Khác với cầu lông đơn, cầu lông đôi nam đòi hỏi hai người bạn chơi phải có sự kết hợp ăn ý. Và quan trọng là phải hiểu rõ và tuân thủ tốt các quy định khi đánh đôi để tránh bị mất điểm đáng tiếc. Trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về chiến thuật cầu lông nam đánh đôi hiệu quả nhất.
Cầu lông đôi nam yêu cầu sự phối hợp ăn ý từ các đồng đội
Chiến thuật chơi đôi nam là chiến lược linh hoạt nhằm tận dụng hết các ưu điểm của cả hai vận động viên, nhằm đạt được sự hiệu quả và giành chiến thắng. Chiến thuật này dựa vào sự kết hợp chặt chẽ giữa kỹ thuật và thể lực của cả hai người chơi. Quan trọng nhất là phải khai thác triệt để những điểm mạnh của cả hai để tạo ra những đòn đánh đồng đội mạnh mẽ và đồng bộ, từ đó tấn công vào những điểm yếu của đối thủ một cách linh hoạt và thông minh.
Cầu lông đôi nam cần sự kết hợp ăn ý từ 2 người chơi
Trong môn cầu lông, "tấn công" đề cập đến chiến thuật của người chơi nhằm áp đặt sức mạnh và tốc độ vào đối thủ, thường thông qua các đòn đánh mạnh, nhanh chóng và chính xác. Tấn công đúng cách và hợp lý sẽ mang lại rất nhiều lợi ích trong quá trình thi đấu:
Tấn công đóng vai trò quan trọng trong việc ghi bàn của bộ môn thể thao này
Trong các hoạt động thể thao, đặc biệt là trong môn cầu lông, "phòng thủ" đề cập đến chiến thuật của người chơi nhằm ngăn chặn và đối phó với các đòn tấn công từ đối thủ. Phòng thủ thường bao gồm việc giữ vững vị trí, di chuyển linh hoạt để đưa ra phản ứng nhanh chóng và chính xác, cũng như sử dụng các đòn đánh phòng thủ để trả lại cú đánh của đối thủ một cách hiệu quả. Chiến thuật phòng thủ có thể tập trung vào việc giữa điểm, chờ đợi cơ hội để tấn công ngược lại hoặc tạo ra các tình huống lợi thế.
Phòng thủ bạn sẽ cần lưu ý:
Phòng thủ đúng cách sẽ giúp bảo vệ và hán chế sự tấn công của đối thủ
"Cách giao cầu" trong cầu lông là hành động bắt đầu mỗi điểm đấu bằng cách gửi cầu từ một bên sân sang bên sân kia, tuân theo quy tắc và kỹ thuật đảm bảo rằng cầu vượt qua mạng và rơi đúng vào khu vực đối thủ mà không vi phạm luật lệ. Điều này ảnh hưởng đến chiến thuật của trận đấu và quyết định điểm xuất phát cho mỗi ván đấu. Việc giao cầu cần chú trọng các ý:
Thực hiện động tác giao cầu dài có thể làm mất khả năng thăng bằng của đối thủ
Chiến thuật đánh cầu lông đôi bao gồm:
Quan trọng nhất, cố gắng đánh cầu sao cho cầu chạm sâu xuống sân, làm khó khăn cho đối phương trong việc cứu bóng.
Tuỳ vào từng vị trí đứng mà người chơi có thể tận dụng các lối đập cầu thích hợp
Thỉnh thoảng, những pha đánh cầu có thể khiến đối thủ dễ dàng mất sức. Trong tình huống này, việc sử dụng pha bỏ nhỏ và gài lưới trở thành sự chọn lựa phù hợp.
Bỏ nhỏ có thể khiến đối thủ mất sức trong quá trình thi đấu
Động tác phòng thủ này có tính hiệu quả cao khi đối phương đứng xa lưới. Tuy nhiên, để cú vợt thành công thì động tác của bạn phải thật chuẩn và chính xác. Nếu gài lưới quá bổng (hoặc quá xa) thì vô tình tạo điều kiện thuận lợi cho đối phương có những pha đập cầu chất lượng.
Điều quan trọng là người chơi gài lưới phải bám lưới chính xác, vì đồng đội sẽ không biết cú đánh của bạn thế nào, đường cầu bay ra sao, rất khó phản ứng nếu đối phương kịp tung ra những pha gài lưới tương tự.
