Thay vì phải chạy bộ ngoài trời có nhiều bất cập, nhiều người đã lựa chọn chạy bộ trên máy, nhưng khi mới bắt đầu, không phải ai cũng biết cách điều chỉnh máy chạy bộ.

Nhiều người sở hữu riêng một chiếc máy tập chạy bộ tại nhà để thuận tiện tập luyện bất cứ lúc nào, nhưng các chị em phụ nữ lại có thắc mắc chung là tập máy chạy bộ có to chân không?

Bạn lần đầu tiếp cận một chiếc máy chạy bộ và đang tập làm quen với nó? Nếu đi tập ở phòng gym thì thật đơn giản, bạn hoàn toàn có thể nhờ nhân viên hỗ trợ, nhưng nếu tự tập tại nhà thì sao? Hãy đọc những cách sử dụng máy chạy bộ trong bài viết này nhé! 

Một thương hiệu sản xuất máy chạy bộ đã dành được tiếng vang trong lĩnh vực thể dục thể thao chính là Elipsport. Một trong những câu hỏi trong quá trình tìm hiểu trước khi ra quyết định mua của đại bộ phận người dùng là: “Máy chạy bộ Elip của nước nào?”

Mua máy chạy bộ ở đâu vừa uy tín vừa chất lượng là một bài toán khó. Nếu bạn là người chưa có nhiều kinh nghiệm để chọn mua máy chạy bộ, bài viết này sẽ giúp bạn.