Bạn đã bao giờ tò mò về kích thước chính xác của sân bóng bàn trong các giải đấu quốc tế chưa? Kích thước chính xác của sân đấu không chỉ ảnh hưởng đến trải nghiệm thi đấu mà còn là yếu tố quyết định sự công bằng và kỳ thú trong mỗi trận đấu. Hãy cùng Elipsport tìm hiểu về những tiêu chuẩn kích thước sân bóng bàn thi đấu nhé!
1. Tìm hiểu về các kích thước sân bóng bàn tiêu chuẩn
1.1. Kích thước sân bóng bàn cho giải đấu quốc tế
Theo quy định của Liên đoàn bóng bàn thế giới và luật bóng bàn mới nhất quy định kích thước sân bóng bàn tiêu chuẩn dành cho các sự kiện mang tầm cỡ quốc tế hoặc giải đấu vô địch thế giới & Thế vận hội Olympic như sau:
- Chiều dài sân: 14 m (tương đương với 46 feet).
- Chiều rộng: 7 m (tương đương với 23 feet).
1.2. Kích thước sân bóng bàn cho giải đấu quốc gia
Đối với các giải đấu quốc gia, kích thước sân bóng bàn quy định cụ thể:
- Chiều dài sân bóng bàn: 12 m (tương đương 40 feet).
- Chiều rộng sân bóng bàn: 6 m (tương đương 20 feet).
- Ngoài ra, kích thước sân bóng bàn 10m X 5m (33 feet x 16 feet 6 inch) cũng được sử dụng khá phổ biến.
Sân bóng bàn trong các giải đấu lớn đòi hỏi kích thước lớn
Để tăng sự linh hoạt, sức mạnh cơ bắp, sức bền bỉ cho cơ thể, bạn có thể tham khảo các bài tập thể dục trên xe đạp tập như:
- Tổng hợp những cách tập xe đạp tại nhà hiệu quả được chia sẻ nhiều nhất
- Tác dụng của xe gym cũng như hướng dẫn sử dụng đúng cách
- Bài tập đạp xe trong nhà nào giúp tăng sức mạnh nhanh chóng
1.3. Kích thước sân bóng bàn cho giải đấu địa phương
Đối với các giải đấu cấp khu vực, địa phương thì kích thước sân bóng bàn được quy định cụ thể như sau:
- Chiều dài: 9.0m (tương đương 30 feet).
- Chiều rộng: 5.0m (tương đương 16 feet 6 inch)..
1.4. Kích thước phòng bóng bàn trong các câu lạc bộ
Trong các câu lạc bộ hay nơi tập trung nhiều bàn chơi bóng bàn thì yêu cầu về kích thước và khoảng cách như sau:
- Giữa các bàn cần phải cách nhau từ 5.5m - 6m.
- Giữa các bàn bóng bàn nên được đặt các tấm phân cách bằng vật liệu mềm mại để không gây chấn thương khi người chơi va chạm vào. Chiều cao của các tấm phân cách được khuyến nghị nên cao từ 75cm trở lên.
Sân bóng bàn ngoài trời
1.5. Kích thước phòng đặt bàn bóng bàn trong nhà
Bóng bàn thường chơi trong nhà để tránh ảnh hưởng của thời tiết. Phòng tập cần có đèn cao ít nhất 5m, tạo ánh sáng từ 500-800 lux. Nhiệt độ tối thiểu trong phòng là 15 độ C để đảm bảo điều kiện tốt nhất cho thi đấu và tập luyện.
Bóng bàn thường chơi trong nhà để tránh ảnh hưởng của thời tiết
1.6. Diện tích tối thiểu để chơi bóng bàn
Phòng đặt bàn bóng bàn tiêu chuẩn cho thi đấu có kích thước 14m x 7m, với bờ tường cao ít nhất 3m, sơn màu sậm. Các bàn đặt cách nhau 5,5m đến 6m, có tấm phân cách cao tối đa 75cm để tránh chấn thương.
Nếu tập luyện ở nhà, phòng có thể thu hẹp lại với chiều rộng từ 4-5m và chiều dài 8-10m. Bàn bóng bàn ngoài trời cũng phù hợp để chịu thời tiết nắng mưa.
Các bàn đặt cách nhau 5,5m đến 6m
2. Cách lựa chọn kích thước bàn bóng bàn tiêu chuẩn
2.1. Chọn kích thước bàn bóng bàn tiêu chuẩn
Bàn bóng bàn thi đấu có kích thước 2.74m x 1.525m x 76cm và có thể được làm từ bất kỳ vật liệu nào. Mặt bàn cần tạo ra độ nảy đồng đều khoảng 23cm khi thả một trái bóng tiêu chuẩn từ độ cao 30cm hoặc từ khoảng 77% mức này. Mặt bàn thường màu tối và mờ đồng nhất, thường là màu xanh biển và được chia đều thành hai nửa bằng một tấm lưới có chiều cao 15.25cm.
Bàn bóng bàn thi đấu có kích thước 2.74m x 1.525m x 76cm
2.2. Chọn kích thước lưới bóng bàn
Lưới bóng bàn phải tuân theo quy định với chiều cao so với mặt bàn là 15.25cm, phần ngoài bàn cũng là 15.25cm. Lưới được chia thành hai phần, cố định bởi hai cọc sắt. Phần mép trên của lưới là dải vải màu trắng có luồn dây cáp bên trong.
