• 1800 6854

Bài viết

Hô hấp

Tập hóp bụng có tác dụng gì? Hiểu một cách đơn giản, thở hóp bụng là phương pháp thở trong đó bụng phình ra khi hít vào và hóp lại khi thở ra. Tập thở đúng cách sẽ mang lại hiệu quả trong tập luyện và giúp bạn có vòng eo thon gọn hơn.


Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.