Tổng đài miễn phí: 1800 6854 Trạng thái giao hàng Kiểm tra bảo hành
  • 1800 6854

Hướng dẫn bảo quản máy chạy bộ đúng cách từ nhà sản xuất

Hiện nay nhiều gia đình đã sở hữu máy chạy bộ để tiện lợi cho việc luyện tập và nâng cao sức khoẻ. Tuy nhiên, nếu bạn bảo quản máy chạy bộ đúng cách sẽ giúp máy hoạt động ổn định và bền bỉ đồng thời nâng cao tuổi thọ của động cơ. Dưới đây là hướng dẫn bảo quản máy tập đúng cách từ nhà sản xuất được Elipsport chia sẻ bạn có thể tham khảo ngay.

1. Vì sao cần phải bảo dưỡng, bảo quản máy chạy bộ?

Máy chạy bộ điện là thiết bị luyện tập thể dục thể thao hiện đại giúp người dùng thực hiện các bài tập đi bộ hay chạy bộ trên máy. Nhằm đốt cháy calo, tiêu hao mỡ thừa, kích thích cơ thể hoạt động một cách khỏe mạnh và dẻo dai hơn.

Máy chạy bộ điện là thiết bị luyện tập có sử dụng điện năng, tích hợp nhiều tính năng hiện đại giúp người dùng đạt được hiệu quả luyện tập cao nhất.

So với các thiết bị luyện tập khác thì máy chạy bộ thuộc sản phẩm được sản xuất theo công nghệ tiên tiến có mức giá tương đối cao. Việc bảo quản, bảo dưỡng máy chạy bộ đúng cách sẽ giúp gia tăng tuổi thọ cho máy tập, giúp máy vận hành ổn định và bền bỉ.

Bảo dưỡng và bảo quản máy chạy bộ đúng cách sẽ giúp bạn phòng ngừa được tình trạng hỏng hóc của máy tập chạy bộ, giảm thiểu các chi phí sửa chữa phát sinh cho máy tập.

bảo quản máy chạy bộ

Bảo quản máy chạy bộ đúng cách giúp máy hoạt động ổn định kéo dài tuổi thọ

2. 9 cách bảo quản máy chạy bộ đúng chuẩn từ nhà sản xuất

Việc bảo quản máy chạy bộ đúng cách thực sự rất quan trọng giúp nâng cao chất lượng sử dụng cũng như kéo dài tuổi thọ cho máy tập. Đối với một sản phẩm cao cấp, có giá trị hơn chục triệu đồng hay thậm chí vài chục triệu đồng như 1 chiếc máy chạy bộ thì bạn cần thực hiện các bước bảo quản như sau:

Vị trí đặt máy chạy bộ

Một cách dễ dàng và đơn giản nhất để bảo quản máy chạy bộ cũng như sử dụng máy tập được lâu dài đó chính là chọn vị trí đặt máy bằng phẳng. Điều này sẽ giúp cho máy tập vận hành được êm ái và giảm bớt tiếng ồn.

Mặt khác, nếu bạn đặt máy chạy bộ trên bề mặt không bằng phẳng, phần thảm chạy của máy có thể sẽ dễ bị trượt sang 2 bên chứ không năm ở chính giữa, do đó sẽ gây ảnh hưởng đến việc tập luyện. Điều này cũng có thể khiến cho thảm bị hao mòn nhanh và dễ hư hỏng hơn. 

Nếu dự tính đặt máy chạy bộ một bề mặt không bằng phẳng như mong muốn, bạn có thể căn chỉnh bằng cách sử dụng các chân cân bằng của máy để đạt được kết quả ưng ý nhất.

bảo quản máy chạy bộ

Đặt máy chạy bộ trên mặt phẳng

Điều chỉnh máy chạy bộ phù hợp trong quá trình tập luyện

Để đảm bảo độ bền cũng như hoạt động của máy, bạn nên sử dụng loại giày chạy bộ có phần đế mềm và nhẹ. Khi chuẩn bị tập luyện, bạn nên đứng trên hai bên thành của băng tải cho đến khi máy chạy bộ khởi động mới bắt đầu sử dụng.

Ngoài ra, bạn hãy cố gắng tận dụng hết các tính năng của máy chạy bộ như tăng giảm độ dốc, nghe nhạc,... để những linh kiện của máy được khởi động, không bị ẩm mốc.

Tra dầu máy chạy bộ định kỳ

Sử dụng dầu bôi trơn máy chạy bộ định kỳ là một bí quyết nhỏ nhưng đem lại hiệu quả tuyệt vời. Tuỳ vào tần suất, khối lượng sử dụng và loại dầu bôi trơn mà bạn có thể xác định lúc nào cần tra thêm dầu cho máy. Tuy nhiên, một số chuyên gia về thiết bị này khuyên rằng bạn nên chủ động tra dầu bôi trơn cho máy chạy bộ khoảng ba tháng một lần. 

Hầu hết các nhà cung cấp máy chạy bộ đều có đi kèm với loại dầu bôi trơn phù hợp cùng với hướng dẫn sử dụng. Do đó, bạn chỉ cần tuân thủ theo hướng dẫn này là có thể đảm bảo máy hoạt động ổn định.

Vệ sinh máy chạy bộ thường xuyên

Vệ sinh thường xuyên là một cách bảo quản máy chạy bộ đơn giản và dễ dàng thực hiện. Việc này cũng có thể gây ảnh hưởng rất lớn đến tuổi thọ của máy chạy bộ. 