Phần mép trên của lưới là dải vải màu trắng có luồn dây cáp bên trong
3. Top 5 bàn bóng bàn kích thước chuẩn, bán chạy tại Elipsport
3.1. Bàn Bóng Bàn Elip Union
Bàn bóng bàn ELIP Union, sản xuất theo tiêu chuẩn I.T.T.F, có thiết kế chân bàn độc đáo hình vòm cầu và màu sắc nổi bật. Thích hợp cho luyện tập và thi đấu, sản phẩm có mặt bàn HDF dày 25mm giữ độ nảy ổn định và chống cong vênh.
Quy trình lớp phủ 16 lớp Killerspin từ (RRC) giúp bề mặt chống bóng và giảm độ chói. Bàn ELIP Union được sản xuất tại Tập Đoàn Nhà Máy ELIPSPORT (TQ) và được thiết kế, giám định chất lượng bởi chuyên gia kỹ sư Việt Nam.
Bàn Bóng Bàn Elip Union
3.2. Bàn Bóng Bàn Elip Olympus
Bàn bóng bàn ELIP Olympus là mẫu bàn chất lượng hàng đầu với thiết kế cao cấp và sang trọng, sử dụng chất liệu tốt nhất trên thị trường. Được đánh giá là mẫu bàn đắt nhất hiện nay với kiểu dáng và thiết kế đẳng cấp số 1. Ưu điểm của sản phẩm là chân bàn hoành tráng, kết hợp với chất liệu cao cấp và đèn LED nổi bật, tạo điểm nhấn ấn tượng.
Bàn bóng bàn ELIP Olympus
3.3. Bàn Bóng Bàn Elip Expert
Bàn bóng bàn ELIP Expert là một dòng sản phẩm cao cấp với thiết kế đẹp mắt. Cấu trúc chân bàn được làm từ thép chịu lực, sơn tĩnh điện với 2 tone màu xanh - vàng nổi bật. Mặt bàn mềm mịn và dày 25mm, đảm bảo độ nảy bóng chuẩn xác.
Chân bàn chịu lực được sơn tĩnh điện, chống rỉ tốt, có độ bền lên đến 20 năm. Thiết kế màu sắc hài hoàn, sang trọng. Sản phẩm đáp ứng chuẩn ITTF và có thể sử dụng cho thi đấu chuyên nghiệp.
Bàn bóng bàn ELIP Expert
3.4. Bàn Bóng Bàn Elip National
Bàn bóng bàn ELIP National là dòng sản phẩm dẫn đầu với thiết kế đơn giản và màu sắc nổi bật. Đặc biệt, có thể đặt trong nhà và ngoài trời, với thiết kế tháo rời giúp di chuyển dễ dàng.
Sử dụng chất liệu gỗ SMC cao cấp, bền bỉ, chắc chắn, với kiểu dáng hiện đại và gọn gàng. Mặt bàn phẳng mịn từ chất liệu cao cấp, phủ lớp sơn chống lóa, chống xước. Kích thước và độ dày mặt bàn đạt tiêu chuẩn I.T.T.F, phù hợp cho luyện tập và thi đấu chuyên nghiệp.
Bàn bóng bàn ELIP National
3.5. Bàn Bóng Bàn Elip Optimum
Bàn bóng bàn Elip Optimum là lựa chọn hàng đầu với thiết kế gọn gàng, mặt bàn phẳng mịn từ chất liệu gỗ MDF chống ảnh hưởng của thời tiết. Đạt tiêu chuẩn I.T.T.F thi đấu với kích thước và độ dày mặt bàn chính xác, đảm bảo độ nảy và chất lượng đi bóng. Chân bàn chắc chắn từ sắt hộp 50 x 50mm, giúp di chuyển và gấp gọn mà không ảnh hưởng đến độ bền.
Có thể xếp lại để đánh 1 người và xếp gọn khi không sử dụng. Thông tin sản phẩm bao gồm model ELIP - ETTO, kích thước 2740*1525mm, độ dày 18mm, trọng lượng 115Kg, chiều cao 760mm, chiều cao khung 50mm, màu sắc xanh và đỏ, và vật liệu chính là MDF.
Bàn bóng bàn Elip Optimum
Xem thêm:
- Cách dùng máy chạy bộ tiết kiệm điện
- Máy massage tan mỡ bụng chất lượng, đáng tiền nhất
- Cách chọn mua xe đạp tập thể dục thể thao tại nhà
Như vậy, Elipsport vừa giới thiệu cho bạn biết các thông tin về kích thước sân bóng bàn, hãy chia sẻ cho bạn bè cùng biết nhé!
Kết luận, chúng ta nên kết hợp giữa việc chơi thể thao và thư giãn để cân bằng cuộc sống.
Tham khảo các sản phẩm đến từ tập đoàn thể thao Elipsport:
- Xe đạp tập: https://elipsport.vn/xe-dap-tap-the-duc/
- Máy chạy bộ điện đa năng: https://elipsport.vn/may-chay-bo-dien/
- Ghế massage toàn thân: https://elipsport.vn/ghe-massage/
Hy vọng kiến thức hữu ích từ bài viết sẽ đem đến cho bạn những góc nhìn mới trong quá trình chơi thể thao. Đừng quên đón đọc những bài viết mới tại https://elipsport.vn/ nhé!