• 1800 6854

4 bước chăm sóc da cơ bản cho mọi loại da bật tông trắng sáng, mịn màng

4 bước chăm sóc da cơ bản để những người mới bắt đầu cũng có thể dễ dàng tự thực hiện tại nhà, chăm sóc da khoa học để loại bỏ độc tố, giữ làn da mịn màng, chống lão hóa hiệu quả.

  1. Bài Tập Ép Ngực Giúp Tập Cơ Ngực Trong To Dày Và Săn Chắc
  2. Bài Tập Thể Dục Giảm Mỡ Cho Eo Thon Bụng Nhỏ Nhanh
  3. Tập Bao Lâu Để Có Cơ Bụng Số 11? Cách Tập Cơ Bụng Số 11 Tại Nhà Dành Cho Nữ

Chăm sóc da là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để cải thiện ngoại hình. Sở hữu làn da mịn màng, trắng đều sẽ giúp bạn trông tươi trẻ hơn tuổi thật. Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, thì cùng Tập đoàn thể thao Elipsport tham khảo các bước skincare và áp dụng ngay 4 bước chăm sóc da cơ bản cực dễ thực hiện sau đây nhé. 

1. Hướng dẫn 4 bước chăm sóc da cơ bản buổi sáng

1.1. Làm sạch da bằng sữa rửa mặt

Buổi sáng khi vừa ngủ dậy, da không phải tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, mỹ phẩm gây bít tắc lỗ chân lông. Vì vậy, hãy lựa chọn một sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, dạng kem hoặc gel, không tạo bọt. Nên lựa chọn sản phẩm có độ pH chuẩn bằng với làn da của bạn (từ 5.0 - 5.5). Nhớ rửa sạch tay trước khi rửa mặt và chỉ sử dụng nước có độ ấm vừa phải, không dùng nước nóng hay nước lạnh quá.

4 bước chăm sóc da cơ bản

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ vào buổi sáng

1.2. Sử dụng toner là 1 trong 4 bước chăm sóc da cơ bản

Sử dụng toner ngay sau khi dùng rửa mặt bằng sữa rửa mặt để cân bằng lại độ ẩm cho da. Cũng như sữa rửa mặt, bạn cần chọn toner dành cho loại da của bạn. Hoặc sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên như nước hoa hồng. 

1.3. Thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm cho da

Sau khi để toner khô trên da, bạn tiến hành bôi một lớp mỏng kem dưỡng ẩm lên da. Tuy nhiên, sau lớp dưỡng ẩm sẽ tới kem chống nắng. Vì vậy, hãy chọn một loại kem với độ dưỡng ẩm vừa phải, thẩm thấu nhanh để tiếp tục thực hiện các bước làm đẹp da tiếp theo. 

Ngoài ra, các cô nàng bận rộn có thể lựa chọn kem dưỡng ẩm có khả năng chống nắng để cắt giảm thời gian thực hiện 1 bước, chỉ còn 3 bước chăm sóc da cơ bản nhé!

4 bước chăm sóc da cơ bản hiệu quả

Thoa kem dưỡng ẩm lên da

Có thể bạn quan tâm:

  1. Bí quyết chăm sóc da vùng cổ đúng cách như thế nào?
  2. Cách chăm sóc, dưỡng ẩm cho da khô nhạy cảm
  3. Những cách chăm sóc da khô mụn đúng cách

1.4. Kem chống nắng - bước cuối trong 4 bước chăm sóc da cơ bản

Sau khoảng 10 phút bôi kem dưỡng ẩm, bạn tiến hành bôi kem chống nắng và bôi nhắc lại sau 2 - 4 tiếng sử dụng. 

2. Hướng dẫn 4 bước chăm sóc da cơ bản buổi tối

2.1. Tẩy trang sạch da mặt

Nếu đã bôi kem chống nắng bạn cần tẩy trang để loại bỏ lớp kem này khỏi làn da vào buổi tối bằng nước/ sữa/ dầu tẩy trang. 

