabati là sản phẩm bánh ăn vặt rất hợp khẩu vị của nhiều người. Những cô nàng đang ăn kiêng giảm cân hẳn sẽ vô cùng lo lắng bởi không biết mức năng lượng mà loại bánh này cung cấp là bao nhiêu. Hãy cùng tìm hiểu bánh Nabati bao nhiêu calo trong bài viết dưới đây nhé!
Bánh Nabati là một sản phẩm nổi tiếng của công ty bánh kẹo Nabati Việt Nam. Sản phẩm này được tạo ra với vốn đầu tư đến 100% từ Indonesia và được phân phối rộng rãi tại các cửa hàng tiện lợi, siêu thị và tạp hóa trên khắp Việt Nam.
Ngoài bánh Nabati, công ty này còn nhập khẩu nhiều loại bánh kẹo từ Indonesia nhận được sự đánh giá tích cực từ phía người tiêu dùng.
Sản phẩm bánh Nabati được sản xuất trên các dây chuyền máy móc hiện đại hàng đầu, đảm bảo chất lượng cao và đạt chứng nhận về an toàn và vệ sinh thực phẩm.
Bánh Nabati không chỉ nổi tiếng với nhiều hương vị thơm ngon như phô mai, sô cô la, mà còn đáp ứng nhu cầu và sở thích đa dạng của người tiêu dùng.
Đặc biệt, bánh Nabati cung cấp một số dưỡng chất quan trọng cho cơ thể như vitamin A, B1, canxi, giúp nâng cao giá trị dinh dưỡng cần thiết trong các bữa ăn.
Bánh Nabati là một sản phẩm nổi tiếng của công ty bánh kẹo Nabati Việt Nam
Hiện nay, trên thị trường có đa dạng loại bánh Nabati với nhiều hương vị và khối lượng khác nhau, do đó, lượng calo cũng thay đổi tương ứng. Cách tính calo của mỗi loại bánh Nabati phụ thuộc vào khối lượng và thành phần nhân bánh.
Vậy bánh Nabati có bao nhiêu calo? Dưới đây là chỉ số calo chi tiết cho từng loại bánh Nabati:
Cách tính calo của mỗi loại bánh Nabati phụ thuộc vào khối lượng và thành phần nhân bánh
Nếu bạn ăn bánh Nabati quá nhiều thì có thể khiến bạn tăng cân. Bánh Nabati là một loại bánh ngọt được làm từ bột mì, đường, sữa và các loại hạt.
Trong 1 gói bánh Nabati 145g có chứa khoảng 730 calo, tương đương với 1 tô phở bò. Ngoài ra, bánh Nabati cũng chứa nhiều chất béo và đường, là những chất dinh dưỡng có thể gây tăng cân nếu ăn quá nhiều.
Tuy nhiên, nếu bạn ăn bánh Nabati với lượng vừa phải, thì bánh Nabati vẫn có thể là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể và hạn chế gây tăng cân. Bánh Nabati cung cấp nhiều protein, canxi và các vitamin và khoáng chất khác.
Ăn bánh Nabati có thể khiến bạn tăng cân nếu bạn ăn quá nhiều
Mặc dù bánh Nabati có thể gây dư thừa calo và tăng cân, nhưng bằng cách áp dụng một số mẹo nhỏ trong chế độ ăn uống và điều chỉnh thực đơn một cách hợp lý, bạn vẫn có thể thưởng thức món bánh yêu thích mà không cần lo lắng về việc tăng cân.
Bánh Nabati là một lựa chọn tốt cho bữa phụ hoặc sau khi tập luyện thể thao
Bánh Nabati có ăn chay được hay không? Việc này sẽ phụ thuộc vào phương thức ăn chay mà bạn lựa chọn.
Nếu bạn ăn chay theo phương pháp kiêng hoàn toàn các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật, bao gồm thịt, cá, trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa, thì bạn không thể ăn bánh Nabati. Vì trong bánh Nabati có chứa sữa và trứng, là những sản phẩm có nguồn gốc từ động vật.
Nếu bạn ăn chay theo phương pháp kiêng thịt, cá, nhưng có thể ăn sữa, các chế phẩm từ sữa và trứng gà công nghiệp, thì bạn có thể ăn bánh Nabati. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng bánh Nabati có chứa nhiều đường và chất béo, vì thế bạn chỉ nên ăn với lượng vừa phải.
Ăn chay có ăn bánh Nabati được hay không phụ thuộc vào hình thức ăn chay của bạn
Theo các chuyên gia, việc da nổi mụn của bạn hoàn toàn không liên quan gì đến các thành phần trong bánh, như trứng, sữa và phô mai. Nổi mụn là do các tác nhân từ môi trường bên ngoài như bụi bẩn, vệ sinh không sạch sẽ, stress, ăn nhiều đồ cay, đồ nóng, căng thẳng,... gây ra.
Ngoài ra, mụn cũng có thể do các yếu tố nội tiết tố gây ra. Nếu bạn đang trong thời kỳ dậy thì, mang thai hoặc mãn kinh, bạn có thể dễ bị nổi mụn hơn. Vì vậy, nếu bạn ăn bánh Nabati và bị nổi mụn, thì rất có thể nguyên nhân là do các yếu tố khác chứ không phải do bánh Nabati.
Nếu bạn ăn bánh Nabati và bị nổi mụn, thì rất có thể nguyên nhân là do các yếu tố khác
Các hương vị bánh Nabati luôn rất thơm ngon nên đã trở thành thức ăn vặt được nhiều người yêu thích. Hi vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn có được đáp án chính xác nhất cho thắc mắc bánh nabati bao nhiêu calo. Để việc ăn bánh Nabati không gây tăng cân mất kiểm soát, bạn hãy kết hợp tập luyện thể dục thể thao. Chỉ với 30 phút mỗi ngày trên máy chạy bộ, xe đạp tập, kế hoạch giảm cân của bạn sẽ nhẹ nhàng hơn bao giờ hết.
Xem thêm:
Để giảm cân hoặc tăng cân thì ngoài việc theo dõi calo tiêu thụ bạn cũng nên đầu tư vào các thiết bị hỗ trợ đốt cháy calo tại nhà như máy chạy bộ điện, xe đạp tập và ghế massage toàn thân.
Xem các mẫu máy mới nhất tại website Elipsport hoặc liên hệ Hotline 1800 6854 để được tư vấn và hỗ trợ về sản phẩm. Chúc bạn sớm đạt được kết quả đáng mong đợi.
Ghế massage 
Máy tập
Máy chạy bộ 
Xe đạp tập 
Máy tập ngoài trời 
Máy massage 
Bóng bàn 
Xả kho Giá rẻ