Máy massage có tốt cho bà bầu không là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi đang trong giai đoạn mang thai. Xem ngay để biết những lợi ích, lưu ý khi ngồi ghế massage và giải đáp bà bầu có nên ngồi ghế massage không nhé!
Cẩm nang Elipsport
06.12.2023
bà bầu có nên ngồi ghế massage không? tác dụng và lưu ý khi sử dụng máy massage cho bà bầu
06.12.2023
sau sinh bao lâu thì dùng được máy massage bụng để giảm mỡ thừa
Sau sinh, người mẹ thường gặp phải tình trạng vòng 2 chảy xệ, nhiều mỡ thừa. Xem ngay bài viết để biết sau sinh bao lâu thì dùng được máy massage bụng giúp giảm mỡ hiệu quả nhất mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe của các mẹ nhé!
05.12.2023
10 loại máy tập cardio tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân
Bạn đang phân vân không biết nên chọn các loại máy tập cardio nào để mang lại hiệu quả nhất cho mình. Bài viết này sẽ cho bạn biết các loại máy tập cardio tốt và khám phá những thông tin hữu ích về tác dụng của cardio đối với cơ thể, cũng như lựa chọn thích hợp với nhu cầu và mục tiêu cá nhân của bạn. Click ngay!