  • Đối với vùng mắt: thấm nước tẩy trang vào bông và đắp lên mắt trong 10 giây sau đó lau nhẹ. Nếu trang điểm đậm, hãy tẩy trang nhiều lần.
  • Đối với vùng da mặt và môi: miết nhẹ bông tẩy trang từ giữa mặt sang hai bên.

4 bước chăm sóc da

Tẩy trang vào buổi tối

2.2. Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt

Khác với buổi sáng, buổi tối là thời gian làn da đã trải qua một ngày dài tiếp xúc với nhiều loại mỹ phẩm, bụi bẩn, … Chính vì vậy, cần một loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu.

Mỗi loại da sẽ có những tiêu chí riêng để chọn loại sữa rửa mặt phù hợp. Cách chọn sữa rửa mặt dành riêng cho từng loại da:

  • Da thường: Chọn sữa rửa mặt có khả năng loại bỏ bụi bẩn, không gây kích ứng da.
  • Da dầu: Chọn sản phẩm loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, kiềm dầu có dòng chữ “dành cho da dầu” trên thân chai sữa rửa mặt.
  • Da khô: chọn sản phẩm rửa dịu nhẹ và có thành phần giữ ẩm cho da.
  • Da hỗn hợp: sản phẩm chứa glycerin giúp kiềm dầu mà không làm khô da.
  • Da nhạy cảm: Chọn sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm chứa những thành phần từ thiên nhiên.

2.3. Thoa toner cân bằng độ pH cho da

Tiếp tục thoa toner cho da theo cách hướng dẫn sau:

  • Đổ một lượng toner vừa phải vào đủ để làm ẩm một miếng bông tẩy trang.
  • Lau nhẹ từ giữa mặt ra phía ngoài, từ dưới lên trên để kéo căng da, không làm da bị chảy, trùng.

4 cách chăm sóc da cơ bản

Thoa toner cân bằng độ pH cho da

2.4. Bôi kem dưỡng ẩm dành cho buổi tối

Khác với buổi sáng, buổi tối cần loại kem dưỡng ẩm "nặng đô" để điều trị các vấn đề cho các loại da khác nhau. Tip chọn kem dưỡng ẩm ban đêm dành cho bạn:

  • Da thường: lựa chọn kem dưỡng ẩm không gây kích ứng.
  • Da khô: lựa chọn sản phẩm chứa propylene glycol hoặc urê và có gốc dầu để cung cấp dầu và ẩm cho da.
  • Da dầu: lựa chọn sản phẩm chứa nước, panthenol, glycerin, urê, axit alpha hydroxy hữu cơ gốc nước (axit lactic, axit glycolic). Tránh sản phẩm chứa dầu, lanolin hay vitamin E nhé.
  • Da hỗn hợp: lựa chọn sản phẩm không chứa dầu nhưng chứa nước để cấp ẩm cho da.
  • Da nhạy cảm: nên chọn các loại sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên.

4 bước chăm sóc da cơ bản

Bôi kem dưỡng ẩm cho da mặt và cổ để chống lão hóa

Có thể bạn quan tâm:

  1. Các bước dưỡng da ban đêm cho da dầu sạch mụn nhanh chóng
  2. Các loại da cơ bản và cách chăm sóc từng loại da
  3. Cách chăm sóc da mặt khô, tàn nhang, sần sùi hiệu quả

Trên đây là hướng dẫn chi tiết 4 bước chăm sóc da cơ bản để những người mới bắt đầu cũng dễ dàng tự thực hiện tại nhà. Ngoài các bước trên đây, nếu có thời gian, bạn có thể thực hiện thêm các bước bôi serum, mặt nạ ngủ, massage da mặt bằng máy massage ELIP để da đẹp hơn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa tốt hơn.

Thảo Phạm

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

Website tập đoàn: elipsport.vn

Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Liên hệ: elipsport.vn/lien-he

Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6854

Sản phẩm bạn quan tâm

Tập Đoàn Thể Thao Elipsport

Giấy CNĐKDN số : 0315931524 cấp bởi Sở kế hoạch và đầu tư TP.HCM

Địa chỉ ĐKKD: 1A Hoàng Trọng Mậu, Tân Hưng, Quận 7,TP. Hồ Chí Minh.