Máy massage xung điện vòng 3 đã trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo của mọi chị em phụ nữ vì những tiện lợi của nó. Hãy cùng với Elipsport tìm hiểu cách tập mông bằng máy massage mông hiệu quả nhất cho vòng 3 căng tròn trong bài viết phía dưới nhé!
Máy massage mông là máy sử dụng công nghệ EMS để giúp các cơ mông vận động một cách lành mạnh. Đảm bảo với bạn việc tập mông bằng máy massage mông sẽ mang đến cho bạn một kết quả đáng kinh ngạc.
Nếu bạn là một người bận rộn mà vẫn muốn sở hữu một vòng ba săn chắc thì chiếc máy này là dành cho bạn.
Máy massage giúp các cơ mông vận động một cách lành mạnh
Máy massage mông được trang bị công nghệ kích thích cơ điện EMS, đây là công nghệ hiện đại sẽ sử dụng các dòng điện nhỏ để kích thích sự vận động của cơ.
Điều này sẽ thúc đẩy sự chuyển động của cơ, giúp tăng cường năng lực cho các nhóm cơ phù hợp với tỉ lệ cơ thể. Phương pháp này đã được chứng nhận và sử dụng phổ biến trong giới y học thể thao.
Công nghệ EMS kích thích sự vận động của cơ
Nếu bạn quan tâm về cường độ hoạt động của máy có quá nặng hay không thì đừng quá lo lắng vì máy massage mông đã được cài đặt thêm chip thông minh.
Bằng con chip này, việc tập mông với máy massage mông sẽ được kiểm soát ở cường độ phù hợp, không gây hại cho mông và hạn chế các sự cố không đáng có.
Chip thông minh kiểm soát ở cường độ phù hợp
Máy massage mông sẽ không làm bạn thất vọng với 6 chế độ và 10 cường độ massage có thể được tùy chỉnh dễ dàng. Khi chọn một chế độ phù hợp, máy không chỉ giúp bạn có được một vòng 3 săn chắc mà còn mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu.
Chế độ massage linh hoạt tùy chỉnh dễ dàng
Với máy massage mông, nếu bạn dành khoảng 20 phút/ngày, liên tục 5 lần/tuần thì chắc chắn sau khoảng 6-8 tuần là bạn đã có thể sở hữu một vòng ba săn chắc. Chính vì vậy, hành trình làm đẹp của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.
Thông thường nói đến các máy tập bạn sẽ khá quan ngại về sự cồng kềnh của máy. Điều đó sẽ được khắc phục vì máy massage mông được thiết kế đơn giản để thuận tiện cho việc người dùng mang đi khắp mọi nơi.
Ngoài ra, việc sử dụng thiết bị này cũng rất dễ dàng, chỉ cần dán miếng massage lên vùng mông, gắn thân máy vào, điều chỉnh chế độ massage phù hợp là có thể tự tập luyện ngay tại nhà.
Thiết kế đơn giản để thuận tiện cho người sử dụng
Máy massage mông được làm từ chất liệu nhựa cao cấp, không lẫn tạp chất nên hoàn toàn đảm bảo sức khỏe của người dùng. Với chất liệu cao cấp này, máy sẽ không sản sinh ra chất độc gây kích ứng hay tổn thương đến da nên bạn có thể an tâm sử dụng.
Máy massage mông được làm từ chất liệu nhựa cao cấp
Để tập mông bằng máy massage một cách hiệu quả, chúng ta cũng cần phải tìm hiểu kỹ về các bước sử dụng của máy:
Sử dụng hiệu quả và đơn giản chỉ với 6 bước
Để việc massage mông có hiệu quả, bạn không chỉ đơn thuần sử dụng máy massage mà còn phải kết hợp máy với động tác tập luyện. Dưới đây là động tác tập mông cho các bạn tham khảo:
Lưu ý:
Tập kết hợp với sử dụng máy massage mông để tăng tính hiệu quả
Bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích về cách tập mông bằng máy massage mông hiệu quả nhất cho vòng 3 căng tròn. Cảm ơn bạn theo dõi!
Xem thêm
Ghế massage 
Máy tập
Máy chạy bộ 
Xe đạp tập 
Máy tập ngoài trời 
Máy massage 
Bóng bàn 
Xả kho Giá rẻ