Gài lưới được xem là một chiến thuật phòng thủ hiểu quả
Tạt cầu là lựa chọn thông minh khi chơi cầu lông đôi, giúp bạn chuyển từ tư thế phòng thủ sang tấn công. Hãy cố gắng đưa cầu vượt qua đối phương và rơi phía sau lưng người đứng trước. Điều này làm đối phương khó khăn trong việc đáp ứng và tạo cơ hội cho bạn tấn công. Nếu thực hiện đúng, bạn có thể chuẩn bị chuyển sang tư thế tấn công.
Tạt cầu có thể giúp bạn linh hoạt chuyển từ phòng thủ sang tấn công
Nâng cầu bổng là lựa chọn phù hợp khi mất nhịp và cần thời gian để quay trở lại vị trí nền. Tuy nhiên, nếu thường xuyên sử dụng nâng cầu bổng, bạn có thể tạo cơ hội tốt cho đối thủ thực hiện cú đánh mạnh tấn công. Điều này có thể dẫn đến mất điểm hoặc mất cơ hội chiến thắng cho đối phương.
Nâng cầu quá bổng có thể khiến đối thủ dễ dàng tấn công
Trong kỹ thuật đánh cầu lông, quay đầu nhìn ra phía sau cần được hạn chế. Vì cầu lông có tốc độ chơi nhanh, việc ngoái đầu ra sau để quan sát đối phương và đồng đội có thể làm mất tập trung và tạo điều kiện cho mất điểm hoặc nhận cú đập từ đồng đội hay đối thủ. Quan sát nên được thực hiện khi bạn ở ngoài đường biên.
Hạn chế việc quay đầu ra sau, điều này sẽ khiến bạn mất tầm nhìn cầu
Kỹ năng di chuyển đóng vai trò quan trọng trong mọi môn thể thao, và cầu lông không phải là ngoại lệ. Nếu khả năng di chuyển kém, ngay cả khi bạn dự đoán được vị trí cầu, bạn có thể không kịp thời đỡ cầu, gặp khó khăn trong việc đỡ hụt, thậm chí gây chấn thương cho bản thân và đồng đội.
Di chuyến kém sẽ hạn chế việc bạn tấn công hoặc phòng thủ linh hoạt
Trong đánh đôi nam, chiến thuật đánh chéo sân là hiệu quả, nhưng sẽ trở nên phản tác dụng nếu được sử dụng quá mức. Đối thủ có thể dễ dàng đoán bài và chọn vị trí thuận lợi để đỡ cầu và phản công. Điều này cũng tạo điều kiện thuận lợi cho đối phương đánh trả chính xác. Việc đa dạng hóa các chiến thuật và đường cầu là quan trọng để giữ được lợi thế.
Việc lạm dụng đường cầu chéo sân có thể khiến đối thủ nắm bắt được lối chơi của bạn
Dưới đây là một số mẹo giúp người chơi cầu lông đôi nam được tốt hơn trong các trận đấu:
Việc chơi cầu đòi hỏi cả hai người chơi thật sự hiểu ý
Với những chiến thuật đánh cầu lông đôi nam trên đây sẽ giúp bạn ghi được những bàn thắng thuận lợi hơn. Để thực hiện được những cú đánh mượt mà bạn hãy trang bị cho mình chiếc vợt chơi cầu lông chất lượng. Nếu bạn đang cần tìm mua những cây vợt cầu lông hãy qua Elipsport.vn, đây là đơn vị chuyên cung cấp các thiết bị thể thao uy tín hàng đầu Đông Nam Á. Hãy chia sẻ bài viết này tới những người yêu cầu lông cùng tìm hiểu nhé!
Xem thêm:
Để chơi tốt môn cầu lông thì ngoài việc thành thạo những kỹ thuật thi đấu bạn cũng cần có sự dẻo dai, khả năng phản xạ nhanh nhẹn và một thể lực thật tốt. Tập thể dục tại nhà với máy chạy bộ hoặc xe đạp tập là cách giúp bạn rèn luyện sức bền, cải thiện tốc độ và phản xạ để chơi tốt bộ môn thể thao này. Và đừng quên thư giãn trên ghế massage của thương hiệu Elipsport mỗi ngày để phục hồi cơ bắp, điều hòa khí huyết và cân bằng năng lượng nhé!
Ghế massage 
Máy tập
Máy chạy bộ 
Xe đạp tập 
Máy tập ngoài trời 
Máy massage 
Bóng bàn 
Xả kho Giá rẻ