Tiết Lộ 8 Sai Lầm Khi Giảm Mỡ Bụng Trên Máy Chạy Bộ
Chạy bộ có giảm mỡ bụng không? Mỡ bụng là vùng khó giảm nhất trên cơ thể, đặc biệt nếu không được tập luyện đúng cách thì vùng mỡ thừa này sẽ không biến mất. Hãy cùng Elipsport tìm hiểu 8 sai lầm khi giảm mỡ bụng với máy chạy bộ ở bài viết dưới đây nhé!