Nếu để bụi bẩn đóng trên máy thì chúng có thể làm tăng độ ma sát, khiến vận tốc của máy không được đảm bảo hoặc tệ hơn nữa là hư hỏng thiết bị. Vì vậy, bạn hãy nhớ làm sạch máy chạy bộ ngay sau khi sử dụng. Việc này không hề phức tạp, bạn cũng không cần phải sử dụng chất tẩy rửa.

Bạn chỉ cần sử dụng một chiếc khăn mềm và ẩm sau đó lần lượt lau toàn bộ máy, nhất là những bộ phận có thể bám mồ hôi. Bên cạnh đó, định kỳ hằng tháng bạn nên làm sạch khu vực giữa thảm chạy, ván chạy và động cơ.

Bạn có thể sử dụng máy hút bụi, máy hút chân không, khăn ẩm hoặc khăn khô để vệ sinh những khu vực này. Chúng sẽ giúp máy chạy bộ hoạt động êm ái, trơn tru và bền bỉ hơn rất nhiều đấy.

bảo quản máy chạy bộ

Thường xuyên vệ sinh máy chạy bộ

Không để nước thấm vào máy

Máy chạy bộ là một thiết bị điện nên bạn cần đặt máy ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nơi ẩm thấp hoặc gần với nguồn nước. Điều này sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ chập điện, cháy nổ hoặc ảnh hưởng đến hoạt động của máy chạy bộ. Mặt khác, khi sử dụng máy chạy bộ bạn cũng nên chuẩn bị thêm một chiếc khăn để thấm mồ hôi giúp hạn chế nguy cơ chúng bị rơi vào khe máy, gây chập điện.

Không tắt máy chạy bộ đột ngột

Một trong những cách bảo quản máy chạy bộ nữa mà bạn cần nhớ là không được ngắt điện máy đột ngột. Khi mới bắt đầu sử dụng máy chạy bộ, bạn nên để máy tự động chạy trong khoảng 1 giờ để chúng làm quen với nguồn điện cũng như khả năng hoạt động.

Ngoài ra, bạn hãy bắt đầu buổi tập với một tốc độ vừa phải còn khi chuẩn bị ngưng tập, hãy giảm tốc độ từ từ sau đó hãy tắt máy. Bạn không nên tắt máy chạy bộ đột ngột bởi chúng sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của động cơ và độ bền của máy.

Thường xuyên kiểm tra các bộ phận của máy chạy bộ

Để đảm bảo hoạt động của máy chạy bộ, bạn cũng nên xây dựng thói quen kiểm tra các bộ phận của máy một cách thường xuyên, đặc biệt là vùng thảm chạy. Đây là một bộ phận dễ bị xô lệch và hao mòn nhất bởi chúng phải chịu ma sát và áp lực. Hãy kiểm tra xem chúng có lệch và hao mòn quá mức hay không để có thể căn chỉnh hoặc thay mới kịp thời.

Bên cạnh đó, các đai ốc và bulong của khung máy chạy bộ cũng cần được kiểm tra thường xuyên để xem chúng có được siết chặt và chắc chắn hay không. Nếu có, bạn hãy sử dụng bộ cờ lê đi kèm với máy chạy bộ để siết lại. Trên thực tế, việc các ốc này lỏng ra cũng không phải chuyện lạ nên chúng cũng rất dễ để khắc phục.

Dùng máy chạy bộ thường xuyên

Một cách bảo quản máy chạy bộ cơ bản nữa mà bạn cần lưu ý đó là dùng máy chạy bộ thường xuyên. Việc bỏ không máy chạy bộ trong khoảng thời gian dài có thể khiến các bộ phận của máy bị gỉ sét và làm ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cũng như hoạt động của máy. 

Do đó, việc sử dụng máy chạy bộ thường xuyên cũng là cách bảo quản máy chạy bộ tốt nhất. Hơn nữa, bạn cũng cần chú ý sử dụng đồng nhất tất cả những tính năng của máy chạy bộ để tránh hư hại vì lâu ngày không sử dụng đến.

bảo quản máy chạy bộ

Sử dụng máy chạy bộ thường xuyên

Liên hệ bảo trì từ nhà cung cấp nếu có dấu hiệu hư hỏng

Dù cho máy có tốt đến đâu thì máy chạy bộ cũng không thể tránh được những vấn đề hỏng hóc hoặc lỗi. Khi gặp phải những dấu hiệu này và không thể tự khắc phục bằng những giải pháp đơn giản tại nhà, bạn cần liên hệ với nhà cung cấp để được hỗ trợ tốt nhất. 

Bạn tuyệt đối không nên tự ý sửa chữa hay thay đổi kết cấu của máy để tránh những nguy cơ không mong muốn xảy ra. Điều đó sẽ giúp kéo dài tuổi thọ của máy chạy bộ và đảm bảo cho quá trình luyện tập không bị gián đoạn. 

Bài viết trên đã hướng dẫn bạn bảo quản máy chạy bộ đúng cách đơn giản và dễ thực hiện tại nhất. Bạn hãy tham khảo và áp dụng ngay để chiếc máy chạy bộ của bạn luôn được ổn định, kéo dài tuổi thọ và mang đến những buổi tập chất lượng nhất nhé!

Chạy Bộ Lúc Nào Là Tốt Nhất? Vào Sáng Sớm Hay Vào Ban Đêm? - ảnh 4

Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”

popup-btn3